Мазмұнға өту
Жарайды Пул реформасы

Бассейндегі судың идеалды температурасы қандай?

Бассейндегі судың тамаша температурасы: бассейнді басқару әлеміндегі даулы мәселе. Кейбіреулер ыстықты ұнатса, басқалары белгілі бір әрекеттер үшін салқын бет температурасын қалайды. Сіздің жеке қалауыңыз қандай болса да, бассейніңіз үшін дұрыс температураны таңдау іске қосқыңыз келетін орнату түрін және орындалатын әрекеттерді анықтауды талап етеді.

Бассейндегі судың оңтайлы температурасы
Бассейндегі судың оңтайлы температурасы

En Жарайды Пул реформасы, ішінде осы бөлімде Бассейнге техникалық қызмет көрсету блогы Бассейндегі судың идеалды температурасы қандай?


Бассейннің идеалды температурасы қандай?

бассейннің тамаша температурасы

Бассейндегі судың тамаша температурасы: даулы мәселе

Бассейнге арналған тамаша су температурасын анықтау үшін ескерілетін факторлар

Кейбіреулер ыстықты ұнатса, басқалары белгілі бір әрекеттер үшін салқын бет температурасын қалайды. Сіздің жеке қалауыңыз қандай болса да, бассейніңіз үшін дұрыс температураны таңдау іске қосқыңыз келетін орнату түрін және орындалатын әрекеттерді анықтауды талап етеді.

La бассейннің тамаша температурасы Бұл сіздің сияқты факторларға байланысты орналасқан жері, олардың сипаттамалары және оған берілген пайдалану. Ашық бассейн жабық бассейнмен бірдей емес, ол шомылуға немесе жүзуге арналған ба, ол бірдей емес.

El сыртқы ауа райы Бұл сонымен қатар судың идеалды температурасын анықтау үшін анықтаушы фактор болып табылады және бұл мәнді орнату үшін нақты сандық өлшем болмаса да, біз растай аламыз ашық бассейндердегі су температурасы әдетте тербеледі 28-30 градус аралығында.

Жабық бассейндер жағдайында температура температурамен байланысты қоршаған ортаның ылғалдылық деңгейі. Ылғалдылық неғұрлым жоғары болса, судың температурасы соғұрлым төмен болады. Жалпы ереже бойынша, жабық бассейндерде температура 24-тен 29 градусқа дейін өзгереді.

назар аударғаныңыз маңызды жазда дайындалған бассейн температурасы, өйткені дезинфекция жиілігі, қажетті хлор мөлшері немесе суды тазарту мен сүзу қарқындылығы сияқты басқа техникалық қызмет көрсету факторлары оған байланысты болады.

Суық судың температурасы қандай?

Бассейндегі судың температурасы суық деп саналады

Суық бассейн суының температурасы қандай

Бір жағынан, бассейн суының температурасы 21°C төмен болған кезде суық болып есептелетінін ескеріңіз.

Суық бассейн суының қауіптілігі

Екінші жағынан, біз мұны кейінірек осы бетте егжей-тегжейлі түсіндіреміз, бірақ суық су өте қауіпті болуы мүмкін, өйткені біздің денеміз бізге жалған қуат сезімін береді.

Дене ұзақ уақыт бойы біздің қан ағымын азайта алмайтындықтан, қан тамырлары қайтадан ашылады, осылайша қан қалыпты ағып кетеді, бірақ ол суық болады, сондықтан біздің органдар бізді гипотермиялық күйге әкелуі мүмкін. күй.

Суықтың әсерін байқай бастайтын нақты температура адамға байланысты, жалпы алғанда 15 градустан төмен температурада ұзақ уақыт тұрмаған жөн. Басқа жақтан, олар 30 градустан асқанда біз қазірдің өзінде жылы температура туралы айтамыз, бұл қарқынды жаттығуларды орындаған жағдайда, бізді сусыздандыруы мүмкін.

ашық бассейннің салқын температурасы
ашық бассейннің салқын температурасы
Демек, салқын сумен бассейнде шомылу, егер денсаулығымыз жақсы болса, жүрек ырғағының бұзылуына немесе жүрек ақаулары болса, жүректің тоқтауына әкелуі мүмкін.

Бассейндегі судың оңтайлы температурасы

бассейн температурасы
бассейн температурасы

Бассейнге бару үшін қолайлы температура бассейннің түріне және орындалатын әрекетке байланысты болады

Біріншіден, біздің денеміз суда ең қолайлы температура бірнеше факторларға байланысты., біздің сияқты метаболизмі, немесе жаттығу деңгейі Суда не істейміз?

