עבור לתוכן
אוקי רפורמת הבריכה

מהי טמפרטורת מי הבריכה האידיאלית?

טמפרטורת מי הבריכה האידיאלית: נושא שנוי במחלוקת בעולם ניהול הבריכה. בעוד שחלק אוהב את זה חם, אחרים מעדיפים טמפרטורת פני השטח קרירה עבור פעילויות מסוימות. לא משנה מה ההעדפה האישית שלך, בחירת הטמפרטורה הנכונה לבריכה שלך מחייבת זיהוי סוג ההתקנה שברצונך להפעיל והפעילויות שיש לבצע.

טמפרטורת מי הבריכה האידיאלית
טמפרטורת מי הבריכה האידיאלית

En אוקי רפורמת הבריכה, בסעיף זה בתוך ה בלוג תחזוקת בריכה מהי טמפרטורת מי הבריכה האידיאלית?


מהי טמפרטורת הבריכה האידיאלית?

טמפרטורת בריכה אידיאלית

טמפרטורת מי הבריכה האידיאלית: נושא שנוי במחלוקת

גורמים שיש לקחת בחשבון כדי לקבוע את טמפרטורת המים האידיאלית לבריכה

בעוד שחלק אוהב את זה חם, אחרים מעדיפים טמפרטורת פני השטח קרירה עבור פעילויות מסוימות. לא משנה מה ההעדפה האישית שלך, בחירת הטמפרטורה הנכונה לבריכה שלך מחייבת זיהוי סוג ההתקנה שברצונך להפעיל והפעילויות שיש לבצע.

La טמפרטורת בריכה אידיאלית זה תלוי בגורמים כמו שלך מיקום, שלה מאפיינים והשימוש שניתן לו. בריכה חיצונית אינה זהה לבריכה מקורה, וגם לא זהה בין אם היא מיועדת לרחצה או לשחייה.

El מזג אוויר בחוץ זה גם גורם מכריע לקבוע את הטמפרטורה האידיאלית של המים, ולמרות שאין מדד מספרי מדויק לקביעת ערך זה, אנו יכולים לאשר כי טמפרטורת המים בבריכות חיצוניות בדרך כלל מתנודדים בין 28 ל 30 מעלות.

במקרה של בריכות מקורות, הטמפרטורה קשורה ל רמת הלחות בסביבה. ככל שהלחות גבוהה יותר, כך טמפרטורת המים נמוכה יותר. ככלל, בבריכות מקורות הטמפרטורה נעה בין 24 ל-29 מעלות.

חשוב שתשימו לב ל טמפרטורת הבריכה הטרומית בקיץ, כי גורמי תחזוקה אחרים יהיו תלויים בו, כמו תדירות החיטוי, כמויות הכלור הדרושות או עוצמת טיהור וסינון המים.

מהי הטמפרטורה של המים הקרים?

טמפרטורת מי הבריכה נחשבת קרה

מהי הטמפרטורה של מי הבריכה הקרים

מצד אחד, ציין כי הטמפרטורה של מי הבריכה נחשבת קרה כאשר היא מתחת ל-21 מעלות צלזיוס.

סכנות מי בריכה קרים

מצד שני, למרות שנסביר זאת בפירוט בהמשך עמוד זה, קחו בחשבון שמים קרים יכולים להיות מסוכנים מאוד מאחר והגוף שלנו נותן לנו תחושה של אנרגיה פיקטיבית.

מהסיבה שהגוף לא מסוגל להפחית את זרימת הדם שלנו לאורך זמן, אז כלי הדם ייפתחו מחדש כדי שהדם יזרום כרגיל, אבל יהיה קר, אז האיברים שלנו יכולים להוביל אותנו להיפותרמיה מדינה.

הטמפרטורה המדויקת שבה נתחיל להבחין בהשפעת הקור תלויה באדם, אם כי באופן כללי רצוי לא להישאר זמן רב עם טמפרטורות מתחת ל-15 מעלות. מצד שני, כשהם עולים על 30 מעלות אנחנו כבר מדברים על טמפרטורות חמות, שבמקרה של ביצוע פעילות גופנית אינטנסיבית, יכול לייבש אותנו.

טמפרטורת בריכה חיצונית קרה
טמפרטורת בריכה חיצונית קרה
כתוצאה מכך, רחצה בבריכה עם מים קרים עלולה לגרום לקצב לב לא סדיר אם אנו בריאים או לגרום לדום לב אם יש לנו בעיות לב.

