ወደ ይዘት ዝለል
እሺ ገንዳ ማሻሻያ

የስፖርት ገንዳ

ገንዳ ስፖርት

አኳቢኬ

አኳ ጂም ገንዳ

aquarunning

ማንታ 5: የኤሌክትሪክ ውሃ ብስክሌት

የተመሳሰለ መዋኘት

ገንዳ ብስክሌት

የመዋኛ ገንዳ ስፖርት ለመጀመር ምክንያቶች Aquabike

በመዋኛ ገንዳ ውስጥ ስፖርቶችን መጫወት ማለት በውሃ ተቋማት ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ማለት ነው። እንደ ዋና ወይም የውሃ ቮሊቦል መጫወትን የመሳሰሉ ተቋሞቹ በሚፈቅዱት መሰረት የተለያዩ የትምህርት ዓይነቶችን መለማመድ ይቻላል። ወደ መዋኛ ገንዳ ለመሄድ በአትሌቱ መመሪያ ውስጥ በአመጋገብ ክፍሉ ውስጥ እንደተገለጸው እነዚህን ስፖርቶች ለመለማመድ ተገቢውን ልብስ እና መለዋወጫዎችን መልበስ አስፈላጊ ነው ። በአንፃሩ ልብሶቻችንን ማርጠብ ካልፈለግን እነዚህን ስፖርቶች ለመስራት ፎጣ እና ተስማሚ ልብስ መጠቀም እንችላለን።