د پاڼې منځپانګې شاخص
En د حوض اصلاح موږ خپلو غوره ملګرو ، څارویو او د همدې دلیل لپاره په برخه کې خورا وفادار یو د پالتو حوض خوندیتوب موږ د وړاندیزونو سره یوه پاڼه جوړه کړې په پیشوګانو کې ساه اخیستل یا ډوبیدل: د لومړنۍ مرستې په توګه څه باید وکړو؟
په پیشوګانو کې ساه لنډۍ: د لومړنۍ مرستې په توګه څه وکړي؟
که ستاسو پیشو ټوخی وي، نو دا مهمه ده چې ژر تر ژره عمل وکړئ او دوی ته اړین لومړنۍ مرستې چمتو کړئ.
اسفیکسیشن د یو شمیر مختلف شیانو له امله رامینځته کیدی شي ، نو دا مهمه ده چې د نښو څخه خبر اوسئ او څه وکړئ که ستاسو پیشو پدې حالت کې وي.
- لومړی ګام د زنګ وهلو لامل پیژندل دي. که دا د بهرني بدن خنډ په څیر د یو څه له امله وي، نو تاسو اړتیا لرئ چې اعتراض ژر تر ژره لرې کړئ. که چیری د تنفسي انتان له امله وي، تاسو اړتیا لرئ خپل پیشو ته اکسیجن چمتو کړئ او ژر تر ژره یو وترنر وګورئ.
- که تاسو ډاډه نه یاست چې څه شی د درد لامل کیږي، نو دا مهمه ده چې سمدلاسه یو ډاکټر وګورئ. ساه ورکول کیدی شي وژونکي وي که چیرې ګړندي درملنه ونه شي ، نو د خپلې پیشو لپاره د طبي مرستې په لټه کې مه هیروئ.
- یوځل چې تاسو د زنګون لامل پیژندلی شئ ، تاسو کولی شئ لومړنۍ مرستې چمتو کړئ. که ستاسو پیشو تنفس کې ستونزه ولري ، نو تاسو باید د هغې د هوایی لارې پاکولو سره پیل وکړئ. تاسو کولی شئ دا په نرمۍ سره خپل زنې پورته کړئ او خپله خوله خلاص کړئ. که تاسو کوم شیان وګورئ چې ستاسو د هوا لاره بندوي، تاسو باید په احتیاط سره لیرې کړئ.
- که ستاسو پیشو تنفس نه کوي، نو تاسو به ورته مصنوعي تنفس ورکړئ. تاسو کولی شئ دا خپله خوله د هغه په پوزه کې واچوئ او په نرمۍ سره د هغه په سږو کې ووهئ. تاسو باید دې ته دوام ورکړئ تر څو چې دوی پخپله تنفس پیل کړي یا تر هغه چې طبي مرستې راشي.
- خوله کول یو جدي حالت کیدی شي، نو دا مهمه ده چې ژر تر ژره عمل وکړئ او د طبي مرستې غوښتنه وکړئ که ستاسو پیشو له دې څخه رنځ وي. د دې ګامونو په تعقیب، تاسو کولی شئ ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو پیشو هغه درملنه ترلاسه کوي چې دوی ورته اړتیا لري او بشپړ بیا رغونه کوي.
- په نهایت کې ، که تاسو په پیشوګانو کې د زنګ وهلو په اړه کومه پوښتنه لرئ یا د دې حالت لپاره د لومړنۍ مرستې په اړه نور معلومات غواړئ ، مهرباني وکړئ خپل وترنری سره اړیکه ونیسئ.
څنګه کولای شو چی د بلی Cardiopulmonary Resuscitation (CPR)
په پیشوګانو باندې د CPR ترسره کولو کړنلاره
که ستاسو پیشو ناڅاپه ودریږي او داسې نه ښکاري چې تنفس کوي یا نبض لري، تاسو ممکن د زړه د بیا رغونې (CPR) ترسره کولو ته اړتیا ولرئ. پدې کې ستاسو د پیشو په سینه فشار کول شامل دي ترڅو د هغې غړو ته د وینې او اکسیجن پمپ کولو کې مرسته وکړي. که څه هم تاسو ممکن دا کړنلاره په فلمونو یا تلویزیون برنامو کې لیدلې وي، دا په سمه توګه ترسره کولو لپاره یو څه تمرین ته اړتیا لري. په هرصورت، دا غوره ده چې هڅه وکړئ د هیڅ شی نه کولو څخه.
په پیشو کې د CPR کولو څرنګوالي زده کولو لپاره لاندې مرحلې تعقیب کړئ.
- لومړی، وګورئ چې وګورئ ستاسو پیشو د جوګلر نبض لري. د دې کولو لپاره، درې ګوتې یوازې د پیشو ژامې لاندې ونیسئ او د هر ډول حرکت یا نبض احساس وکړئ. که تاسو نبض احساس نه کړئ، بل ګام ته لاړ شئ.
