Di zincîra gerdûnî ya zindîbûnê de 6 xelek çi ne?

En Ok Pool Reform bi nav kategoriya serişteyên ewlekariya hewzê Em têketinek li ser pêşkêşî we dikin: Di zincîra gerdûnî ya rizgariyê de 6 girêkên çi ne?

Zincîra gerdûnî ya jiyanê çi ye

Ew zincîrek zindîbûnê ye ku ji pênc girêdanan pêk tê: hişyarî, perwerdehî, amûr, ragihandin û hevrêzî.

Ew zincîrek e ku dikare di her rewşek awarte de were bikar anîn da ku saxbûnê misoger bike.

• Armanca vê zincîrê ew e ku her kesê ku di rewşek awarte de cîh digire xwedan amûrên pêdivî ye ku bijî.
• Zincîra Gerdûnî ya Rizgariyê destpêşxeriyek Rêxistina Tenduristiyê ya Cîhanê (WHO) ye û ji hêla gelek welatan ve wekî beşek ji planên wan ên acîl hatiye pejirandin.

Zincîra saxbûnê rêzek gavan e ku divê were meşandin dema ku kesek kirîza dil an girtina nefesê bikişîne. Armanc ew e ku şansên ku ew ê jiyana xwe ji dest nede zêde bike û zirar an encamên ku dibe ku çêbibin kêm bike.

Ragirtina dil-respiratorî ya li derveyî nexweşxaneyê acîlek bijîjkî ye ku hewcedariya bilez hewce dike. Ger di cih de neyê dermankirin, mirov dikare bimire.

Armanca Zincîra Rizgariyê çi ye?

The Chain of Survival hatiye dîzaynkirin ku ji mirovan re bibe alîkar ku di rewşên awarte de sax bimînin.

Ew rêbazek hêsan û bandorker a komkirin û birêvebirina çavkaniyên ku ji bo zindîbûnê hewce ne peyda dike.

Ew dikare ji mirovan re bibe alîkar ku di dema krîzê de biryarên krîtîk bidin, û ew dikare wekî amûrek plansazkirinê jî were bikar anîn da ku pê ewle bibin ku ew amade ne ku bi her rewşê re mijûl bibin.

Zincîra zindîbûnê têgehek girîng e ji ber ku ew çarçoveyek ji bo têgihîştina pêvajoya lênihêrîna nexweşek piştî girtina dil peyda dike.

Armanca zincîra zindîbûnê zêdekirina rêjeyên zindîbûnê û kêmkirina zirara mêjî û tevliheviyên din ên bi girtina dil re têkildar e.

Zincîra saxbûnê rêzek çalakiyan e ku divê were şopandin da ku girtina kardiorespiratory derman bike.

Pêngavên di zincîra zindîbûnê de ev in: Telefonê 112 an 911-ê bikin, pêlên sîngê bidin, ger hebe defibrîlatorek bikar bînin, û nefeskirina çêkirî bidin.

Ger hûn van gavan bişopînin, hûn dikarin bibin alîkar ku jiyanek xilas bikin. Pêdivî ye ku em hemî zincîra rizgariyê zanibin da ku em di rewşa awarte de amade bin.

Kê zincîra jiyanê afirand?

Kê zincîra jiyanê afirand?Di sala 1989an de, Leonard Newman Dr

Di sala 1989-an de, Dr.

"Zincîra Rizgariyê" ya Newman amûrek hêzdar e ku dikare ji pêşkêşkerên EMS re bibe alîkar ku girîngiya her zencîrê fam bikin û bi bîr bînin.

Zincîr ji çar girêdan pêk tê:

1. Gihîştina zû ya karûbarên bijîjkî yên acîl
2. CPR zû û defibrillation
3. Piştgiriya jiyanê ya pêşkeftî ya zû
4. Lênêrîna girtina piştî dil a berfireh

Çima girîng e ku meriv fêrî pêkanîna zincîra jiyanê bibe?