טמפרטורת מי הבריכה האידיאלית

טמפרטורת בריכת השחייה
טמפרטורת בריכת השחייה

הטמפרטורה האידיאלית ללכת לבריכה תהיה תלויה בסוג הבריכה ובפעילות שתתבצע

ראשית, הטמפרטורה שבה הגוף שלנו הכי נוח במים תלויה במספר גורמים., כמו שלנו מטבוליזם, או רמת פעילות גופנית מה עושים במים?

אבל, בהחלט, הכל יהיה תלוי בסוג הבריכה שיש לנו ובטמפרטורה מחוצה לה, כלומר אם יש לנו בריכה מחוממת או שנרצה לבצע פעילות גופנית כלשהי, הטמפרטורה האידיאלית תשתנה.

לכן, הטמפרטורה האידיאלית היא כאשר היא מעל 20 מעלות ומתחת ל-31-32. למרות שאף אחד מהם אינו טוב, בין קור או חום תמיד עדיף שיהיו טמפרטורות קרירות משהו, בסביבות 25 מעלות. ובמים קרים, הגוף שלנו מסוגל להסתגל טוב יותר למשך זמן רב יותר.

טמפרטורת בריכה מחוממת

טמפרטורת מים למתחילים
טמפרטורת מים למתחילים

קודם כל, יש להזכיר שבאופן רחב, הושגה הסכמה כי הטמפרטורה המושלמת, המכונה גם כאידיאלית או ממוזגת, לשחייה ולשחק במים ללא סיכון לבריאותנו היא בין 24 ל-28 מעלות צלזיוס.

טמפרטורה אידיאלית לבריכה חיצונית

טמפרטורת מים אידיאלית לבריכות חיצוניות
טמפרטורת מים אידיאלית לבריכות חיצוניות

טמפרטורת בריכה חיצונית אידיאלית

  • אכן, האידיאל הוא שלמים יש טמפרטורה נמוכה יותר, כניסה 22 y 24 ° C.

טמפרטורה אידיאלית של בריכה חיצונית כסביבה קרה

  • למרות ש, אם הטמפרטורה בחוץ לא גבוהה מדי, נוכל להעלות את טמפרטורת המים ל-26 או 28 מעלות צלזיוס.

טמפרטורה בריכות מחוממות לעומת בריכות חיצוניות 

בריכה חיצונית מחוממת בטמפרטורה אידיאלית

טמפרטורת מי הבריכה המחוממת
טמפרטורת מי הבריכה המחוממת
  • מצד שני, הטמפרטורה האידיאלית של בריכה מחוממת חיצונית היא 32 ° C-34 מעלות צלזיוס, כי בחלק הגדול הזה יאבד החום באידוי, לכן חייב להיות לו עוד כמה מעלות.

טמפרטורה אידיאלית של בריכה מקורה ומחוממת

טמפרטורה אידיאלית של בריכה מקורה ומחוממת
טמפרטורה אידיאלית של בריכה מקורה ומחוממת.
  • כמו כן יש לשלוט כראוי על הטמפרטורה של הג'קוזי.
  • בצורה זו, הטמפרטורה הנכונה לבריכה מחוממת כיסוי יהיה בערך א 25 ° C-28 מעלות צלזיוס.
בבריכות מקורות, יש לקחת בחשבון יותר גורמים מלבד טמפרטורת המים בלבד.
  • לחוויה טובה יש לקחת בחשבון את רמת הלחות של החדר.
  • באופן כללי, ככל שנוצרת יותר לחות, המים צריכים להיות קרים יותר כדי למנוע התחממות יתר של הגוף.
  • במרווחים גדולים, נוכל ליישב את השאלה על ידי כך טמפרטורת הסביבה האידיאלית לבריכה מקורה מחוממת צריכה להיות גבוהה בשתי עד ארבע מעלות מטמפרטורת המים.

מה תהיה הטמפרטורה האידיאלית לשחייה אופטימלית?

טמפרטורה אידיאלית לשחייה
טמפרטורה אידיאלית לשחייה

הטמפרטורה האידיאלית לשחייה

שחייה היא ענף ספורט מים הנחשב לאחד המושלמים שקיימים, שכן הוא מבוסס על תנועות אירוביות שבמקביל מסלקות כמעט לחלוטין פציעות שרירים בכך שאינן פוגעות בשום משטח.

