ワッツとはどんな人におすすめ？

のこのエントリで OKプール改革 そのうちのXNUMXつについてお話しします Aquagymバリアント, ワッツとはどんな人におすすめ？ この水生ハイドロセラピー テクニックを学び、このスポーツのエクササイズを行うための推奨事項とともに、その利点を学びましょう。

アクアジムとは

Aquagymそれはなんですか？

まず始めに、 Aquagymは、水生環境（通常はスイミングプール）に従事するすべての観客のためのエアロビクスの変形であるスポーツ分野であるため、明らかに、水中で実行されます。 エアロビクスまたはエアロビクスと水泳の利点を組み合わせています。

わつとは？

ワッツセラピーとは

ワツ (水指圧とも呼ばれます) は、水の力を利用して人々をリラックスさせ、癒す療法です。

ワツとは: ワツは、スウェーデン式マッサージと指圧マッサージのテクニックを組み合わせて使用​​する水中ボディワークの一種で、リラクゼーション、柔軟性の向上、身体との全体的なより深いつながりを提供します。

ワツには他にどんな名前が付けられていますか?

ワツ ハイドロセラピーは、アクア指圧、アクア ダンス、アクア ボディワークとも呼ばれます。

ワツはホリスティックなマッサージ技術です

ホリスティック マッサージ テクニックとは: ホリスティック マッサージ テクニックは、体と心にさまざまなメリットをもたらすように設計されています。

• 彼らは、循環を改善し、緊張を和らげ、筋肉をリラックスさせ、柔軟性を高めるのに役立つさまざまな動き、圧力、およびストロークを使用します.
• ホリスティック マッサージ テクニックは、穏やかで心を落ち着かせるように設計されているため、リラックスして若返るトリートメントを求める方に最適です。 これらのテクニックは従来のマッサージ方法よりも穏やかなストロークを使用するため、従来のマッサージの強い圧力に耐えるのが難しいと感じる可能性のある妊婦や子供に人気があります.

わつ水中療法が開発されたのはいつですか

1980年代にアメリカの鍼灸師でマッサージセラピストのハロルド・ダルによって開発されました。

• 典型的なセッションでは、患者は温水に浮かびながら、ストレッチ体操、マッサージ技術、Watsu 施術者からの指圧ポイントを組み合わせて受けます。
• この組み合わせは、循環を改善し、ストレスレベルを軽減し、筋肉の痛みと緊張を和らげ、一般的に体全体の治癒を促進するのに役立ちます.
• ワツは XNUMX 代であるにもかかわらず、薬や手術を使わずに健康上の問題を自然に治療する方法を探している新しい患者を引き付け続けています.

なにこれ

ワツハイドロセラピーとは：原理、適応症、禁忌および効果

Watsu の主なメリットは何ですか?

ワツ アクアティック セラピーのメリット

すべてを考慮すると、ワツ療法には多くの利点がありますが、大まかに言えば、全体的な健康と幸福を改善します.

ワツの実践には複数の長所があり、そのおかげで、仕事や学校で長い一日を過ごした後にリラックスしてストレスを解消するだけの利点があるかもしれませんが、健康上の利点の可能性に惹かれる人もいます.

続いて、人々が Watsu セッションに参加することを選択するさまざまな理由を挙げます。

1. まず、ワツの練習は筋肉の痛みや緊張を和らげます。 痛みとこわばりの軽減: このタイプの治療法は、筋肉痛、椎間板ヘルニア、循環器系および呼吸器系の問題などを緩和するのに非常に有益であることを再度強調してください.
2. 第二に、 柔らかくリラックスした動きのおかげで、ワツ セラピーは身体の柔軟性を向上させます。 (関節を緩めることで可動性が向上し、関節炎や線維筋痛症などの症状を持つ人々が経験する痛みの量を減らすことができます。筋肉の強さを維持することは、この種の症状と闘う上で有益なもう XNUMX つの方法であることを覚えておいてください。調整）。
3. 第三に、それは全身の循環と血流を改善します
4. さらに、 自己知識の優れた形として使用することができますとして機能するため、 私たちの内部に入り、メンタルヘルスの状態を改善する優れた方法です。 ワツは単なる理学療法ではありません。 また、うつ病や不安神経症などの状態を治療するだけでなく、GNC の全体的な健康と幸福を促進するための貴重なツールにもなります。 プールの暖かさと施術者のリラックスした動きが相まって、リラックスして心を悩ませているストレスや心配を解放するのに役立ちます。
5. それゆえ 施術者の睡眠の質とエネルギーレベルを向上させます。

精神的な健康と強さを得る: ワツ療法で否定性と戦う

ワツ セラピーは、人々の身体的および精神的健康に対するストレスの悪影響と闘うために使用されます。

本質的に、ワツ セラピーは、温水に浮かんでいる間、経験豊富な開業医に抱かれることを含む、優しい形のマッサージまたはタッチ セラピーです。

• このタイプの水中ボディワークは、ストレッチ、関節の可動化、呼吸法、ガイド付きイメージなど、さまざまな方法でカスタマイズできます。

一般に、ワツ療法は、うつ病、不安神経症、線維筋痛症、首や背中の痛み、ストレスに関連した消化器系の問題など、幅広い健康問題や慢性疾患の治療に効果的であることが示されています.

ワツセッション後の幸福感と静けさ

わつセッションの目的

一般に、ワツ セッションの目標は、リラクゼーション、ストレスの軽減、および健康状態の改善を促進することです。

穏やかな動きと水中でのタッチにより、プラクティショナーは体と心をリラックスさせ、循環を刺激し、筋肉の緊張やストレスを和らげます。 これらの一般的な利点に加えて、Watsu セッションは、慢性的な痛みや不安などの特定の健康問題の治療にも使用できます。 ですから、全体的な身体的および精神的健康を改善する方法を探しているなら、今すぐ watsu セッションを予約することを検討してください!

