Skip to content
Ok Pool Reform

Germahiya ava hewzê ya îdeal çi ye?

Germahiya ava hewzê ya îdeal: Pirsgirêka nakokî di cîhana rêveberiya hewzê de. Gava ku hin jê germ hez dikin, yên din ji bo hin çalakiyan germahiya rûkalek sar tercîh dikin. Vebijarka weya kesane çi dibe bila bibe, hilbijartina germahiya rast ji bo hewza xwe hewce dike ku celebê sazkirinê ya ku hûn dixwazin bimeşînin û çalakiyên ku têne kirin nas bikin.

Germahiya ava hewzê ya îdeal
Germahiya ava hewzê ya îdeal

En Ok Pool Reform, di vê beşê de di nav Pool Maintenance Blog Germahiya ava hewzê ya îdeal çi ye?


Germahiya hewzê ya îdeal çi ye?

germahiya hewzê ya îdeal

Germahiya ava hewzê ya îdeal: pirsgirêka nakokî

Faktorên ku têne hesibandin ji bo destnîşankirina germahiya avê ya îdeal ji bo hewzê

Gava ku hin jê germ hez dikin, yên din ji bo hin çalakiyan germahiya rûkalek sar tercîh dikin. Vebijarka weya kesane çi dibe bila bibe, hilbijartina germahiya rast ji bo hewza xwe hewce dike ku celebê sazkirinê ya ku hûn dixwazin bimeşînin û çalakiyên ku têne kirin nas bikin.

La germahiya hewzê ya îdeal Ew bi faktorên mîna we ve girêdayî ye ciyê, we taybetmendî û bikaranîna ku jê re tê dayîn. Hewza li derve ne wek hewza hundir e û ne jî ji bo serşuştinê yan jî melevaniyê ye.

El hewa derve Ew di heman demê de faktorek diyarker e ku meriv germahiya îdeal a avê saz bike û her çend pîvanek hejmarî ya rastîn tune ku wê nirxê destnîşan bike, em dikarin piştrast bikin ku germahiya avê li hewzên li derve bi gelemperî dihejîne di navbera 28 û 30 dereceyan de.

Di warê hewzên hundurîn de, germahî bi germahiyê re têkildar e asta humidity derdorê. Çi qas şilbûna avê zêde be, germahiya avê jî ewqas kêm dibe. Wekî qaîdeyek gelemperî, di hewzên hundurîn de germahî di navbera 24 û 29 pileyî de diguhere.

Girîng e ku hûn bala xwe bidin ser germahîya hewzê ya prefabrîk di havînê de, ji ber ku faktorên din ên lênihêrînê dê bi wê ve girêdayî bin, wek mînak pirbûna dezenfektekirinê, mîqdarên klorê yên hewce an tundiya paqijkirina avê û fîlterkirin.

Germahiya ava sar çend e?

Germahiya ava hewzê sar tê hesibandin

Germahiya ava hewzê ya sar çend e

Li aliyek, behs bikin ku germahiya ava hewzê dema ku di bin 21°C de be sar tê hesibandin.

Xetereyên ava hewza sar

Ji hêla din ve, her çend em ê paşê li ser vê rûpelê bi hûrgulî rave bikin jî, bifikirin ku ava sar dikare pir xeternak be ji ber ku laşê me hestek enerjiya xeyalî dide me.

Ji ber vê sedemê ku laş nikane demek dirêj herikîna xwîna me kêm bike, ji ber vê yekê damarên xwînê dê ji nû ve vebin da ku xwîn normal biherike, lê ew ê sar be, ji ber vê yekê organên me dikarin me berbi hîpotermîk ve bibin. rewş.

Germahiya tam a ku em ê tê de dest pê bikin ku bandora sermayê têbigihîjin bi mirov ve girêdayî ye, her çend bi gelemperî Tête pêşniyar kirin ku ji bo demek dirêj bi germahiya di bin 15 pileyî de nemînin. Ji alîyek dî, dema ew ji 30 pileyî derbas bibin em jixwe behsa germahiya germ dikin, ku di rewşa pêkanîna temrînek giran de, dikare me dehydrate bike.

germahiya hewzê li derve sar
germahiya hewzê li derve sar
Ji ber vê yekê, ger ku em sax bin, serşûştina di hewzê de bi ava sar dibe sedema nerêkûpêkbûna rîtma dil an jî heke pirsgirêkên me yên dil hebin bibe sedema girtina dil.

Germahiya ava hewzê ya îdeal

germahiya hewzê
germahiya hewzê

Germahiya îdeal a çûyîna hewzê dê bi celebê hewzê û çalakiya ku were kirin ve girêdayî ye

Ya yekem, germahiya ku laşê me di nav avê de herî rehet e bi çend faktoran ve girêdayî ye., mîna ya me metabolîzmê, an jî asta temrîn Em di avê de çi bikin?