Бірақ, әрине, бәрі бізде бар бассейннің түріне және оның сыртындағы температураға байланысты болады, яғни бізде жылытылатын бассейн болса немесе физикалық белсенділікті жүзеге асырғымыз келсе, идеалды температура өзгереді.

Сондықтан, идеалды температура 20 градустан жоғары және 31-32 градустан төмен болған кезде. Төтенше жағдайлардың ешқайсысы жақсы болмаса да, суық немесе ыстықтың арасында 25 градус шамасында сәл салқын температура болғаны жақсы. ЖӘНЕn суық су біздің денеміз ұзақ уақытқа жақсы бейімделе алады.

Жылытылған бассейн температурасы

жаңадан бастаушылар үшін су температурасы
жаңадан бастаушылар үшін су температурасы

Ең алдымен, жалпы алғанда, консенсусқа қол жеткізілгенін айта кету керек Біздің денсаулығымызға қауіп төндірмейтін суда жүзу және ойнау үшін тамаша температура 24 және 28 °C аралығында болады.

Ашық бассейн үшін қолайлы температура

Ашық бассейндер үшін тамаша су температурасы
Ашық бассейндер үшін тамаша су температурасы

Ашық бассейндегі тамаша температура

  • Шынында да, идеалдысы - судың температурасы төмен, entre 22 y 24 ° C.

Суық орта ретінде ашық бассейннің тамаша температурасы

  • Дегенмен, Сырттағы температура тым жоғары болмаса, судың температурасын 26 немесе 28 °C дейін көтеруге болады.

Температура жылытылатын бассейндермен салыстырғанда. ашық бассейндер 

Ашық жылытылатын бассейннің тамаша температурасы

жылытылатын бассейн суының температурасы
жылытылатын бассейн суының температурасы
  • Екінші жағынан, ашық жылытылатын бассейннің тамаша температурасы 32 ° C-34 ° C, өйткені бұл жерде жылудың үлкен бөлігі булану арқылы жоғалады, сондықтан ол тағы бірнеше градусқа ие болуы керек.

Жабық жылытылатын бассейннің идеалды температурасы

Жабық жылытылатын бассейннің идеалды температурасы
Жабық жылытылатын бассейннің идеалды температурасы.
  • Сондай-ақ гидромассаждардың температурасын дұрыс бақылау керек.
  • Осылайша, жылытылатын бассейн үшін дұрыс температура қақпақ шамамен болады 25 ° C-28 ° C.
Жабық бассейндерде жай ғана судың температурасынан гөрі көбірек факторларды ескеру қажет.
  • Жақсы тәжірибе алу үшін бөлмедегі ылғалдылық деңгейін ескеру қажет.
  • Жалпы алғанда, ылғалдылық неғұрлым көп болса, дененің қызып кетуіне жол бермеу үшін су соғұрлым суық болуы керек.
  • Кең ауқымда біз мәселені осыны айту арқылы шеше аламыз Жабық жылытылатын бассейн үшін тамаша қоршаған орта температурасы су температурасынан екі-төрт градусқа жоғары болуы керек.

Оңтайлы жүзу үшін идеалды температура қандай болады?

жүзу үшін қолайлы температура
жүзу үшін қолайлы температура

Жүзу үшін қолайлы температура

Жүзу - су спортының ең толық түрлерінің бірі болып саналады, өйткені ол аэробты қозғалыстарға негізделген, сонымен бірге ешқандай бетке әсер етпей, бұлшықет жарақаттарын толығымен дерлік жояды.

Бұл мақалада біз бұл не туралы сөйлескіміз келеді жүзу үшін оңтайлы су температурасы осылайша, осы спорттың барлық басқа қасиеттерімен қатар, сіз оны тұрақты түрде және су температурасынан болатын дене өзгерістерінсіз жасай аласыз.

 Мамандардың айтуынша, ауа температурасы 25-28 градус аралығында болады. Егер жаттығуларымыздың қарқындылығы өте төмен болса, ол шамамен 30 немесе 33 градус Цельсий қарқындылығы болуы мүмкін.

Нәрестелермен жүзу үшін қолайлы температура

тамаша ашық бассейн температурасы
тамаша ашық бассейн температурасы

Әдетте температура жеке болып табылады, тіпті нәрестелердің де қалауы бар, бірақ мен 30 градустан артық ұсынбаймын, нәресте ересек адам сияқты суда бірдей жылу шығармайды, сондықтан нәрестелерге жылы су қажет.

