Index vun Säit Inhalt
En Ok Pool Reform, an dëser Rubrik bannent der Pool Ënnerhalt Blog Wat ass déi ideal Pool Waasser Temperatur?
Wat ass déi ideal Pool Temperatur?
Ideal Pool Waasser Temperatur: kontrovers Thema
Faktore fir ze berücksichtegen fir déi ideal Waassertemperatur fir e Pool ze bestëmmen
Iwwerdeems e puer gär et waarm, anerer léiwer eng cool Uewerfläch Temperatur fir verschidden Aktivitéiten. Wat och ëmmer Är perséinlech Virléiften, déi richteg Temperatur fir Äre Pool ze wielen erfuerdert d'Zort vun der Installatioun z'identifizéieren déi Dir wëllt lafen an d'Aktivitéiten déi ausgefouert ginn.
La ideal Pool Temperatur Et hänkt op Faktoren wéi Är Standuert, Äert Charakteristiken an d'Benotzung déi et gëtt. En Outdoor-Pool ass net d'selwecht wéi en Indoor-Pool, an et ass och net d'selwecht ob et fir ze bueden oder schwammen geduecht ass.
El ausserhalb Wieder Et ass och e bestëmmte Faktor fir déi ideal Temperatur vum Waasser festzeleeën an, obwuel et keng exakt numeresch Moossnam ass fir dee Wäert ze setzen, kënne mir bestätegen datt de Waasser Temperatur an Outdoor Poolen normalerweis oszilléieren zwëschen 28 a 30 Grad.
Am Fall vun Indoor Poolen ass d'Temperatur verbonne mat der ambient Fiichtegkeet Niveau. Wat méi héich d'Fiichtegkeet ass, dest méi niddereg ass d'Temperatur vum Waasser. Als allgemeng Regel, an Indoor Poolen variéiert d'Temperatur tëscht 24 an 29 Grad.
Et ass wichteg datt Dir oppassen op d' prefabrizéierten Pool Temperatur am Summer, well aner Ënnerhaltsfaktoren dovun ofhänken, wéi d'Frequenz vun der Desinfektioun, d'Quantitéite vum Chlor néideg oder d'Intensitéit vun der Waasserreinigung an der Filterung.
Wat ass d'Temperatur vum kale Waasser?
Pool Waasser Temperatur considéréiert kal
Op enger Säit, ernimmen datt d'Temperatur vum Poolwasser als kal ugesi gëtt wann et ënner 21 ° C ass.
Kale Pool Waasser Gefore
Op der anerer Säit, obwuel mir et méi spéit op dëser Säit am Detail erklären, betruecht datt kale Waasser ganz geféierlech ka sinn, well eise Kierper eis eng Sensatioun vu fiktiv Energie gëtt.
Aus dem Grond datt de Kierper net méi fäeg ass de Flux vun eisem Blutt fir eng laang Zäit ze reduzéieren, sou datt d'Bluttgefässer erëm opmaachen, sou datt d'Blutt normal fléisst, awer et gëtt kal, sou datt eis Organer eis zu enger Hypothermie féieren Staat.
Déi genau Temperatur, bei där mir den Effekt vun der Keelt bemierken, hänkt vun der Persoun of, obwuel allgemeng et ass unzeroden net laang ze bleiwen bei Temperaturen ënner 15 Grad. Op der anerer Säit, wa se iwwer 30 Grad iwwerschreiden, schwätze mer scho vu waarme Temperaturen, datt am Fall vun enger intensiver Übung, kéint eis dehydréieren.
Dofir kann d'Baden an engem Pool mat kale Waasser onregelméisseg Häerzrhythmen verursaachen wa mir gesond sinn oder Häerzstëllstand verursaachen wa mir Häerzproblemer hunn.
Ideal Pool Waasser Temperatur
Ideal Temperatur fir an de Pool ze goen hänkt vun der Aart vum Pool an der Aktivitéit of, déi duerchgefouert gëtt
Als éischt hänkt d'Temperatur bei där eise Kierper am Waasser am meeschte bequem ass vu verschiddene Faktoren of., wéi eis Stoffwechsel, oder de Übungsniveau Wat maache mir am Waasser?
Awer sécherlech hänkt alles vun der Aart vu Pool of, déi mir hunn an d'Temperatur dobaussen, dat ass, wa mir en erhëtzte Pool hunn oder kierperlech Aktivitéit wëllen ausféieren, wäert déi ideal Temperatur variéieren.
