تلاء جي راندين
آبي سائيڪل
aqua جم تلاء
aquarunning
منتا 5: اليڪٽرڪ واٽر سائيڪل
هم وقت سازي ترڻ
هم وقت سازي ترڻ جي مشق ڇا آهي؟
دريافت ڪريو آبي فطرت Aquarunning: پاڻيءَ ۾ ڊوڙڻ
سوئمنگ پول اسپورٽ Aquabike شروع ڪرڻ جا سبب
پهرين اي-بائيڪ مانٽا 5: واٽر اسپورٽس لاءِ اليڪٽرڪ واٽر سائيڪل سائيڪلنگ ۽ سيلنگ جي وچ ۾ مليل
Aquagym ڇا آهي، پاڻي جي راند جيڪا تلاء ۾ مشق ڪئي ويندي آهي
تلاءَ ۾ راندين کيڏڻ جو مطلب آهي هڪ آبي اسٽيبلشمينٽ ۾ ورزش ڪرڻ. مختلف شعبن کي مشق ڪري سگهجي ٿو جيئن سهولتون اجازت ڏين، جهڙوڪ ترڻ يا پاڻي واري والي بال کيڏڻ. تلاء ڏانهن وڃڻ لاء، ضروري آهي ته مناسب لباس ۽ لوازمات پائڻ لاء انهن راندين کي مشق ڪرڻ لاء، جيئن ته ان جي غذائيت واري حصي ۾ ايٿليٽ جي دستياب ۾ اشارو ڪيو ويو آهي. ٻئي طرف، جيڪڏهن اسان نٿا چاهيون ته اسان جا ڪپڙا گندا ٿين، اسان انهن راندين کي ڪرڻ لاء هڪ توليه ۽ مناسب لباس پڻ استعمال ڪري سگهون ٿا.