Жүзу қауіптері

жылытылатын бассейн температурасы
жылытылатын бассейн температурасы
  • Жүзу кезінде сіз денеңізді және бұлшықеттеріңізді жылытатын күш саласыз.
  • Сондықтан қарапайым ваннамен салыстырғанда жылу шығыны аз болады.
  • Осы себепті, бассейнде жүзу дене температурасын ұстап тұруға байланысты калориялардың үлкен жоғалуына әкеледі, бассейндегі судың температурасына қарамастан, сондай-ақ судың қысымына байланысты жүзу судың жоғалуымен бірге жүреді. судың ылғалдануы дене үшін өте маңызды.

Жүзу жарысы үшін су температурасы

Жарыс бассейнінің температурасы

жүзу жарысы үшін су температурасы
жүзу жарысы үшін су температурасы

Жарыс бассейндері әдетте жабық және жылытылады, сондықтан оларды жыл бойы пайдалануға болады және температураға, жарықтандыруға және қажетті жабдыққа қатысты ережелерге оңай сәйкес келеді.

Су полосы, синхронды жүзу, суға секіру, ашық теңіздегі жарыс және т.

FINA (Fédération Internationale de Natation) жүзу жарыстары үшін 25-тен 28 ° C-қа дейін және синхронды жүзу үшін 27 ° C аралығындағы мінсіз су температурасын белгілеген басқарушы орган болып табылады. Дайвинг үшін қалыпты деңгейде бассейн суының температурасы 26 °C деңгейінде орнатылған.

Терапия үшін бассейн суының жоғары температурасы

Бассейндегі судың жоғары температурасы су терапиясы үшін пайдалы

сумен емдеу бассейнінің тамаша температурасы
сумен емдеу бассейнінің тамаша температурасы

Салқындатқыш бассейндер бәсекеге қабілетті жүзу және спорттық жаттығулар сияқты қарқынды жаттығуларға жақсырақ болғанымен, жоғары температура бұлшықеттерге қан ағынын ынталандырады және буын ауруын азайтады.


Бассейндегі судың мінсіз температурасын сақтаудың оның химиясындағы маңызы

бассейнді хлормен дезинфекциялау
бассейнді хлормен дезинфекциялау

Су балансындағы химиялық емес жалғыз фактор - бассейн суының температурасы.

Сіздің химияңыздағы бассейн температурасының маңызы

Температура, ең алдымен, температура шектен тыс болған кезде судың химиялық балансында рөл атқарады. Бұл көбінесе судың жоғары температурасы 104 градус Fa немесе 40 градус C дейін болуы мүмкін ыстық ванналарда/курорттарда байқалады. Бассейн суының температурасы судағы химиялық заттардың дұрыс тепе-теңдігін сақтау факторы болуы мүмкін. Қыста температура 32 градусқа немесе 0 градусқа дейін төмендегенде жабдыққа да әсер етеді. Бұл жағдайда коррозиялық жағдайлар байқалады.

ISL дегеніміз не

хлор бассейнінің түйіршіктері

LSI дегеніміз не: Langelier қанықтылық индексі

Langelier қанықтылық индексі негізінен судың коррозиялық екенін анықтауға арналған өлшем (ISL теріс) немесе тіс тасының түзілуіне бейім болса (ISL оң). мәні ISL -0.3 пен +0.3 аралығы қолайлы диапазонда, дегенмен идеалды мән 0.20 мен 0.30 арасында болады.

Бассейндерде біз химиялық тепе-теңдікті немесе кальций карбонатының қанықтылығын Langelier қанықтыру индексімен (LSI) өлшейміз. ISL балансында судың температурасы маңызды рөл атқарады. Су неғұрлым суық болса, LSI деңгейі соғұрлым төмен болады. Басқаша айтқанда, суық су агрессивті болады, өйткені ол талап етеді толығырақ теңгерімді сақтау үшін ерітіндідегі кальций карбонаты.

Судың температурасы LSI теңгеріміндегі ең еленбейтін фактор болып табылады

бассейн суының дұрыс температурасы
бассейн суының дұрыс температурасы

LSI алты факторының ішінде температураны өлшеу оңай болуы мүмкін. Сізге тек термометр қажет.

Егер біз барлық факторларды бір деңгейде ұстасақ, LSI теріс болуы үшін судың температурасын өте суық нүктеге дейін төмендету жеткілікті, яғни су агрессивті болып, бассейніңіздің қабырғаларын зақымдай бастайды. . Бақытымызға орай, температура соншалықты күрт төмендемейді, сондықтан біз оны пайдалана аламыз.

Бассейндегі судың жоғары температурасы хлорға қалай әсер етеді?

Температура мен күн сәулесі бассейн суының химиялық құрамын бақылаудың маңызды факторлары болып табылады.

Температура мен күн сәулесі - потенциалға әсер ететін негізгі факторлар.