Lê, bê guman, her tişt dê bi celebê hewza me û germahiya derveyî wê ve girêdayî be, ango heke me hewzek germkirî hebe an jî bixwazin hin çalakiya laşî bikin, germahiya îdeal dê cûda bibe.

Ji ber vê yekê, Germahiya îdeal ew e ku ji 20 pileyî û di bin 31-32 de be. Her çend ne tundî ne baş be jî, di navbera sar an germê de her gav çêtir e ku germahiyek hinekî sar be, li dora 25 pileyî. Ûn ava sar, laşê me dikare ji bo demek dirêjtir çêtir adapte bibe.

Germahiya hewzê ya germkirî

germahiya avê ji bo destpêk
germahiya avê ji bo destpêk

Berî her tiştî, divê bête gotin ku bi berfirehî, lihevhatinek çêbûye ku ew Germahiya bêkêmasî, ku bi rêkûpêk wekî îdeal an nerm jî tê binav kirin, ji bo avjenî û lîstina di nav avê de bêyî xetereya tenduristiya me di navbera 24 û 28 °C de ye.

Germahiya îdeal ji bo hewza li derve

Germahiya avê ya îdeal ji bo hewzên li derve
Germahiya avê ya îdeal ji bo hewzên li derve

Germahiya hewzê ya îdeal

  • Bi rastî, îdeal ev e ku germahiya avê kêmtir be, entre 22 y 24 ° C.

Germahiya îdeal a hewzek li derve wekî hawîrdorek sar

  • Herçi, Ger germahiya derve ne zêde be, em dikarin germahiya avê bigihînin 26 an 28 °C.

Germahiya Hewzên Germkirî li hemberê. hewzên derve 

Germahiya îdeal hewza germkirî ya li derve

germahiya ava hewzê ya germkirî
germahiya ava hewzê ya germkirî
  • Ji hêla din ve, germahiya îdeal a hewşek germkirî ya li derve ye 32 ° C-34 ° C, ji ber ku di vê beşa mezin a germê de dê bi hilmandinê winda bibe, ji ber vê yekê divê çend dereceyên din hebe.

Germahiya îdeal a hewzek germkirî ya hundurîn

Germahiya îdeal a hewzek germkirî ya hundurîn
Germahiya îdeal a hewzek germkirî ya hundurîn.
  • Germahiya torbeyan jî divê bi rêkûpêk were kontrol kirin.
  • Bi vî rengî, germahiya rast ji bo hewzek germkirî karîbûn dê li ser a 25 ° C-28 ° C.
Di hewzên hundurîn de, ji germahiya avê bêtir faktor divê bêne hesibandin.
  • Ji bo ezmûnek baş, pêdivî ye ku asta şilbûna odeyê were hesibandin.
  • Bi gelemperî, her ku şiliya ku tê hilberandin, divê av sartir be da ku laş zêde germ nebe.
  • Di deverek mezin de, em dikarin bi vê yekê pirsê çareser bikin Germahiya hawîrdorê ya îdeal ji bo hewzek germkirî ya hundurîn divê du-çar pileyî ji germahiya avê bilindtir be.

Germahiya îdeal ji bo avjeniya çêtirîn dê çi be?

germahiya îdeal ji bo avjeniyê
germahiya îdeal ji bo avjeniyê

Germahiya îdeal ji bo avjeniyê

Swimming werzîşek avê ye ku yek ji wan ên herî bêkêmasî tê hesibandin, ji ber ku ew li ser tevgerên aerobîk ên ku, di heman demê de, hema hema bi tevahî birînên masûlkan ji holê radikin, bi bandor nekirina li ser ti rûvî ye.

Di vê gotarê de em dixwazin biaxivin ka çi ye germahiya avê ya çêtirîn ji bo avjeniyê da ku, digel hemî taybetmendiyên din ên vê werzîşê, hûn dikarin wê bi rengek aram û bêyî ku guheztinên laş ên ku ji ber germahiya avê çêdibin bikin.

 Li gorî pisporan wê di navbera 25-28 pileyî de be. Ger tundiya perwerdehiya me pir kêm be, dibe ku di navbera 30 an 33 pileya Celsius de be.

Germahiya îdeal ji bo avjeniya bi pitikan re

germahiya hewzê ya li derve îdeal
germahiya hewzê ya li derve îdeal

Bi gelemperî germahî kesane ye, tewra pitikan jî tercîhên xwe hene, lêbelê, ez ji 30 pileyî zêdetir pêşniyar nakim, pitik di nav avê de heman germê wekî mezinan çê nake, ji ber vê yekê pitik hewceyê ava germtir in.

