Sedemên destpêkirina werzîşa hewzê ya Aquabike

En Ok Pool Reform em yek ji wan pêşkêşî we dikin guhertoyên aquagym ew Sedemên ku hûn bi Aquabike re dest pê bikin, bi Poolbiking re pedal bikin, bisîkleta ku di hewzê de bisiklêtê bimeşînin.

Aquabike / poolbike duçerxeya ku di hewzê de bisîkletê bike: werzîşa avê ya super saxlem û bêkêmasî

Aqua bike çi ye

Navên ku werzişa bisîklêtê ji bo hewzê werdigire

Navê pool bike sport çi ye?

Ji bo destpêkê, wê diyar bikin Lîstika bisiklêta hewzê gelek navan vedihewîne, wek: aquabiking, bisiklêta avê, aquaspinning, aquacycle, bisiklêta avê, poolbiking, bisiklêta avê, aquabike, hîdrospinning, hîdro fitness, hîdrobike, hwd.

Bisiklêdana Aqua: modalîteya alternatîf a rijandinê

Lîstika hewzê ya pir bêkêmasî û bikêr: Pedalkirina bisîkletê di hundurê avê de

heke hûn pratîk bikin spinning an jî hûn bi gelemperî rêyên bisîkletan dikin, hûn ê ji vê modalîteyê hez bikin!

Em qala dikin aquacycling, an jî tiştê ku tê heman tişt, di hewzê de rijandina rijandinê bikin. Tevgera binê avê bi kêmkirina bandorê masûlk û movikan diparêze, û domandina birînan dijwartir dike.

Lêbelê, ev nayê wê wateyê ku pratîk kirin aquacycling dijwar perwerde nekin û bi pratîkî her masûlkeyên laşê xwe ton bikin

Aquaspinning çi ye?

sport bike bo swimming pool

El pool biking an bisiklêtan avê feydeyên rijandina kevneşopî berhev dike û bi saya berxwedana zêde ya ku ji hêla avê ve tê peyda kirin, wan zêde dike. Bisiklêt di hewzê de di dema werzîşê de têne binav kirin, ku berxwedana li hember her lêdana pedalê zêde dike di heman demê de bandora hevbeş kêm dike.

Bisiklêta hewzê çawa tê kirin

Meriv çawa di hewzê de aquaspinningê perwerde dike

El aquacycling ew di nav hewzeke nezik de dizivire, wisa ku ji bejnê û pê ve tu ji avê dernekevî.

Wekî ku me behs kir, her çend asta bandorê ji dema ku hûn rijandina kevneşopî dikin, di danişînek de kêmtir e aquacycling 45 hûrdem, hûn dikarin 400 kalorî winda bikin, yek ji awayên nû ye bikevin nav avê.

Aquacycling: Ew li ser bîsîkletek rawestayî ya di nav avê de ku xwedan rêgez û pêlên ku berxwedanê çêdikin tê kirin da ku tevgerên dest û lingan di pozîsyonên cihêreng ên li ser bîsîklêtê de çêbikin. Bi taybetî perwerdehiya ling û lingan armanc bikin. Di heman demê de çekan jî dihejîne. Hebûna di nav avê de dibe alîkar ku bêtir beşên laş were seferber kirin, bêyî alîkariya hêmanek din.

---

Aquabike çi ye

Auqabiking li ser çi ye?

konsepta aqua bike

Di hundurê hewzek bi qasî. 1.2 metre kûr, tu bikes stationary waterproof. Kûrahiya kêm a hewzê dihêle ku laşê jorîn yê siwar hişk bimîne. Tevger pir dişibin dersa werzîşê. spinning kevneşop: navber, hêz û restorative, bi dirêjahiya 45 deqîqeyan.

Bisiklêdana avê (aquacycle / aquaspinning / aquabiking) li ser çi ye?