Жоғары температура хлордың ерітіндіден таралуына әкеледі. Әрине, температура неғұрлым жоғары болса, диссипация соғұрлым көп болады. Күннің ультракүлгін (УК) сәулелері де әсер етеді. Белгілі бір толқын ұзындығындағы (180-ден 200 нм-ге дейін) ультракүлгін сәулесі хлорсыздандырудың тиімді әдісі болып табылады.

Жазда бассейн температурасының көтерілуіне байланысты булану

жылытылатын бассейн температурасы
жылытылатын бассейн температурасы

Су температурасының көтерілуінің ең айқын салдары болып табылады булану. Өте қатты ыстық күндері бассейндегі су деңгейі екі сантиметрге дейін төмендеуі мүмкін, бұл шығындардың артуы ысыраптардың орнын толтыру қажеттілігіне байланысты.

Бассейн суының жоғары температурасы = Дезинфекциялау құралдарының тиімділігін жоғалту

бассейн суына арналған дезинфекциялау құралдары

Неғұрлым ыстық болса, соғұрлым көп шомылады немесе соғұрлым кәдімгі бассейн пайдаланушыларының ванна бөлмесіне соғұрлым жиі кіреді, оларға сәйкес кремдер бар. Бұл а судағы қалдықтардың көп мөлшері, ол ультракүлгін сәулелердің түсуімен бірге рН мәндерін одан әрі өзгертеді.

рН өзгерген кезде, дезинфекциялау құралдары тиімділігін жоғалтады, бұл оларды жиі және көп мөлшерде пайдалануды қажет етеді, химиялық заттарға жұмсалатын шығындарды арттыру, сондай-ақ алынған энергия шығыны сүзгілеу және скрабтау жиілігі мен ұзақтығының артуы.

Енді сіз нені басқару керектігін білесіз бассейннің тамаша температурасы бұл жай ғана әл-ауқат пен жайлылық мәселесі емес, біз сізге жүйелі түрде өлшемдерді алып, пайдалануды ұсынамыз кондиционерлер немесе күн көрпелері сақтау үшін. Бұл судың сапасын жақсартады, дезинфекциялық процедуралардың өнімділігін арттырады және бассейніңіздің қызмет ету мерзімін ұзартады.

Ыстық су көп кальцийді және тіпті төмен сілтілілікті қажет етпейді (егер сіз негізгі хлор ретінде трихлорды пайдаланбасаңыз). 

ыстық бассейн суының температурасы
ыстық бассейн суының температурасы

Бассейндегі судың рН өзгеруі

қолайлы бассейн температурасы
қолайлы бассейн температурасы

Су өте жоғары температураға жеткенде, рН өзгереді, бұл олардың жағдайына тікелей әсер етеді денсаулық және сондықтан шомылу қауіпсіздігі. El рН 7,2 мен 7,6 арасында болуы керек, өйткені жоғары немесе төмен ауытқулар судың сілтілілігіне немесе қышқылдығына әсер етеді.

Бұл параметрлерді a көмегімен басқару маңызды рН метр, өйткені мәндер асып кеткенде, олар өндіре алады көздің тітіркенуі және терінің қышуы және әсер етуі мүмкін судың сапасы, бұл бұлтты болып, балдырлар мен микроорганизмдердің көбеюіне мүмкіндік береді.

Хлорға сұраныстың жоғарылауының нақты себептері тірі және тірі емес ластаушы заттардың жылы суларда көбірек болуымен байланысты. 

тірі ластаушы заттар

бассейн балдырларын алып тастаңыз

Тотықтырғыш ретіндегі хлорға деген сұраныспен салыстырғанда, пайыз тірі ластаушы заттар (балдырлар, микробтар, вирустар және т.б.) бассейндерде өте аз. Дегенмен, хлор дезинфекцияға жақсырақ және тотықтырғыш ретінде салыстырмалы түрде әлсіз. Бұл біздің бассейнге күтім жасаудың ең маңызды 4 факторы туралы философиямыздың негізгі себебі, хлорға қосымша, біздің жағдайда ферменттерге көмектесу арқылы тотықтырғыштарға сұранысты шешуге тырысады.

  • Балдырлар мен бактериялар, мысалы, хлор өлтіруі керек тірі ластаушы заттар (біз мұны дезинфекция деп білеміз).
  • Жоғары температурада химиялық реакциялар жылдамырақ жүреді, яғни бұл микроорганизмдер тезірек көбейе алады, сондықтан жазда балдырлар сияқты мәселелер жиі кездеседі.

тірі емес органикалық қосылыстар

Бассейндегі судың температурасы хлорға қалай әсер етеді?
Бассейндегі судың температурасы хлорға қалай әсер етеді?

тірі емес органикалық қосылыстар олар тотықтырғыш ретінде хлорға сұраныс тізімінде басым, одан кейін азотты қосылыстар, содан кейін металдар. 

