En Ceart go leor Athchóiriú Snámha, san alt seo laistigh den linnte snámha leibhéal pH déileálfaimid leis an Comhardú na luachanna pH i gcorp an duine.
Comhardú na luachanna pH i gcorp an duine
Cad a chiallaíonn an luach pH don chorp daonna?
Is scála é an pH atá deartha chun alcaileacht nó aigéadacht substainte a thomhas, agus léiríonn sé an céatadán den hidrigin atá ann.
Ba chóir a thabhairt faoi deara go dteastaíonn pH beagán alcaileach (idir 7 agus 7,4) ar chealla an chomhlachta chun feidhmiú i gceart. Go deimhin, dhearbhaigh an poitigéir Linus Pauling, buaiteoir dhá dhuais Nobel, go bhfuil sé ríthábhachtach an corp a choinneáil ag pH alcaileach chun taitneamh a bhaint as dea-shláinte.
Breithnithe bitheolaíocha an luach pH
Breithniú bitheolaíoch ar an luach pH: Foirmeacha tautomeric purines agus pirimidines
- Is cineál speisialta isiméireachais é tautomerization ina aistríonn prótón i dtreo amháin agus bogann nasc comhfhiúsach sa treo eile laistigh den mhóilín.
- Tá bunanna purine agus pirimidín ann i bhfoirmeacha éagsúla tautomerized ag brath ar pH.
- Tá siad sainiúil, tautomerized ag pH an chomhlachta de thart ar 7,4, agus tá siad riachtanach do nascáil hidrigine de péirí bonn comhlántach i DNA héilí dúbailte agus snáitheanna RNA. Mar sin, coinníonn an pH cruthanna tríthoiseach nádúrtha na móilíní aigéid núicléacha.
Leas bitheolaíoch an luach pH isoelectric
- Bíonn tionchar ag PH ar ianú grúpaí polacha ianaithe de aimínaigéid, próitéiní, aigéid núicléacha, fosfailipidí, agus mucopolysaccharides.
- Ag pH ar leith, ar a dtugtar an pH isleictreach an mhóilín, tá gach móilín ann mar zwitterions dépolar ina bhfuil grúpaí aigéad cationic agus anionic agus muirear glan íosta.
- Ní aistríonn iain Zwitter i réimsí leictreacha agus deascann siad go héasca trí chomhiomlánú mar gheall ar éaradh leictreastatach íosta.
Feidhmeanna a bhaineann le leibhéil pH sa chorp
- Ar an gcéad dul síos, na córais mhaolaithe: Is cuid den chóras maolánach iad próitéiní chun leibhéil pH a rialáil.
- Rialú Riospráide: Is é pH na fola faoi ghnáthchoinníollacha ná 7,4. Mar sin féin, díscaoileann CO2 isteach in aigéad carbónach sna fíocháin. Dá bhrí sin, má bhíonn níos mó CO2 ann, bíonn an fhuil níos aigéadaí. Sin an fáth nuair a choinnímid ár n-anáil ar feadh i bhfad, ardaíonn leibhéil CO2 san fhuil, ag ísliú ár pH agus ag cur as dúinn. Ar an láimh eile, le linn alcalóis nó pH méadaithe, féadfaidh análaithe moilliú a dhéanamh chun leibhéil CO2 a mhéadú agus alcaileacht a laghdú. Mar sin féin, d’fhéadfadh leibhéil ísle ocsaigine a bheith mar thoradh ar ráta riospráide íseal, rud a d’fhéadfadh a bheith díobhálach. Mar sin, soláthraíonn riospráid rialú tábhachtach chun leibhéil pH a rialáil.
- Rialaíonn an córas duánach pH an sreabhach extracellular.
- Ar an láimh eile freisin soláthraíonn sé cosaint i gcoinne ionfhabhtuithe baictéaracha. Ag pH aigéadach tugtar na coinníollacha is fearr chun go mairfidh na gnáthfhlóra réigiúnacha. Is iad na frídíní a chomhdhéanann é an córas cosanta is tábhachtaí i gcoinne oibreán pataigineach de thionscnamh eachtrach.
- Agus ar deireadh, feidhmíonn an pH mar cosantóir i gcoinne réitigh alcaileach i gcoinne ionfhabhtuithe craicinn, ós rud é go bhfuil maintlín aigéid chosanta an chraiceann freagrach as é a chosaint ó thionchair chomhshaoil a d'fhéadfadh damáiste a dhéanamh dó. Cosnaíonn sé an craiceann go díreach i gcoinne éifeachtaí réitigh alcaileach (mar shampla, nuair a níocháin le gallúnacha alcaileach, bleach ...). Go hindíreach, cosnaíonn sé é i gcoinne coilíniú ag baictéir nó fungais agus cuireann sé cosc ar ionfhabhtú.
