Sports pool files - Ok Reforma Piscina

sports tal-pool

Skopri l-benefiċċji terapewtiċi tal-ilma: Idroterapija

L-għawm huwa eżerċizzju tajjeb biex jitilfu l-piż?

X'inhu Watsu u għal min huwa rakkomandat?

X'inhi l-prattika tal-għawm sinkronizzat?

F'Ok Reforma Piscina nesponuk għal wieħed mill-isports tal-pool l-aktar apprezzati u aqra aktar

Skopri fitness akkwatiku Aquarunning: ġiri fl-ilma

Aquarunning: Skopri fitness akkwatiku ecorunning fl-ilma, eżerċizzju bbażat fuq cross-training b'impatt baxx b'ħafna benefiċċji.

Raġunijiet biex tibda l-isport tal-pixxina Aquabike

Raġunijiet biex tibda bl-Aquabike, pedala bil-Poolbiking, ir-rota biex tipprattika ċ-ċikliżmu fil-pool.

Aquabike: sport tal-ilma sħiħ b'saħħtu u komplet b'rota, jgħaqqad il-benefiċċji tal-pedala tar-rota u l-aqua gym.

L-ewwel e-bike Manta 5: Rota tal-ilma elettrika għall-isports tal-ilma mħallta bejn iċ-ċikliżmu u t-tbaħħir

Rota tal-ilma elettrika Manta 5: sport tal-ilma imħallat bejn iċ-ċikliżmu u n-navigazzjoni, il-pedala bl-għajnuna ta 'mutur u batterija.

X'inhu l-aquagym, l-isport tal-ilma li jiġi pprattikat f'pixxina

X'inhu l-aquagym, l-isport tal-ilma li kulħadd jitkellem dwaru għall-benefiċċji fiżiċi u mentali tiegħu, li jiġi pprattikat f'pixxina u huwa adattat għal kull età mingħajr ebda esperjenza minn qabel meħtieġa.

Li tilgħab sport fil-pixxina tfisser eżerċizzju fi stabbiliment akkwatiku. Jistgħu jiġu pprattikati dixxiplini differenti kif jippermettu l-faċilitajiet, bħall-għawm jew saħansitra l-logħob tal-water volleyball. Biex tmur fil-pool huwa meħtieġ li tilbes ilbies u aċċessorji xierqa biex tipprattika dawn l-isports, kif indikat fil-manwal tal-atleta fit-taqsima tan-nutrizzjoni tiegħu. Mill-banda l-oħra, jekk ma rridux inxuru ħwejjeġ, nistgħu wkoll nużaw xugaman u ħwejjeġ addattati biex nagħmlu dawn l-isports.

pool sportiv

sports tal-pool

aquabike

pool akkwa ġinnasju

aquarunning

Manta 5: Rota tal-ilma elettrika

Għawm sinkronizzat