Олардың ішінде металдар хлор үшін ең оңай тотығады, сондықтан олар бірінші болып кетеді. 

Аммиак және мочевина сияқты азот қосылыстарының тотығуы әлдеқайда қиын және хлор осы қосылыстармен қосылып, содан кейін оларды бұзатын тоқтау нүктесін хлорлау процесін талап етеді.


Бет мазмұнының индексі: Бассейн суының тамаша температурасы

  1. Бассейннің идеалды температурасы қандай?
  2. Бассейндегі судың мінсіз температурасын сақтаудың оның химиясындағы маңызы
  3. Бассейндегі температураны қалай басқаруға болады
  4. Бассейндегі температураны бақылауға және оған қол жеткізуге арналған жабдық
  5. Ыстық сумен шомылудың теріге және денеге пайдасы
  6. Бассейннің температурасын ыстық сумен бақылаңыз
  7. Суық суда жүзудің пайдасы
  8. Суық судың қауіптері

Бассейндегі температураны қалай басқаруға болады

Бассейндегі температураны қалай басқаруға болады
Бассейндегі температураны қалай басқаруға болады

Бассейндегі температураны қалай өлшеуге болады

бассейн суының температурасы
бассейн суының температурасы

Бассейндегі температураны термометрмен өлшеңіз

Бассейндік термометрдің түрлері

  • Көптеген бассейндік термометрлер су бетінде қалқып тұрады және бассейннің негізгі температурасының тұрақты көрсеткішін алады.
  • Кейбір бассейндік термометрлер бассейннің температурасын көрсету үшін нөмірленген шкала бойынша спиртті пайдаланады (аналогтық термометрлер деп аталады), ал басқалары нақты температураны көрсету үшін СКД экранын пайдаланады (сандық термометрлер).
  • Басқа бассейндік термометрлер сымсыз. Деректерді бассейн температурасын көрсететін басқа құрылғыға жібере отырып, оның температурасын өлшеу үшін құрамдас бөлікті бассейнге орналастыруға болады. Бассейндік термометрді алу үшін еңкейгісі келмейтіндер сымсыз түрлерді ыңғайлы деп табады.
  • Кейбір бассейндік термометрлер аналогтық термометрлер сияқты қуатты қажет етпейді.
  • Басқалары экрандарын қуаттандыру үшін күнді пайдаланады
  • Оның орнына басқалары уақытты көрсету үшін батареяларды пайдаланады.

ТОП 10 бассейндік термометрді сатып алыңыз

бассейн термометрінің бағасы

[amazon bestseller=»бассейндік термометр» элементтері=»10″]


Бассейндегі температураны бақылауға және оған қол жеткізуге арналған жабдық

бассейн температурасы
бассейн температурасы

Бассейннің тамаша температурасына қалай жетуге болады?

Су температурасының өзгеруімен қалай күресуге болады

Алдымен сіз жасай алатын ең жақсы нәрсе - термометрді алу және сіз тұратын қалада немесе қалада жыл мезгілдерінің өзгеруіне байланысты температура өзгерістерінің өзгеруінен хабардар болу. Сіз біздің калькуляторды пайдалана аласыз және болашақта қажет болатын өзгерістерді болжай аласыз. 

Қыс мезгілінде қыстың ең суық температурасын есте сақтаңыз және бассейнді жапқан кезде LSI-ны сол параметр негізінде теңестіруді ұмытпаңыз және келесі маусымдар үшін де солай болады. Егер сізде сұрақтар немесе алаңдаушылықтар болса, төмендегі түймені пайдаланып бізбен байланыса аласыз. 

Бізде судың температурасын бақылаудың көптеген әдістері бар, мысалы, climatizadores немесе күн көрпелері, бұл суасты термометрін қосудан басқа өте жақсы нәтижелерге ие.

Бұл әрекеттер бассейннің тамаша температурасына қол жеткізуге және әлі алда болатын жоғары температураға қарсы тұруға көмектеседі.

Климатизацияланған бассейн

климаттық бассейн

Суды жылытуға арналған мәліметтер: жылытылатын бассейн

Бассейндегі суды қалай жылыту керек

бассейнді күн энергиясымен жылыту

Бассейндерді күн энергиясымен жылытудың артықшылықтары мен кемшіліктері: Бұл сіз үшін ең жақсы нұсқа ма?

Жылыту жүйесінің қандай да бір түрі болса, тұзды хлораторды қалай орнатуға болады.