Pênaseya bisiklêta avê: werzîşa hewzê ya moda

• Aquacycle' o aquaspinning: çîna rijandinê (an bisîklêta werzîşê) di nav avê de, ew ji girtina herî zêde ji rijandinê pêk tê bi sûdwergirtina ji berxwedana zêde ya ku ji hêla pedalkirina li hember hêza avê ve tê peyda kirin.
• Wekî din, ew dihêle hûn her danişînê di navbera 300 û 500 kcal de bişewitînin, dema ku xebatek laşê jêrîn bikin,
• Ji bo kesên bi pirsgirêkên çokê re tê destnîşan kirin, ji ber ku berxwedana avê pedalê hêdî dike.
• Di heman demê de, pedalkirina di avê de me dike ku berxwedana ku bisiklêt di nav avê de pêşkêşî me dike bi dest bixin feydeyên dil û damar zêde bikin, temîzkirina masûlkeyên xwe yên agonîst (kişandin) û antagonîst (pişk).) û di encamê de masûlkeyan xurt dike û xwedî kapasîteya dermankirinê ye hestek xweş û masajek xwezayî dide me, lê devera zik û laşê jorîn jî bi saya berxwedana derve têne xurt kirin.
• Bi heman awayî, ji ber ku çalakî di nav avê de tê kirin, em bandorê kêm dikin û tevgerên ku em ê bi duçerxeya klasîk bikin sivik bikin; tê vê wateyê ku ev werzîş rê dide kesên birîndar ku tona masûlkan paşde bigirin û tevgerê baştir bikin, nemaze di rewşa birînên çok de ji ber ku çarçik ji bo parastina movikê tê bihêz kirin.

---

Destpêk û eslê moda aquabike

Xezeba bisîkleta avê ji hêla vê yekê ve tê arîkar kirin ku bisîkleta kevneşopî her dem yek ji werzîşên TOP bûye.

Bînin bîra xwe ku bisiklêtan di civaka Spanî de geşbûnek bûye û heye

• Weke ku tê zanîn, werzîşa bisîkletê bi berfirehî tê kirin, ji ber ku çalakiyek laşî ya pir saxlem dihewîne, lê havînê û bi germê re, biskîletçiyan çiya û rê ji vê çalakiyê disekinin, ji ber germa zêde, ji ber ku ev yek baş e. fikra ku bisiklêtan ber bi avê (aquabike).

Berê, 50 sal berê, pratîka çalakiyên laşî yên avî ne pir bû
hûrgelî

Lêbelê, ji ber zêdebûna nifûsê û pêşkeftina teknolojî û materyalên avê, ev çalakî gav bi gav populerbûna xwe zêde dikin.

Origin pool sport bi bisiklêta avê

Aquabiking, bi eslê xwe ji Italytalya 2010

Aquabiking hebû eslê xwe li Îtalyayê bi rêya brand hydrorider di salên 90-an de wekî temrînek werzîşê û bi rastî wekî çalakiyek werzîşê ya girîng nêzî deh sal berê şekil girt.

Her çend ew bi rastî berê hate bikar anîn, û ji salên 80-an vir ve ev celeb bikes avê bi armancek zelal: rehab.

Di her rewşê de, tevî ku ew li Ewrûpayê derketiye, lê niha li çaraliyê cîhanê temaşevanên xwe hene) ji ber ku divê em ji bîr mekin ku ew ji bo tenduristiya me zehf bikêr e.

Tevî ku avjenî û aerobîka avê hîn jî temrîn têne hilbijartin, rastî ev e el aquacycling li cîhanê her ku diçe bêtir şopîneran çêdike bedenparêzî. 

Çima pedaling a pool bike trend e

Çima aquabike bêtir û bêtir alîgiran dikişîne

Çalakiya werzîşê ya bisiklêta avê dikare di her temenî de were kirin, û dihêle hûn giraniya danişîna xwestinê destnîşan bikin; ango bi leza xwe here.

