Ravnoteža pH vrijednosti u ljudskom tijelu

En Ok reforma bazena, u ovom odjeljku unutar Bazeni sa pH nivoom mi ćemo tretirati Ravnoteža pH vrijednosti u ljudskom tijelu.

Ravnoteža pH vrijednosti u ljudskom tijelu

Šta pH vrijednost znači za ljudski organizam?

pH je skala dizajnirana za mjerenje alkalnosti ili kiselosti neke supstance i pokazuje postotak vodonika sadržanog u njoj.

Treba napomenuti da je ćelijama tijela potreban blago alkalni pH (između 7 i 7,4) da bi pravilno funkcionirale. Zaista, hemičar Linus Pauling, dobitnik dvije Nobelove nagrade, potvrdio je da je održavanje tijela na alkalnom pH ključno za uživanje u dobrom zdravlju.

Biološka razmatranja pH vrijednosti

Biološko razmatranje pH vrijednosti: Tautomerni oblici purina i pirimidina

• Tautomerizacija je posebna vrsta izomerizma gdje proton migrira u jednom smjeru, a kovalentna veza se kreće u suprotnom smjeru unutar molekula.
• Purinske i pirimidinske baze postoje u različitim tautomerizovanim oblicima u zavisnosti od pH vrednosti.
• Oni su specifični, tautomerizovani pri pH vrednosti tela od oko 7,4 i neophodni su za vodoničnu vezu komplementarnih parova baza u dvostrukim spiralama DNK i RNK lancima. Dakle, pH održava prirodne trodimenzionalne oblike molekula nukleinske kiseline.

Biološki interes izoelektrične pH vrijednosti

• PH utiče na jonizaciju jonizabilnih polarnih grupa aminokiselina, proteina, nukleinskih kiselina, fosfolipida i mukopolisaharida.
• Pri specifičnom pH, koji se naziva izoelektrični pH molekule, svaki molekul postoji kao dipolarni zviterjoni koji sadrže kationske i anionske kiselinske grupe i minimalni neto naboj.
• Zwitter joni ne migriraju u električnim poljima i lako se talože agregacijom zbog minimalnog elektrostatičkog odbijanja.

Funkcije povezane s pH nivoima u tijelu

• Prije svega, sistemi prigušenja: Proteini su dio puferskog sistema za regulaciju pH nivoa.
• Kontrola disanja: pH krvi u normalnim uslovima je 7,4. Međutim, CO2 se u tkivima disocira u ugljičnu kiselinu. Stoga, prisustvo veće količine CO2 čini krv kiselijom. Zato kada dugo zadržavamo dah, nivoi CO2 u krvi se povećavaju, snižavajući naš pH i uzrokujući da se onesvijestimo. S druge strane, tokom alkaloze ili povišenog pH, disanje se može usporiti kako bi se povećao nivo CO2 i smanjio alkalnost. Međutim, niska brzina disanja također može dovesti do niskog nivoa kisika što može biti štetno. Stoga, disanje pruža važnu kontrolu za regulaciju pH nivoa.
• Bubrežni sistem reguliše pH ekstracelularne tečnosti.
• S druge strane takođe pruža zaštitu od bakterijskih infekcija. Kod kiselog pH daju se optimalni uslovi za opstanak normalne regionalne flore. Klice koje ga čine predstavljaju najvažniji odbrambeni sistem od patogenih agenasa stranog porijekla.
• I konačno, pH služi kao zaštitnik od alkalnih rastvora protiv kožnih infekcija, jer je zaštitni kiseli omotač kože odgovoran za očuvanje zaštite od uticaja okoline koji je mogu oštetiti. Direktno štiti kožu od djelovanja alkalnih otopina (npr. kod pranja alkalnim sapunima, izbjeljivačem...). Indirektno ga štiti od kolonizacije bakterijama ili gljivicama i sprječava infekciju.

Idealna pH vrednost za ljudski organizam

Idealna pH vrijednost u ljudskom tijelu

Idealna pH vrednost ljudskog tela je 7 iako je normalno oko: 7.35-7.45.

pH vrijednosti različitih tjelesnih tekućina

Fiziološki pH krvi je između 7.35 i 7.45 sa srednjom vrijednošću 7.4.