Dofir ass déi ideal Temperatur ass wann et iwwer 20 Grad an ënner 31-32 ass. Och wann weder Extrem gutt ass, ass et tëscht Kälte oder Hëtzt ëmmer besser, e bësse cool Temperaturen ze hunn, ëm 25 Grad. ANn kale Waasser kann eise Kierper sech méi laang besser upassen.
Heizt Pool Temperatur
Fir d’éischt muss een erwähnen, datt am grousse Ganzen ee Konsens erreecht gëtt, datt de Déi perfekt Temperatur, och richteg als ideal oder temperéiert genannt, fir ouni Gefor fir eis Gesondheet am Waasser ze schwammen an ze spillen ass tëscht 24 an 28 °C.
Ideal Temperatur fir Outdoor Pool
Ideal Outdoor Pool Temperatur
- Tatsächlech ass d'Ideal datt d'Waasser eng méi niddreg Temperatur huet, entre 22 y 24 ° C.
Ideal Temperatur vun engem Outdoor Pool als kal Ëmwelt
- Obwuel, Wann d'Temperatur dobaussen net ze héich ass, kënne mir d'Waassertemperatur op 26 oder 28 °C erhéijen.
Temperatur Heizt Pool vs. utendorsbassenger
Ideal Temperatur Outdoor gehëtzt Pool
- Op der anerer Säit ass déi ideal Temperatur vun engem Outdoor gehëtzten Pool 32 ° C-34 ° C, well an dësem groussen Deel vun der Hëtzt duerch Verdampfung verluer geet, dofir muss et nach e puer Grad méi hunn.
Ideal Temperatur vun engem Indoor gehëtzt Pool
- D'Temperatur vun de Whirlpools muss och richteg kontrolléiert ginn.
- An dëser Aart a Weis, déi richteg Temperatur fir eng gehëtzt Pool iwwerdecken wäert iwwer a 25 ° C-28 ° C.
An Indoor-Pools musse méi Faktore berücksichtegt ginn wéi einfach d'Temperatur vum Waasser.
- Fir eng gutt Erfahrung muss de Fiichtegkeetsniveau vum Raum berücksichtegt ginn.
- Am Allgemengen, wat méi Fiichtegkeet generéiert gëtt, wat méi killt d'Waasser muss sinn fir d'Iwwerhëtzung vum Kierper ze vermeiden.
- Op grousse Strécke kéinte mir d'Fro léisen andeems mir dat soen Déi ideal Ëmfeldtemperatur fir en Indoor gehëtzt Pool soll zwee bis véier Grad méi héich sinn wéi d'Waassertemperatur.
Wat wier déi ideal Temperatur fir optimal Schwammen?
Déi ideal Temperatur fir Schwammen
Schwammen ass e Waassersport, deen als ee vun de komplettsten ugesi gëtt, déi existéiert, well et baséiert op aerobe Bewegungen, déi gläichzäiteg Muskelverletzungen bal komplett eliminéieren andeems se keng Uewerfläch beaflossen.
An dësem Artikel wëlle mir iwwer schwätzen wat ass de optimal Waasser Temperatur fir Schwammen sou datt, zesumme mat allen anere Qualitéite vun dësem Sport, Dir kënnt et op eng stabil Manéier maachen an ouni kierperlech Verännerungen duerch d'Waassertemperatur ze leiden.
Experten no wieren et tëscht 25 an 28 Grad. Wann d'Intensitéit vun eisem Training éischter niddereg ass, kann et ëm eng Intensitéit tëscht 30 an 33 Grad Celsius leien.
Ideal Temperatur fir Schwammen mat Puppelcher
Normalerweis ass d'Temperatur perséinlech, och Puppelcher hunn Virléiften, ech géif awer net méi wéi 30 Grad recommandéieren, e Puppelchen generéiert net déiselwecht Hëtzt am Waasser wéi en Erwuessene, also brauche Puppelcher méi waarm Waasser.
Schwammen Gefore
- Wann Dir schwammen, maacht Dir en Effort deen Äre Kierper an Är Muskelen erwiermt.
- Dofir gëtt de Wärmeverloscht manner am Verglach zu engem einfache Bad.
- Aus dësem Grond, well Schwammen an engem Pool e grousse Verloscht vu Kalorien verursaacht, verbonne mat der Erhalen vun der Kierpertemperatur, onofhängeg vun der Temperatur vum Waasser am Pool an och, Schwammen, duerch den Drock vum Waasser, ass begleet vun engem Verloscht vun Waasserhydratioun ass wesentlech fir de Kierper.
