Urheilupoolitiedostot - Ok Reforma Piscina

uima-allas urheilu

Tutustu veden terapeuttisiin hyötyihin: Vesiterapia

Onko uinti hyvä harjoitus laihduttamiseen?

Mikä Watsu on ja kenelle sitä suositellaan?

Mikä on synkronoitu uinti?

Ok Reforma Piscinassa esittelemme sinut yhdelle arvostetuimmista allaslajeista ja lue lisää

Tutustu vesikuntoon Aquarunning: juokseminen vedessä

Aquarunning: Tutustu aquatic fitness ecorunningiin vedessä, vähävaikutteiseen crosstraining-harjoitukseen, jossa on monia etuja.

Syitä aloittaa uima-allasurheilu Aquabike

Syitä aloittaa Aquabike, polkea Poolbikingin kanssa, polkupyörä harjoitella pyöräilyä uima-altaassa.

Aquabike: terveellinen ja täydellinen vesiurheilu täydellisellä pyörällä, yhdistää polkupyörän polkemisen ja vesikuntosalin edut.

Ensimmäinen sähköpyörä Manta 5: Sähköinen vesipyörä vesiurheiluun sekoitettuna pyöräilyyn ja purjehdukseen

Manta 5 sähköinen vesipyörä: vesiurheilua sekoitettuna pyöräilyyn ja navigointiin, polkeminen moottorin ja akun avulla.

Mikä on aquagym, vesiurheilu, jota harrastetaan uima-altaassa

Mitä on aquagym, vesiurheilulaji, josta kaikki puhuvat sen fyysisten ja henkisten eduistaan, jota harjoitetaan uima-altaassa ja joka sopii kaiken ikäisille ilman aikaisempaa kokemusta.

Urheilu uima-altaassa tarkoittaa kuntoilua vesilaitoksessa. Eri lajeja voi harjoitella tilojen salliessa, kuten uintia tai vaikka vesilentopalloa. Uima-altaaseen mentäessä on käytettävä asianmukaisia vaatteita ja asusteita näiden urheilulajien harjoittamiseen, kuten urheilijan käsikirjan ravitsemusosiossa on ilmoitettu. Toisaalta, jos emme halua kastua vaatteita, voimme käyttää näitä urheilulajeja myös pyyhkeellä ja sopivilla vaatteilla.

urheilu-allas

uima-allas urheilu

Vesipyörä

vesikuntosalin uima-allas

aquarunning

Manta 5: Sähköinen vesipyörä

Synkronoitu uinti