Balanse ng mga halaga ng pH sa katawan ng tao

En Ok Pool Reform, sa seksyong ito sa loob ng Mga pool sa antas ng pH gagamutin namin ang Balanse ng mga halaga ng pH sa katawan ng tao.

Balanse ng mga halaga ng pH sa katawan ng tao

Ano ang ibig sabihin ng halaga ng pH para sa katawan ng tao?

Ang pH ay isang sukat na idinisenyo upang sukatin ang alkalinity o acidity ng isang substance, at nagpapahiwatig ng porsyento ng hydrogen na nilalaman nito.

Dapat tandaan na ang mga selula ng katawan ay nangangailangan ng bahagyang alkaline pH (sa pagitan ng 7 at 7,4) upang gumana ng maayos. Sa katunayan, ang chemist na si Linus Pauling, nagwagi ng dalawang premyong Nobel, ay nagpatunay na ang pagpapanatili ng katawan sa isang alkaline na pH ay susi sa pagtamasa ng mabuting kalusugan.

Biological na pagsasaalang-alang ng halaga ng pH

Biyolohikal na pagsasaalang-alang ng halaga ng pH: Mga Tautomeric na anyo ng mga purine at pyrimidine

• Ang Tautomerization ay isang espesyal na uri ng isomerism kung saan ang isang proton ay lumilipat sa isang direksyon at ang isang covalent bond ay gumagalaw sa kabaligtaran na direksyon sa loob ng molekula.
• Ang mga base ng purine at pyrimidine ay umiiral sa iba't ibang mga tautomerized na anyo depende sa pH.
• Ang mga ito ay tiyak, tautomerized sa pH ng katawan na humigit-kumulang 7,4, at mahalaga para sa hydrogen bonding ng mga komplementaryong pares ng base sa DNA double helices at RNA strands. Kaya, pinapanatili ng pH ang natural na tatlong-dimensional na mga hugis ng mga molekula ng nucleic acid.

Biological na interes ng halaga ng isoelectric pH

• Nakakaimpluwensya ang PH sa ionization ng mga ionizable polar group ng mga amino acid, protina, nucleic acid, phospholipid, at mucopolysaccharides.
• Sa isang tiyak na pH, na tinatawag na isoelectric pH ng molekula, ang bawat molekula ay umiiral bilang mga dipolar zwitterion na naglalaman ng mga pangkat ng cationic at anionic acid at minimal na singil.
• Ang mga Zwitter ions ay hindi lumilipat sa mga electric field at madaling namuo sa pamamagitan ng pagsasama-sama dahil sa minimal na electrostatic repulsion.

Mga function na nauugnay sa mga antas ng pH sa katawan

• Una sa lahat, ang mga sistema ng pamamasa: Ang mga protina ay bahagi ng buffer system upang ayusin ang mga antas ng pH.
• Pagkontrol sa Paghinga: Ang pH ng dugo sa ilalim ng normal na kondisyon ay 7,4. Gayunpaman, ang CO2 ay naghihiwalay sa carbonic acid sa mga tisyu. Samakatuwid, ang pagkakaroon ng mas maraming CO2 ay ginagawang mas acidic ang dugo. Kaya naman kapag matagal tayong nagpipigil ng hininga, tumataas ang CO2 level sa dugo, bumababa ang ating pH at nagiging sanhi ng pagkahimatay natin. Sa kabilang banda, sa panahon ng alkalosis o pagtaas ng pH, ang paghinga ay maaaring bumagal upang mapataas ang mga antas ng CO2 at mabawasan ang alkalinity. Gayunpaman, ang mababang rate ng paghinga ay maaari ring humantong sa mababang antas ng oxygen na maaaring nakakapinsala. Samakatuwid, ang paghinga ay nagbibigay ng mahalagang kontrol upang makontrol ang mga antas ng pH.
• Kinokontrol ng renal system ang pH ng extracellular fluid.
• Sa kabilang banda din nagbibigay ng proteksyon laban sa bacterial infection. Sa isang acidic na pH ang pinakamabuting kalagayan na kondisyon ay ibinibigay para sa kaligtasan ng normal na rehiyonal na flora. Ang mga mikrobyo na bumubuo nito ay bumubuo ng pinakamahalagang sistema ng depensa laban sa mga pathogenic na ahente ng dayuhang pinagmulan.
• At sa wakas, ang pH ay nagsisilbing tagapagtanggol laban sa mga alkaline na solusyon laban sa mga impeksyon sa balat, dahil ang protective acid mantle ng balat ay may pananagutan sa pagpapanatiling protektado mula sa mga impluwensya sa kapaligiran na maaaring makapinsala dito. Direktang pinoprotektahan nito ang balat laban sa mga epekto ng mga alkaline na solusyon (halimbawa, kapag naghuhugas gamit ang mga alkaline na sabon, bleach...). Hindi direkta, pinoprotektahan ito laban sa kolonisasyon ng bakterya o fungi at pinipigilan ang impeksyon.

Tamang pH na halaga para sa katawan ng tao

Ang ideal na halaga ng pH sa katawan ng tao

Ang perpektong pH ng katawan ng tao ay 7 kahit na ito ay karaniwang nasa paligid: 7.35-7.45.

