Balans av pH-värden i människokroppen

En Ok Poolreform, i detta avsnitt inom pH-nivå simbassänger vi kommer att behandla Balans av pH-värden i människokroppen.

Balans av pH-värden i människokroppen

Vad betyder pH-värdet för människokroppen?

pH är en skala utformad för att mäta alkaliniteten eller surheten hos ett ämne, och anger procentandelen väte som finns i det.

Det bör noteras att kroppens celler behöver ett lätt alkaliskt pH (mellan 7 och 7,4) för att fungera korrekt. Faktum är att kemisten Linus Pauling, vinnare av två Nobelpriser, bekräftade att det är nyckeln till att hålla kroppen vid ett alkaliskt pH för att få en god hälsa.

Biologiska överväganden av pH-värdet

Biologisk hänsyn till pH-värdet: Tautomera former av puriner och pyrimidiner

• Tautomerisering är en speciell typ av isomerism där en proton migrerar i en riktning och en kovalent bindning rör sig i motsatt riktning inom molekylen.
• Purin- och pyrimidinbaser finns i olika tautomeriserade former beroende på pH.
• De är specifika, tautomeriserade vid ett kropps-pH på cirka 7,4 och är väsentliga för vätebindning av komplementära baspar i DNA-dubbelhelixar och RNA-strängar. Således bibehåller pH nukleinsyramolekylernas naturliga tredimensionella former.

Biologiskt intresse av det isoelektriska pH-värdet

• PH påverkar joniseringen av joniserbara polära grupper av aminosyror, proteiner, nukleinsyror, fosfolipider och mukopolysackarider.
• Vid ett specifikt pH, kallat molekylens isoelektriska pH, existerar varje molekyl som dipolära zwitterjoner innehållande katjoniska och anjoniska syragrupper och minimal nettoladdning.
• Zwitterjoner migrerar inte i elektriska fält och fälls lätt ut genom aggregation på grund av minimal elektrostatisk repulsion.

Funktioner förknippade med pH-nivåer i kroppen

• Först av allt, dämpningssystemen: Proteiner är en del av buffertsystemet för att reglera pH-nivåer.
• Andningskontroll: Under normala förhållanden är blodets pH 7,4. Men CO2 dissocierar till kolsyra i vävnaderna. Därför gör närvaron av mer CO2 blodet surare. Det är därför när vi håller andan länge så stiger CO2-nivåerna i blodet, vilket sänker vårt pH och får oss att svimma. Å andra sidan, under alkalos eller ökat pH, kan andningen sakta ner för att öka CO2-nivåerna och minska alkaliniteten. Men låg andningsfrekvens kan också leda till låga syrenivåer som kan vara skadliga. Därför ger andning viktig kontroll för att reglera pH-nivåer.
• Njursystemet reglerar den extracellulära vätskans pH.
• Å andra sidan också ger skydd mot bakterieinfektioner. Vid ett surt pH ges de optimala förutsättningarna för att den normala regionala floran ska överleva. De bakterier som utgör den utgör det viktigaste försvarssystemet mot patogener av främmande ursprung.
• Och slutligen fungerar pH som skydd mot alkaliska lösningar mot hudinfektioner, eftersom hudens skyddande syramantel är ansvarig för att hålla den skyddad från miljöpåverkan som kan skada den. Det skyddar huden direkt mot effekterna av alkaliska lösningar (till exempel vid tvätt med alkalisk tvål, blekmedel...). Indirekt skyddar den mot kolonisering av bakterier eller svampar och förhindrar infektion.

Idealiskt pH-värde för människokroppen

Idealiskt pH-värde i människokroppen

Det ideala pH-värdet för människokroppen är 7 även om det normalt är runt: 7.35-7.45.

pH-värden för olika kroppsvätskor

Det fysiologiska blodets pH är mellan 7.35 och 7.45 med ett medelvärde på 7.4.

En läkare bedömer en persons syra-basbalans genom att mäta pH och nivåerna av koldioxid (en syra) och bikarbonat (en bas) i blodet.

Ett pH under 7.35 är en acidos och ett pH högre än 7.45 kallas en alkalos.

• För att förhindra obalans mellan syror och baser under den dagliga ämnesomsättningen har kroppen olika regleringssystem. 
• Så om du vill ha information om effekten av pH på vår fysiologiska blodhälsa kan du klicka på följande länk: Balansen av syror och baser i kroppsvätskorna i vår kropp är av avgörande betydelse.

Även om pH-värdet i blodet varierar från 7,35 till 7,45, är pH-värdet för andra kroppsvätskor annorlunda.

• När det gäller kroppsvätskors pH varierar det något mellan vätskorna i kroppens olika avdelningar.
• I den mån som i arteriellt blod är pH 7,4, i venöst blod och interstitiell vätska är det 7,35, medan det genomsnittliga cellulära pH-värdet är 7,0.
• Under tiden ser vi inom respiratorisk fysiologi att venöst blod innehåller mer CO₂ än arteriellt blod och att det finns en direkt korrelation mellan CO₂ och pH, ​​så att ju mer CO₂lägre pH. Detta förklarar skillnaden i pH mellan venöst och arteriellt blod.

I magen är pH mellan 1,5 – 3. 100.000 XNUMX gånger surare än i blodet.

Idealiskt pH-värde i magen

pH indikerar nivån av H+-joner, med lågt pH indikerar för många H+-joner och högt pH indikerar för många OH-joner. Om pH-nivåerna sjunker under 6,9 kan det leda till koma. Men olika kroppsvätskor har olika pH-värden.