Xetereyên Swimming

germahiya hewza germkirî
germahiya hewza germkirî
  • Dema ku hûn avjeniyê dikin, hûn hewl didin ku laş û masûlkeyên xwe germ bikin.
  • Ji ber vê yekê, windabûna germê dê li gorî serşokek hêsan kêmtir be.
  • Ji ber vê yekê, ji ber ku melevaniya di hewzê de dibe sedema windabûna kaloriyên mezin ên girêdayî parastina germahiya laş, bêyî ku germahiya ava hewzê bigire ber çavan û her weha avjenî ji ber zexta avê, bi windabûna germahiya laş re têkildar e. hîdrasyona avê ji bo laş pêdivî ye.

Germahiya avê ji bo pêşbaziya avjeniyê

Germahiya hewzê ya pêşbaziyê

germahiya avê ji bo pêşbirka avjeniyê
germahiya avê ji bo pêşbirka avjeniyê

Hewzên pêşbaziyê bi gelemperî hundur in û germ dibin ji ber vê yekê ew dikarin li seranserê salê werin bikar anîn û bi hêsanî rêgezên di derheqê germahî, ronahiyê û alavên pêwîst de bicîh bînin.

Dezgehek navneteweyî heye ku qaîdeyên germahiyê li gorî werzîşên ku di hewzê de têne kirin pêk tîne, wekî avjeniya senkronîze, avjeniya hevdemî, diving, pêşbaziya li deryaya vekirî û hwd.

FINA (Fédération Internationale de Natation) saziya rêveberiyê ye ku germahiya avê ya îdeal di navberek di navbera 25 û 28 ° C de ji bo pêşbaziyên melevaniyê û 27 ° C ji bo avjeniya hevdemdar ava kiriye. Ji bo avjeniyê, germahiya ava hewzê di astek nerm de li 26 °C tête danîn.

Germahiya ava hewzê ya bilind ji bo dermankirinê

Germahiya bilind a ava hewzê ji bo tedawiya avê sûdmend e

germahiya îdeal a hewza terapiya avê
germahiya îdeal a hewza terapiya avê

Digel ku hewzên sartir ji bo çalakiyên tundûtûj ên mîna melevaniya pêşbazî û perwerdehiya werzîşê çêtir in, germahiya bilind herikîna xwînê berbi masûlkeyan teşwîq dike û dikare êşa movikan kêm bike.


Girîngiya parastina germahiya ava hewzê ya îdeal di kîmya wê de

dezenfektekirina hewzê bi klorê
dezenfektekirina hewzê bi klorê

Yekane faktora di hevsengiya avê de ku ne kîmyewî ye, germahiya ava hewzê ye.

Girîngiya germahiya hewzê di kîmya we de

Germahiya di serî de di balansa kîmyewî ya avê de rolek dilîze dema ku germahî zêde be. Ev yek herî zêde di tasikên/spayên germ de tê dîtin ku germahiya avê ya bilind dikare bigihîje 104 pileya Fa an 40 pileyî C. Germahiya ava hewzê dikare bibe faktorek ji bo domandina balansa rast a kîmyewiyên di avê de. Û di şert û mercên zivistanê de, dema ku germahî digihîje 32 pileya F an jî 0 pileyî C, amûr jî bandor dibin. Di vê rewşê de şert û mercên zerarparêz têne dîtin.

ISL çi ye

granula hewza klorê

LSI çi ye: Indeksa Têrbûna Langelier

Indeksa têrbûnê ya Langelier bi bingehîn pîvanek e ku diyar bike ka av gemarî ye (ISL neyînî) an heke ew meyla avakirina tartarê ye (ISL pozîtîf). Nirxek ji ISL di navbera -0.3 û +0.3 de di nav rêzek pejirandî de ye, lêbelê, nirxa îdeal di navbera 0.20 û 0.30 de ye.

Di avjeniyê de em hevsengiya kîmyewî an jî têrbûna karbonat kalsiyûm bi xwe bi indexa têrbûna Langelier (LSI) dipîvin. Germahiya avê di hevsengiya ISL de rolek girîng dilîze. Av çiqas sartir be, asta LSI kêm dibe. Bi gotineke din, ava sartir dê êrîşkartir be, ji ber ku ew hewce dike bêtir karbonat kalsiyûm di çareseriyê de ji bo domandina hevsengiyê.

Germahiya avê di hevsengiya LSI de faktora herî paşguhkirî ye

germahiya avê hewzê rast
germahiya avê hewzê rast

Ji şeş faktorên LSI, germahî dibe ku pîvana herî hêsan e. Tiştê ku hûn hewce ne termometreyek e.

Ger em hemî faktoran di heman astê de bihêlin, bes e ku germahiya avê dakêşin xalek pir sar, da ku LSI neyînî bibe, ango av êrîşkar bibe û dest bi zirarê bide dîwarên hewza we. . Xweşbextane, germahî ew qas zêde dadikeve, ji ber vê yekê em dikarin jê sûd werbigirin.