Mga halaga ng pH ng iba't ibang likido sa katawan

Ang pH ng physiological ng dugo ay nasa pagitan ng 7.35 at 7.45 na may average na halaga na 7.4.

Sinusuri ng doktor ang balanse ng acid-base ng isang tao sa pamamagitan ng pagsukat ng pH at mga antas ng carbon dioxide (isang acid) at bikarbonate (isang base) sa dugo.

Ang pH na mas mababa sa 7.35 ay acidosis at ang pH na mas mataas sa 7.45 ay tinatawag na alkalosis.

• Upang maiwasan ang isang kawalan ng balanse sa pagitan ng mga acid at base sa panahon ng pang-araw-araw na metabolismo, ang katawan ay may iba't ibang mga sistema ng regulasyon. 
• Kaya, kung gusto mo ng impormasyon tungkol sa epekto ng pH sa ating physiological blood health, maaari kang mag-click sa sumusunod na link: Ang balanse ng mga acid at base sa mga likido ng katawan ng ating katawan ay napakahalaga.

Bagama't ang pH ng dugo ay mula 7,35 hanggang 7,45, iba ang pH ng iba pang likido sa katawan.

• Tulad ng para sa pH ng mga likido sa katawan, ito ay bahagyang nag-iiba sa pagitan ng mga likido ng iba't ibang mga compartment ng katawan.
• Sa lawak na sa arterial blood, ang pH ay 7,4, sa venous blood at interstitial fluid ay 7,35, habang ang mean cellular pH ay 7,0.
• Pansamantala, sa respiratory physiology nakikita natin na ang venous blood ay naglalaman ng mas maraming CO₂ kaysa sa arterial blood at na mayroong direktang ugnayan sa pagitan ng CO₂ at ang pH, upang mas maraming CO₂, mas mababang pH. Ipinapaliwanag nito ang pagkakaiba sa pH sa pagitan ng venous at arterial blood.

Sa tiyan, ang pH ay nasa pagitan ng 1,5 – 3. 100.000 beses na mas acidic kaysa sa dugo.

Tamang pH na halaga sa tiyan

Ang pH ay nagpapahiwatig ng antas ng H+ ions, na may mababang pH na nagpapahiwatig ng masyadong maraming H+ ions at mataas na pH na nagpapahiwatig ng napakaraming OH- ion. Kung bumaba ang mga antas ng pH sa ibaba 6,9, maaari itong humantong sa coma. Gayunpaman, ang iba't ibang mga likido sa katawan ay may iba't ibang mga halaga ng pH.

• Ang pH ng laway ay nasa pagitan ng 6,5 at 7,5. Pagkatapos lunukin, ang pagkain ay umaabot sa tiyan kung saan ang itaas at ibabang bahagi ng tiyan ay may iba't ibang pH value.
• Ang itaas na bahagi ay may pH na 4 hanggang 6,5, habang ang ibabang bahagi ay napaka acidic na may pH na 1,5 hanggang 4,0.
• Pagkatapos ay pumapasok ito sa bituka na bahagyang alkalina, na may pH na 7-8.5. Ang pagpapanatili ng mga halaga ng pH ng iba't ibang mga rehiyon ay kritikal sa kanilang pag-andar.

pH ng inuming tubig

pH at sariwang tubig

• Ang katawan ng tao ay binubuo ng 70 porsiyentong tubig. Kaya't hindi nakakagulat na ang H2O ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa pagpapatatag ng ating natural na antas ng pH. Isa yan sa mga dahilan kung bakit lagi tayong sinasabihan na uminom ng maraming tubig. Pero hindi basta basta tubig. Ang tubig na may pH sa pagitan ng 7,2 at 7,8 ay mainam para sa pagpapanatili ng mabuting kalusugan.
• Kapag umiinom tayo ng mga likidong masyadong acidic o masyadong alkaline, maaari nilang sirain ang balanse ng katawan, na maaaring humantong sa paglaki ng bacteria, virus, fungi, yeast, at parasites. Bottom line? Piliin ang iyong tubig nang matalino at uminom ng marami nito.

pH value ng inuming tubig: 6.5 hanggang 8.5

• El pH katanggap-tanggap para sa inuming tubig nag-iiba sa pagitan ng 6.5 hanggang 8.5 bilang isang gabay na halaga (^{Jimenez, 2001}). Ayon kay ^{Galvin (2003}), para sa tubig ng pagkonsumo ng tao, ang mga matinding halaga ay maaaring maging sanhi ng pangangati sa mauhog lamad, pangangati sa mga panloob na organo at maging ang mga proseso ng ulceration.

pH demineralized na tubig

ph halaga ng distilled water

• Ang dalisay na tubig, ayon sa kahulugan, ay bahagyang acidic at ang distilled na tubig ay magkakaroon ng pH na humigit-kumulang 5,8. Ang dahilan ay ang distilled water ay natutunaw ang carbon dioxide mula sa hangin.
• Tinutunaw nito ang carbon dioxide hanggang sa ito ay nasa dinamikong ekwilibriyo sa atmospera. 4.5-5.0 Ang pinakamataas na kadalisayan ng naturang mga still ay karaniwang 1.0 MWcm; at dahil walang proteksyon mula sa carbon dioxide (CO2) dissolving sa distillate, ang pH ay karaniwang 4.5-5.0.