Em dikarin di nav avê de bê pirsgirêk bisiklêtê siwar bibin. Ji bilî ku pir henek e

Ji hêla din ve, heke ew berjewendiya we be, em ji we re rûpela taybetî ya Aquagym-ê ku em tê de bi produnfity mijûl dibin dihêlin. Aquagym û cûreyên wê çi ye sporê avjenî ku her kes ji bo berjewendîyên wê yên laşî û derûnî behs dike, û yên ku di hewzek avjeniyê de têne pratîk kirin û ji bo hemî temenan guncan in û bêyî ezmûna pêşîn hewce ne.

Temaşevanên vê perwerdehiya nû piştrast dikin ku pratîkkirina wê dê çend kesan bide we feydeyên fizîkî û fîzyolojîkî.

Bi saya piştgirî û zexta ku ji hêla avê ve tê kirin, gera xwînê lez dike û hêsan dike rakirina qelew, birêvebirina şewitandinê heta 800 kalorî di saetekê de.

Wekî din, berxwedan û tevgera avê masûlkek xwezayî çêdike ku dibe alîkar pergala lîmfatîk rijandin û ji ber vê yekê selulîtê kêm dike.

Di dawiyê de, ji ber ku hûn di avê de ne, hûn a bandora kêmtir li ser movikan.

Cihên ku duçerxa avê lê tê kirin

Perwerdehiya Aquabike berî her tiştî li Ewropayê pêk tê

• Naha, aquabike berî her tiştî hema hema li hemî welatên Ewropî tê pratîk kirin û heya niha ew bandorek xurt li welatên din ên wekî Kanada, Dewletên Yekbûyî, Kolombiya an Kosta Rîka dike.
• Ji hêla din ve, xuya ye ku li Meksîkayê cîh tune aquacycling ji bo gavê.

---

Awantaj û feydeyên pratîkkirina Aquabiking

Feydeyên duçerxa avê

Beriya her tiştî, rastiya pêwendiyê bi avê bi xwe ew jixwe rêbazek guncav a qutkirina roj bi roj û rûtîn e û stresên rojane ji bîr bikin.

Paşê, em ê behsa avantajên gerîdeya avê bikin û dû re em ê wan yek bi yek nîqaş bikin:

1-emîn PRO ku Pool Bike pratîk dike

Spor ji bo her kesî minasib e celebê temaşevanan

Kî dikare bisîklêta statîk ji bo hewzê bike pratîkê

Dema ku ev çalakî di bin avê de tê kirin, giraniya ku tê afirandin ji mirovan re dibe alîkar nexweşiyên masûlkeyan, di movikan de an jî kîloyên zêde dikarin werzîşek bi kêrî bisiklêtê bikin.

El duçerxa avê Ew pir populer e û bi her cûre armanc û nifûsê re adapteyî ye. Aqua-Cycling xurt dike hemû beden, movik, ligament û tendonan diparêze û ji ber vê yekê pir caran piştî pir bikêr e birînên.

"AquaCycling” (bisiklêdana avê) taybetmendiyan tevdigere pozîtîfên avê bi berjewendiyên tenduristiyê bisiklêtan ku perwerdehiyek nerm û bi bandor a tevahiya laş dike. Ev temrîn fîzîkî minasib ji bo ciwan, mezinan û kesên bi sînorên laşî, dihêle ku hûn encamên girîng û bilez ji bo windakirina giran, rehabîlîtasyon û perwerdehiya kesane bistînin. Ji ber vê sedemê, bikes bin avê bi gelemperî di têne bikar anîn tedawiyên bijîjkî û werzîşê.

ew kesên ku pir zêde kîlo ne an bi kincên hevbeş in berê dikare di nav de were dîtin pool biking rêbaza bêkêmahî ji bo dîsa di cîhana werzîşê de dest pê bike.

Ji ber vê yekê ku tundiya bisîklêtê jî dikare were rêkûpêk kirin da ku li gorî hewcedariyên kesane yên her yekê were adaptekirin, heke em di heyama destpêkê de bin em dikarin wê kêm bikin an heke ya ku em lê digerin ew e ku beşdarî pêşkeftina masûlkan bibe. û şewitandina eşkere ya kaloriyan.