Ljekar procjenjuje kiselinsko-baznu ravnotežu osobe mjerenjem pH i nivoa ugljičnog dioksida (kiseline) i bikarbonata (baze) u krvi.

pH ispod 7.35 je acidoza, a pH viši od 7.45 naziva se alkaloza.

• Da bi se spriječila neravnoteža između kiselina i baza tokom svakodnevnog metabolizma, tijelo ima različite regulatorne sisteme. 
• Dakle, ako želite informacije o utjecaju pH vrijednosti na naše fiziološko zdravlje krvi, možete kliknuti na sljedeći link: Balans kiselina i baza u tjelesnim tekućinama našeg tijela je od vitalnog značaja.

Iako se pH krvi kreće od 7,35 do 7,45, pH drugih tjelesnih tekućina je drugačiji.

• Što se tiče pH vrijednosti tjelesnih tekućina, on neznatno varira između tekućina u različitim dijelovima tijela.
• U mjeri u kojoj je u arterijskoj krvi pH 7,4, u venskoj krvi i intersticijskoj tekućini 7,35, dok je srednji ćelijski pH 7,0.
• U međuvremenu, u respiratornoj fiziologiji vidimo da venska krv sadrži više CO₂ nego arterijska krv i da postoji direktna korelacija između CO₂ i pH, tako da što više CO₂, niži pH. Ovo objašnjava razliku u pH između venske i arterijske krvi.

U želucu je pH između 1,5 – 3. 100.000 XNUMX puta kiseliji nego u krvi.

Idealna pH vrednost u želucu

pH označava nivo H+ jona, pri čemu nizak pH ukazuje na previše H+ jona, a visok pH ukazuje na previše OH- jona. Ako pH nivo padne ispod 6,9, to može dovesti do kome. Međutim, različite tjelesne tekućine imaju različite pH vrijednosti.

• pH pljuvačke se kreće između 6,5 i 7,5. Nakon gutanja, hrana stiže u želudac gdje gornji i donji dio želuca imaju različite pH vrijednosti.
• Gornji dio ima pH od 4 do 6,5, dok je donji dio vrlo kiseo sa pH od 1,5 do 4,0.
• Zatim ulazi u crijeva koja su blago alkalna, sa pH 7-8.5. Održavanje pH vrijednosti različitih regija ključno je za njihovu funkciju.

pH vode za piće

pH i slatka voda

• Ljudsko tijelo se sastoji od 70 posto vode. Stoga ne čudi da H2O igra ključnu ulogu u stabilizaciji našeg prirodnog pH nivoa. To je jedan od razloga zašto nam se uvijek govori da pijemo puno vode. Ali ne bilo kakva voda. Voda sa pH između 7,2 i 7,8 idealna je za održavanje dobrog zdravlja.
• Kada pijemo previše kisele ili previše alkalne tekućine, one mogu poremetiti osjetljivu ravnotežu tijela, što može dovesti do rasta bakterija, virusa, gljivica, kvasca i parazita. Zaključak? Mudro birajte vodu i pijte je puno.

pH vrijednost vode za piće: 6.5 do 8.5

• El pH prihvatljivo za voda za piće varira između 6.5 do 8.5 kao vodećih vrijednosti (^{Jimenez, 2001}). Prema ^{Galvine (2003}), za vode ljudske ishrane, ekstremne vrednosti mogu izazvati iritaciju sluznice, iritaciju unutrašnjih organa, pa čak i procese ulceracije.

pH demineralizovana voda

ph vrijednost destilovane vode

• Čista voda je, po definiciji, blago kisela i destilovana voda će imati pH od oko 5,8. Razlog je taj što destilovana voda otapa ugljični dioksid iz zraka.
• Rastvara ugljični dioksid sve dok ne bude u dinamičkoj ravnoteži s atmosferom. 4.5-5.0 Maksimalna čistoća takvih aparata je obično 1.0 MWcm; a budući da nema zaštite od ugljičnog dioksida (CO2) koji se rastvara u destilatu, pH je općenito 4.5-5.0.