Balanse repercussion halaga ng pH

Ang balanse ng acid-base ng antas ng pH sa katawan

Ang regulasyon ng balanse ng acid-base, iyon ay, ang pH, ay mahalaga para sa organismo.

Ang mga enzyme at biochemical na proseso ay gumagana nang mahusay sa loob lamang ng isang tiyak na hanay ng pH, kaya sinisira ang ilang mga enzyme kung ang antas ng acid-base sa mga likido ng katawan ay hindi normal.

alkalina pH ng katawan ng tao

Kahalagahan ng balanse ng pH: Ang pagpapanatili ng pH na higit sa 7 o alkalina ay ang pinakamahusay na garantiya ng kalusugan.

ph kalusugan normal na halaga

• Ang ating mga katawan ay nabubuhay at namamatay sa antas ng cellular at ang mga selula ay dapat mapanatili ang alkalinity upang gumana at manatiling buhay. Ang isang acidic na estado ay nagdudulot ng kakulangan ng oxygen sa antas ng cellular.

.

Kahalagahan ng pH sa kalusugan

wingspan ph at kalusugan

Kasunod nito, isang maikling paliwanag ng konsepto ng potensyal ng hydrogen at ang kahalagahan nito para sa kalusugan.

Disorders of imbalances ph health normal values

Ang balanse ng mga acid at base sa mga likido ng katawan ng ating katawan ay napakahalaga.

• Maaaring magdulot ng kawalan ng timbang acidosis (labis na kaasiman) o alkalosis (labis na basicity) sa ating katawan, metabolic disorder, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga sintomas na walang paggamot ay maaaring magkaroon ng malubhang kahihinatnan.
• Higit pa rito, ang pagbuo at paglaki ng mga pathogen sa pagkain ay nangangailangan ng mga sustansya, tubig, sapat na temperatura at ilang mga antas ng pH. Ang mga halaga ng pH sa mga pagkain ay mula 1 hanggang 14, at ang 7 ay itinuturing na isang neutral na halaga. Kung ang pH level sa isang pagkain ay higit sa 7, ito ay sinasabing alkaline; sa kabilang banda, ang halagang mas mababa sa 7 ay nagpapahiwatig ng acidic na pagkain.

Ang pH na mas mababa sa 7,4 ay suboptimal at nagbibigay ng perpektong kapaligiran para sa paglaki ng bakterya, amag at virus.

Acidosis: Nakakaapekto sa mga halaga ng pH sa ibaba 7,4 sa katawan ng tao

Ang acidosis ay isang kondisyon na sanhi ng labis na produksyon ng acid na naipon sa dugo o ng labis na pagkawala ng bikarbonate (metabolic acidosis). Sa katulad na paraan, ito ay maaaring sanhi ng isang buildup ng carbon dioxide na nagreresulta mula sa mahinang paggana ng baga (respiratory acidosis).

• Ang mababang o acidic na pH ay nagiging sanhi din ng katawan na mag-imbak ng acid sa ating mga fat cells, na nagreresulta sa paggawa ng mas maraming fat cells (ang huling bagay na kailangan natin!). kaya… sa pamamagitan ng pagbabalik ng iyong katawan sa tamang antas ng pH, hinahayaan natin ang ating katawan na mawala ang mga hindi gustong mga fat cells.
• Ang stress, kakulangan sa ehersisyo at hindi magandang gawi sa pagkain ay nagpapababa ng pH ng dugo at maaaring humantong sa sakit.
• Ang mga acidic na pagkain ay itinuturing na may pH na mas mababa sa 4,6 at dapat na iwasan, kabilang ang mga soft drink, naprosesong pagkain, isda, asukal, butil, at naprosesong karne.
• Sa katunayan, ang mababang o acidic na pH ay isa sa pinakamahalagang sanhi ng maraming sakit, tulad ng cancer, halimbawa, dahil natukoy na 85% ng mga pasyente ng cancer ay may mga antas ng pH sa pagitan ng 5 at 6.

Alkalosis: Imbalances ph health normal values

• Ang alkalosis ay isang kondisyon na binubuo ng labis na alkalinity ng dugo na sanhi ng kasaganaan ng bikarbonate o pagkawala ng acid (metabolic alkalosis). Maaari rin itong sanhi ng mababang antas ng carbon dioxide sa dugo na nagreresulta mula sa mabilis o malalim na paghinga (respiratory alkalosis). Bagama't hindi gaanong karaniwan kaysa sa acidosis, ang alkalosis ay nagdudulot din ng pH imbalance.

Mga karamdaman sa balanse ng kalusugan ng halaga ng pH

Imbalance ph normal na halaga ng kalusugan

Kawalan ng timbang sa kalusugan ng halaga ng pH: mga karamdaman sa balanse ng acid-base. metabolic at respiratory alkalosis.