Aquabike ji bo jinên ducanî

Jinên ducanî li gorî îmkanên her yekê çalakiya hilbijartî pêk tînin. Sînor ji aliyê her kesî ve têne danîn. Ger hewce be, mamoste dê vebijarkan bide ku dersê bidomîne.

Contraindications

• Lêbelê, nabe ku mamoste ji hebûna birînek an hewcedariya rehabîlîtasyonê were agahdar kirin.

2nd PRO ya pratîkkirina Pool Bike

Windakirina rûn

Destûrê dide we ku hûn giraniya xwe winda bikin Rêyek bi bandor ji bo kêmkirina giraniya laş û şewitandina kaloriyan (her danişînê heya 600)

• Zexta ku ji hêla avê ve tê meşandin gerîdeyê zûtir dike û rakirina rûnê hêsantir dike.
• Ew yek ji wan çalakiyên kolektîf e ku herî zêde kalorî dixwe, ku wê dike rûnê şewitandina bijare ya werzîşê.
• Tenê di nav çend hefteyan de, laş dest pê dike ku xwe siviktir û zelaltir hîs bike, hêdî hêdî masûlkan dihejîne û wê hişkiya ku ji bo xuyangek tendurist hewce dike dide.

Hûn çend kaloriyan bi werzîşa avê ya bisiklêtê ya li hewzê dişewitînin

DI NIVÎŞA BIKIRINA HEVZÊ DE HÛN HETA 500 KALORÎ BIŞEWÎTIN.

• Bi heman awayî, alîkariya şewitandina rûnê dike, tewra her demjimêrek bi 800 kalorî diqede. Ev dibe alîkar ku hûn giraniya xwe winda bikin û masûlkeyên cihêreng ên ku di werzîşê de beşdar dibin xweş bikin.
• Bi heman awayî, rûtîn aquacycling 45 hûrdem ji me re dibe alîkar ku bi navînî 450 kalorî winda bikin, her çend ew hemî bi her kesî ve girêdayî ye.

3nd PRO ya pratîkkirina Pool Bike

Mûzikan ton dike

lingên me tone bikin

Siwarbûna bisiklêtê ji bo tonekirina ling û qûnê temrînek hêja ye. lê di heman demê de ji bo karkirina laşê jorîn jî: zik, dest, pektor û pişt.

Çekek bi bandor ji bo şerkirina cellulite û çermê porteqalî

• Bi teşwîqkirina gera lingan û tevlêkirina tevgerên laşê jêrîn, bisiklêtan di nav avê de ji bo şerkirina selulîtê an sistbûna di qûn û ran de bêkêmasî ye.

Bandora masajê zêde dike û dibe alîkar ku ragirtina şilavê kêm bike

• Berxwedan û tevgera avê masûlkek xwezayî çêdike ku dibe alîkar ku pergala lîmfatîk zuwa bibe û selulîta li ser ling û binî kêm bike. Bawer bikin an na, pedalkirina binê avê we neçar dike ku hûn bi her lêdana pedalê re bêtir berxwedanê bikar bînin bêyî ku hûn pê hay bibin.

Tone core û çekan

• Dema ku em bisiklêtê siwar dibin, em bawer dikin ku em tenê laşê jêrîn, an jî heman tişt, lingan dixebitin.
• Lêbelê, gava ku hûn spinning an pratîk bikin aquacycling, hûn ji aliyekî ve zikê xwe jî dixebitînin, ji ber ku divê di dema danişînê de zikê xwe hişk were girtin û destên xwe jî, ji ber ku di dema danişînê de aquacycling, hûn dikarin temrînan bi dumbbells bêyî rawestandina pedaling pêk bînin.
• Her çend laşê jêrîn bala vê çalakiya laşî ye, rastî ev e ku pedal bi gelemperî bi temrînên dest û piştê re tê hev kirin, ji ber vê yekê bi gelemperî hûn ê tevahiya laşê xwe ton bikin.