Germahiya bilind a ava hewzê çawa bandorê li klorê dike?

Germahî û tîrêja rojê faktorên bingehîn in ji bo kontrolkirina kîmya ava hewzê.

Germahî û tîrêjê rojê faktorên sereke ne ku bandorê li hêzê dikin.

Germahiya zêde dibe sedem ku klor ji çareseriyê belav bibe. Bê guman, germahî çiqas zêde dibe, ew qas belav dibe. Tîrêjên ultraviolet (UV) yên rojê jî faktorek dilîze. UV di dirêjahiya pêlên taybetî de (180 heta 200 nm) wekî rêbazek deklorînê ya bi bandor hate destnîşan kirin.

Ji ber bilindbûna germahiya hewzê havînê evapor dibe

germahiya hewza germkirî
germahiya hewza germkirî

Encama herî diyar a bilindbûna germahiya avê ev e helandin. Di rojên germa pir dijwar de, asta ava hewzê heya du santîmetreyan kêm dibe, ku ev yek nîşan dide. zêdekirina lêçûnê ji ber hewcedariya guheztina windahiyan.

Germahiya ava hewzê ya bilind = Wendabûna kargêriya paqijkeran

dezenfektanên ji bo ava hewzê

Germtir, pirtir şuştin an jî pirtir li serşokê ya bikarhênerên hewzê yên asayî, bi kremên xwe yên têkildar re. Ev dibe sedema a qebareya zêde ya çopê di avê de, ku, digel bûyera tîrêjên ultraviyole, bêtir nirxên pH diguhezîne.

Bi pH-ya guhertî, dezenfektanan karîgerîya xwe winda dikin, ku hewce dike ku meriv wan pir caran û bi hêjmarek zêde bikar bîne, zêdekirina lêçûnên kîmyewî, û her weha xerckirina enerjiyê ya ku ji frekansa û dirêjahiya fîlterkirin û paqijkirinê zêde bûye.

Naha ku hûn dizanin ku hûn çi kontrol bikin germahiya hewzê ya îdeal ne tenê meseleyek xweşbûn û rehetiyê ye, em pêşniyar dikin ku hûn bi rêkûpêk pîvandinan bigirin û bikar bînin klîma an betaniyên rojê Ji bo parastina. Ew ê kalîteya avê baştir bike, performansa dermankirinên dezenfektekirinê zêde bike û jiyana hewza we dirêj bike.

Ava germtir hewce nake bi qasî kalsiyûmê û hêj jî alkalîniya kêmtir (heya ku hûn trichlor wekî klora xweya bingehîn bikar neynin). 

germahiya ava hewza germ
germahiya ava hewza germ

Guherîna pH ya avê di hewzê de

germahiya hewzê minasib
germahiya hewzê minasib

Gava av digihîje germahiyên pir bilind, pH tê guhertin, ku rasterast bandorê li şert û mercên wan dike tenduristiyê û ji ber vê yekê ji ewlekariya bather. El Divê pH di navbera 7,2 û 7,6 de be, ji ber ku guheztinên ber bi jor an berjêr bandorê li alkalînbûn an asîdbûna avê dike.

Girîng e ku hûn van parameteran bi a kontrol bikin pH metre, ji ber ku, dema ku nirx têne derbas kirin, ew dikarin hilberînin acizbûna çav û xişiya çerm û dikare bandor bike kalîteya avê, ku ewrtir dibe û xwe dide ber belavbûna alga û mîkroorganîzmayan.

Sedemên rastîn ên zêdebûna daxwaziya klorê ev e ku hem gemarên zindî û hem jî nezindî di avên germ de pirtir in. 

qirêjên zindî

algayên hewzê derxînin

Li gorî daxwaza klorê wekî oksîdanek, ji sedî qirêjên zindî (alga, mîkrob, vîrus û hwd.) di hewzê de pir hindik e. Lêbelê, klor ji bo dezenfektekirinê çêtir e û wekî oksîdantek qels e. Ev sedema bingehîn e ku felsefeya me ya 4 faktorên herî girîng ên ji bo lênihêrîna hewzê di rêza duyemîn de ye ku hewl dide ku bi daxwaziya oksîdantan re mijûl bibe bi alîkariya klorê bi pêvek, di doza me de enzîman.

  • Mînakî, alga û bakterî gemarên zindî ne ku klor divê bikuje (em vê wekî dezenfektekirinê dizanin).
  • Di germahiyên bilind de, reaksiyonên kîmyewî zûtir in, ku tê vê wateyê ku ev mîkroorganîzma dikarin zûtir zêde bibin, ji ber vê yekê pirsgirêkên wekî alga havînê pirtir dibin.

pêkhateyên organîk ên ne zindî

Germahiya ava hewzê çawa bandorê li klorê dike?
Germahiya ava hewzê çawa bandorê li klorê dike?

pêkhateyên organîk ên ne zindî ew di lîsteya daxwazê ​​de ji bo klorê wekî oksîdan serdest in, li dûv pêkhateyên nîtrojen û paşê jî metal. 