במאמר זה נרצה לדבר על מה זה טמפרטורת מים אופטימלית לשחייה כך שלצד כל שאר התכונות של הספורט הזה, אתה יכול לעשות את זה בצורה יציבה ומבלי לסבול משינויים גופניים שנגרמים על ידי טמפרטורת המים.

 לפי מומחים זה יהיה בין 25-28 מעלות צלזיוס. אם עצימות האימונים שלנו נמוכה למדי, היא יכולה להיות סביב עצימות של בין 30 ל-33 מעלות צלזיוס.

טמפרטורה אידיאלית לשחייה עם תינוקות

טמפרטורת בריכה חיצונית אידיאלית
טמפרטורת בריכה חיצונית אידיאלית

בדרך כלל הטמפרטורה היא אישית, אפילו לתינוקות יש העדפות, עם זאת, לא הייתי ממליץ על יותר מ-30 מעלות, תינוק לא מייצר את אותו חום במים כמו מבוגר, ולכן תינוקות צריכים מים חמים יותר.

סכנות שחייה

טמפרטורת בריכה מחוממת
טמפרטורת בריכה מחוממת
  • כשאתה שוחה, אתה עושה מאמץ שמחמם את הגוף והשרירים שלך.
  • לכן, איבוד החום יהיה פחות בהשוואה לאמבטיה פשוטה.
  • מסיבה זו, שכן שחייה בבריכה גורמת לאובדן קלוריות גדול הקשור לשמירה על טמפרטורת הגוף, ללא קשר לטמפרטורת המים בבריכה וכן, השחייה, עקב לחץ המים, מלווה באובדן של לחות מים חיונית לגוף.

טמפרטורת מים לתחרות שחייה

טמפרטורת הבריכה בתחרות

טמפרטורת מים לתחרות שחייה
טמפרטורת מים לתחרות שחייה

בריכות תחרות הן לרוב מקורות ומחוממות כך שניתן להשתמש בהן כל השנה ועומדות ביתר קלות בתקנות לגבי טמפרטורה, תאורה וציוד הכרחי.

ישנו גוף בינלאומי שמיישם את הכללים לטמפרטורה לפי ענפי ספורט המתבצעים בבריכה כמו פולו מים, שחייה מסונכרנת, צלילה, תחרות בים הפתוח וכו'.

ה-FINA (Fédération Internationale de Natation) הוא הגוף השולט שקבע את טמפרטורת המים האידיאלית בטווח שבין 25 ל-28 מעלות צלזיוס לתחרויות שחייה ו-27 מעלות צלזיוס לשחייה מסונכרנת. עבור צלילה, טמפרטורת מי הבריכה ברמה בינונית מוגדרת ל-26 מעלות צלזיוס.

טמפרטורות גבוהות של מים בבריכה לטיפול

טמפרטורות גבוהות של מים בבריכה מועילות לטיפול מימי

טמפרטורה אידיאלית של בריכת טיפול במים
טמפרטורה אידיאלית של בריכת טיפול במים

בעוד שבריכות קרירות יותר מתאימות יותר לפעילויות בעצימות גבוהה כמו שחייה תחרותית ואימונים אתלטיים, טמפרטורות גבוהות יותר ממריצות את זרימת הדם לשרירים ויכולות להפחית כאבי מפרקים.


חשיבות השמירה על טמפרטורת מי הבריכה האידיאלית בכימיה שלה

חיטוי בריכה עם כלור
חיטוי בריכה עם כלור

הגורם היחיד במאזן המים שאינו כימי הוא הטמפרטורה של מי הבריכה.

המשמעות של טמפרטורת הבריכה בכימיה שלך

הטמפרטורה משחקת תפקיד בעיקר במאזן הכימי של המים כאשר הטמפרטורות קיצוניות. הדבר נראה בעיקר בג'קוזי/ספא שבהם טמפרטורות מים גבוהות יכולות להיות עד 104 מעלות צלזיוס או 40 מעלות צלזיוס. טמפרטורת מי הבריכה יכולה להיות גורם בשמירה על האיזון הנכון של כימיקלים במים. ובתנאי חורף, הציוד מושפע גם כאשר הטמפרטורות יורדות ל-32 מעלות F או 0 מעלות צלזיוס. נראים תנאים קורוזיביים יותר במצב זה.