ワツはリラクゼーションとストレス解消のために水を媒体として使用するユニークな治療マッサージです。 ワツの主な目的は、水中での穏やかなストレッチと動きを適用することにより、身体的および精神的な健康を促進することです. これにより、循環が改善され、筋肉の緊張が緩和され、痛みや不安が軽減されます。 これらの一般的な利点に加えて、Watsu セッションは特定の健康問題に合わせて調整することもできます。 したがって、慢性的な痛みを管理したり、ストレスを和らげたりする効果的な方法を探している場合は、今すぐ watsu セッションを予約することを検討してください。

ワッツセッションで体験できること

ワツのセッションは、体をリラックスさせ、若返らせ、活力を与えるように設計されています。 重力を利用してセラピストの手と水中の流れを支え、抵抗することで、全身が頭からつま先までリラックスします。

ただし、リラックスするだけでなく、日常生活でより簡単に機能できるように、体のシステムのバランスをとることも重要です. 一部の人々は、ワツのセッション中に次のような経験をします。

• 1.普段陸上では鍛えられない筋肉を鍛えて血行を良くする
• 2.骨が筋肉に埋め込まれている領域の痛みと緊張の軽減
• 3.過去の出来事（妊娠を含む）による精神的トラウマの解放
• 4.エネルギー、活力、幸福感の向上
• 5.血液循環の増加と体組織からの毒素の除去による関節と筋肉の可動性と柔軟性の向上
• 6.水中ストレッチによる筋肉のけいれんの軽減
• 7.エンドルフィンの放出。エンドルフィンは、痛みの感覚を軽減し、リラックスしたり、幸せで、活力を与えられたり、人生をよりポジティブに感じさせる化学物質です。

もちろん、Watsu は非常に個人的な体験であり、セッションの効果は人によって異なります。 しかし、どのような体験をしたとしても、セッションの後はリラックスして元気を取り戻すことができます。

ワッツセッション後のリアルウェルネスセッション体験

ワッツセッションで素敵な体験をさせていただきました。 セッションを通して、私は平安と静けさを感じました。

• まるで宙に浮いているかのようにゆったりとくつろげるお湯でした。 また、他の人に触れられることで、気遣いや気配りのポジティブな感覚が得られました。 とても美しく、今までの人生で最高の体験の XNUMX つです。セッションの後、体が緩み、リラックスしたように感じ、心も落ち着きました。 全体として、忙しい生活からリラックスしたりストレスを解消したりする時間を探している人には、このセラピーを絶対にお勧めします.

watsuセッション後の感覚についてのクライアントの意見

ワツのセッションに参加したことは素晴らしい経験でした。

初めてプールに入ったときは、何が起こるかわからなかったので緊張しました。 お湯はとても温かくリラックスでき、体が入った途端に緊張がほぐれました。 それは一種の瞑想のようなものでした。 私は浮き始め、水中での移動は楽になりました。 体が自由になり始めたような新感覚、ぜひ探索を楽しんでください。 私はリラックスしていましたが、同時にエネルギーに満ちていました。 セッションの終わりには、今まで経験したことのない多くの新しい情報と感情で頭がいっぱいになるのを感じることができました. 次に何が起こるか楽しみでした。

誰もが目を向けていたこの場所のプールのような開放的な環境で、水に浮かんでいるだけでこれほどリラックスできるのは本当に素晴らしいことです。 何が起こっているのかを判断する代わりに、私はそれを私の体と私を導いてくれる人との間のコミュニケーションの形として見ました. 裁かれたり批判されたりすることを恐れずに、手放して自分らしくいることができると感じました。

この経験は間違いなく私をコンフォートゾーンから抜け出させてくれましたが、最善の方法でした。 すべての先入観や判断を後にすることで、自分自身について多くのことを学び、今この瞬間を楽しむことができました。 私はたくさんの負のエネルギーを解放していたので、感情的な浄化のように感じました（これは常に良いことです）.

全体として、このセッションは、これまで経験したことのない方法で自分の体とつながるのに役立ちました. 物理的な接触は非常に強力な場合がありますが、それは癒しであり、性的ではありません. 私を案内してくれた人は親切で敬意を払ってくれました。 それは本当に私の人生で最も強力で変革的な経験のXNUMXつでした. もう一度試すのが待ちきれません！

ワツハイドロセラピーのリスク

ハイドロセラピーWatsuを行う前に確認する条件

ワツ ハイドロセラピーを行う際には、発生する可能性のあるリスクと起こりうる合併症を認識することが重要です。

• まず、Watsu ハイドロセラピーの潜在的なリスクは溺死のリスクです。. これは、水中の圧力変化とそれに対する体の反応により、呼吸や意識を維持する能力を失った場合に発生する可能性があります。 したがって、セッション中は落ち着いて意識を保ち、不快感、見当識障害、またはその他の問題が発生した場合は、必ず開業医に報告することが重要です.
• 同様に、 その他の危険には、次のような症状が含まれる場合があります。: 高熱、深刻な心臓病、心停止、血圧の上昇または低下、深刻な尿路感染症、開放創、てんかん、重度または制御不能な糖尿病、腎臓病、多発性硬化症 (熱に過敏なため)、および感染症によって伝染する伝染病空気または水。
• Watsu ハイドロセラピーに関連するもう XNUMX つの潜在的なリスクは、筋肉の緊張です。 この治療は、水に浸かった状態でセラピストに抱かれ、動かされるため、動きが不正確または不注意に行われると、怪我をする可能性があります。 このため、水を介して適切に個人を動かし、動かす経験のある訓練を受けた専門家と一緒にワツ療法を受けることが非常に重要です.
• さらに、 最近脳出血を起こした人は、ワツ療法を完全に避けるべきです.

ワツを練習する前に医師に相談してください

既往症がある場合、またはワツ ハイドロセラピーを安全に行う能力に影響を与える可能性のある薬を服用している場合は、治療を開始する前に医師に相談することが重要です。

• また、ワツ療法中および療法後に症状を注意深く監視することも重要です。また、副作用や懸念される症状が発生した場合は、必ずセラピストに知らせてください.
• これらの予防策を講じることで、ワツ ハイドロセラピーに伴うリスクを最小限に抑え、このセラピーが提供するすべてのメリットを享受できます。

要約すると、Watsu ハイドロセラピーに関連する潜在的なリスクがいくつかありますが、これらのリスクは、このタイプの治療を経験した訓練を受けた専門家と緊密に連携することで軽減または回避できます。 Watsu に興味があり、健康に有益であると思われる場合は、ご自分で試してみる前に、この治療の潜在的なリスクと利点について医療専門家にご相談ください。

ワッツは何に、どんな人におすすめ？

ワッツハイドロセラピーはどんな人におすすめ？

上で説明したように、ワツは、水中での穏やかなストレッチ、マッサージ技術、およびその他の形態の動きを含む水中ボディワークの一形態です.

このように、練習は心、体、精神のつながりに焦点を当てており、リラックス感を高め、循環と可動域を改善し、慢性的な痛みやストレスの症状を軽減し、創造性を促進するのに役立ちます.