Girîngiya alîkariya yekem

Zincîra zindîbûnê metaforek bi hêz e ji bo têgihîştina girîngiya her zencîra di zincîra jiyanê de.

Bi têgihiştina girîngiya her girêdanê, pêşkêşkerên EMS dikarin bibin alîkar ku nexweş lênihêrîna çêtirîn gengaz bistînin û xwedan şansê çêtirîn e ku girtina dil sax bimînin.

1. Gihîştina zû ya karûbarên bijîjkî yên acîl
2. CPR zû û defibrillation
3. Piştgiriya jiyanê ya pêşkeftî ya zû
4. Lênêrîna girtina piştî dil a berfireh

Girîngiya destwerdana yekem

Girîngiya rizgarkerê yekem nayê nîqaş kirin.

Her deqeya ku di navbera destpêkirina girtina kardiorespiratory û vejînê de derbas dibe îhtîmala saxbûnê %10 kêm dike. Li gorî rêxistinên zanistî yên cîhanê, piştî 10 deqîqeyan, zindîbûna bûyerek di pratîkê de ne gengaz e.

Karûbarên lezgîn ên li Spanyayê wekî yek ji çêtirîn di cîhanê de têne navnîş kirin. Lêbelê, diçin hin deveran ew dikare hatina ambûlansan, an karûbarên lênihêrîna pêşîn dereng bike.

Ji ber vê yekê, sepandina manevra û teknîkên zincîra jiyanê ji hêla her kesê li cîhê heyî ve, ev e. ji bo baştirkirina bersivê girîng e. Ev baldarî dikare ferqa di navbera saxbûn an nebûna nexweşek de çêbike. Bihejmêre cîhên dilparêz û defibrillatorek DESA an DEA Ew li cîhên bi seyrûsefera mirovan an bi nexweşên xeternak re pêdivî ye.

Ew yek ji çalakiyên herî girîng ên tevahiya pêvajoyê pêk tîne, ku çalakkirin e.

Lê bêyî ku ji bîr bike, ew ê jî beşdarî 3 ji çar lînkên ERC an jî 3 ji 6 yên AHAyê bibe. Spas ji zanînê û zanîna ku meriv di rewşek acîl de çawa tevdigere, bi baştirkirina pêşbîniya zindîbûnê feydeyek mezin çêdibe.

Di her du pêşniyaran de, girîngiya rizgariya yekem nayê nîqaş kirin.

Ew yek ji çalakiyên herî girîng ên tevahiya pêvajoyê pêk tîne, ku çalakkirin e. Lê bêyî ku ji bîr bike, ew ê jî beşdarî 3 ji çar lînkên ERC an jî 3 ji 6 yên AHAyê bibe. Spas ji zanînê û zanîna ku meriv di rewşek acîl de çawa tevdigere, bi baştirkirina pêşbîniya zindîbûnê feydeyek mezin çêdibe.

Destwerdana yekem ji bo serkeftina pêvajoya vejînê jiyanî ye û ji ber vê yekê ew qas girîngî tê dayîn. Xilaskarê yekem divê bi rêkûpêk were perwerdekirin û perwerdekirin da ku bikaribe her gav rast tevbigere. Bi vî awayî, zindîbûna mezintir tê garantî kirin û pêşbîniya nexweşan baştir dibe.

Her zencîra zincîrê ji bo saxbûna nexweş û şansên başbûnê girîng e.

Dema ku yek an çend girêdan winda nebin, şansên saxbûna nexweş pir kêm dibe.