- که نبض شتون ونلري، د پیشو په سینه فشار پیل کړئ. د دې کولو لپاره، د خپل لاس لاس د پیشو د سینې په مرکز کې ځای په ځای کړئ او په ټینګه سره فشار ورکړئ، بیا یې خوشې کړئ. دا مرحله په دقیقه کې 30 ځله تکرار کړئ تر هغه چې ستاسو د پیشو نبض بیرته راشي یا تر هغه چې تاسو ویټ ته ورشئ.
- که تاسو د 30 ثانیو فشار وروسته د خپلې پیشو په سینه کې هیڅ حرکت احساس نشئ کولی، د خولې څخه د خولې بیا رغولو ته اړتیا لیدل کیدی شي. د دې کولو لپاره، د پیشو خوله پرانیزئ او پوزه یې د ګوتو سره بنده کړئ. بیا د پیشو خولې ته ووهئ تر هغه چې تاسو وینئ چې سینه پراخه شوې. دا مرحله په دقیقه کې 10 ځله تکرار کړئ تر هغه چې تاسو ډاکټر ته ورشئ.
- که تاسو د پیشو نبض بیرته راستنیدو دمخه وترنر ته ورشئ ، له هغه څخه وغواړئ چې CPR ته دوام ورکړي پداسې حال کې چې هغه ستاسو پیشو معاینه کوي.
- که تاسو سمدلاسه وترنری ته ورسیږئ، د CPR ترسره کولو ته دوام ورکړئ تر هغه چې تاسو ترسره کوئ یا تر هغه چې ستاسو د پیشو نبض بیرته راشي.
د تمرین سره ، تاسو به وکولی شئ په اسانۍ سره په پیشو کې CPR کول زده کړئ. پداسې حال کې چې تاسو نشئ کولی د خپلې پیشو ژوند وژغورئ، دا غوره ده چې هڅه وکړئ د هیڅ شی کولو په پرتله. که تاسو په پیشو کې د CPR ترسره کولو په اړه کومه پوښتنه لرئ، د خپل وترنریانو څخه پوښتنه وکړئ.
په پیشوګانو کې د CPR کولو څرنګوالی ویډیو
د نن ورځې په دې ویډیو کې موږ د پیشوګانو په قضیه کې د زړه د بیا رغونې په اړه خبرې کوو.
که زما پیشو ټکان وخوري: د هیملیچ مانور وکاروئ
په پیشوګانو کې د هیملیچ مانور کله کارول کیږي؟
د هیملیچ چلول د هغه شیانو لرې کولو لپاره کارول کیږي چې د یو شخص په ستوني کې بند پاتې وي.
د هیملیچ چلول کولی شي ستاسو د پیشو ژوند وژغوري که چیرې یو شی د هغې په ستوني کې بند شي. که ستاسو پیشو په تنفس کولو یا تیرولو کې ستونزه ولري، د مرستې لپاره ژر تر ژره د هیملیچ چلولو هڅه وکړئ.
دا د پیشوګانو سره د مرستې لپاره هم کارول کیدی شي چې یو څه یې په ستوني کې بند پاتې وي. که ستاسو پیشو په تنفس کولو یا تیرولو کې ستونزه ولري ، یا که چیرې هغه وګوري چې د هغې په ستوني کې یو څیز بند پاتې دی ، تاسو کولی شئ د مرستې هڅه کولو لپاره د هیملیچ تمرین ترسره کړئ.
په پیشوګانو کې د هیملیچ چلولو څرنګوالی
په پیشو کې د هیملیچ چلولو لپاره، دا لارښوونې تعقیب کړئ:
- 1. پیشو په خپل غیږ کې کیږدئ، شاته مخ کړئ.
- 2. خپل لاسونه د پیشو د مخکینیو پښو شاته کیږدئ او خپل لاسونه سره یوځای کړئ.
- 3. د خپلې مټې په کلکولو سره، د پیشو د بطن پورته او دننه فشارولو لپاره یو ګړندی، هدفمند حرکت وکاروئ. دا په پرله پسې ډول څو ځله وکړئ تر هغه چې بند شوی څیز د پیشو له ستوني څخه راووځي.
- که تاسو نشئ کولی بند شوی څیز وګورئ، د شیشې کارولو هڅه وکړئ ترڅو تاسو سره د هغه په موندلو کې مرسته وکړي. که تاسو شیان ونه ګورئ او پیشو لاهم په تنفس کولو یا تیرولو کې ستونزه لري ، سمدلاسه خپل وترنر ته زنګ ووهئ. تاسو ممکن د اعتراض لرې کولو لپاره ډیر برید کونکي پروسیجر ته اړتیا ولرئ.
په پیشوګانو کې د هیملیچ چلولو څرنګوالی ویډیو
د سپي د ډوبیدو یا ساه اخیستو څخه مخنیوي لپاره کوم تمرینونه باید ترسره شي؟
په حوض کې د پالتو د ډوبیدو مخنیوي لپاره لارښوونې
په حوض کې د څارویو ډوبیدو ځنډولو لپاره محصولات
د لامبو حوضونو لپاره د امنیتي کټارو ماډلونه
د سپي حوض ژوند ساتونکي: د ډوبیدو پروړاندې د مخنیوي ډاډ
غوره حوض د پالتو زینه: بشپړ لارښود او د متخصص لارښوونې