Waasser Temperatur fir Schwammen Concours
Concours Pool Temperatur
Konkurrenzpools sinn normalerweis dobannen an gehëtzt sou datt se d'ganzt Joer benotzt kënne ginn a méi einfach Reglementer iwwer Temperatur, Beliichtung an néideg Ausrüstung treffen.
Et gëtt en internationale Kierper deen d'Regele fir eng Temperatur ëmsetzt no Sportarten an engem Pool wéi Waasserpolo, Synchronschwammen, Tauchen, Konkurrenz am oppene Mier, asw.
D'FINA (Fédération Internationale de Natation) ass d'Regierungsorgan, déi déi ideal Waassertemperatur an engem Beräich tëscht 25 an 28 ° C fir Schwammcompetitiounen an 27 ° C fir Synchronschwammen etabléiert huet. Fir Tauchen ass d'Temperatur vum Poolwaasser op e moderate Niveau op 26 °C festgeluecht.
Héich Pool Waasser Temperaturen fir Therapie
Héich Poolwassertemperature si gutt fir Waassertherapie
Wärend méi kille Poole besser passen fir Aktivitéiten mat héijer Intensitéit wéi kompetitiv Schwammen an athleteschen Training, méi héich Temperaturen stimuléieren de Bluttfluss an d'Muskelen a kënne Gelenkschmerzen reduzéieren.
Wichtegkeet fir déi ideal Poolwassertemperatur a senger Chimie z'erhalen
Deen eenzege Faktor am Waasserbalance deen net chemesch ass ass d'Temperatur vum Poolwasser.
Bedeitung vun Pool Temperatur an Ärer Chimie
Temperatur spillt virun allem eng Roll am chemesche Gläichgewiicht vum Waasser wann Temperaturen extrem sinn. Dëst ass am meeschte gesi an Hot Tubs / Spas wou héich Waassertemperature bis zu 104 Grad Fa oder 40 Grad C kënne sinn. An an de Wanterbedéngungen gëtt d'Ausrüstung och beaflosst wann d'Temperaturen op 32 ° F oder 0 ° C falen.
Wat ass ISL
Wat ass den LSI: Langelier Saturation Index
De Langelier Sättigungsindex ass am Fong eng Moossnam fir ze bestëmmen ob Waasser korrosiv ass (ISL negativ) oder wann et ufälleg ass fir Tartarbildung (ISL positiv). E Wäert vun ISL tëscht -0.3 an +0.3 ass an engem akzeptablen Beräich, awer den ideale Wäert läit tëscht 0.20 an 0.30.
A Schwämm moosse mir de chemesche Gläichgewiicht oder d'Sättigung vum Kalziumkarbonat selwer mam Langelier Sättigungsindex (LSI). D'Temperatur vum Waasser spillt eng wichteg Roll am Gläichgewiicht vun ISL. Wat méi kal d'Waasser ass, dest méi niddereg ass den LSI Niveau. An anere Wierder, méi kal Waasser wäert méi aggressiv ginn, well et verlaangt méi Kalziumkarbonat an der Léisung fir de Gläichgewiicht z'erhalen.
Waassertemperatur ass de meescht ignoréierte Faktor am LSI Gläichgewiicht
Vun de sechs LSI Faktoren ass d'Temperatur wahrscheinlech am einfachsten ze moossen. Alles wat Dir braucht ass en Thermometer.
Wa mir all Faktoren um selwechten Niveau halen, ass et genuch fir d'Temperatur vum Waasser op e ganz kale Punkt ze senken, sou datt de LSI negativ gëtt, dat heescht d'Waasser gëtt aggressiv a fänkt un d'Maueren vun Ärem Pool ze beschiedegen. . Glécklecherweis fällt d'Temperaturen net esou drastesch erof, doduerch kënne mir dovunner profitéieren.
Wéi beaflosst héich Poolwassertemperatur Chlor?
Temperatur a Sonneliicht sinn déi wesentlech Faktore fir d'Poolwasserchemie ze kontrolléieren.
Temperatur a Sonneliicht sinn d'Haaptfaktoren, déi d'Potenz beaflossen.
Héich Temperaturen verursaache Chlor aus der Léisung ze dissipéieren. Natierlech, wat méi héich d'Temperatur ass, dest méi Dissipatioun geschitt. Ultraviolet (UV) Strahlen vun der Sonn spillen och e Faktor. UV bei spezifesche Wellelängten (180 bis 200 nm) gouf als effektiv Dechloréierungsmethod gewisen.