1. Gihîştina zû ya karûbarên bijîjkî yên acîl ji bo saxbûna nexweş pêdivî ye. Pêşkêşvanên EMS dikarin bi peydakirina gihîştina zû ji karûbarên bijîjkî yên acîl re bibin alîkar ku nexweş lênihêrîna ku ew hewce ne bi zûtirîn dem bistînin.
2. CPR-ya zû û defibrîlasyon dikare ji nexweşan re bibe alîkar ku şansê herî baş ji saxbûna girtina dil bide. Pêşkêşkerên EMS dikarin ji hêla perwerdekirin û bi amûr û pêdiviyên pêwîst ve CPR û defibrîlasyona zû peyda bikin.
3. Piştgiriya jiyanê ya pêşkeftî ya zû dikare bibe alîkar ku şansên nexweş ji nexweşiyek an birînek giran sax bimîne û baş bibe. Pêşkêşkerên EMS-ê dikarin ji hêla perwerde kirin û bi amûr û pêdiviyên pêwîst ve destekek jiyanê ya pêşkeftî peyda bikin.
4. Lênêrîna yekgirtî ya piştî girtina dil dikare bibe alîkar ku nexweş piştî girtina dil lênihêrîna çêtirîn gengaz bistînin. Pêşkêşvanên EMS dikarin ji hêla hevrêzkirina bi pispor û dezgehên din ên lênihêrîna tenduristî re bibin alîkar ku lênihêrîna girtina post-dil a yekbûyî peyda bikin.

Meriv çawa jêhatîbûnên zindîbûnê fêr dibe

Çalakiyên di zincîrên cûda yên zindî de

Cureyên zincîra zindîbûnê

Di girtina dil de zincîra zindîbûnê.

Zincîra Rizgariya Newman

4 girêdanên Zincîra Serhildanê (ERC) çi ne?

Çend girêdanên zincîra jiyanê hene?

Di PCR de Zincîra Zincîrê çend girêk pêk tînin?

Di PCR de Zincîra Zincîbûnê ji çar girêdanan pêk tê. Ev girêdan ev in: naskirina zû ya acîl, gazîkirina pergala acîl, CPR û şoka elektrîkê ya dil. Ger em van çar girêdanan bişopînin, em ê şansê saxbûna kesê ku êşa CPA-yê kişandiye bi girîngî zêde bikin.

4 lînkên zincîra jiyanê

1. Xala yekem a zincîra jiyanê ye hişyariya xetereyê. Bêyî vê hişmendiyê, mirov nikare gavên pêwîst ji bo parastina xwe an malbata xwe di dema karesatekê de bavêje.
2. Girêdana duyemîn e zanyarîn. Girîng e ku meriv têgihîştina bingehîn a alîkariya yekem hebe û di bûyera agir, lehî, an karesatek din a xwezayî de çi bike.
3. Girêdana sêyemîn e amadekirin. Divê mirov xwedî planek awarte bin û hewcedariyên taybetî yên endamên malbata xwe li ber çavan bigirin. Di heman demê de pêdivî ye ku ew xwedan kîtek saxlemiyê jî bin ku hemî pêdiviyên ku ji bo mijûlbûna bi karesatek hewce ne vedihewîne.
4. Xala çaremîn û dawî ya zincîra jiyanê ye çalakiyê. Dema ku karesatek çêbibe divê mirov planên xwe bi cih bînin û talîmata rayedarên acîl bişopînin. Ger tedbîrên pêwîst neyên girtin dê zincîra jiyanê qut bibe û mirov nemînin.

Zincîra vîdyoyê ya girêdanên zindîbûnê

Zincîra zindîbûnê di alîkariya yekem de wekî rêza çalakiyan tê pênase kirin ku divê em bişopînin da ku mexdûriyek baş xilas bike û ku ew xwedan vebijarkên çêtirîn e ku ji girtina dil derbas bibe.

Di alîkariya yekem de du komeleyên zanistî hene ku ji bo lêkolîn û hînkirina li ser CPR (Resuscitation Cardiopulmonary) û acîlên dil-vaskuler têne veqetandin: Komeleya Dilê Amerîkî (AHA) û Encûmena Vejîna Ewropî (ERC).

Van komeleyên zanistî her 5 salan carekê dicivin da ku kiryar û kalîteya jiyana nexweşên ku tûşî her cûre bûyerek bûne ku bûne sedema girtina wan a dil û respirasyonê baştir bikin.