ワツは通常、緊張やストレスを解放し、よりリラックスした気分になり、可動域を広げたいと考えている人にお勧めです.

ワツは、妊娠中の女性に特に有益な治療的な水生療法です。

妊娠中のワツのメリット

• 妊娠中、体は多くの肉体的および感情的な変化を経験し、女性が対処するのが難しい場合があります.
• ワツは、お湯でリラックスして心を落ち着かせる体験を提供することで、妊娠のストレスと緊張を和らげるのに役立ちます.
• 妊娠中の女性のためのワツの主な利点のいくつかは、循環の改善、関節痛と筋肉の緊張の軽減、リラクゼーションの増加です.
• ですから、妊娠の不快感を和らげ、待望のダウンタイムを楽しむ方法を探しているなら、Watsu を試してみてください!

ワツは、妊娠中に次のような多くの利点をもたらすことができる水生療法のボディ トリートメントです。

• *筋肉の痛みや緊張を和らげる
• *循環を改善し、むくみを軽減します
• *ストレスを軽減し、メンタルヘルスを改善します
• *背中の痛み、坐骨神経痛、骨盤痛など、さまざまな妊娠関連の状態からの不快感を和らげるのに役立ちます

ワツはいつでも有益ですが:

• *最初の学期の間に、 watsu は、現時点で一般的な吐き気と嘔吐を軽減するのに役立ちます。
• *XNUMX学期とXNUMX学期の間、 ワッツは妊娠に伴う不快感を和らげ、心と体を落ち着かせ、リラックスさせるのに役立ちます。

これらの利点により、多くの女性が妊娠中にワツを受けることを選択することは驚くべきことではありません. このオプションを検討している場合は、妊娠中の女性との仕事の経験があるプロのセラピストを見つけることが重要です. そしてもちろん、watsu が自分に合っているかどうかを医師に相談することも不可欠です。

わつアクアティックセラピーはどんな人向け？

ワッツハイドロセラピーを行うべき人のおすすめ

次に、ワツ アクアティック ハイドロセラピーに参加することを最もお勧めする人々のグループについて言及します。

1. 第一に、ワツは心を落ち着かせる性質と深いリラクゼーションを促進する能力があるため、ストレスや不安に苦しんでいる人々に推奨されることがよくあります. 記念レベルでは、 ワツは、特にアクティブなライフスタイルを送っている場合や、ストレスが多い場合に、ストレスを解消してリラックスするのに最適な方法です.
2. こんな方にもワッツセラピーはおすすめです 自尊心の問題を抱えている人、それはあなたが体とつながり、ストレスに関連する遺伝子を解放することを可能にするからです. したがって、ワツ セラピーは、私たちの身体的および感情的な幸福を改善するのに役立ち、自己認識の優れた形となります.
3. つまりワツも 治療用途があります うつ病、PTSD (心的外傷後障害および不安関連慢性疾患) などのトラウマ関連障害に苦しんでいる人々のために。
4. さらに、柔軟性と可動域を改善するのに役立ち、全体的な健康と幸福につながります.
5. 同様に、怪我をしたか、それを予防しようとしているかにかかわらず、Watsu は体を癒し、強化する素晴らしい方法です。 運動量が多い方やストレスの多い方におすすめです。
6. また、炎症や関節の動きの制限を含む特定の状態にある人、不眠症に苦しんでいる人、持続的な筋肉の緊張やこわばりからの解放を求めている人にも有益な場合があります.
7. ついに。 Watsu は、妊娠に関連する痛みや緊張を和らげることができるため、妊婦にとっても優れた選択肢です。血流と循環を促進し、むくみを軽減し、睡眠の質を改善します。 このため、この習慣は、脊椎と骨盤の柔軟性を高め、胎児の最適な位置を促進し、分娩中の母子間のより良いコミュニケーションを促進することにより、分娩の準備に役立ちます.

全体として、Watsu は、人生のあらゆる段階やあらゆる健康状態において、一般的な健康を促進する優れた方法です。

ワッツセラピーが実践されているプールは、どのような要件を満たさなければなりませんか?

ワツ アクアティック セラピー プールの安全性

Watsu プールの最小要件は何ですか?

ワツができるようにプールで必要な対策

• ワツ プールの水面は少なくとも 3,5 x 3,5 メートル、深さは 1,05 ～ 1,25 メートル、温度は摂氏 33,5 ～ 35 度でなければなりません。
• Watsu の参加者に可能な限り最高の体験を提供するには、適切な加熱メカニズムだけでなく、良好な状態のろ過および消毒システムを用意する必要があります。

ワツは温水プールやスパで練習されます。

好みに応じて、プールの温度は約 32 ～ 37 °C にする必要があります。 これは、水中で快適にリラックスでき、過熱を防ぐため、Watsu を練習する際の快適さと安全のために重要です。

• 適切な温度がわからない場合は、専門家に相談するか、快適に感じるまで最初に試してみてください。
• 水温の詳細については、Watsu のセラピストまたはトレーナーに相談してください。 彼らは、個々のニーズに合った情報に基づいた決定を下すように導くことができます。

ワツ ハイドロセラピー プールのメンテナンス要件

• プールの快適さのもう 7,2 つの側面は、pH レベルをチェックし、必要に応じて化学物質を使用して、ほとんどの場合中性と見なされる XNUMX 前後に保つことです。
• 本当に、プールが私たちの健康に害を及ぼさないようにするための多くの要件があります。そのため、メンテナンス ガイドを残しておきます (プライベート プールで Watsu セッションを実行する場合に備えて)。
• プールのレビューに関しては、Watsu セラピストがアドバイスできることです。彼らはさまざまな水質での作業経験があり、プールを許容範囲内に保つために特定の製品の使用を好む可能性があるからです。

特定のタイプのプールに最適なフィルターと循環システムの正しい設定を見つけることが重要です。

選択するプール設備の種類は、ニーズ、予算、および個人的な好みによって異なります。

• たとえば、公共のプールで定期的に泳いでいる人は、ワツ プールを使用するたびに化学物質を手動で追加する必要がないように、化学物質供給装置を設置したいと考えるかもしれません。
• 一部のプールには、バクテリアの増殖を制御する紫外線やオゾン発生器も装備されているため、長期にわたって維持し、清潔に保つことが容易になります。
• プールにマッサージ ジェットや水中スピーカーなどの他の機能を追加して、Watsu セラピー セッションをしながら音楽を聴くことができるようにすることもできます。
• 結局のところ、あなたのニーズに最適なプール アクセサリーや追加のタイプは、ホーム ジムやスパに設置するプールのタイプを決定する際に、Watsu のトレーナーやセラピストと話し合うことができます。