Тұзды хлораторды қыздырылған бассейнге қалай орнатуға болады

бассейнге арналған электр жылытқышы

Электрлік бассейн жылытқышы

Күн бассейнінің суын жылытыңыз

Күн бассейнінің суын жылытыңыз

көлбеу бассейндегі ылғалдандырғыш

бассейннің ылғалдандырғышы

бассейндік жылу сорғысы

бассейндік жылу сорғысы

Бассейндегі жылу алмастырғыш

Бассейнді жылу алмастырғышпен жылыту

Бассейнді жылыту жүйелерін салыстыру

мінсіз температурадағы жылытылатын бассейн
мінсіз температурадағы жылытылатын бассейн
Бассейнді жылытуға арналған энергиябассейнді жылытқыштың түріОрнатуCosteтемператураның көтерілуібассейн түрі
Күн жылытқышыкүн төсеніші;күн жамылғысы/көпіршікті брезент;жүзу бассейнінің қақпағыоңай, бассейнді жабудан басқа дағдылар қажет емес20 евродан шектелген және күн сәулесінің мөлшерімен шартталғанжер үсті және жер үсті бассейндері
Электр жылытқышыбассейнге арналған электр жылытқышыоңай, ешқандай дағдылар қажет емес100 евроданжылытқышқа байланысты, термостатпен және автономдыжер үсті және жер үсті бассейндері
Жылуалмастырғышжылу алмастырғышоңай, ең аз дағдыларды қажет етеді500 евроданыңғайлы және жылдамжер үсті және жер үсті бассейндері
бассейндік жылу сорғысыжылу сорғыҚиын, дағдыларды немесе кәсіби орнатуды талап етеді€ 500 бастапыңғайлы, жылдам және тамаша өнімділікпенжер үсті және жер үсті бассейндері
бассейн суын жылыту әдістері

Ыстық сумен шомылудың теріге және денеге пайдасы

жылытылатын бассейн температурасы
жылытылатын бассейн температурасы

Ыстық сумен ваннаға түсудің пайдасы

Жылытылған бассейн суының температурасының артықшылығы

  1. 1. Ыстық суы бар ванна үзіліссіз және оған қоса, әдетке айналса, бұл тамаша психологиялық/эмоционалды терапия болады. Бұл, өйткені мазасыздық пен күйзеліс жойылады бұл, бәрімізге белгілі, тағы бір қазіргі пандемия. Бұл сіздің болашағыңыз туралы қайталанатын және пессимистік ойлардың айтарлықтай төмендеуін растайтын көптеген зерттеулермен дәлелденді.
  2. 2. Ми сіздің және сіздің бүкіл отбасыңыздың психологиясында өте маңызды рөл атқаратындықтан, бұл органның ыстық судан шыққанда ұйықтап қалады. Сіз суға батқан судың жоғары температурасы, одан аспай, а пайдалы ми тамырларының кеңеюі.
  3. 3. Джакузиге шомылу кезінде а жақсы медитацияа оң әсерлері күшейеді. Сонымен қатар, оның ағындарының дыбысы сізді босаңсытып, тыныштандырады керемет массаж.
  4. 4. Жоғарыда айтылғандар дене мен ақыл-ойды а үшін бейімдейді терең және тыныш ұйқы, өйткені жағымсыз ойлар жойылады.
  5. 1.     бұлшық еттеріңіз босаңсыды, өйткені қанның оттегімен қамтамасыз етілуі оңтайландырылған, ал оның қан тамырлары кеңейеді. Оттегін көбірек алу арқылы, бұлшықеттердің шаршауы төмендейді. Стресстен ыңғайсыз бұлшықет спазмы болмайды.
  6. 2. Жақсылықпен үйлерге арналған күн жылытқышы, сізде қол жетімді судың орташа жоғары температурасы тіндеріңіз бен сіңірлеріңізді босатады, жарақаттарды болдырмау.
  7. 3. Мойын мен арқадағы қаттылық азаяды, сондықтан келесі күні бастауға болады әлдеқайда көп энергия.
  8. Басқа физикалық артықшылықтар: бас ауруы басылады, токсиндер жойылады және танауыңыз бітеліп қалды.
  9. Ыстық суы бар ванна, душта, джакузиде немесе бассейнде, теріңіздің әл-ауқаты мен тегіс болуына ықпал етеді. Бұл оның оттегімен қаныққандығын ескере отырып. Сонымен қатар, бұл органның қан тамырлары кеңейеді, бұл қан айналымын жақсартады.
  10. Егер сіз қосымша жақсы губканы қолдансаңыз, қан айналымы одан да көп ынталандырылады. Осының арқасында лимфа жүйесі және, демек, тері пайда болады. Губканың өзі денеңіздегі және бетіңіздегі теріні қабыршақтайды.
  11. Жақсылығың болса ыстық ванналарға арналған күн су жылытқыштары, тері тесіктерін ашу және токсиндерді жою үшін сізде жеткілікті ыстық су болады. ¡Сіз коммуналдық төлемдерге аз ақша жұмсайсыз!

