ਪੂਲ ਖੇਡਾਂ
ਐਕਵਾਬਾਈਕ
ਐਕਵਾ ਜਿੰਮ ਪੂਲ
aquarunning
ਮੰਟਾ 5: ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਵਾਟਰ ਬਾਈਕ
ਸਮਕਾਲੀ ਤੈਰਾਕੀ
ਸਮਕਾਲੀ ਤੈਰਾਕੀ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕੀ ਹੈ?
ਖੋਜੋ ਐਕੁਆਟਿਕ ਫਿਟਨੈਸ ਐਕੁਆਰਨਿੰਗ: ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਚੱਲਣਾ
ਸਵਿਮਿੰਗ ਪੂਲ ਸਪੋਰਟ ਐਕਵਾਬਾਈਕ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੇ ਕਾਰਨ
ਪਹਿਲੀ ਈ-ਬਾਈਕ ਮਾਨਟਾ 5: ਵਾਟਰ ਸਪੋਰਟਸ ਲਈ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਵਾਟਰ ਬਾਈਕ, ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਅਤੇ ਸੇਲਿੰਗ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਮਿਲਾਇਆ ਗਿਆ
ਐਕਵਾਜਿਮ ਕੀ ਹੈ, ਪਾਣੀ ਦੀ ਖੇਡ ਜੋ ਪੂਲ ਵਿੱਚ ਅਭਿਆਸ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ
ਪੂਲ ਵਿੱਚ ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਇੱਕ ਜਲਘਰ ਵਿੱਚ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ। ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੁਵਿਧਾਵਾਂ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੈਰਾਕੀ ਜਾਂ ਪਾਣੀ ਵਾਲੀਬਾਲ ਖੇਡਣਾ। ਪੂਲ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਖੇਡਾਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਕੱਪੜੇ ਅਤੇ ਸਹਾਇਕ ਉਪਕਰਣ ਪਹਿਨਣੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਸਦੇ ਪੋਸ਼ਣ ਭਾਗ ਵਿੱਚ ਅਥਲੀਟ ਦੇ ਮੈਨੂਅਲ ਵਿੱਚ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕੱਪੜੇ ਗਿੱਲੇ ਨਹੀਂ ਕਰਵਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਖੇਡਾਂ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਤੌਲੀਆ ਅਤੇ ਢੁਕਵੇਂ ਕੱਪੜੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।