ワッツの由来は？

ワツハイドロセラピーの原点

Watsu は、70 年代後半に、日本の禅仏教の四川堂の一員であったハロルド・ダルによって開発されました。

• ワツは1973年にハロルド・ダルによって開発されたウォーター・ダンスから派生したヒーリング・モダリティです。奇跡的なヒーリング・パワーがあると言われ、非常に話題になりました。
• まず、1980 年にハロルド ダルは、日本で学んだ禅指圧の知識を応用し、人々をお湯に浮かべながらワツを開発しました。
• 禅指圧には、気や生命力が流れる経路である経絡に沿って閉塞点を解放するストレッチが組み込まれています。
• 東洋では、ストレッチは鍼治療よりも古い治療法であり、経絡に沿った特定のポイントに焦点を当てています.

ワツに関してダルが発見したこと

• 同様に、ダルは、水中での特定の動きと位置が、何年にもわたる肉体労働によってブロックまたは硬直していた体の領域を開くのに役立つことを発見しました.
• 彼は、水に浸かって動くことで、筋肉や関節をより深くリラックスさせることができることを発見しました。
• そこから、彼は特に水中環境に適応した一連のエクササイズと動きを開発し始めました.

語源わつ

「わつ」という言葉の由来を教えてください

「ワツ」という言葉は、ダル自身の名前であるハロルド・ワッツ・デュールに、エージェント名詞を表すフランス語の接尾辞「-er」を加えたものです。 したがって、「ワツ」は「水をやるハロルド」、またはワツを実践する人を意味します。

何年にもわたって、さまざまな人々が、このユニークな形式の水生ボディワークの開発に貢献してきました。

ハロルド・ダルの監督と指導の下、何百人もの生徒がワツの実践と理論の訓練を受けてきました。

これらの学生の多くは、世界中で独自のトレーニング プログラムを確立しています。 流派によって多少の違いはありますが、いずれも全身を水に浸すことで心身をリラックスさせることを目的としています。

Harnold Dull の Watsu 療法は何で構成されていますか?

ハロルド・ダルによるワツ・アクアティック・セラピーとは？

ハロルド・ダルのワツは何に基づいていますか?

ストレッチは筋肉を改善し、柔軟性と関節の可動性を高めます。 これらの効果は、体をお湯に浮かせながらストレッチを行うと増幅され、深まります。

セッションは通常温水プールで行われ、経験豊富なワツ プラクティショナーが症状の緩和に役立つさまざまな動きを優しくガイドします。

• これは、特別なニーズを持つ人々と協力し、従来の方法と比較して可動域の大幅な向上を達成する理学療法士によって共有されます.
• （これらの結果はさらに調査中です。サポート、バランス、全身の移動、または脚や腕のストレッチにより、受益者の反応を改善するために可能な限り最大の抵抗を生成します.
• わつでは、メンバーが離れて仕事をしているときに起こります。 全身が連続的に動いているとき、それぞれの動きは次の動きに関連して流れます。 次に来るものを予測して抵抗を生み出す方法はありません。 痛みがなければ、体は制限、恐怖、その他の課せられたものを超えて動くことができます。
• ひどく無視されている結合組織を伸ばし、拘束された体に自由の新しいチャンスを与える新しい機会
• 提供されるお湯と継続的なサポートは、背骨を解放するのに理想的です。
• 脊椎への圧力が軽減され、収縮を制限することなく筋肉が弛緩します。
• 血液循環は筋肉の代謝老廃物を取り除き、筋肉の痛みや疲労を和らげます。  
• この重症度の低い状態で見られる酸素要求量の低下は、呼吸を落ち着かせるのに役立ちます。
• 背骨、筋肉の緊張を緩和し、神経への過剰な圧力を取り除くことで、筋肉の緊張が改善されます。 これらの神経に接続された体と臓器の機能により、脊柱の動きが水中で高レベルに達することができます。
• これらの動きはフロアでは不可能です。 この脊椎の自由は非常に重要であり、すべてのワッツセッションの最初に常に焦点を当てています. 柔軟性の低い方でも、
• ワツ ストレッチのより複雑な位置に配置すると、スムーズで緩やかな横方向の動きとターンから大きなメリットが得られます。 腕と脚のストレッチと回転だけが経絡を開き、経絡を流れます。 背骨の動きは、エネルギーの流れを整えるのに役立ちます。 この柔軟性と自由の増大を経験することで、受信者がより平静と柔軟性を持って水の外での生活に直面するようにプログラムし直します。 感情フィールドの多くの効果は信頼に関連しており、無条件の抱擁によって Watsu にリンクされています。 呼吸を通じて生命を維持するためのつながりである人の生命の多くは、ワツの実践者の腕の信頼の中にあります. ワッツは、感情的、心理的、スピリチュアルなだけでなく、肉体的なものも含め、私たちの存在のすべてのレベルに影響を与えます。

ハロルド・ダルのワツとは？

ハロルド・ダルによるわつハイドロセラピーとは

ワッツセッションの前にストレッチをすることが重要なのはなぜですか?

ワツの前後のストレッチ

ワツまたは指圧セッションの前にストレッチを行うと、怪我のリスクを軽減し、血行を改善するのに役立ちます。

なぜワツの前後に水中でストレッチをする必要があるのですか？

運動の前後に、少なくとも 5 ～ 10 分間は軽いストレッチを行ってください。 これにより、体がほぐれ、セッション中の怪我を防ぐことができます。

• ストレッチ ルーチンを急いで実行するのではなく、深呼吸をすることに集中し、各ストレッチでできるだけリラックスしてください。
• ストレッチは筋肉を温めるのにも役立ち、柔軟性と可動域を改善します。
• これにより、血流が促進され、筋肉や関節の緊張がほぐれ、怪我を心配することなくワツや指圧を存分に楽しむことができます。
• 最後に、自分の体の声に耳を傾け、自分にとって快適なことだけを行うようにしてください。
• 痛みや不快感を感じたら、立ち止まってセラピストに自分の気持ちを話してください。 ストレッチは決して苦痛であってはなりません。
• 最後に、ストレッチをするときはリラックスすることも重要であることを強調します。

セッションの前後に定期的にストレッチを続けると、それはあなたにとって第二の性質となり、通常の日課の一部になります.