4nd PRO ya pratîkkirina Pool Bike

گردشiya xwînê baştir dike

Tenduristiya dil û dil baştir dike

Zexta avê ya li ser laş tansiyona xwînê telafî dike, bi vî awayî gera xwînê baştir dike. Ji ber vê sedemê, aquabiking ji bo kesên ku ji veranên varikozê dikişînin pir tê pêşniyar kirin.

Bisiklêtan di nav avê de temrînek kardio pir bêkêmasî ye, ji ber ku dil divê bêtir xwînê pompe bike û pişik zûtir oksîjenê bike. Jîngeha avê daxwazên zêde li ser van çînên dînamîkî datîne.

Ji bo temrîn bi vî rengî, pedaling berdewam Alîkariya zêdekirina tundî û rêjeya dil dike, mifteya pratîkên cihêreng ên werzîşê yên aerobîk.

Wekî din, temrînkirina di binê avê de an di têkiliya rasterast bi avê re, Alîkariya kontrolkirina hestiyariya germê di laş de dike. Bandora sar a ku ji hêla avê ve tê pêşkêş kirin ne tenê ji bo nehiştina germê û kêmkirina xwêdanê bikêr e, lê di heman demê de jêhatî ye ku zexta li ser dil kêm bike.

5nd PRO ya pratîkkirina Pool Bike

baştir bikebêhn kirin

Zêde dibe hewara pişikê

• Bi tevlihevkirina temrînên aerobîk bi şilkirina hewayê, alîkariya başkirina hewara pişikê dike û, ji ber vê yekê, pêşxistina kapasîteya dil-respiratory û zêdekirina kapasîteya berxwedanê, başkirina nefesê.
• Pedalkirina di nav avê de hêza masûlkan dixebitîne û di encamê de ji bo masûlkeyê şokek mezin peyda dike

6nd PRO ya pratîkkirina Pool Bike

Koordînasyon û hevsengiya xwe baştir bikin

Hêz û hevrêziyê zêde dike

Dema ku pedal dikişîne, masûlk bihêztir dibin, lê di heman demê de bi hev re hevrêztir dibin. Dibe ku ew tiştek piçûk xuya bike, lê rastiya dirêjkirina lingek dema ku yekî din xwar e jixwe ji bo laşê me dijwariyek e.

• Pratîka aquacycling Bi rêkûpêk, ew koordînasyon û hevsengiya we baştir dike, ji ber ku di dema danişînan de, mimkun e ku hin temrîn bêyî girtina destikê bi destên xwe werin kirin, ango hûn ê dema ku hûn pedal dikin hevsengiya xwe bi tiliya xwe rasterast biparêzin.
• Bi kurtasî, bi vî rengî spinning hûn ê bi pratîkî hemî masûlkeyên xwe bixebitin, pozîsyona xwe baştir bikin û pişta xwe xurt bikin, û ling, zik û milên xwe ton bikin.

Hevsengkirina Berxwedana li ser Herdu Lingan

• Lingek me hemiyan heye ku ji yê din bi hêztir e. Dema ku li ser bisîkletek kevneşopî pedal dimeşin, em bi lingê xwe yê bihêz zêdetir hêza xwe didomînin. Di demek dirêj de, ev dekompensasyon dikare bibe sedema pirsgirêkek masûlkeyê.
• Di pedalkirina avî de berxwedan her gav di her du lingan de yek e, celebek bêhêzî tune ku hêza ku di navbera lingê xurt û yê qels de hatî pêşve xistin telafî bike. Pedaliya domdar a ku em di avê de pêşdixin dibe sedem ku hêz ji hêla lingê qels ve were nîşankirin, bi vî rengî em wê xurt dikin heya ku ew were xurt kirin û hevsengiya duyan.

7nd PRO ya pratîkkirina Pool Bike

Hevbendan xurt dike

Zehmetiya movikan vedigerîne û bandora movikan kêm dike û ji ber vê yekê îhtîmala me ya birîndarbûnê kêm e

Yek ji sedemên ku mirov biryar dide ku di nav avê de werzîşê bikin ev e bandora li ser movikên çokan an golikan ji ya ku em li erdê bin pir kêmtir e. Ji bilî vê, em bi heman hestê daxwazê ​​di bin avê de ne. Û wisa dixuye ku em kêmtir westiyane!