מה זה ISL

גרגירי בריכת כלור

מהו מדד ה-LSI: Langelier Saturation Index

מדד הרוויה של לנגלייר הוא בעצם מדד כדי לקבוע אם מים הם מאכלים (ISL שלילי) או אם הוא נוטה להיווצרות אבנית (ISL חִיוּבִי). ערך של ISL בין -0.3 ל-+0.3 הוא בטווח מקובל, עם זאת, הערך האידיאלי הוא בין 0.20 ל-0.30.

בבריכות שחייה אנו מודדים את האיזון הכימי או את הרוויה של סידן פחמתי בעצמו עם אינדקס הרוויה של לנגלייר (LSI). לטמפרטורת המים יש תפקיד חשוב באיזון של ISL. ככל שהמים קרים יותר, כך רמת ה-LSI נמוכה יותר. במילים אחרות, מים קרים יותר יהיו אגרסיביים יותר, כי הם דורשים MAS סידן פחמתי בתמיסה לשמירה על איזון.

טמפרטורת המים היא הגורם המתעלמים ממנו ביותר באיזון LSI

טמפרטורת מי הבריכה נכונה
טמפרטורת מי הבריכה נכונה

מבין ששת גורמי ה-LSI, הטמפרטורה היא כנראה הקלה ביותר למדידה. כל מה שאתה צריך זה מדחום.

אם נשאיר את כל הגורמים באותה רמה, מספיק להוריד את טמפרטורת המים לנקודה קרה מאוד, כך שה-LSI יהפוך לשלילי, כלומר, המים יהיו אגרסיביים ומתחילים לפגוע בקירות הבריכה שלכם. . למרבה המזל, הטמפרטורה לא יורדת בצורה כל כך דרסטית, כך שנוכל לנצל זאת.

כיצד טמפרטורת מים גבוהה בבריכה משפיעה על הכלור?

טמפרטורה ואור השמש הם הגורמים החיוניים לשליטה בכימיה של מי הבריכה.

טמפרטורה ואור השמש הם הגורמים העיקריים המשפיעים על העוצמה.

טמפרטורות גבוהות גורמות לכלור להתפזר מהתמיסה. כמובן שככל שהטמפרטורה גבוהה יותר, כך מתרחש פיזור רב יותר. קרני אולטרה סגול (UV) מהשמש גם משחקות גורם. UV באורכי גל ספציפיים (180 עד 200 ננומטר) הוכחו כשיטה יעילה לניקוי כלור.

אידוי עקב עליית הטמפרטורה של הבריכה בקיץ

טמפרטורת בריכה מחוממת
טמפרטורת בריכה מחוממת

ההשלכה הברורה ביותר של העלייה בטמפרטורת המים היא אידוי. בימים של חום עז מאוד, ניתן להפחית את מפלס המים בבריכה עד שני סנטימטרים, המייצגים עלייה בהוצאות בשל הצורך להחליף הפסדים.

טמפרטורת מים גבוהה בבריכה = אובדן יעילות של חומרי חיטוי

חומרי חיטוי למי בריכות שחייה

ככל שחם יותר, יותר מתרחצים או בתדירות גבוהה יותר בחדר האמבטיה של משתמשי הבריכה הרגילים, עם הקרמים המתאימים להם. זה גורם לא נפח פסולת גבוה יותר במים, שיחד עם השכיחות של קרניים אולטרה סגולות, משנה עוד יותר את ערכי ה-pH.

עם ה-pH המשתנה, חומרי החיטוי מאבדים יעילות, מה שמחייב להשתמש בהם בתדירות גבוהה יותר ובכמות גדולה יותר, הגדלת ההוצאות על כימיקלים, כמו גם צריכת האנרגיה הנגזרת מה עלייה בתדירות ומשך הסינון והקרצוף.

עכשיו שאתה יודע במה לשלוט טמפרטורת בריכה אידיאלית זה לא רק עניין של רווחה ונוחות, אנו ממליצים לך לבצע מדידות באופן קבוע ולהשתמש מזגנים או שמיכות סולאריות כדי לשמור על. זה ישפר את איכות המים, יגדיל את ביצועי טיפולי החיטוי ויאריך את חיי הבריכה שלך.

מים חמים יותר לא יצטרכו כל כך הרבה סידן ואפילו בסיסיות נמוכה יותר (אלא אם כן אתה משתמש בטריכלור בתור הכלור העיקרי שלך). 