• 体が柔軟になればなるほど、水中でリラックスし、ワツや指圧療法の効果を享受する準備が整います。
• 追加のボーナスとして、定期的なストレッチが全体的な健康、エネルギーレベル、および幸福を改善するのに役立つこともわかります.
• ですから、今日は次のセッションの前に、可能であれば練習後にも軽いストレッチから始めてください。

ワッツストレッチとは

ワツで使われているストレッチやマッサージのテクニックにはどのようなものがありますか?

1. 前屈： これらのストレッチは、背骨を伸ばし、首と肩の緊張をほぐします。
2. ターン: これらのストレッチは、柔軟性を高め、内臓を刺激し、循環を改善するのに役立ちます.
3. 動員技術: これらのテクニックは、穏やかな揺動運動を使用して、筋肉と関節の深いマッサージを提供します。
4. 深部組織の働き: このタイプのマッサージは、深い緊張をほぐし、循環を改善するために使用されます。

ワッツのストレッチとは？

ワッツ ハイドロセラピーの前にどのようにストレッチを行うべきですか?

• 後で、ビデオでは、ウォータースポーツを行う前に水中で行うストレッチを見ることができます。なぜなら、太陽の下でのスポーツセッションの前後にウォーターストレッチングの良いセッションは何もないからです.

Watsu セッションに関する一般的な質問

ワッツを作るのに泳ぎ方を知っている必要はありますか?

このアクティビティを実行するために、泳ぎ方を知る必要はありません。リラックスして浮くだけで十分です。

浮き具を使わずに温水に浮かぶことに抵抗を感じる人もいるかもしれませんが、ワッツを作るのに泳ぎのスキルは必要ありません。

• 実際、Watsu は一般的に、初心者にも上級者にも安全なアクティビティと見なされています。
• ただし、既存の健康状態や怪我により、移動が制限されたり、陸上での歩行が困難になったりしている場合は、新しい治療を開始する前に必ず医師に相談することをお勧めします.
• ただし、適切な監督と指導があれば、Watsu が提供するすべてのメリットを享受できるはずです。

初めての Watsu セッションでは何を期待すればよいですか?

Watsu を初めて使用する場合、最初のセッションは予想とは少し異なるものになる可能性があります。

ほとんどのワツ セッションでは、特に体に緊張やこわばりのある部分がある場合に、非常にリラックスできる一連の動きとストレッチを優しくガイドします。

また、完全にリラックスするのに役立つ深呼吸のエクササイズや、抱えている感情的なブロックや緊張を解放するのに役立つ視覚化についても案内される可能性があります。

初心者でも経験豊富なワツ施術者でも、最初のセッションでは、体がワツの動きやストレッチに慣れるまで、多少の調整が必要になるでしょう。

動きごとにリラックスできるようになると、パートナーの体重に応じて体の位置が自然に変化し、調整やわずかな動きさえも必要になります。

セッション自体の間に、次のようなさまざまな感覚を経験する可能性があります。

• 温水からの熱とうずき
• 施術者の手からの軽い圧力
• 滑らかな揺動運動
• 腕、脚、または足のしびれまたは「ピンと針」のような感覚
• 初めての Watsu セッションで何を期待するかについて質問や懸念がある場合は、必ず事前に医師に相談してください。

ワッツのセッションはどのくらい続きますか?

わつセッション期間

典型的なWatsuのセッションは、通常45分からXNUMX時間半続きます。

ただし、セッションの実際の長さは、快適さのレベル、使用する特定のテクニック、利用可能な時間など、いくつかの要因によって異なります。

一般的に、典型的なWatsuのセッションは45分からXNUMX時間半続きます。 各セッションの実際の長さは、特定のニーズ、快適さのレベル、時間の制約、セッション中に使用されるテクニックなど、いくつかの要因によって異なります。

通常、ワツのセッションは、水中で快適に過ごせるようにウォームアップ ストレッチから始まります。 これに続いて、体をリラックスさせ、より深い作業に備えるための非常に優しいマッサージテクニックが続きます。

完全にリラックスしたら、セラピストが体のさまざまな部分をやさしく伸ばしたり圧迫したりするように設計されたさまざまな動きと姿勢を開始します。 これらの動きは非常に微妙な場合もありますが、体格と健康の両方に強力な影響を与えます. たとえば、ワツの動きは循環を改善し、筋肉や関節の緊張を和らげるのに役立ちます。

しかし、各セッションの長さや強度に関係なく、多くの人が定期的なワツ療法が全体的な健康と幸福に大きな影響を与えることができると感じています.

自分でワツ療法を試すことに興味がある場合は、まず医療提供者に相談して、このタイプの水中療法に関連する潜在的なリスクや合併症について話し合うようにしてください.

セラピストによる適切な指導と、医療提供者による定期的な健康診断により、安全で支援的な環境でワツ セラピーのメリットを最大限に享受できます。

ワツハイドロセラピーは個人またはグループで行うことができます

ワツは、グループでも個人でも実践できるホリスティック セラピーであり、セラピストが患者の身体を優しく動かすには専門家の存在が必要です。

• 同様に、この治療法では、患者は獲得した可動性と柔軟性から恩恵を受けるだけでなく、お湯に沈められたときに経験するリラクゼーションからも恩恵を受けます.
• 可動性と柔軟性の向上に加えて、患者はセッション中に 35 ～ 40 ℃ の温水に浸かって深いリラクゼーションを体験したと報告しています。
• セラピストは患者さんをやさしくサポートし、体重を減らし、呼吸と循環能力を改善します。
• このタイプのマッサージは、ストレスの影響と戦うのに役立つエンドルフィンやその他の化学物質を放出することにより、神経系に良い影響を与えます.