Bi gotinek din, zincîra zindîbûnê ya ku em di sala 2019-an de dizanin dê heya sala 2020-an dema ku daneyên lêkolînkirî werin vekolandin nayê guhertin.

Ev zincîra jiyanê ya bi 4 lînkan ji sala 2015’an ve di meriyetê de ye.

Zincîra zindîbûnê di CPR (Resuscitation Cardiopulmonary) de ji bo pêşkeftina di jiyana nexweş de pir girîng e, ew qas girîng e ku ew ji bo mirovên mîna we hatî çêkirin ku bêyî agahdariya yekem arîkariya yekem hûn ê bibin kesê yekem ku fêhm bike. ku tiştek xelet e. Berî ku hûn zencîra zindî ya yekem çalak bikin, pê ewle bin ku hûn dikarin bi ewlehî nêzikî qurbaniyê bibin, rewşê binirxînin, banga alîkariyê bikin û dest bi CPR bikin.

Alîkariya yekem: zincîra jiyanê girêdide

Li gorî AHA û ERC Zincîra Serdemê ya 5-gavekî çi ye?

Li gorî AHA'yê Zincîra Serdemê çi ye

Di sala 1991-an de, Komeleya Dilê Amerîkî (AHA) rêzek bi navê Zincîra Rizgariyê (CS) pêşniyar kir, ku tê de tê de: aktîvkirina bilez a karûbarên acîl, vejîna kardiopulmonary tavilê ku ji hêla temaşevanan ve hatî çêkirin, defibrîlasyona zû, û piştgirîya jiyanê ya pêşkeftî ku ji hêla pisporan ve hatî çêkirin.

Wekî ku me berê jî got, ev zincîr ji hêla Komeleya Dilê Amerîkî (AHA) di 1991 de hate pêşniyar kirin û heta roja me ya îro bi tevkariyên AHA û yên Encumena Resuscitation Ewropa (ERC), ji bilî afirandina hin kiryarên temamker jê re.

5 salan carekê her du komeleyên zanistî li hev dicivin bi mebesta başkirina çalakiyê di rewşên girtina kardiorespiratory de û bi vî rengî baştirkirina kalîteya jiyana kesên bandordar. Ji ber vê yekê heke ew dînamîkên gelemperî bişopînin, ew ê di sala 2020-an de be gava ku ew dîsa bicivin da ku daneyên ku heya nuha hatine berhev kirin binirxînin.

CS bûye modelek ji bo birêvebirina girtina dil li derveyî nexweşxaneyê û ji hêla gelek welatan ve hatî pejirandin.

Ji ber ku piraniya girtina dil li derveyî nexweşxaneyê çêdibe, perwerdekirina temaşevanan ji bo pêkanîna CPR û defibrîlasyona zû girîng e.

AHA ji bo raya giştî, û hem jî personelên bijîjkî û acîl perwerdehiya CPR û defibrillatorê derveyî otomatîk (AED) pêşkêşî dike.

Di 2010-an de, CS hate nûve kirin da ku lêkolîna herî dawî ya li ser karanîna CPR û AED-ê bigire. Rêzeya nû bi navê Chain of Survival for Cardiac Arrest (CSCP) tê gotin.

CS li ser vê bingehê ye ku girtina dil aciziyek bijîjkî ye ku dikare were derman kirin û ku pir kes dikarin bijîn ger CPR-ya bilez û defîbrîlasyona zû wergirin.

Armancên ji aliyê AHA'yê ve hatin destnîşankirin

AHA ji bo CSCP armancên jêrîn destnîşan kir:.

• Heta sala 50an mirina girtina dil ji sedî 2020 kêm bike.
• Heya sala 50-an hejmara temaşevanên ku CPR dikin ji sedî 2020 zêde bikin.
• Heya sala 50-an hejmara navendên tenduristiyê yên bi defibrîlatorên derveyî yên otomatîkî (AED) ji gel re ji sedî 2020 zêde bikin.