Luach idéalach pH don chorp daonna
Luach idéalach pH i gcorp an duine
Is é pH idéalach an chorp daonna ná 7 cé go bhfuil sé thart ar: 7.35-7.45 de ghnáth.
luachanna pH sreabhán coirp éagsúla
Tá pH fola fiseolaíocha idir 7.35 agus 7.45 le meánluach de 7.4.
Déanann dochtúir cothromaíocht aigéad-bun duine a mheas trí pH agus leibhéil dé-ocsaíd charbóin (aigéad) agus décharbónáit (bun) san fhuil a thomhas.
Is aigéadóis é pH faoi 7.35 agus pH níos airde ná 7.45 a dtugtar alcalóis air.
- Chun éagothroime idir aigéid agus bunanna a chosc le linn meitibileacht laethúil, tá córais rialála éagsúla ag an gcomhlacht.
- Mar sin, más mian leat faisnéis a fháil faoi éifeacht pH ar ár sláinte fiseolaíoch fola, is féidir leat cliceáil ar an nasc seo a leanas: Tá cothromaíocht aigéid agus bunanna i sreabháin choirp ár gcorp ríthábhachtach.
Cé go raonta pH na fola ó 7,35 go 7,45, tá pH sreabhán coirp eile difriúil.
- Maidir le pH na sreabhán coirp, athraíonn sé beagán idir sreabháin urranna éagsúla an chomhlachta.
- Sa mhéid is go bhfuil an pH san fhuil artaireach 7,4, san fhuil venous agus sa sreabhán interstitial tá sé 7,35, agus is é an meán-pH cheallacha ná 7,0.
- Idir an dá linn, i bhfiseolaíocht riospráide feicimid go bhfuil níos mó CO san fhuil venous2 ná fuil artaireach agus go bhfuil comhghaol díreach idir CO2 agus an pH, ionas go mbeidh an níos mó CO2, pH níos ísle. Míníonn sé seo an difríocht i pH idir fuil venous agus artaireach.
Sa bholg, tá an pH idir 1,5 – 3. 100.000 uair níos aigéadaí ná san fhuil.
Luach idéalach pH sa bholg
Léiríonn pH leibhéal na n-ian H+, le pH íseal ag léiriú an iomarca ian H+ agus pH ard ag léiriú an iomarca ian OH. Má thiteann na leibhéil pH faoi bhun 6,9, féadfaidh Bheirnicé a bheith mar thoradh air. Mar sin féin, tá luachanna pH difriúla ag sreabhán coirp éagsúla.
- Raonta pH seile idir 6,5 agus 7,5. Tar éis shlogtha, sroicheann an bia an boilg áit a bhfuil luachanna pH éagsúla ag codanna uachtaracha agus íochtaracha an bholg.
- Tá pH de 4 go 6,5 ag an gcuid uachtarach, agus tá an chuid íochtair an-aigéadach le pH de 1,5 go 4,0.
- Téann sé isteach sa stéig ansin atá beagán alcaileach, le pH de 7-8.5. Tá sé ríthábhachtach luachanna pH na réigiún éagsúil a choinneáil dá bhfeidhm.
pH an uisce óil
pH agus uisce úr
- Tá an gcorp daonna comhdhéanta de 70 faoin gcéad uisce. Mar sin ní haon iontas é go bhfuil ról lárnach ag H2O chun ár leibhéal pH nádúrtha a chobhsú. Sin ceann de na fáthanna a ndeirtear dúinn i gcónaí go leor uisce a ól. Ach ní hamháin aon uisce. Tá uisce le pH idir 7,2 agus 7,8 iontach chun dea-shláinte a chothabháil.
- Nuair a ólann muid sreabhán atá ró-aigéadach nó ró-alcaileach, féadann siad cothromaíocht íogair an chomhlachta a chur isteach, rud a d'fhéadfadh baictéir, víris, fungais, giosta agus paraisítí a fhás. Bunlíne? Roghnaigh do chuid uisce go ciallmhar agus ól neart é.
luach pH an uisce óil: 6.5 go 8.5
- El pH inghlactha le haghaidh uisce óil athraíonn idir 6.5 agus 8.5 mar threoirluach (Jimenez, 2001). De réir Galvin (2003), don uiscí De thomhaltas an duine, is féidir le luachanna foircneacha a bheith ina chúis le greannú sna seicní múcasacha, greannú sna horgáin inmheánacha agus fiú próisis ulceration.
uisce dímhianaithe pH
luach ph an uisce driogtha
- Tá uisce íon, de réir sainmhínithe, beagán aigéadach agus beidh pH thart ar 5,8 ag uisce driogtha. Is é an chúis atá leis ná go dtuaslagann uisce driogtha dé-ocsaíd charbóin ón aer.
- Tuaslagann sé dé-ocsaíd charbóin go dtí go mbíonn sé i gcothromaíocht dhinimiciúil leis an atmaisféar. 4.5-5.0 De ghnáth is é 1.0 MWcm íonacht uasta stileanna den sórt sin; agus ós rud é nach bhfuil aon chosaint ó dhé-ocsaíd charbóin (CO2) a thuaslagadh sa driogáit, is é an pH i gcoitinne 4.5-5.0.