Verdampfung wéinst der Erhéijung vun der Temperatur vum Pool am Summer
Déi offensichtlechst Konsequenz vun der Erhéijung vun der Waassertemperatur ass d' Verdampfung. Op Deeg vu ganz intensiver Hëtzt kann de Waasserstand am Pool bis zu zwee Zentimeter reduzéiert ginn, wat e Erhéijung vun Ausgaben wéinst der Bedierfnes fir Verloschter ze ersetzen.
Héich Pool Waasser Temperatur = Verloscht vun Effizienz vun Sanitizer
Wat méi waarm ass, wat méi Bäder oder wat méi dacks am Buedzëmmer vun de gewéinleche Poolbenotzer, mat hiren entspriechende Cremes. Dëst verursaacht eng méi héicht Offallvolumen am Waasser, déi zesumme mat der Heefegkeet vun ultraviolette Strahlen d'PH-Wäerter weider verännert.
Mat dem geännerten pH, Desinfektiounsmëttel verléieren Effizienz, wat et néideg mécht se méi dacks a méi grousser Quantitéit ze benotzen, Erhéijung vun Ausgaben op Chemikalien, wéi och den Energieverbrauch aus dem erhéicht Frequenz an Dauer vu Filteren a Scrubben.
Elo wou Dir wësst wat Dir kontrolléiert ideal Pool Temperatur ass net nëmmen eng Saach vu Wuelbefannen a Komfort, mir recommandéieren Iech regelméisseg Miessunge ze huelen an ze benotzen Klimaanlagen oder Solardecken Fir ze halen. Et wäert d'Qualitéit vum Waasser verbesseren, d'Performance vun Desinfektiounsbehandlungen erhéijen an d'Liewen vun Ärem Pool verlängeren.
Waarm Waasser brauch net sou vill Kalzium an nach méi niddereg Alkalinitéit (ausser Dir benotzt Trichlor als Äre primäre Chlor).
Ännerung vum pH vum Waasser an enger Schwämm
Wann d'Waasser ganz héich Temperaturen erreecht, de pH gëtt geännert, déi direkt hir Konditioune vun Gesondheet an dofir zu der bather Sécherheet. El De pH soll tëscht 7,2 an 7,6 sinn, well Variatiounen no uewen oder no ënnen beaflossen d'Alkalinitéit oder d'Aciditéit vum Waasser.
Et ass wichteg datt Dir dës Parameter kontrolléiert mat engem pH Meter, zënter, wann d'Wäerter iwwerschratt sinn, kënne se produzéieren Auge Reizungen an Jucken Haut a kann beaflosst ginn Waasserqualitéit, wat méi Wolleken gëtt a sech zur Verbreedung vun Algen a Mikroorganismen leet.
Déi reell Grënn fir eng verstäerkte Chlornofro ass well souwuel lieweg wéi net-lieweg Verunreiniger méi heefeg a waarme Waasser sinn.
liewen kontaminanten
Am Verglach mat der Nofro fir Chlor als oxidant, de Prozentsaz vun liewen kontaminanten (Algen, Keimen, Viren, etc.) a Schwämm ass ganz kleng. Wéi och ëmmer, Chlor ass besser fir Desinfektioun a vergläichbar schwaach als Oxidant. Dëst ass den Haaptgrond firwat eis Philosophie vun de 4 wichtegste Faktore fir Poolfleeg zweete Plaz ass fir ze probéieren mat der Nofro fir Oxidanten ëmzegoen andeems Chlor mat engem Zousaz hëlleft, an eisem Fall Enzymen.
- Algen a Bakterien, zum Beispill, si lieweg Verschmotzungen déi Chlor muss ëmbréngen (mir kennen dat als Desinfektioun).
- Bei méi héijen Temperaturen si chemesch Reaktiounen méi séier, dat heescht datt dës Mikroorganismen sech méi séier reproduzéieren kënnen, sou datt Problemer wéi Algen am Summer méi heefeg sinn.
net-lieweg organesch Verbindungen
net-lieweg organesch Verbindungen si dominéieren d'Nofrolëscht fir Chlor als Oxidant, gefollegt vu Stickstoffverbindungen an duerno Metaller.
Vun dësen sinn Metaller am einfachsten fir Chlor ze oxidéieren, sou datt se déi éischt sinn.
Stickstoffverbindunge wéi Ammoniak an Harnstoff si vill méi schwéier ze oxidéieren a erfuerderen e Breakpunkt Chloréierungsprozess, an deem Chlor sech mat dëse Verbindunge verbënnt an se dann zerstéiert.