• Ji ber ku hûn di nav avê de ne, hûn kêmtir bandor li ser movikên we dikin. Germahiya hewzê divê 29ºC be ku ji bo amadekirina masûlkeyên we dibe alîkar.
• Û, li aliyê din, ew di heman demê de movikan jî xurt dike nermbûna hevbeş, ji xetereya xuyangkirina hin pirsgirêkên hestî, wek osteoporozê, dûr dikeve.

8nd PRO ya pratîkkirina Pool Bike

Zordariyê kêm bikin

Siwarbûna bisîkletek hewzê rehetiyê çêtir dike û stres, nerv û fikaran kêm dike, ew xwedî bandorek dermanî ye.

Rehetiya zêde ya ku di dema werzîşê de di bin avê de ye, dibe alîkar ku asta razî û bextewariyê di dema werzîşê de bilind bike, û hem jî stresê azad bike. Lêbelê, xwe amade bikin ku westiyayî bibin. Jîngeha avê cilê kêm dike lê temrîniya ku tê kirin bi qasî dijwar e.

Bi vî rengî, pool biking ji bilî hevalbendek ji bo toning masûlkeyan dikare wekî dermankirinê were hesibandin ji bo avantajên ku ji hêla jîngeha avî bixwe ve têne peyda kirin. Her tişt dê bi berxwedana zêde ya ku em li ser bîsîklêtê di dema pêkanîna temrînên li hewzê de bicîh dikin ve girêdayî be. 

9nd PRO ya pratîkkirina Pool Bike

Têkiliyên hestyarî yên baş çêbikin

Teşwîq dike ku girêdanên bandorker ên rastîn çêbikin

Ew çalakiyek komê ye ku di asta hestyarî de gelek feydeyên wê hene. Ew dihêle ku em hevaltiyê bikin, bi kesên din re têkilî deynin, bi kesên ku em nas nakin re biaxivin, hwd.

---

Indeksa naveroka rûpelê: Aquabike

1. Aqua bike çi ye
2. Aquabike çi ye
3. Destpêk û eslê moda aquabike
4. Awantaj û feydeyên pratîkkirina Aquabiking
5. Ji bo bisiklêtê li ser avê çi hewce ye?
6. danişîna aquabiking ji çi pêk tê?
7. Bisîklêta stasyonî ji bo hewzê bikirin
8. elliptical pool bike
9. hewza Manta 5 sporê bi bîsîkleta avê
10. Schiller S1-C Water Bike

---

Ji bo bisiklêtê li ser avê çi hewce ye?

Amûrên pêwîst li ser bisîkleta hewzê pedal dikin

Bisiklêtên -ji bo avê taybet- di hewzeke bi kûrahiya 120 santîmetreyî de li kêleka hev tên bicihkirin. Bi vî awayî, beşa jorîn a laş û lingên xwe di bin avê de têne xuya kirin.

Amûrên pêwîst ji bo pêkanîna vê dîsîplîna nûjen a Cilûbergên avjeniyê û hin pêlavên taybet ên avê

---

danişîna aquabiking ji çi pêk tê?

Dersek an danişîna aquabiking çawa ye?

Dersa hîdrospinning çawa ye?

Aquabike çalakiyek e ku ji hêla mamosteyek ve tê rêve kirin ku her temrîn berbi rîtma muzîkê ve dibe.

Ev berhevoka spinning û jîmnastîka avî li werzîşxane an navendên adapteyî, ku bi mentiqî di nav dezgehên xwe de hewzek avjeniyê heye, têne kirin; her çend hûn dikarin wê di hewza xweya taybet de jî bikin.

Bi vî rengî, hewl bidin ku li ser bîsîkletek rawestayî ya pola zengarnegir, bi hêsanî birêkûpêk bikin û hilînin, ku di hewzek 130 cm bilind de ye û bi germahiyek çêtirîn di navbera 28º û 30º de ye.

