michezo ya pool
baiskeli ya majini
bwawa la mazoezi ya aqua
aquaruning
Manta 5: Baiskeli ya maji ya umeme
Uogeleaji uliosawazishwa
Je! ni mazoezi gani ya kuogelea yaliyosawazishwa?
Gundua usawa wa majini Aquarunning: kukimbia ndani ya maji
Sababu za kuanza mchezo wa bwawa la kuogelea Aquabike
Kwanza Manta 5 e-baiskeli: Baiskeli ya maji ya umeme kwa michezo ya majini iliyochanganywa kati ya baiskeli na meli
Aquagym ni nini, mchezo wa maji ambao unafanywa kwenye bwawa
Kucheza michezo kwenye bwawa kunamaanisha kufanya mazoezi katika eneo la majini. Taaluma tofauti zinaweza kufanywa kadri vifaa vinavyoruhusu, kama vile kuogelea au hata kucheza mpira wa wavu wa maji. Ili kwenda kwenye bwawa ni muhimu kuvaa mavazi na vifaa vinavyofaa ili kufanya mazoezi ya michezo hii, kama inavyoonyeshwa katika mwongozo wa mwanariadha katika sehemu yake ya lishe. Kwa upande mwingine, ikiwa hatutaki kulowesha nguo zetu, tunaweza pia kutumia taulo na nguo zinazofaa kufanya michezo hiyo.