ワツのアクアテクニックセッションとは？

ワッツの水中技を始めるために知っておくべきこと

ワッツ セッションでは、アクアティック セラピストがタッチと動きを使って緊張を「解放」し、リラクゼーションを促進します。

• これにより、治癒のための理想的な状態が作成されます。 セッション中に緊張や不快感を感じた場合は、セラピストに知らせて、リラックスできるように調整してください.
• ワツは、水深約 3 メートル、温度 33°C の小さなプールまたはホットタブで行うことができます。
• ほとんどのセッションは、35 分から 1 時間 15 分の間続きます。
• 患者は水着のみを着用し、治療中は T シャツを着用しません。
• 場合によっては、すべてのジュエリーも取り外したほうがよい場合があります。 プール設備に引っかかる可能性があるため、リング、時計など。

典型的なワツ療法セッションの段階

全体として、Watsu は各患者の特定のニーズに合わせて調整できる高度に個別化された治療法です。

• リラックスして健康を改善するユニークな方法をお探しなら、今すぐ Watsu セッションの予約をご検討ください。
• また、「近くのワツ」検索を使えば、すぐに地元の医者を見つけることができます。

ワツ セラピーを効果的に行うには、マッサージとリフレクソロジーの原理についても訓練を受けた経験豊富なウォーター プラクティショナーが行う必要があります。

• さらに、双方がセッションで信頼関係を築くように努力する必要があります。これにより、より深いリラクゼーションが発生するきっかけを作ることができます。
• ワツは非常にリラックスできるセラピーで、ストレスや不安を抱えている人におすすめです。 ワツを試すことに興味がある場合は、医師またはセラピストに相談して、近くの施術者を見つけてください。 適切な環境とサポートがあれば、このテクニックを使用すると、完全にリラックスして、水に浮かぶことを楽しみながら心配を忘れることができます。

最も基本的な形式は受動的なセッションで、セラピストが保持してマッサージしている間、クライアントは非常に静止しています。

• これにより、血圧を下げる、ストレスホルモンを減らす、循環と呼吸パターンを改善する、ドーパミン産生を増やす（痛みを軽減するのに役立ちます）など、多くの健康上の利点を提供する深い瞑想状態にリラックスできます.
• このため、Watsu セッションの開始時に、セラピストは直立した姿勢でリラックスしてから、手を体の下に置いてプールの周りを優しく動かします。 浮遊感があり、体をしっかりと支えながらリラックスできます。 セラピストがあなたを動かすとき、彼らは緊張している部分を認識し、筋肉の緊張を和らげようとします.

これらの段階には、安全性と快適性に加えて、リラクゼーション、ストレスの軽減、可動性の向上、循環の改善などの治療上の価値が含まれます.

• これらの一般的な利点に加えて、Watsu セッションは、慢性的な痛みや不安などの特定の健康問題にも役立ちます。
• 一般に、ワツ セッションの目標は、全体的な身体的および精神的健康と幸福を改善することです。

セッションを開始するときは、セッションの大まかな流れを明確に把握しておくことが重要です。

• プラクティショナーは、クライアントがワツ セッションを進行する際に、それぞれのポジションで快適に過ごせるようにします。
• この感覚を維持するために、クライアントとプラクティショナーがセッションを通してコミュニケーションを取り、すべてのニーズが確実に満たされるようにすることが重要です。
• より経験豊富な施術者は、この目的のために、基本的なワツの動きに加えて、さまざまなテクニックを含めることを選択することもできます.

ワツのセッションの開始時に、プラクティショナーはクライアントに安心感と快適さを確立するために時間をかけ、クライアントが水中で快適なポジションに入るのを助けます.

• これには、腕や脚をそっと曲げたり、お腹に転がったりするなど、いくつかの簡単な動きで彼を優しく導くことが含まれる場合があります。
• クライアントが安定した姿勢になったら、プラクティショナーはリラクゼーションと循環を促進するように設計された一連の穏やかな動きを開始します.
• これらには、首、肩、足、腰など、最も影響を受ける領域の緊張を和らげるのに役立つ、より複雑なストレッチや牽引技術が含まれる場合があります.

セッションが進行するにつれて、専門家は引き続きクライアントの健康状態を監視し、必要に応じてサポートを提供します。

• これには、長時間のストレッチ中に体重を支えたり、体の特定の部分に穏やかな圧力をかけたりすることが含まれます.
• セッション中いつでも、セラピストは、何が快適か不快かについてのクライアントの意見に基づいて、動きを調整することもできます.

和技の種類

ワツ セッションの種類に関係なく、セラピストはクライアントに深いリラクゼーションを提供し、ストレス、感情、痛みを手放す機会を提供し、手からクライアントの体に癒しのエネルギーを伝えます。

• 身体的または感情的な問題が発生していても、ワッツ セッションは体をよりバランスの取れた状態にするのに役立ち、健康と幸福の改善につながります。

ワツ体操のやり方

ワッツ ハイドロセラピー エクササイズのやり方

ワツ体操は、水を浮かべてマッサージすることでリラクゼーションを促進するセラピーです。

最もよく使用されるエクササイズの XNUMX つはバタフライと呼ばれ、前に浮かんでいる間に施術者が背中をマッサージします。 次に、XNUMX つが逆になり、誰かが同じ手順を実行します。

ワツには、穏やかな揺れ、または音楽のビートに合わせて人の体を動かすことも含まれます。 これは、循環を高め、脳への酸素供給を改善するのに役立ち、人がリラックスするのに役立ちます. 瞑想やヨガをしながらワツを実践する人もいます。

ワツは、慢性疼痛、不安障害、うつ病などの特定の健康状態を持つ人々を助けるのに効果的であることが示されています. ストレスレベルを軽減し、睡眠の質を改善するのに役立ち、全体的な健康状態の改善につながります.

ワツは、深くて長いストロークを伴う一種の水中療法です。 セラピストとクライアントの両方にリラクゼーションと深い癒しを与える環境を作り出します。

ワッツセッションを始める前に、水の温度を調整することが重要です。 一般に、不快感や過熱を引き起こすことなく体をリラックスさせるのに十分なほど暖かくなければなりません. 一般に、華氏約 90 ～ 95 度が理想的です。

一般的なわつエクササイズのテクニック

水に入ったら、クライアントと一緒に、穏やかな動きとタッチで体のストレスと緊張を和らげるのに役立ついくつかのエクササイズがあります.

• * スムーズなロッキング – この動きには、クライアントを水中で前後に動かして、筋肉や関節の緊張やストレスを和らげることが含まれます。
• * パッシブストレッチ: このエクササイズでは、クライアントの手足と背中の筋肉を伸ばしてリラックスさせます。 ゆっくりと慎重に行うべき穏やかな動きです。
• * 水の下で指 – このテクニックでは、セラピストはクライアントの仙骨部または腰のすぐ上で、指を水にそっと押し込みます。 これにより、下腹部の緊張がほぐれ、体全体の循環が改善されます。

ワツ体操動画

わつエクササイズの例

わつ体操

ワツ ハイドロセラピー エクササイズ

ワッツに興味がありますか？ 元気づける！！ わつウォーターセラピーが流行中

ウォーターセラピーワッツの上昇傾向

ワツはスパやリゾートで非常に人気のあるアクティビティになっており、他の形式のマッサージと一緒に教えられることがよくあります.