Danişîn bi alîkariya rahênerek têne kirin û bi muzîka teşwîqê re têne kirin; ev hemî ji bo xebitandina beşên jêrîn û jorîn ên laş.

Meriv çawa bisiklêta avê pêş dixe

Çawa pedalkirina bisîkletê di nav avê de tê kirin

Perwerdehiya bisiklêta avê dişibihe yên di dersa avjeniyê de. spinning, ji ber ku ew navber, bilez, hêz û vesazkirinê vedihewîne. Danişîn bi qasî 45 hûrdeman didomin û bi muzîka zindî ve têne pêve kirin da ku rîtmê bide pedalkirinê.

Meriv çawa Aquapin dike

• Bêyî ku lingên xwe deynin erdê, tevgera pedalkirinê pêk bînin û ji bo xebatek bêkêmasî gavê zêde bikin.
• Ji bîr nekin ku rêgezê biguherînin û ji bo her rêgezê 1 hûrdeman werzîşê dubare bikin.
• Ji bo ku em bikarin biherikin, pileyek ji polîetîlenê pêdivî ye, her çend ne hewce ye ku em destên xwe li ser piyan bihêlin.

Duration dersên aquabike

Ders bi gelemperî nêzîkî 45 hûrdem in, li sê blokên sereke têne dabeş kirin:

• Pêşî me qonaxa germbûnê heye, ku di her cûre temrîn û werzîşê de pir girîng e.
• Dûv re, qonaxa bilezkirinê, ku gavên sereke yên çalakiyê têne kirin.
• Û di dawiyê de, dirêjkirin, ne tenê ji bo nehiştina birîn an êşa masûlkan, lê di heman demê de ji bo anîna rêjeya dil berbi rewşek aramtir jî kêrhatî ye.

Wekî din, ders pirreng in û ji bo mirovên ji her ast û temenî têne adaptekirin.

çîna spinning aqua

Mînaka dersa Aquabike beşa 1

Mînaka dersa Aquabike beşa 2

---

Bisîklêta stasyonî ji bo hewzê bikirin

Gre AQB2 Aquabike Pool Bike

Aquabike Gre pool bike çawa dixebite

GRE avê bike price

Gre AQB2 Aquabike Pool Bike

[amazon box= «B07RW51KNK» button_text=»Kirin» ]

Hydrospinning bikes bikirin

GRE avê bike price

Ultrasport F-Bike, rahênerê malê yê daketî, perwerdekarê malê bi komputera perwerdehiya LCD, 8 astên berxwedanê, senzorên nebza destan ên yekbûyî bi taybetî tevlihev

[amazon box= «B00FZM5WEM» button_text=»Kirin» ]

Waterflex - Aquabike WR5, Reng 0

[amazon box= «B00NPZIY1O» button_text=»Kirin» ]

---

elliptical pool bike

Taybetmendiyên bike elliptical Aquatic

Elliptical bike pool Elly waterflex çawa ye

• Bisiklêta elliptical aquatic ji tê çêkirin AISI-316L pola zengarnegir bi dermankirina antîkorozîf a lihevhatî ya ji bo her cûre hewzê, di nav de yên ku bi klorîna xwê têne derman kirin. 
• Kulîlk guncaw e ji bo hemû rûberan (pvc, tile, polester…)
• Ev bisiklêta elîptîkî ya avî dihêle hûn hemî masûlkeyên laş bixebitin, feydeyên zozanan, skiya xaçerêya welat, gavavêtin û bisiklêtê bi hev re bikin.
• pedal in firehiyên PVC, dikare bi lingê tazî were bikar anîn.