• Salivens pH varierar mellan 6,5 och 7,5. Efter att ha sväljts når maten magsäcken där magsäckens övre och nedre delar har olika pH-värden.
• Den övre delen har ett pH på 4 till 6,5, medan den nedre delen är mycket sur med ett pH på 1,5 till 4,0.
• Den kommer sedan in i tarmen som är lätt alkalisk, med ett pH på 7-8.5. Att upprätthålla pH-värdena i olika regioner är avgörande för deras funktion.

pH i dricksvattnet

pH och färskvatten

• Människokroppen består till 70 procent av vatten. Så det är ingen överraskning att H2O spelar en nyckelroll för att stabilisera vår naturliga pH-nivå. Det är en av anledningarna till att vi alltid blir tillsagda att dricka mycket vatten. Men inte vilket vatten som helst. Vatten med ett pH mellan 7,2 och 7,8 är idealiskt för att bibehålla god hälsa.
• När vi dricker vätskor som är för sura eller för alkaliska kan de rubba kroppens känsliga balans, vilket kan leda till tillväxt av bakterier, virus, svampar, jäst och parasiter. Slutsats? Välj ditt vatten klokt och drick mycket av det.

pH-värde för dricksvatten: 6.5 till 8.5

• El pH acceptabelt för dricksvatten varierar mellan 6.5 till 8.5 som riktvärde (^{Jimenez, 2001}). Enligt ^{Galvin (2003}), för vatten av mänsklig konsumtion kan extrema värden orsaka irritation i slemhinnorna, irritation i inre organ och till och med sårbildningsprocesser.

pH avmineraliserat vatten

ph-värde för destillerat vatten

• Rent vatten är per definition svagt surt och destillerat vatten har ett pH på cirka 5,8. Anledningen är att destillerat vatten löser upp koldioxid från luften.
• Den löser upp koldioxid tills den är i dynamisk jämvikt med atmosfären. 4.5-5.0 Den maximala renheten för sådana stillbilder är vanligtvis 1.0 MWcm; och eftersom det inte finns något skydd mot att koldioxid (CO2) löser sig i destillatet är pH i allmänhet 4.5-5.0.

Balansreaktion pH-värde

Syra-basbalansen av pH-nivån i kroppen

Regleringen av syra-basbalansen, det vill säga pH, är livsviktig för organismen.

Enzymer och biokemiska processer fungerar optimalt endast inom ett specifikt pH-område, vilket förstör vissa enzymer om syra-basnivån i kroppsvätskor inte är normal.

alkaliskt pH i människokroppen

Betydelsen av pH-balans: Att bibehålla ett pH över 7 eller alkaliskt är den bästa garantin för hälsa.

ph hälsa normala värden

• Våra kroppar lever och dör på cellnivå och celler måste bibehålla alkalinitet för att fungera och överleva. Ett surt tillstånd orsakar brist på syre på cellnivå.

.

Betydelsen av pH för hälsan

vingspann ph och hälsa

Därefter en kort förklaring av begreppet vätepotential och dess betydelse för hälsan.

Störningar av obalanser ph hälsa normala värden

Balansen av syror och baser i kroppsvätskorna i vår kropp är av avgörande betydelse.

• En obalans kan orsaka acidos (överskott av syra) eller alkalos (excess basicity) i vår kropp, metabola störningar, som kännetecknas av symtom som utan behandling kan få allvarliga konsekvenser.
• Dessutom kräver bildandet och tillväxten av patogener i mat näringsämnen, vatten, adekvat temperatur och vissa pH-nivåer. pH-värdena i livsmedel sträcker sig från 1 till 14, och 7 anses vara ett neutralt värde. Om pH-nivån i ett livsmedel är högre än 7, sägs det vara alkaliskt; å andra sidan indikerar ett värde lägre än 7 ett surt livsmedel.

Ett pH under 7,4 är suboptimalt och ger den perfekta miljön för tillväxt av bakterier, mögel och virus.

Acidos: Påverkar pH-värden under 7,4 på människokroppen

Acidos är ett tillstånd som orsakas av överdriven produktion av syra som byggs upp i blodet eller av överdriven förlust av bikarbonat (metabolisk acidos). På samma sätt kan det orsakas av en ansamling av koldioxid till följd av dålig lungfunktion (respiratorisk acidos).

• Ett lågt eller surt pH gör också att kroppen lagrar syra i våra fettceller, vilket resulterar i produktion av fler fettceller (det sista vi behöver!). så ... genom att återställa din kropp till rätt pH-nivå, tillåter vi vår kropp att förlora oönskade fettceller.
• Stress, brist på motion och dåliga matvanor sänker blodets pH och kan leda till sjukdomar.
• Sura livsmedel anses ha ett pH under 4,6 och bör undvikas, inklusive läsk, processade livsmedel, fisk, socker, spannmål och bearbetat kött.
• Faktum är att ett lågt eller surt pH är en av de viktigaste orsakerna till många sjukdomar, såsom cancer, till exempel, eftersom det har upptäckts att 85 % av cancerpatienterna har pH-värden mellan 5 och 6.

Alkalos: Obalanserar ph hälsa normala värden

• Alkalos är ett tillstånd som består av överdriven alkalinitet i blodet orsakat av bikarbonatöverflöd eller syraförlust (metabolisk alkalos). Det kan också orsakas av en låg nivå av koldioxid i blodet som beror på snabb eller djup andning (respiratorisk alkalos). Även om det är mindre vanligt än acidos, orsakar alkalos också en pH-obalans.

Störningar i balansen av pH-värdet hälsa

Obalans ph normala värden hälsa

Obalans i pH-värdet hälsa: störningar i syra-basbalansen. metabolisk och respiratorisk alkalos.