- Wat ass déi ideal Pool Temperatur?
- Wichtegkeet fir déi ideal Poolwassertemperatur a senger Chimie z'erhalen
- Wéi kontrolléiert d'Pooltemperatur
- Ausrüstung fir d'Pooltemperatur ze kontrolléieren an z'erreechen
- Virdeeler vum Bad mat waarmem Waasser fir d'Haut a Kierper
- Kontrolléiert d'Temperatur vum Pool mat waarmem Waasser
- Virdeeler vum Schwammen am kale Waasser
- Kalt Waasser Gefore
Wéi kontrolléiert d'Pooltemperatur
Wéi moosst de Pool Temperatur
Maacht d'Temperatur vum Pool mat engem Thermometer
Zorte vu Pool Thermometer
- Vill Poolthermometer schwiewen op der Uewerfläch vum Waasser a kréien eng konstant Liesung vun der Kärtemperatur vum Pool.
- E puer Poolthermometer benotzen Alkohol op enger nummeréierter Skala fir d'Temperatur vum Pool ze representéieren (genannt Analog Thermometer), anerer benotzen en LCD Bildschierm fir Iech déi exakt Temperatur ze weisen (digital Thermometer).
- Aner Pool Thermometer sinn drahtlos. Dir kënnt e Komponent am Pool setzen fir seng Temperatur ze moossen, d'Donnéeën op en aneren Apparat ze vermëttelen deen d'Temperatur vum Pool weist. Déi, déi sech net wëlle béien fir hire Poolthermometer ze kréien, fannen déi kabellos Zorte bequem.
- E puer Poolthermometer erfuerderen guer keng Kraaft, sou wéi Analog Thermometer.
- Anerer benotzen d'Sonn fir hir Schiirme ze stäerken
- Amplaz, anerer benotzen Batterien Zäit ze representéieren.
Kafen TOP 10 Pool Thermometer
Pool Thermometer Präis
[amazon Bestseller =»Poolthermometer» Artikelen=»10″]
Ausrüstung fir d'Pooltemperatur ze kontrolléieren an z'erreechen
Wéi erreechen ech déi ideal Temperatur vun engem Pool?
Wéi mat Waasser Temperatur Ännerungen ze këmmeren
Dat Bescht wat Dir maache kënnt fir d'éischt ass en Thermometer ze kréien a bewosst iwwer d'Verännerunge vun den Temperaturännerungen mat den Ännerungen vun de Saisonen an Ärer Stad oder Stad wou Dir wunnt. Dir kënnt eise Rechner benotzen an d'Ännerungen viraussoen, déi an Zukunft néideg sinn.
Fir de Wanter, behalen déi kälteste Temperatur vum Wanter a vergewëssert Iech datt de LSI baséiert op deem Parameter wann Dir de Pool zoumaacht, an datselwecht gëlt fir déi folgend Saisonen. Wann Dir Froen oder Bedenken hutt, kënnt Dir eis kontaktéieren andeems Dir de Knäppchen hei drënner benotzt.
Mir hu vill Weeër fir d'Temperatur vum Waasser ze kontrolléieren, zum Beispill de climatizadores oder Solardecken, dës hu ganz gutt Resultater zousätzlech zu engem submersiblen Thermometer.
Dës Aktiounen hëllefen eis déi ideal Temperatur vun engem Pool z'erreechen an déi héich Temperaturen ze konfrontéieren déi nach kommen.
Klimatesch Pool
Wéi de Pool Waasser Hëtzt
Virdeeler an Nodeeler vun der Heizung vu Schwämm duerch Solarenergie: Ass et déi bescht Optioun fir Iech?