Iarmhéid iarmhairt luach pH
Iarmhéid aigéad-bun an leibhéal pH sa chorp
Tá rialáil an chothromaíocht aigéad-bun, is é sin, an pH, ríthábhachtach don orgánach.
Feidhmíonn einsímí agus próisis bithcheimiceacha go barrmhaith ach amháin laistigh de raon pH ar leith, rud a scriosann roinnt einsímí mura bhfuil an leibhéal aigéad-bun i sreabhán coirp.
pH gcorp an duine alcaileach
Tábhacht cothromaíocht pH: Is é an ráthaíocht is fearr do shláinte an pH atá os cionn 7 nó alcaileach a choinneáil.
gnáthluachanna sláinte ph
- Maireann agus faigheann ár gcoirp bás ag an leibhéal ceallacha agus ní mór do chealla alcaileacht a choinneáil chun feidhmiú agus fanacht beo. Is cúis le staid aigéadach easpa ocsaigine ar an leibhéal ceallacha.
.
Tábhacht pH i sláinte
wingspan ph agus sláinte
Ina dhiaidh sin, míniú gairid ar choincheap na hacmhainneachta hidrigine agus a thábhachtaí atá sé don tsláinte.
Neamhoird mhíchothromaíochtaí sláinte ph gnáthluachanna
Tá cothromaíocht aigéid agus bunanna i sreabháin choirp ár gcorp ríthábhachtach.
- Is féidir éagothroime a chur faoi deara acidosis (aigéadacht iomarcach) nó alcalóis (bunúsacht iomarcacha) inár gcorp, neamhoird meitibileach, arb iad is sainairíonna iad na hairíonna a d'fhéadfadh iarmhairtí tromchúiseacha a bheith acu gan chóireáil.
- Ina theannta sin, éilíonn foirmiú agus fás pataiginí i mbia cothaithigh, uisce, teocht leordhóthanach agus leibhéil áirithe pH. Tá na luachanna pH i mbianna sa raon ó 1 go 14, agus meastar gur luach neodrach é 7. Má tá an leibhéal pH i mbia níos mó ná 7, deirtear go bhfuil sé alcaileach; ar an láimh eile, léiríonn luach níos ísle ná 7 bia aigéadach.
Tá pH faoi bhun 7,4 suboptimal agus soláthraíonn sé an timpeallacht foirfe le haghaidh fás baictéir, múnla agus víreas.
Acidosis: Tionchar luachanna pH faoi bhun 7,4 ar an gcorp an duine
Is coinníoll é acidosis a dhéantar mar gheall ar tháirgeadh iomarcach aigéid a chruinníonn san fhuil nó mar gheall ar chaillteanas iomarcach décharbónáite (aigéadóis meitibileach). Mar an gcéanna, is féidir é a bheith mar thoradh ar thógáil suas dé-ocsaíd charbóin mar thoradh ar dhrochfheidhm scamhóg (aigéadóis riospráide).
- Déanann pH íseal nó aigéadach freisin don chomhlacht aigéad a stóráil inár gcealla saille, rud a fhágann go dtáirgtear níos mó cealla saille (an rud deireanach a theastaíonn uainn!). mar sin ... trí do chorp a thabhairt ar ais go dtí an leibhéal pH ceart, táimid ag ligean dár gcorp cealla saille nach dteastaíonn a chailleadh.
- Laghdaíonn strus, easpa aclaíochta agus droch-nósanna itheacháin pH na fola agus d’fhéadfadh galair a bheith mar thoradh orthu.
- Meastar go bhfuil pH faoi bhun 4,6 ag bianna aigéadacha agus ba cheart iad a sheachaint, lena n-áirítear deochanna boga, bianna próiseáilte, iasc, siúcra, grán agus feoil phróiseáilte.
- Go deimhin, tá pH íseal nó aigéadach ar cheann de na cúiseanna is tábhachtaí le go leor galair, mar ailse, mar shampla, ós rud é go bhfuarthas go bhfuil leibhéil pH idir 85 agus 5 ag 6% d’othair ailse.
Alcalóis: míchothromaíochtaí sláinte ph gnáthluachanna
- Is coinníoll é alcalóis atá comhdhéanta de alcaileacht iomarcach san fhuil de bharr raidhse décharbónáite nó caillteanas aigéad (alcalóis meitibileach). Is féidir é a chur faoi deara freisin ag leibhéal íseal dé-ocsaíd charbóin san fhuil a eascraíonn as análú tapa nó domhain (alcalóis riospráide). Cé nach bhfuil sé chomh coitianta ná acidosis, bíonn alcalóis ina chúis le héagothroime pH freisin.
Neamhoird an iarmhéid na sláinte luach pH
Éagothroime ph gnáthluachanna sláinte
Éagothroime na sláinte luach pH: neamhoird ar an gcothromaíocht aigéad-bun. alcalóis meitibileach agus riospráide.