• さらに、多くの理学療法士や作業療法士が、運動障害や身体障害のある患者の治療に Watsu を使用しています。
• また、ほとんどの開業医は、ワツ療法を伝統的な治療法に取って代わるべきではないことを認めていますが、特に代替の選択肢がない場合には、ワツ療法が重要な補完療法になる可能性があると考えています.

セッションは通常温水プールで行われ、経験豊富なワツ プラクティショナーが症状の緩和に役立つさまざまな動きを優しくガイドします。

ワツ水技を体験

Watsu アクアティック セラピー センターは、さまざまな症状に苦しむ人々の間でますます人気が高まっています。

全体として、Watsu は効果的な水治療法であり、あらゆる年齢の人々が肉体的にも精神的にも気分を良くするのに役立ちます.

• したがって、医薬品や侵襲的な手術に頼らずに一般的な健康問題を治療する自然な方法を探しているなら、Watsu を試してみることを検討してください!

この形式の水中治療は、人々が健康と幸福を改善し、可動域を広げ、関節の不快感を軽減し、体と心をリラックスさせるのに役立つように設計されています.

近くのワツ施術者はどこで見つかりますか?

簡単な「私の近くのワツ」検索の助けを借りて、このユニークな療法の経験と資格を持つあなたの地域の専門家を見つけることができます.

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肉体的、精神的、感情的な健康を改善する方法を探しているなら、今すぐ Watsu セッションを予約することを検討してください!

ワッツ ハイドロセラピー センターと専門家を適切に選択することの重要性

ワツ ハイドロセラピー センターを選ぶ際に評価すべき側面

• アクアティック セラピー センターを選ぶ際の最も重要な側面の XNUMX つは、ワツ テクニックの特定のトレーニングを受けた資格のある専門家がいるセンターを見つけることです。 理想的には、プラクティショナーは国際ワツ協会 (IWA) やウォーターバイラーなどの組織から現在の認定を受けています。
• ワツ アクアティック セラピー センターを探す際に考慮すべきもう XNUMX つの重要な要素は、施設自体です。 プールは、セッション中に寒さや不快感を感じないように、一定の水温で清潔に保ち、がれきのない状態に保つ必要があります。 これらのプールでは安全性も非常に重要です。資格のあるライフガードが常に勤務しているプールを探してください。

ワツ アクアティック セラピー センターの場所

代わりの治療オプションとしてワツ アクアティック セラピーを試してみようと考えている場合は、さまざまな方法から始めることができます。

要するに、どんな病気にかかっていても、ワツ アクアティック セラピーは症状を緩和し、一般的な健康状態を改善するのに役立ちます。 適切な専門家、安全な設置、およびあなたの側でのコミットメントにより、この形式の治療の利点をすぐに感じるはずです.

「私の近くのワツ」のクイック検索の助けを借りてワツハイドロセラピー技術の専門家を見つけ、地元の医者を見つけるのは簡単です！

多くの病院には、この目的のために特別に設計されたプールと、全国にあるプライベート セラピー センターやスパがあります。

• この練習の利点について医師またはセラピストに相談し、お住まいの地域で資格のある開業医を見つけてください.
• 多くのスパやウェルネス センターでクラスが開催されているため、Watsu セッションを提供しているプロバイダーが近くにあるかどうかを確認してください。
• 地元の専門家をオンラインで検索することもできますが、すべての Watsu プロバイダーがすべての人に適しているわけではないため、彼らが免許を持っていて、あなたと同様の人と仕事をした経験があることを確認してください。
• 結論として、適切な準備と指導があれば、このリラックスできるセラピーのすべての利点を楽しむことができます!

ワツ教室を教えてくれるプロとのつながりの大切さ

プラクティショナーは常にクライアントのニーズと意図を常に認識していなければなりませんが、フリーダンスでは、常に互いにつながりを保ちながら、手放して動きの中で自分自身を失うことが許されています.

おそらく、Watsu セッションの他のどの部分よりも、フリー ダンスは、両者がお互いに完全に関与し、新しいレベルのつながりを探求し、親密な身体的接触を通じてストレスを解放することを可能にします。 このテクニックは、双方の好みに応じて、単独で、またはペアで実行できます[3]。

ワツのセッションが進行するにつれて、プラクティショナーは、クライアントの快適さ、リラクゼーション、および全体的なヒーリング体験を向上させるために、他のテクニックを取り入れることを選択することもあります. それらのいくつかは、クライアントの体のさまざまな部分のツボを刺激しながら、背中と肩の筋肉をリラックスさせるように設計された「ボルテックス」と「幾何学模様」です。 他のテクニックには、振る、曲げる、振る、浮く、転がるなどの小さな動きが含まれ、これらは個別に、または互いに組み合わせて使用​​できます[

プラクティショナーがワツ セッション中に使用するテクニックに関係なく、各セッションを通じてすべてのクライアントと緊密なコミュニケーションを維持することが不可欠です。

• これは、特定のクライアントにとってどのテクニックが最も有益であるかをいつでもより正確に判断するのに役立つだけでなく、クライアントが取るすべてのポジションで安全で快適でリラックスしていると感じるようにすることを可能にします.
• ワツのこの側面は、肉体的または精神的な制限があり、プラクティショナーが意図したセッションの流れをたどることができないクライアントにとって特に重要です.

最終的に、各ワツ セッションは多くの要因によって異なりますが、慎重に選択された動きのテクニックを使用することで、各セッションの一般的な流れは常に同じになります。

• これらの動きは、親密な身体的接触中の双方のストレスを軽減するだけでなく、施術者とそのクライアントがセッションを通じてより深いレベルで互いにつながるのにも役立ちます.

ドクター ロハスのヘルス パークでワッツ テクニックでリラックス

哲学博士ホルヘ ロハス ヘルス パーク

Doctor Rojas Health Parks では、真の健康は医療への統合的なアプローチによって達成されると信じています。

私たちのチームは、伝統的な西洋医学の知識と経験を、伝統的な中国医学（TCM）、アーユルヴェーダ、その他の自然療法や古代療法の概念を含む東洋の癒しの実践の古代の知恵と組み合わせています. 健康危機の際に予防ケアやガイダンスを求めているかどうかにかかわらず、私たちの思いやりのある知識豊富な医療専門家は、最適な健康への旅であなたと協力します. あなたの健康とウェルネスを担当する準備ができている場合は、ドクター ロハス ヘルス パークスまで今すぐご連絡ください。

ドクターロハスヘルスパークはどうですか？

ヘルスパークは、地域社会に幅広い健康とウェルネスサービスを提供する、設備の整った近代的な施設です。

一般的な医療、専門的な治療を求めている場合でも、これらの公園で利用できる多くの設備を利用したい場合でも、公園はすべての人に何かを提供します.