AHA çima van armancan daniye ber xwe?

AHA di wê baweriyê de ye ku ger ev armanc bi cih werin, wê her sal bi hezaran mirov bêne rizgar kirin. Ji bo ku bigihîjin van armancan, AHA gelek bername û çavkaniyan pêşkêşî dike, di nav de qursên perwerdehiyê yên CPR û AED, rêberên bernamekirinê ji bo pêşxistina plansaziyek ji bo pêkanîna CSCP di civata we de, û amûrên ji bo nirxandina bandora CSCP. . AHA di heman demê de piştgirî dide lêkolînê ji bo baştirkirina CSCP û girtina dil li derveyî nexweşxaneyê.

Vîdyoya zindî ya zincîra AHA CPR

Cûdahî di navbera zincîra zindî ya AHA û ERC de

Cûdahiyên di navbera zincîra zindîtiya AHA û ERC de çi ne?

Di navbera rêwerzên AHA û ERC CPR de hin cûdahiyên sereke hene.

• AHA pêşniyar dike ku pêlên sîngê bi rêjeya 100-120 di hûrdemê de bêne dayîn, dema ku ERC rêjeya 30 di hûrdemê de pêşniyar dike.
• AHA di heman demê de pêşniyar dike ku nefesên rizgarkirinê bi rêjeyek 30:2 werin radest kirin, dema ku ERC rêjeyek 15:2 pêşniyar dike.
• Di dawiyê de, AHA pêşniyar dike ku CPR du hûrdeman were domandin berî ku nîşanên jiyanê werin kontrol kirin, dema ku ERC pêşniyar dike ku piştî pênc çerxên pêçandina sîngê û nefesên rizgarkirinê kontrol bikin.

Bi gelemperî, rêwerzên AHA-yê ji hêla rêgezên ERC-ê ve di warê rêjeya pêlên sîngê û nefesên rizgarkirinê de dijwartir in.

• Sedema vê cûdahiyê ev e ku AHA bawer dike ku rêjeyek bilind a pêlên sîngê dê di gerandina xwîna oksîjenî ya mêjî û organên din ên girîng de bi bandortir be.
• Ji aliyek din ve, ERC nêzîkatiyek muhafezekartir digire, di wê baweriyê de ye ku rêjeyek hindiktir a pêçandina sîngê dê bi heman rengî bi bandor be û kêmtir dibe ku zirarê bide mexdûr.

Di Zincîra Rizgariyê de 6 girêdan çi ne?

The Chain of Survival with 6 links

Zincîra Zincîrê ji şeş girêdanan pêk tê: Nasnameya Rewşê, Hişyariya Karûbarê Lezgîn, Vejîna Cardiopulmonary Manual (CPR), Defibrillation Elektrîkî, CPR Profesyonel, û Vejîna Pêşkeftî.

Van girêdan hatine damezrandin da ku di bûyera girtina dil de ji nişka ve şansê saxbûnê zêde bikin. Wext krîtîk e dema ku ew tê ser girtina dil, û her hûrdem tê hesibandin. Ji ber vê yekê girîng e ku meriv şeş girêkên Zincîra Zincîrê zanibe.