Ji van, metal ji bo oksîdbûna klorê ya herî hêsan e, ji ber vê yekê ew yekem in ku diçin. 

Têkiliyên nîtrojenê yên wekî ammoniak û urea pir dijwartir in ku werin okskirin û pêdivî bi pêvajoyek klorînê ya xala veqetînê heye ku tê de klor bi van pêkhateyan re tê hev kirin û dûv re wan hilweşîne.


Indeksa naveroka rûpelê: Germahiya ava hewzê ya îdeal

  1. Germahiya hewzê ya îdeal çi ye?
  2. Girîngiya parastina germahiya ava hewzê ya îdeal di kîmya wê de
  3. Meriv çawa germahiya hewzê kontrol dike
  4. Amûrên ji bo kontrolkirin û bidestxistina germahiya hewzê
  5. Feydeyên serşokê bi ava germ ji bo çerm û laş
  6. Germahiya hewzê bi ava germ kontrol bikin
  7. Feydeyên avjeniyê di ava sar de
  8. Xetereyên ava sar

Meriv çawa germahiya hewzê kontrol dike

Meriv çawa germahiya hewzê kontrol dike
Meriv çawa germahiya hewzê kontrol dike

Meriv çawa germahiya hewzê dipîve

germahiya avê hewzê
germahiya avê hewzê

Germahiya hewzê bi termometre bipîvin

Cureyên termometreya hewzê

  • Gelek termometreyên hewzê li ser rûyê avê diherikin û xwendina domdar a germahiya bingehîn a hewzê digirin.
  • Hin termometreyên hewzê alkolê li ser pîvanek jimarekirî bikar tînin da ku germahiya hewzê temsîl bikin (ku jê re termometreyên analog tê gotin), hinên din ekranek LCD bikar tînin da ku germahiya tam nîşanî we bidin (termometrên dîjîtal).
  • Termometreyên din ên hewzê bêtêl in. Hûn dikarin hêmanek di hewzê de bi cîh bikin da ku germahiya wê bipîvin, daneyan biguhezînin amûrek din a ku germahiya hewzê nîşan dide. Yên ku naxwazin xwe bitewînin da ku termometreya hewza xwe bistînin, dê celebên bêtêl rehet bibînin.
  • Hin termometreyên hewzê çu hêz hewce nakin, wek termometreyên analog.
  • Yên din tavê bikar tînin da ku ekranên xwe hêz bikin
  • Di şûna wê de, yên din batariyan bikar tînin da ku demê temsîl bikin.

Termometreya hewzê ya TOP 10 bikirin

bihayê termometre hewzê

[amazon bestseller=»termometreya hewzê» hêman=»10″]


Amûrên ji bo kontrolkirin û bidestxistina germahiya hewzê

germahiya hewzê
germahiya hewzê

Meriv çawa germahiya îdeal a hewzê bi dest dixe?

Meriv çawa bi guhertinên germahiya avê re mijûl dibe

Tişta çêtirîn ku hûn dikarin pêşî bikin ev e ku hûn termometreyek bistînin û hay ji guherînên germahiyê yên bi guheztina demsalên li bajarok an bajarê ku hûn lê dijîn hebin. Hûn dikarin hesabkerê me bikar bînin û guheztinên ku dê di pêşerojê de hewce bibin pêşbîn bikin. 

Ji bo zivistanê, germahiya herî sar a zivistanê ji bîr nekin û pê ewle bin ku dema girtina hewzê li ser bingeha wê parametreyê LSI-yê hevseng bikin, û heman tişt ji bo demsalên jêrîn jî derbas dibe. Ger pirs û fikarên we hebin, hûn dikarin bi bişkoja jêrîn bi me re têkilî daynin. 

Gelek awayên me hene ku em germahiya avê kontrol bikin, mînakî climatizadores an betaniyên rojê, vana ji bilî lê zêdekirina termometreyek binavbûyî encamên pir baş jî hene.

Van kiryaran dê ji me re bibin alîkar ku em bigihîjin germahiya îdeal a hewzek û em karibin bi germahiyên bilind ên ku hêj werin rû bi rû bimînin.

hewza klîmatîzekirî

hewza klîmatîzekirî

Agahiyên ji bo germkirina avê: Hewza Germkirî

Meriv çawa ava hewzê germ dike

Ger cûreyek pergala germkirinê hebe meriv çawa klorînatorek xwê saz dike.