Solarpool: Elektresch Kraaft Generatioun mat engem Pool
Wéi installéiere ech e Salzchlorinator an engem gehëtzten Pool
Nei Pool Entfeuchter Konsole fir exzellent Fiichtegkeet an Temperaturkontrolle
Elektresch Poolheizung
Hëtzt Solar Pool Waasser
Pool dehumidifier
Pool Wäermepompel
Schwämm Heizung mat Pool Wärmetauscher
Verglach vu Systemer fir Äre Pool z'erhëtzen
| Energie fir de Pool z'erhëtzen | Pool Heizung Typ | Installatioun | Coste | Temperaturerhéijung | Pool Typ |
| Solar Heizung | Solarmat; Solarofdeckung / Bubble Tarp; Schwämm Cover | einfach, keng Kompetenzen néideg ausser Pool Cover | vun 20 € | limitéiert a bedingt duerch d'Quantitéit vum Sonneliicht | inground an iwwer Buedem Pools |
| Elektresch Heizung | elektresch Pool Heizung | einfach, keng Kompetenzen néideg | vun 100 € | jee no Heizung, mat Thermostat an autonom | inground an iwwer Buedem Pools |
| Wärmetauscher | Hëtzt exchanger | einfach, verlaangt minimal Kompetenzen | vun 500 € | bequem a séier | inground an iwwer Buedem Pools |
| Pool Wäermepompel | Wäermepompel | Schwéier, erfuerdert Fäegkeeten oder berufflech Installatioun | Vun 500 € | bequem, séier a mat excellent Leeschtung | inground an iwwer Buedem Pools |
Virdeeler vum Bad mat waarmem Waasser fir d'Haut a Kierper
D'Virdeeler vun engem Bad mat waarmem Waasser
Heizt Pool Waasser Temperatur Virdeeler
- 1. Soulaang e Bad mat waarme Waasser keng Ënnerbriechungen huet an zousätzlech eng Gewunnecht gëtt, wäert et eng wonnerbar psychologesch / emotional Therapie sinn. Dëst, well Besuergnëss a Stress ginn erliichtert déi, wéi mir all wëssen, eng aner aktuell Pandemie ass. Dëst gëtt duerch vill Studien bewisen, déi d'bedeitend Ofsenkung vun widderhuelende a pessimistesche Gedanken iwwer Är Zukunft bestätegen.
- 2. Well d'Gehir eng absolut fundamental Roll an Ärer Psychologie an déi vun Ärer ganzer Famill spillt, sollt Dir wëssen, datt dëst Uergel schléift wann een aus dem waarme Waasser erauskënnt. Déi héich Temperaturen vum Waasser, an deem Dir ënnergeet, ouni se ze iwwerschreiden, verursaacht eng profitabel zerebrale vasodilation.
- 3. Wann Är Taucht am Jacuzzi begleet gëtt vun engem gutt Meditatiounder positiv Effekter wäerte verstäerkt ginn. Zousätzlech ass de Sound vu senge Jets u sech entspaant, wärend Dir e exquisite Massage.
- 4. Déi uewe predisponéiert de Kierper a Geescht fir eng déif a roueg Schlof, well negativ Gedanken verschwannen.
- 1. Är Muskelen relax, well d'Bluttoxygenéierung optiméiert ass, während seng Bluttgefässer dilatéieren. Andeems Dir méi Sauerstoff kritt, Muskel Middegkeet gëtt ofgeholl. Kee méi onwuel Muskelkrampf vu Stress.
- 2. Mat engem gudden Solarheizung fir Haiser, déi mëttelméisseg héich Temperaturen vum Waasser, déi Dir zur Verfügung hutt, loosen Är Stoffer a Sehnen, Verletzungen vermeiden.
- 3. D'Steiffness am Hals an zréck geet erof, sou kënnt Dir den nächsten Dag ufänken mat vill méi Energie.
- Aner kierperlech Virdeeler sinn: Kappwéi ginn erliichtert, Toxine ginn eliminéiert an Är Nostrille sinn entlaascht.
- E Bad mat waarmem Waassersief et an der Dusch, dem Jacuzzi oder beim Pool, fördert d'Wuelbefannen an d'Glattheet vun Ärer Haut. Dëst, am Hibléck op d'Tatsaach, datt et oxygenéiert ass. Zousätzlech ginn d'Bluttgefässer vun dësem Organ erweidert, wat d'Zirkulatioun verbessert.
- Wann Dir zousätzlech e gudde Schwamm benotzt, gëtt d'Zirkulatioun nach méi stimuléiert. De Lymphsystem an dofir d'Haut wäerten doduerch profitéieren. De Schwamm selwer wäert och déngen fir d'Haut op Ärem Kierper a Gesiicht ze exfoliéieren.
- Wann Dir gutt hutt Sonnewaasserheizungen fir Hot Tubs, Dir wäert genuch waarm Waasser hunn fir d'Poren vun der Haut opzemaachen an Toxine ze eliminéieren. ¡Dir verbréngt manner Suen op Utility Rechnungen!
Firwat ass et wichteg d'Temperatur vum Pool mat waarmem Waasser ze kontrolléieren?
Et ass e Fakt datt d'Temperatur vum Pool e wesentlechen Impakt huet op wéi d'Waasserchemie sech am Pool behält. An dësem Artikel wäerte mir iwwer säin Afloss an d'Grënn schwätzen.