6 xelekên Zincîra Rizgariyê çi ne

1. girêdana yekem, Naskirina rewşê, tê wateya ku meriv girtina dil ji nişka ve nas bike. Nîşaneyên girtina dil dibe ku windabûna hişê, kurtbûna bêhnê, an nebza nerêkûpêk be. Ger hûn kesek bibînin ku xuya dike ku di girtina dil de ye, girîng e ku zû tevbigerin.
2. girêdana duyemîn, Hişyarî ji bo xizmeta acîl, ji bo alîkariyê bangî 911 an jî hejmara acîl ya herêmî dike. Heke hûn bi zimanê herêmî nizanin, hewl bidin ku kesek bibînin ku bikaribe ji we re telefonê bike.
3. Girêdana sêyemîn vejîna kardiopulmonary bi destan (CPR), tê wateya pêkanîna CPR li ser kesê ku di girtina dil de ye. CPR bi zor û zû zexta li ser sînga mirov vedihewîne, ku dibe alîkar ku xwînê û oksîjenê di laş de bihêle. Girîng e ku meriv rêwerzên 911 an personelên bijîjkî bişopîne da ku CPR bi bandor pêk bîne.
4. girêdana çaremîn, Defibrillation Elektrîk, tê wateya karanîna defibrillatorek derveyî ya xweser (AED) ku hewl dide ku rîtma dil ya normal vegerîne. AED li gelek cihên giştî hene, wek balafirgeh û stadyûm. Heke hûn nêzîkî kesek ku di girtina dil de ye, hûn dikarin AED bikar bînin ku hewl bidin ku alîkariya wan bikin.
5. Girêdana pêncemîn CPR profesyonel, tê wateya hatina personelên bijîjkî yên jêhatî yên ku dikarin CPR bikin û/an AED bikar bînin. Personelên bijîjkî yên jêhatî dê ji bo birêvebirina rewşek girtina dil çêtir werin saz kirin û dikarin CPR bi bandortir pêk bînin.
6. Girêdana şeşemîn û dawî, Resuscitation pêşketî, lênihêrîna bijîjkî ya pêşkeftî ya ku dikare ji hêla personelên bijîjkî yên jêhatî ve were peyda kirin vedibêje. Dibe ku ev întubasyon, derman, an jî karanîna makîneyek ku ji we re bibe alîkar ku hûn nefesê bistînin, hebe. Armanca Vejîna Pêşketî ew e ku heya ku veguhestina navendek bijîjkî bigihîje jiyan û organan kar dike.

Girîngiya zanîna her zencîra zindîbûnê

Naskirina şeş girêdanên Zincîra Serhildanê dikare di bûyera girtina dil de bibe alîkar ku jiyanek xilas bike.

SGer hûn nêzîkî yekî ne ku xuya dike ku di girtina dil de ye, dudilî nebin ku gazî 911 bikin û dest bi CPR bikin. Dem di van rewşan de krîtîk e, ji ber vê yekê girîng e ku zû tevbigerin. Ger me hemûyan şeş girêdanên Zincîra Rizgariyê bizaniya, me dikaribû alîkariya rizgarkirina gelek jiyanan bikin.

Vîdyo 6 girêkên Zincîra Rizgariyê çi ne

Meriv çawa vejîna kardiopulmonary dike

Zincîra Rizgariyê ji bo mezinan çi ye?

Zincîra Zincîra Serhildanê

Bi gelemperî, "Zincîra Rizgariyê" ji bo nexweşên mezinan ji van girêdanên jêrîn pêk tê:

1. Naskirina tavilê ya PCR û aktîvkirina pergala acîl (SEM).
2. Vejandina dil-pulmonary zû (CPR).
3. Ger were destnîşan kirin defîbrîlasyon bi zûtirîn dem.

Her yek ji van girêdan bi serê xwe girîng e, lê armanca dawîn defibrîlasyona zû û bi bandor e.

• CPR û defibrîlasyon ji bo nexweşên CPA dermankirinên girîng in, û dema di navbera destpêka nîşanan û destpêkirina dermankirinê de krîtîk e.
• Ji ber vê yekê, tê pêşniyar kirin ku hemî mezin bi bingehên CPR-ê re nas bikin û heke hewce bike amade bin ku CPR-ê bikin.
• https://youtu.be/EHff6pGcHlg

Vîdyo di mezinan de zincîra zindîbûnê çawa ye

Di mezinan de zincîra zindîbûnê. girtina dil li derveyî nexweşxaneyê

Di zarokên di bin 8 salî de zincîra jiyanê çi ye?