Неліктен бассейннің температурасын ыстық сумен бақылау маңызды?

бассейн суының жоғары температурасы
бассейн суының жоғары температурасы

Бассейннің температурасы су химиясының бассейндегі әрекетіне айтарлықтай әсер ететіні шындық. Бұл мақалада біз оның әсері мен себептері туралы айтатын боламыз. 

Бассейндегі судың жоғары температурасының салдары

Екінші жағынан, жылы немесе ыстық су да бассейн химиясына теріс әсер етуі мүмкін, мысалы, карбонат шкаласын жасау, егер сіз шкаланың қандай екенін нақты білмесеңіз, бұл туралы осы жерден оқи аласыз. Су немесе ыстық нүктелер - бұл шкаланың алдымен плиткалық сызықтарда, сәндік тастарда немесе ағын сызықтарында пайда болуының себебі. Кальций әрқашан ең ыстық жерлерде бірінші болып тұнбаға түседі. Температура неғұрлым жоғары болса, LSI соғұрлым жоғары болады. Сонымен, судың температурасын анықтайды қайда алдымен карбонатты қабыршақ пайда болады.

Тұзды бассейн суының температурасының жоғарылауының маңызы

тұзды хлорлаушы
Қол жеткізу үшін сілтемені басыңыз: тұзды хлорлау аппаратурасы

Егер сізде тұзды су бассейні болса, тұзды хлор генераторы бассейнде пайда болмай тұрып қабыршақтанып қалады. Мұның салдары бізге белгілі «қар бүршіктері» (суретті қарау). Кальций карбонатының ақ бөліктері тұз жасушасынан бөлініп, бассейнге түседі. Бұл өте жиі кездеседі және ISL бұзудың нәтижесі болып табылады. Температура - қар бүршіктерінің пайда болуына себепші факторлардың бірі. Тұз жасушаларының ішінде өте жоғары рН бар, сонымен қатар калория электролиз нәтижесінде пайда болады.

бассейннің түбіндегі татар

Егер сізде бассейннің түбінде «масштаб» болса, ол масштабталмаған болуы мүмкін, қабыршақ әдетте түбінде жиналмайды, өйткені суық су тығызырақ және түбінде отыруға бейім. 

Әрине, бұл кальций карбонаты болуы мүмкін, бірақ ол оған қалай жетті? Көбінесе бұл қышқылды теріс пайдаланудан болатын біркелкі түссіздену/карбондану, бұл белгілі бір жерде LSI төмен деңгейін тудырды, содан кейін рН табиғи реакция ретінде көтеріліп, тепе-теңдікті іздейтін кальций тұнбасын тудырды. 

Тағы да, татар әдетте жылы жерлерде жиналады және оны жою процесі соншалықты күрделі емес. Бұл жай ғана LSI теңдестіру, су деңгейін көтеру және SC-1000 және CV-600 ферменттерін пайдалану. 


Суық суда жүзудің пайдасы

Суық суда жүзудің пайдасы
Суық суда жүзудің пайдасы

Суық суда жүзудің қандай пайдасы бар?

Суық суда жүзудің пайдасы

  1. Иммундық жүйеңізді күшейтіңіз: Суық су лейкоциттер санын көбейтуге көмектеседі, себебі сіздің денеңіз өзгеретін жағдайларға жауап беруге мәжбүр болады және уақыт өте келе сіздің денеңіз қорғаныс күштерін белсендіреді.
  2. Стресті азайтыңыз: Суық суда жүзу денеге физикалық және психикалық стресс әкеледі. Көптеген зерттеулер суық су мен стрессті азайту арасындағы байланысты анықтады. Суық суда жүзушілер тынышталып, босаңсыды.
  3. Психикалық денсаулықтың табиғи емі: Ол депрессия белгілеріне қарсы тұрады, бізді ауырсыну тосқауылына жақындатады, өйткені суық суда жүзу мида жақсы көңіл-күй сезімін тудыратын эндорфиндерді шығарады және сайып келгенде, біз ауырсынуды сезінген кезде оны жеңуге жақсырақ үйренеміз. .
  4. Либидоңызды арттырыңыз: Суық судағы ванна эстроген мен тестостерон өндірісін арттырады, бұл құнарлылық пен либидоды арттырады. Либидоның жоғарылауының артықшылықтарына сенімділік, жоғары өзін-өзі бағалау және жақсы көңіл-күй кіреді.
  5. Қан айналымын жақсартыңыз: Суық суда жүзу тамырларды, артерияларды, капиллярларды тазартады және бізді суыққа бейімдейді; өйткені ол қанның бетіне шығуға мәжбүр етеді және аяғымызды жылытуға көмектеседі.
  6. Калорияларды жағу: Жүзу кезінде суық суда жүрек тезірек соғуы керек, ал дене барлығын жылы ұстау үшін көп жұмыс істеуі керек. Жалпы, жылы суда жүзуден гөрі, суық суда жүзу көп калорияларды жағады.
  7. Бұл араласудың және жаңа достар табудың тамаша тәсілі.