Héich Pool Waasser Temperatur Konsequenzen
Op der anerer Säit, waarm oder waarm Waasser kann och negativ Auswierkungen op Pool Chimie hunn, wéi d'Schafung vun carbonate Skala, wann Dir wësst net genee wat Skala ass, Dir kënnt doriwwer liesen hei. Waasser oder waarm Flecken ass de Grond datt d'Skala fir d'éischt op Fliesenlinnen, dekorative Steen oder Flowlinnen erschéngt. Kalzium fällt ëmmer als éischt op de waarmste Plazen aus. Wat méi héich d'Temperatur ass, dest méi héich ass den LSI. Also, d'Temperatur vum Waasser bestëmmt wou Carbonat Skala wäert als éischt bilden.
D'Bedeitung vun der erhöhter Salzwassertemperatur
Wann Dir e Salzwaasserpool hutt, gëtt Äre Salz Chlor Generator scaly souguer ier en am Pool erscheint. D'Konsequenze vun dëser si wat mir wëssen als "Schneeflocken" (Foto kucken). Wäiss Stécker vu Kalziumkarbonat briechen aus der Salzzelle a ginn an de Pool. Dëst ass ganz heefeg an ass d'Resultat vun enger ISL Violatioun. Temperatur ass ee vun de Faktoren, déi d'Bildung vu Schnéiflacken verursaacht. D'Salzzellen hunn e ganz héije pH bannen, wéi och de kalorientéiert duerch Elektrolyse verursaacht.
Wann Dir "Skala" um Buedem vum Pool hutt, ass et héchstwahrscheinlech keng Skala, Skala sammelt normalerweis net um Buedem, well kal Waasser méi dichter ass an éischter um Buedem sëtzt.
Sécher, et ass wahrscheinlech Kalziumkarbonat, awer wéi ass et dohinner komm? Déi meescht vun der Zäit ass et déi ongläich Verfärbung / Kuelestoff vu Säuremëssbrauch, déi e nidderegen Niveau vum LSI op där spezifescher Plaz erstallt huet, wat verursaacht huet datt de pH dann als eng natierlech Reaktioun eropgeet a Kalzium Nidderschlag produzéiert op der Sich no dem Gläichgewiicht.
Erëm, Tartar accumuléiert allgemeng a waarme Gebidder a säin Entfernungsprozess ass net sou komplizéiert. Et ass just eng Fro vum LSI ze balancéieren, de Waasserniveau ze erhéijen an SC-1000 an CV-600 Enzymen ze benotzen.
Virdeeler vum Schwammen am kale Waasser
Wat sinn d'Virdeeler vum Schwammen am kale Waasser?
Virdeeler vum Schwammen am kale Waasser
- Stäerkt Ären Immunsystem: Kalt Waasser hëlleft Är wäiss Bluttzellzuel ze erhéijen, well Äre Kierper gezwongen ass op verännert Konditiounen ze reagéieren an am Géigendeel, mat der Zäit, gëtt Äre Kierper besser fir seng Verteidegung ze aktivéieren.
- Stress reduzéieren: Schwammen am kale Waasser setzt Stress op de Kierper kierperlech a geeschteg. Vill Studien hunn d'Verbindung tëscht kale Waasser a Stressreduktioun identifizéiert. Kalt Waasser Schwammen ginn méi roueg a méi entspaant.
- Natierlech Behandlung fir mental Gesondheet: Et entgéint de Symptomer vun Depressioun, bréngt eis méi no un der Péng Barrière, well am kale Waasser schwammen Endorphine fräiginn, déi e Gefill vu Wuelbefannen am Gehir produzéiere, a schlussendlech wa mir Péng fillen, wäerte mir besser trainéiert mat et ëmzegoen .
- Erhéijung Är Libido: E Bad am kale Waasser erhéicht d'Produktioun vun Östrogen an Testosteron, wat d'Fruchtbarkeet an d'Libido erhéicht. D'Virdeeler vun enger verstäerkter Libido enthalen méi Vertrauen, méi Selbstschätzung an eng besser Stëmmung.
- Verbessert Är Zirkulatioun: Schwammen am kale Waasser botzt d'Venen, d'Arterien, d'Kapillaren an passt eis un d'Keelt un; well et zwéngt d'Blutt op d'Uewerfläch ze kommen an hëlleft eis Extremitéiten ze waarm.