Girêdanên di zincîra jiyanê ya zarokan de

Digel ku hemî girêdan girîng in, CPR krîtîk e ji ber ku ew dikare bi girîngî şansê zindîbûna zarokek zêde bike.

CPR dikare ji hêla her kesê ve were kirin, bêyî perwerdehiyê an ezmûnê.

Ji bo hemî dêûbav û lênêran girîng e ku zanibin ka meriv çawa CPR-ê pêk tîne, ji ber ku ew dikare cûdahiya di navbera jiyan û mirinê de ji bo zarokek be.

"Zincîra Rizgariyê" ji bo nexweşên zarokan ji van girêdanên jêrîn pêk tê:

1. -Di cih de bangî EMS bikin.
2. -Zarokê li ser rûyekî hişk û hişk bihêlin.
3. -Destpêkirina CPR bikin.
4. - Talîmatên operatorê SEM-ê bişopînin.
5. Heke hûn nebawer in ku hûn çawa çawa CPR-ê bikin, operatorê EMS dê di pêvajoyê de rêberiya we bike.
6. Ger pirs û fikarên we hebin dudilî nebin ku hûn bangî SEM bikin; operatorên me amade ne ku her dem ji we re bibin alîkar.

"Zincîra Rizgariyê" têgehek hêsan lê pir bi bandor e.

Piştî van gavan dikare şansê zarokek ku di qezayek an acîl de bê zirar birevin pir zêde bike.

Girîng e ku were zanîn ku dema ku CPR krîtîk e, hemî girêdanên di "zincîrê" de bi heman rengî girîng in. Bawer bikin ku hemî zarokên li mala we her dem ewle û ewle ne.

Vîdyo Di zarokên di bin 8 salî de zincîra jiyanê çi ye?

Heke hûn amade bin dema ku zarokek di bin 8 salî de acîl hebe, van gavan bişopînin:

Zincîra gerdûnî ya jiyanê li dijî xeniqînê

Di zincîra gerdûnî ya rizgariyê de li dijî xeniqîna di avê de gavên çi ne?

Zincîra Gerdûnî ya Serdemê komek ji pênc gavan e ku dikare were şopandin da ku bibe alîkar ku pêşî li rewşek xeniqandinê were girtin û bersivê bide.

Li pey van gavan dikare di rewşên xeniqandinê de jiyana xwe xilas bike. Ger rewşek xeniqînê çêbibe, girîng e ku bilez tevbigerin û zincîra gerdûnî ya zindîbûnê bicîh bînin.

Piştre, em ji we re vegotin her yek ji gavên ji bo mijûlbûna bi xeniqîna di avê de:

1. Bergirtinî: Ji bo pêşîlêgirtina rewşa xeniqînê di serî de gavan bavêjin. Di vê yekê de tiştên wekî hay ji xetereyên avê, zanîna avjeniyê, û hebûna amûrek flotasyonê ya bikêr heye.
2. Danasîn: Ger rewşek xeniqînê çêbibe, girîng e ku ew di zûtirîn dem de were nas kirin. Nîşaneyên xeniqandinê dibe ku qîrîn, îşaretkirin, an tevgerên hovane ber bi rûyê avê ve bin.
3. Floatation: Ji bo kesê xeniqî peydakirina behremendiyê dihêle ku nefesê bigire û wextê fikir û tevgerê dide wan. Tiştên behremend ên mîna tabloyên serfê an jî parastinên jiyanê dikarin di peydakirina buoyancy de bibin alîkar.
4. Ji avê derxin: Dema ku mirov ji avê xilas bû, girîng e ku ew tavilê ji holê rakin û bixin cîhek ewle.
5. Têbînî: Ger mirov bi ava sar re rû bi rû maye, girîng e ku tavilê baldariya bijîşkî peyda bike da ku ji hîpotermiyê dûr nekevin. Her weha girîng e ku meriv li bal bijîşkî bigere heke mirov av hilmijîne an nîşanên xeniqandinê hebin.

Li ser CPR fêr bibin