Суық су бассейнінде жүзу кезіндегі қауіпсіздік шаралары

жүзу суының температурасының қауіпсіздігі
жүзу суының температурасының қауіпсіздігі

Суық суда жүзу кезіндегі қауіпсіздік ережелері

  1. Денені бейімделу: Температура төмендеген сайын жүзуді жалғастырыңыз, денеңіз суыққа үйренеді.
  2. Дұрыс жабдықты пайдаланыңыз: Дене қызуын сақтауға көмектесу үшін жүзу қалпақшасын немесе екі қалпақ киіңіз (біз жиі жүннен жасалған қалпақшаларды немесе құлаққаптарды қолданамыз), сонымен қатар неопрен қолғаптарын, етіктерді және т.б. киюге болады.
  3. Суық суға үйренбеген болсаңыз, сүңгуге немесе секіруге болмайды. Суық су тыныс алудың қысқаруына және суық судың соғуына әкелуі мүмкін, бұл өте қауіпті болуы мүмкін.
  4. Өз шектеулеріңізді біліңіз: температура төмендеген сайын суда өткізетін уақытты азайтыңыз. Қыста жүзушілер көбінесе бір-екі минутқа ғана жүзеді. Жалпы ереже: судағы су температурасының әрбір дәрежесі үшін 1 минут жұмсауға болады; Әрине, сіз өз денеңізді тыңдауыңыз керек.
  5. Спорттың соңында ыстық сумен душ қабылдауға болмайды. Ыстық су өзегіңізді салқындатады және қауіпті болуы мүмкін.

Суық судың қауіптері

қысқы ашық бассейн температурасы
қысқы ашық бассейн температурасы

Суық судың денсаулыққа әсері

Суық бассейн суының температурасының салдары
Суық бассейн суының температурасының салдары

Жүзу және суық суда тиісті қауіпсіздік құралдарынсыз әрекет ету және суық суға кенеттен құлау өлімге әкелуі мүмкін

  • Жүректің жұмысын күшейтеді, бұл гипотермияға және суға батуға әкелуі мүмкін.
  • Жүрек соғуы жиілеген сайын теріңіздегі қан тамырлары тез жабыла бастайды, бұл қанның ағуын қиындатады.
  • Терінің тез салқындауы және терінің бозаруы
  • Жылдам және бақыланбайтын тыныс алу, дүрбелеңдік гипервентиляция

Бассейндегі суық су температурасының туындылары

Суық су температурасы бар бассейн

мұзды бассейн
  • Бассейндегі салқын судың салдары: The температура төмендеген сайын су агрессивті болады, судың температурасын елемеу қымбатқа түседі. Қыс мезгілінде су агрессивті болады және цемент негізіндегі бассейндердің қабырғаларына зақым келтіреді. Сондай-ақ винил және шыны талшықты бассейндерде бетінің бұзылуы және түсінің өзгеруі сияқты салдарлар бар. Бірақ әзірге біз негізінен цементті әрлеу бассейндерін қамтитын боламыз, өйткені олар судың химиясымен тікелей әрекеттеседі.
  • Суық су теңгерімді болу үшін көбірек кальций мен жоғары рН қажет болады.. Қыс мезгілінде кальциймен проблемалар өте жиі кездеседі, өйткені адамдар температураны елемейді, бірақ олар пайда болғаннан кейін олар бұл тіс тасының мәселесі деп елестетуге бейім, ал шын мәнінде олай емес. Бұл кальций шөгінділері әдетте кальцит кристалдары немесе қысқы шаң болып табылады. Бұл мәселелер агрессивті суды білдіретін LSI деңгейінің төмен болуына байланысты туындайды. Су агрессивті болып, беттерден кальций гидроксидін тартып алғаннан кейін судың рН жоғарылады (себебі цементтегі кальций гидроксиді өте жоғары рН 12.6) және соның салдарынан цементте кальцийдің қаттылығы артады.Су. Су ең суық нүктеде тепе-теңдігін тауып, қабырғаларды жеуді тоқтатады.

Соңында, осы тақырып және оның алдын алу туралы көбірек білу үшін сізге келесі блогты қарауға кеңес береміз: бассейнді қысқа дайындаңыз.