Meriv çawa di hewzek germkirî de klorînatorek xwê saz dike

sobeya hewza elektrîkê

Germkirina hewzê ya elektrîkî

Ava hewzê ya rojê germ bikin

Ava hewzê ya rojê germ bikin

horîzontal swimming pool dehumidifier

pool dehumidifier

pompeya germê ya hewzê

pompeya germê ya hewzê

Germahiya hewzê

Germkirina hewzê bi veguheztina germa hewzê

Berawirdkirina pergalên ku hewza we germ bikin

hewza germkirî ya îdeal
hewza germkirî ya îdeal
Enerjî ji bo germkirina hewzêtype sobeya hewzêSazkirinêNirxbilindbûna germêtype hewzê
Hetera rojêdoşeka tavê;pêla tavê/teqê gulbazî;pêça hewzêhêsan, ji xeynî vegirtina hewzê pê ve jêhatîbûnek hewce nakeji 20 € ji hêla tîrêjê rojê ve sînorkirî û şertkirî yehewzên bin erdê û yên jorîn
Germkirina elektrîkêsobeya hewza elektrîkêhêsan, ne jêhatîbûn hewce neji 100 €li ser germê, bi termostat û xweser ve girêdayî yehewzên bin erdê û yên jorîn
Guherkerê germêveguherînerê germêhêsan, jêhatîbûna hindik hewce dikeji 500 €rehet û bi lezhewzên bin erdê û yên jorîn
pompeya germê ya hewzêpompeya germêZehmet e, jêhatîbûn an sazkirina profesyonel hewce dikeJi 500 €rehet, bilez û bi performansa hêjahewzên bin erdê û yên jorîn
rêbazên germkirina ava hewzê

Feydeyên serşokê bi ava germ ji bo çerm û laş

germahiya hewza germkirî
germahiya hewza germkirî

Feydeyên serşokê bi ava germ

Feydeyên germahiya ava hewza germkirî

  1. 1. Heya ku serşoka bi ava germ qut nebe û bi ser de jî bibe adet, ew ê bibe tedawiyek psîkolojîk/hestî ya ecêb. Ev, ji ber fikar û stresê xilas dibin ku, wekî ku em hemî dizanin, pandemîkek din a heyî ye. Ev ji hêla gelek lêkolînan ve tê destnîşan kirin ku kêmbûna girîng a ramanên dûbare û reşbîn di derbarê pêşeroja we de destnîşan dikin.
  2. 2. Ji ber ku mêjî di psîkolojiya we û ya tevahiya malbata we de bi tevahî rolek bingehîn dilîze, divê hûn zanibin ku ev organ dema ji ava germ derdikeve xew dikeve. Germahiya zêde ya ava ku hûn tê de bin av dibin, bêyî ku jê derbas bibin, dibe sedema a vazodilatasyona mêjî ya bikêr.
  3. 3. Ger daketina we di Jacuzzi de bi a meditation başew bandorên erênî dê zêde bibin. Bi ser de, dengê jetên wê, bi serê xwe rehet e, dema ku dide we a massage nazik.
  4. 4. Ya jorîn beden û hiş ji bo a xewa kûr û aram, ji ber ku ramanên neyînî dê winda bibin.
  5. 1.     masûlkeyên te rehet dibin, ji ber ku oksîjenkirina xwînê xweştir dibe, dema ku damarên wê yên xwînê belav dibin. Bi wergirtina bêtir oksîjenê, westandina masûlkan kêm dibe. Ji stresê êdî nerehetiya masûlkeyan tune.
  6. 2. Bi a baş germkirina rojê ya ji bo malan, germahiya bi nermî bilind a ava ku hûn ê peyda bikin tevn û tendonên we sist dikin, ji birîndaran dûr dikevin.
  7. 3. Hişkiya di stû û piştê de kêm dibe, da ku hûn roja din dest pê bikin enerjiyê pir zêde.
  8. Feydeyên din ên laşî ev in: serêşê sivik dibe, jehr jê tê derxistin û pozê te diqelişe.
  9. Serşoyek bi ava germ, çi di serşokê, jacuzzi an hewzê de, xweşbûn û nermbûna çermê we pêşve dike. Ev, ji ber vê yekê ku ew oksîjenkirî ye. Digel vê yekê, damarên xwînê yên vê organê têne belav kirin, ku ev jî gerîdeyê çêtir dike.
  10. Ger hûn pê re jî spongek baş bikar bînin, gerguhêz hîn bêtir tê teşwîq kirin. Sîstema lîmfatîk û, ji ber vê yekê, çerm, dê bi saya vê yekê sûd werbigire. Sponge bixwe jî dê ji bo paqijkirina çermê li ser laş û rûyê we bixebite.
  11. Ger we baş hebe sobeyên avê yên rojê ji bo tasikên germ, têra we ava germ hebe ku porên çerm vekin û toksînan ji holê rakin. ¡Hûn ê kêmtir drav li ser fatûreyên karûbarê xerc bikin!