• Ew bi saya hêlînên xwe yên topê yên mohrkirî û goşeya meyla pedalan şilbûna tevgerê peyda dike. .
• Hilgirtin a handlebar ergonomîk du qate: Destûra navendê ya sabît û destikê hejandinê bi girêkên dijî-xurandinê.
• Bi saya pergala xweya tîrêjê ya pêçandî ya berfireh, ew berxwedanê bêyî astengkirina tevgerê pêş dixe. 
• Taybetmendiyên wê ev in: Giranî 26 Kg, Pîvana dirêjiyê 112 cm x 56 cm firehî x 175 cm bilindî.
• Ji bo yek kûrahiya herî kêm 0,90 m heta 1,50 m.
• Garantiya wê 3 sal e ji bo çarçoveya metal û Mehên 6 ji bo parçeyên wear.

Poolstar Elly Waterflex Elliptical Trainer for Pools

Ew çawa dixebite rahênerê elîptîkî yê Elly ji bo hewzê

Buy pool bike elliptical

Elly pool elliptical bike price

Waterflex - Aquatic Elliptical, Reng 0

[amazon box= «B00BNFI0WG» button_text=»Kirin» ]

---

hewza Manta 5 sporê bi bîsîkleta avê

Yekem e-bike Manta 5: Bisiklêta avê ya elektrîkî ji bo werzîşên avê yên ku di navbera bisiklêtan û keştiyê de tevlihev dibin

Manta5 Hydrofoiler XE-1: Yekem Bisiklêta Elektrîkî ya Hydrofoil a Cîhanê

Ji bo destpêkê, em şîrove dikin ku Manta5 Hydrofoiler XE-1 yekem duçerxeya avê ya cîhanê ye ku ezmûna ajotina bisiklêtê ya li ser avê dubare dike, ji ber ku ew bisîkletek elektrîkî ya avî ye ku em dikarin pê re ji siwarbûna her duçerxek elektrîkî an duçerxeyek bêtir bêyî hewldanek rûyê avê derbas bikin.

XE-1 bisiklêta hîdrofoîlê ya hemî-erdê dikare di nav avên dijwar, okyanûsan de bigere û li ser çem rehet bibe.

Dûv re, li ser zencîreyê bikirtînin da ku hûn hemî hûrguliyên wê zanibina Manta 5 elektrîkê avê.

---

Schiller S1-C Water Bike

WATERBIKE

Schiller Water Bikes

Ew bisiklêta avê ya herî pêşkeftî ya cîhanê ye, ew ne hewceyî sotemeniyê ye, ne emilandinê derdixe, bi tevahî bêdeng e û ew katamaranek ultra-portable simule dike.

Bisîkletên Schiller bisiklêtên avê yên aluminium û karbonê yên bilind-end in.

Bingeh ji 2 jûreyên herikîn, ji materyalê dilopek ultra-berxwedêr hatî çêkirin û avakirina wê ya celebê catamaran bi berxwedanek pir hindik a li hember avê, şînbûn û aramiya bêkêmasî digihîje.

Dema pedalê dike, bisiklêt bi pêleka ku dişibihe perwaneya keştiyê ya ku digihêje pêş.

Modela bisiklêta avê ya Schiller SportX1

Modela Aquatic Bike Schiller SportX1 çawa ye

Modela Schiller SportX1 Cûreyek keştiyê ye ku bi pedalkirina mirov û bi du valahiyan tê pêçan.

Bi vî rengî, dema ku li Bisîkletek Schiller siwar dibe, pêdivî ye ku mirov rûne, pedal bike û destikê bikar bîne da ku rêgeza bîsîkleta avê kontrol bike.

Bi kurtasî, ew hema hema wekî bisîkletek kevneşopî dixebite, tenê vê carê ew ê li ser avê bimeşe.

Vîdyoya operasyona Schiller water bike

Pedaling li ser bisîkleta hewzê ya Schiller

Schiller avê bike price

Schiller avê bike price

Bi pratîkî, biha li dora sabît e € 5.100,00 - € 5.395,00 bê VAT (li gorî model, reng, platform…).

Buy pool av bike Schiler

Dûvre Heke hûn dixwazin modelên taybetî yên heyî digel bihayê wan kontrol bikin, hûn dikarin li ser malpera fermî ya bisiklêta hewza avê ya Schiller bikirtînin. : Bike Schiller avê bikire