- Kalorien brennen: D'Häerz muss am kale Waasser méi séier pompelen an de Kierper muss méi haart schaffen fir alles waarm ze halen beim Schwammen. Am Allgemengen gi vill méi Kalorien am kale Waasser schwammen verbrennt wéi a waarme Konditiounen schwammen.
- Et ass e super Wee fir ze sozialiséieren an nei Frënn ze maachen.
Sécherheetsprozeduren beim Schwammen an engem kale Waasserpool
Sécherheet Considératiounen fir schwammen am kale Waasser
- Acclimatiséieren de Kierper: Wéi d'Temperatur erofgeet, schwammen weider an Äre Kierper gëtt un d'Keelt gewinnt.
- Benotzt déi richteg Ausrüstung: Huelt eng Schwammkapp oder zwee fir d'Kierperhëtzt ze halen (mir benotzen dacks Wollkappen oder Ouermuff), Dir kënnt och Neopren Handschuesch, Stiwwelen, etc.
- Daucht net a sprange net ausser Dir sidd u kale Waasser gewinnt. Kalt Waasser kann Otemschwieregkeeten a kale Waasserschock verursaachen, wat extrem geféierlech ka sinn.
- Wësst Är Grenzen: Wéi d'Temperatur fällt, reduzéiert d'Quantitéit vun der Zäit déi Dir am Waasser verbréngt. Am Wanter schwammen d'Schwämm dacks nëmmen eng Minutt oder zwou gläichzäiteg. Déi allgemeng Fauschtregel ass datt Dir 1 Minutt fir all Grad vun der Waassertemperatur am Waasser verbréngt; selbstverständlech, Dir sollt och op Äre Kierper lauschteren.
- Um Enn vum Sport, huelt net eng Dusch mat waarmem Waasser. Warm Waasser kann Äre Kär ofkillen a kann geféierlech sinn.
Kalt Waasser Gefore
Effekter vum kale Waasser op d'Gesondheet
Schwammen an Aktivitéiten am kale Waasser ouni adäquate Sécherheetsausrüstung a plötzlech Falen am kale Waasser kënne fatal sinn
- Erhéicht d'Aarbecht vum Häerz, wat zu Hypothermie an Erdrénke féieren kann.
- Wéi Äert Häerz méi séier klappt, fänken d'Bluttgefässer an Ärer Haut séier zou ze maachen, wat et méi schwéier mécht fir Blutt ze fléissen.
- Schnell Ofkillung vun der Haut a blass Haut
- Rapid an onkontrolléiert Atmungsmuster, Panik Hyperventilatioun
Derivatioune vu kale Waassertemperaturen am Pool
Schwämm mat kale Waasser Temperatur
- Konsequenze vum kale Waasser am Pool: der Waasser gëtt méi aggressiv wéi d'Temperatur erofgeet, d'Waassertemperatur ignoréieren huet deier Konsequenzen. Am Wanter wäert d'Waasser aggressiv ginn a Schued un d'Maueren vun Zementbaséierte Poole verursaachen. Et ginn och Konsequenzen a Vinyl- a Glasfaserpools wéi Uewerflächegradatioun a Verfärbung. Awer fir de Moment wäerte mir haaptsächlech Zementfinishpools ofdecken, well se direkt mat der Chemie vum Waasser interagéieren.
- Méi kal Waasser brauch méi Kalzium an e méi héije pH fir equilibréiert ze bleiwen.. Probleemer mam Kalzium am Wanter si ganz heefeg, eben well d'Leit d'Temperatur ignoréieren, awer wann se optrieden, tendéieren se sech virzestellen datt et eng Saach vun Tartar ass, wann et a Wierklechkeet net ass. Dës Kalziumablagerunge si meeschtens Kalzitkristaller oder Wanterstaub. Dës Problemer entstinn wéinst engem nidderegen Niveau am LSI, wat aggressiv Waasser implizéiert. Nodeems d'Waasser aggressiv gouf an d'Kalziumhydroxid vun de Flächen gezunn huet, ass den pH vum Waasser eropgaang (well de Kalziumhydroxid am Zement e ganz héije pH vun 12.6 huet) an d'Kalziumhärkeet klëmmt als Konsequenz am Zement.Waasser. D'Waasser fënnt säin Gläichgewiicht am kältste Punkt an hält op d'Maueren ze iessen.
Schlussendlech, fir méi iwwer dëst Thema ze léieren a wéi Dir et verhënnert, rode mir Iech de Blog vun ze konsultéieren: preparéieren de Pool fir de Wanter.