Çima girîng e ku germahiya hewzê bi ava germ were kontrol kirin?

germahiya avê pool bilind
germahiya avê pool bilind

Ev rastiyek e ku germahiya hewzê bandorek girîng li ser çawaniya tevgerîna kîmya avê di hewzê de heye. Di vê gotarê de em ê li ser bandor û sedemên wê biaxivin. 

Encamên germahiya ava hewzê ya bilind

Ji hêla din ve, ava germ an germ dikare bandorên neyînî li ser kîmya hewzê jî bike, wek mînak çêkirina pîvana karbonat, heke hûn bi rastî nizanin ka pîvan çi ye, hûn dikarin li vir bixwînin. Av an deqên germ sedem e ku pîvaz yekem car li ser xêzên tirî, kevirên xemilandî an xetên herikînê xuya dike. Kalsiyûm dê her gav pêşî li cîhên herî germ bibare. Germahiya bilind, LSI bilindtir e. Ji ber vê yekê, germahiya avê diyar dike li ku Dê pêşî pîvana karbonat çêbibe.

Girîngiya bilindbûna germahiya ava hewza xwê

chlorinator xwê
Ji bo gihîştina lînkê bikirtînin: alavên chlorinator xwê

Ger hewzek weya ava şor hebe, jeneratora weya klorê ya xwê hê berî ku ew di hewzê de xuya bibe dê şil bibe. Encamên vê yekê em dizanin "berfê" (wêne binêre). Parçeyên spî yên karbonat kalsiyûmê ji şaneya xwê vediqetin û dikevin hewzê. Ev pir gelemperî ye û encama binpêkirina ISL ye. Germahiya yek ji wan faktoran e ku dibe sedema çêbûna pariyên berfê. Di hundurê hucreyên xwê de pHek pir bilind heye, û hem jî calor ji hêla elektrolîzê ve dibe.

tartar li binê hewzê

Ger di binê hewzê de "pîvan" hebe, bi îhtîmalek mezin ew ne pîvaz e, pîvaz bi gelemperî li binê hewzê nayê berhev kirin, ji ber ku ava sar zexmtir e û meyldar e ku li binî rûne. 

Bê guman, ew belkî karbonat kalsiyûm e, lê ew çawa gihîşt wir? Pirî caran, ew rengrengbûn/karbonasyonek nehevseng e ji destdirêjiya asîdê, ku di wî cîhê taybetî de astek nizm ya LSI-yê çêkir, ku bû sedem ku pH wê hingê wekî reaksiyonek xwezayî bilind bibe û barîna kalsiyûmê li hevsengiyê peyda bike. 

Dîsa, tartar dê bi gelemperî li deverên germ kom bibe û pêvajoya rakirina wê ne ew çend tevlihev e. Tenê mijarek hevsengkirina LSI, bilindkirina asta avê, û karanîna enzîmên SC-1000 û CV-600 e. 


Feydeyên avjeniyê di ava sar de

Feydeyên avjeniyê di ava sar de
Feydeyên avjeniyê di ava sar de

Feydeyên melevaniya di ava sar de çi ne?

Feydeyên avjeniyê di ava sar de

  1. Pergala xwe ya parastinê xurt bikin: Ava sar dibe alîkar ku hejmara şaneyên xwîna weya spî zêde bibe ji ber ku laşê we neçar e ku bertek nîşanî şert û mercên guheztinê bide û di encamê de, bi demê re, laşê we di çalakkirina berevaniya xwe de çêtir dibe.
  2. Stresê kêm bikin: Melevaniya di ava sar de stresê dide laş ji aliyê bedenî û derûnî ve. Gelek lêkolînan têkiliya di navbera ava sar û kêmkirina stresê de destnîşan kirine. Melevangerên ava sar hêniktir û rehettir dibin.
  3. Dermankirina xwezayî ji bo tenduristiya derûnî: Ew li hember nîşanên depresyonê radiweste, me nêzî astengiya êşê dike ji ber ku avjeniya di ava sar de endorfîn derdixe, ku hestek xweşiyê di mêjî de çêdike, û di dawiyê de dema ku em êşê hîs bikin, em ê çêtir werin perwerde kirin ku bi wê re mijûl bibin. .
  4. Libidoya xwe zêde bikin: Serşûştinê di ava sar de hilberîna estrojen û testosterone zêde dike, ku ev jî zayînî û libîdoyê zêde dike. Feydeyên zêdekirina lîbidoyê bêtir pêbawerî, xwebaweriya bilind, û hestek çêtir vedihewîne.
  5. Germbûna xwe baştir bikin: Melevaniya di ava sar de damar, damar, kapilaran paqij dike û me bi sermayê re adapte dike; ji ber ku ew zorê dide xwînê ku derkeve ser rûyê erdê û alîkariya germkirina lingên me dike.
  6. Kaloriyan bişewitînin:Divê dil zûtir di ava sar de pompe bike û laş jî divê zêdetir bixebite ku dema avjeniyê her tiştî germ bike. Bi gelemperî, di avjeniya di ava sar de ji avjeniya di şert û mercên germ de gelek zêdetir kalorî têne şewitandin.
  7. Ew rêgezek girîng e ku hûn bi hev re bicivin û hevalên nû çêbikin.