Uravnotežite reperkusionu pH vrijednost

Kiselinsko-bazna ravnoteža pH nivoa u telu

Regulacija acido-bazne ravnoteže, odnosno pH, vitalna je za organizam.

Enzimi i biohemijski procesi funkcionišu optimalno samo unutar određenog pH raspona, uništavajući tako neke enzime ako kiselo-bazni nivo u tjelesnim tekućinama nije normalan.

alkalni pH ljudskog tijela

Važnost pH ravnoteže: Održavanje pH vrednosti iznad 7 ili alkalne je najbolja garancija zdravlja.

normalne vrijednosti ph zdravlja

• Naša tijela žive i umiru na ćelijskom nivou i ćelije moraju održavati alkalnost da bi funkcionirale i ostale žive. Kiselo stanje uzrokuje nedostatak kisika na ćelijskom nivou.

.

Značaj pH u zdravlju

raspon krila ph i zdravlje

Nakon toga, kratko objašnjenje pojma potencijala vodika i njegovog značaja za zdravlje.

Poremećaji neravnoteže ph zdravlja normalne vrijednosti

Balans kiselina i baza u tjelesnim tekućinama našeg tijela je od vitalnog značaja.

• Neravnoteža može uzrokovati acidoza (višak kiselosti) ili alkaloza (višak bazičnosti) u našem organizmu, metabolički poremećaji, koji se odlikuju simptomima koji bez liječenja mogu imati ozbiljne posljedice.
• Nadalje, za stvaranje i rast patogena u hrani potrebni su hranjivi sastojci, voda, adekvatna temperatura i određeni pH nivoi. pH vrijednosti u hrani kreću se od 1 do 14, a 7 se smatra neutralnom vrijednošću. Ako je pH nivo u hrani veći od 7, kaže se da je alkalna; s druge strane, vrijednost niža od 7 ukazuje na kiselu hranu.

pH ispod 7,4 je suboptimalan i pruža savršeno okruženje za rast bakterija, plijesni i virusa.

Acidoza: utiče na pH vrednosti ispod 7,4 na ljudsko telo

Acidoza je stanje uzrokovano prekomjernom proizvodnjom kiseline koja se nakuplja u krvi ili prekomjernim gubitkom bikarbonata (metabolička acidoza). Slično, može biti uzrokovano nakupljanjem ugljičnog dioksida koje je rezultat loše funkcije pluća (respiratorna acidoza).

• Nizak ili kiseli pH također uzrokuje da tijelo skladišti kiselinu u našim masnim stanicama, što rezultira proizvodnjom više masnih stanica (posljednja stvar koja nam je potrebna!). tako da... vraćanjem vašeg tijela na ispravan pH nivo, dozvoljavamo našem tijelu da izgubi neželjene masne ćelije.
• Stres, nedostatak vježbe i loše navike u ishrani snižavaju pH u krvi i mogu dovesti do bolesti.
• Smatra se da kisela hrana ima pH ispod 4,6 i treba je izbjegavati, uključujući bezalkoholna pića, prerađenu hranu, ribu, šećer, žitarice i prerađeno meso.
• Zapravo, nizak ili kiseli pH jedan je od najvažnijih uzroka mnogih bolesti, kao što je rak, na primjer, budući da je otkriveno da 85% pacijenata oboljelih od raka ima pH vrijednosti između 5 i 6.

Alkaloza: neravnoteža ph zdravstvenih normalnih vrijednosti

• Alkaloza je stanje koje se sastoji od prekomjerne alkalnosti krvi uzrokovane obiljem bikarbonata ili gubitkom kiseline (metabolička alkaloza). Također može biti uzrokovano niskim nivoom ugljičnog dioksida u krvi koji je rezultat brzog ili dubokog disanja (respiratorna alkaloza). Iako rjeđa od acidoze, alkaloza također uzrokuje pH neravnotežu.

Poremećaji ravnoteže pH vrijednosti zdravlja

Disbalans ph normalnih vrijednosti zdravlja

Neravnoteža pH vrijednosti zdravlja: poremećaji acido-bazne ravnoteže. metabolička i respiratorna alkaloza.