ヘルス パークのハイライトのいくつかは、高速インターネット アクセスを備えた快適な待合室と、施設内のカフェやレストランです。 それらの多くには、ジムやプールなどの最先端の運動施設や、バレーボールやサッカーなどのアクティビティに参加できるスポーツ フィールドもあります。 さらに、多くのヘルス パークでは、プライマリ ケア、専門医療の相談、理学療法セッション、栄養カウンセリング セッションなど、さまざまな医療サービスを提供しています。

あなたが地元の居住者であろうと、その地域への訪問者であろうと、ヘルスパークはあなたの健康とウェルネスのすべてのニーズに最適なオプションです. 今日訪問して、彼らがあなたに何を提供できるか見てみませんか?

ロハス博士の健康の公園はどうですか

施設とサービス Doctor Rojas Health Parks

ドクター ロハス ヘルス パークは、国内のいくつかの都市にあります。 これらの公園は、手頃な価格のヘルスケアと、疾病予防イニシアチブや予防接種ドライブなどのコミュニティ アウトリーチ プログラムを提供しています。

パルケ デ ラ サリュードには、さまざまな緑地や田舎の動物が生息しており、落ち着きとリラクゼーションを促進するのに最適です。 さらに、公園には瞑想ホール、湿地、鳥の生息地があり、自然の美しさを体験できます。 ヨガや気功を練習するスペースや、健康とウェルネスに関する専門家のアドバイスにアクセスできる臨床検査室やエコ クリニックもあります。 公園のその他のハイライトには、有機菜園、苗床、自然の水路、湖、駐車スペース、セラピー トリートメントのあるエコ スパ、花や果樹、一般的な健康状態を評価するための診断室などがあります。 . 一般的な健康状態を改善する方法を探している場合、または単にリラックスして自然を楽しみたい場合は、Parque de la Salud が最適です。

Doctor Rojas Health Parks は、より健康的なコミュニティを作成することを使命としており、低コストで優れた医療を提供しています。 患者は、これらのセンターのいずれにも、銀行を破ることのない価格で、定期的な検査や手術などのより複雑な処置を受けることができます。

さらに、これらの学習環境は、地元の人々の病気の予防と健康増進に向けた公衆衛生教育の取り組みを通じて、診療所の壁を越えて広がっています。 これには、子供と大人のための無料の予防接種、栄養や健康的なライフスタイルに関するワークショップの開催、コミュニティに影響を与える病気に関する研究の実施が含まれます。

医療を求める手頃な価格で便利な場所を探しているなら、最寄りのDoctor Rojas Health Parkを探す必要はありません。 これらのセンターは全国の都市にあるため、あなたの近くに必ずあるはずです。 Doctor Rojas の Web サイトにアクセスして、現在最も近い場所を見つけてください。 そして覚えておいてください：自分自身を大切にすることは、あなた自身の幸福だけでなく、あなたの周りの人々の幸福のためにも重要です. Doctor Rojas Health Parksで信頼できる医師に定期的に診てもらい、健康管理をしましょう！ 後で感謝します。

連絡先: Dr. Rojas のヘルス パークの医療サービス

最後に、次の連絡先リンクを残します。 ドクター ロハス ヘルス パークの医療サービス

ロハス博士のわつ療法とは

ロハス博士のセンターで行われるワツテクニックとは

次に、このビデオでは、Watsu が米国で作成された技術で構成されていることを説明します。これは、水中環境でのリラクゼーションと指圧マッサージ (体のエネルギーのバランスをとるために経絡に異なる圧力をかける) の組み合わせです。

一方、必要に応じてリンクをクリックして、Dr Roja Health Parks で提供されているこのサービスやその他のサービスについて学ぶことができることをお知らせします。

ドクター ロハスのヘルス パークでのハイドロセラピー

ワツ アクアティック セラピーを教える認定センター

ワツインターナショナルスクール

インターナショナル スクール オブ ワツ (ISWatsu) は、水中ボディワークのトレーニングと認定の主要プロバイダーの XNUMX つです。

ISWatsu は、10 か国以上に支部と代表者を擁し、学生に最高品質の指導を提供し、水中ボディワークのリーダーを育成することに取り組んでいます。

ISWatsu は、1993 年にウォーターセラピーとヨガの分野のパイオニアであるハリワンシュ ラル カプールによって設立されました。 それ以来、ISWatsu は、最先端のトレーニング方法とインストラクターの強力なグローバル ネットワークを備えた水中ボディワークの権威として認められるまでに成長しました。

ISWatsu では、生徒たちがこの急速に成長している分野の将来のリーダーであると信じています。 だからこそ、私たちの専門インストラクターは、各生徒と個別に取り組み、スキルを伸ばし、水中ボディワーク技術を深めます. ボディショッピングが初めての方でも、ベテランの専門家でも、当社の包括的なトレーニング プログラムは、目標を達成するのに役立ちます。

ワツ インターナショナル スクールでは、水中でのボディワークに関する質の高いトレーニングを提供することに専念しています。

したがって、水生ボディワークのキャリアを追求する場合は、ISWatsu を探す必要はありません。 当社の包括的なトレーニングとサポートにより、このエキサイティングな分野での成功に向けて正しいステップを踏んでいることを確信できます。 詳細については、今すぐオンラインでお問い合わせください。

私たちの包括的なプログラムは、キャリアのあらゆる段階にある専門家のニーズを満たすように設計されています。

この分野で基準を設定してきた 18 年以上の経験を持つ専門のインストラクターが、あなたの旅のすべてのステップをガイドし、選択した職業で優れた能力を発揮するために必要な知識と実践的な経験を得るのに役立ちます。 スパやウェルネス センターでワツ プラクティショナーとして働きたい方も、アクアティック セラピーを通じて妊婦や高齢者の健康と運動能力を向上させたい方も、成功するために必要なものがすべて揃っています。 .

最後に、次のリンクを提供します。 ISWatsuインターナショナルスクールです。

プロフェッショナルの働き方 ワツインターナショナルスクール

プロのビデオ ワッツ ハイドロセラピーとは