Pêvajoyên ewlehiyê dema ku di hewza ava sar de avjeniyê dikin

ewlekariya germahiya avê swimming
ewlekariya germahiya avê swimming

Nîqaşên ewlehiyê yên ji bo avjeniya di ava sar de

  1. Aklîmîzekirina bedenê: Her ku germahî dakeve, avjeniyê bidomînin û laşê we dê bi sermayê re were bikar anîn.
  2. Amûrên rast bikar bînin: Ji bo ku germahiya laş were parastin (em pir caran kelûpelên hirî an guhên guhê xwe bikar tînin), kapasek avjeniyê yan duyan li xwe bikin, hûn dikarin destikên neoprene, çîçikan, hwd.
  3. Heya ku hûn bi ava sar nebin, neçin û neçin. Ava sar dibe sedema nefesê û şoka ava sar, ev jî pir xeternak e.
  4. Sînorên xwe bizanibin: Her ku germahî dadikeve, dema ku hûn di avê de derbas dikin kêm bikin. Di zivistanê de, melevan bi gelemperî tenê yek an du hûrdeman di carekê de avjeniyê dikin. Rêbaza gelemperî ev e ku hûn dikarin ji bo her derece germahiya avê di avê de 1 hûrdem derbas bikin; diyar e, divê hûn jî guh bidin laşê xwe.
  5. Di dawiya werzişê de, bi ava germ serşokê nekin. Ava germ dikare navika we sar bike û dibe xeternak.

Xetereyên ava sar

germahiya hewzê li derve
germahiya hewzê li derve

Bandora ava sar li ser tenduristiyê

Encamên germahiya ava hewzê ya sar
Encamên germahiya ava hewzê ya sar

Melevanî û çalakiyên di ava sar de bêyî alavên ewlehiyê yên guncaw û ketina ji nişka ve di ava sar de dikare bibe kujer

  • Karê dil zêde dike, ku dibe sedema hîpotermî û xeniqandinê.
  • Her ku dilê we zûtir lêdide, damarên xwînê yên di çermê we de bi lez dest bi girtina xwînê dikin, lewra herikîna xwînê dijwartir dibe.
  • Bi lez sarbûna çerm û çermê zirav
  • Nimûneyên nefesê yên bilez û nekontrol, hîperventilasyona panîkê

Derxistina germahiya ava sar di hewzê de

Swimming pool bi germahiya ava sar

hewza qeşayê
  • Encamên ava sar di hewzê de: ya av her ku diçe germtir dibe, guhnedana germahiya avê encamên biha hene. Di demsala zivistanê de, av dê bibe êrîşkar û zirarê bide dîwarên hewzên ku ji çîmentoyê têne çêkirin. Di hewzên vinyl û fîberglassê de jî encam hene, wekî hilweşîna rûkal û rengdêr. Lê naha em ê bi giranî hewzên qedandina çîmentoyê veşêrin ji ber ku ew rasterast bi kîmyaya avê re têkildar in.
  • Ava sar dê bêtir kalsiyûm û pHek bilindtir hewce bike ku hevseng bimîne.. Pirsgirêkên bi kalsiyûmê di zivistanê de pir gelemperî ne, tam ji ber ku mirov germahiyê paşguh dikin, lê gava ku ew çêdibin, ew meyl dikin ku xeyal bikin ku ew meseleyek tartar e, dema ku di rastiyê de ne wusa ye. Van depoyên kalsiyûmê bi gelemperî krîstalên kalsîtê an toza zivistanê ne. Ev pirsgirêk ji ber kêmbûna asta LSI, ku tê wateya ava aggressive pêk tê. Piştî ku av bi hêrs bû û kalsiyûm hîdroksîd ji rûberan kişand, pHya avê bilind bû (ji ber ku hîdroksîdê kalsiyûmê di çîmentoyê de pHek pir bilind 12.6 heye) û ji ber vê yekê di çîmentoyê de hişkiya kalsiyûmê zêde dibe. Av. Av li xala herî sar hevsengiya xwe dibîne û dev ji xwarina dîwaran berdide.

Di dawiyê de, ji bo ku hûn di derbarê vê mijarê de bêtir fêr bibin û meriv çawa pêşî lê bigire, em ji we re şîret dikin ku hûn bi blogê re şêwir bikin: hewzê ji bo zivistanê amade bike.