טמפרטורת מי הבריכה החמים
טמפרטורת מי הבריכה החמים

שינוי ב-pH של המים בבריכת שחייה

טמפרטורת בריכה מתאימה
טמפרטורת בריכה מתאימה

כשהמים מגיעים לטמפרטורות גבוהות מאוד, ה-pH משתנה, אשר משפיע ישירות על התנאים שלהם של בריאות ולכן ל בטיחות המתרחצים. El ה-pH צריך להיות בין 7,2 ל-7,6, שכן שינויים כלפי מעלה או מטה משפיעים על הבסיסיות או החומציות של המים.

חשוב שתשלוט בפרמטרים אלו באמצעות א מד pH, שכן כאשר חריגה מהערכים, הם יכולים לייצר גירויים בעיניים ועור מגרד ויכול להיות מושפע איכות מים, שהופך לעונן יותר ומתאים להתרבות של אצות ומיקרואורגניזמים.

הסיבות האמיתיות לדרישה מוגברת של כלור היא מכיוון שגם מזהמים חיים וגם מזהמים שאינם חיים נפוצים יותר במים חמים יותר. 

מזהמים חיים

להסיר אצות בריכה

בהשוואה לביקוש לכלור כמחמצן, אחוז של מזהמים חיים (אצות, חיידקים, וירוסים וכו') בבריכות שחייה קטן מאוד. עם זאת, כלור עדיף לחיטוי וחלש יחסית כחומר מחמצן. זו הסיבה העיקרית לכך שהפילוסופיה שלנו לגבי 4 הגורמים החשובים ביותר לטיפול בבריכה במקום השני בניסיון להתמודד עם הביקוש לחומרים חמצוניים על ידי סיוע לכלור עם תוסף, במקרה שלנו אנזימים.

  • אצות וחיידקים, למשל, הם מזהמים חיים שהכלור חייב להרוג (אנחנו מכירים את זה כחיטוי).
  • בטמפרטורות גבוהות יותר, התגובות הכימיות מהירות יותר, מה שאומר שמיקרואורגניזמים אלו יכולים להתרבות מהר יותר, ולכן בעיות כמו אצות שכיחות יותר בקיץ.

תרכובות אורגניות שאינן חיות

כיצד משפיעה טמפרטורת מי הבריכה על הכלור?
כיצד משפיעה טמפרטורת מי הבריכה על הכלור?

תרכובות אורגניות שאינן חיות הם שולטים ברשימת הביקוש לכלור כחומר מחמצן, ואחריו תרכובות חנקן ולאחר מכן מתכות. 

מבין אלה, מתכות הן הקלות ביותר לכלור להתחמצן, ולכן הן הראשונות ללכת. 

תרכובות חנקן כמו אמוניה ואוריאה קשות הרבה יותר לחמצון ודורשות תהליך הכלרה בנקודת שבירה בו כלור מתחבר עם תרכובות אלו ואז הורס אותן.


אינדקס של תוכן העמוד: טמפרטורת מי הבריכה האידיאלית

  1. מהי טמפרטורת הבריכה האידיאלית?
  2. חשיבות השמירה על טמפרטורת מי הבריכה האידיאלית בכימיה שלה
  3. כיצד לשלוט בטמפרטורת הבריכה
  4. ציוד לשליטה והשגת טמפרטורת הבריכה
  5. יתרונות הרחצה במים חמים לעור ולגוף
  6. לשלוט על טמפרטורת הבריכה עם מים חמים
  7. היתרונות של שחייה במים קרים
  8. מפגעי מים קרים

כיצד לשלוט בטמפרטורת הבריכה

כיצד לשלוט בטמפרטורת הבריכה
כיצד לשלוט בטמפרטורת הבריכה

כיצד למדוד את טמפרטורת הבריכה

טמפרטורת מי הבריכה
טמפרטורת מי הבריכה

מדוד את טמפרטורת הבריכה עם מדחום

סוגי מדחום לבריכה

  • מדי חום רבים לבריכה צפים על פני המים ומקבלים קריאה קבועה של טמפרטורת הליבה של הבריכה.
  • ישנם מדי חום לבריכה שמשתמשים באלכוהול בסולם ממוספר כדי לייצג את הטמפרטורה של הבריכה (הנקראים מדי חום אנלוגיים), בעוד שאחרים משתמשים במסך LCD כדי להראות לך את הטמפרטורה המדויקת (מדחום דיגיטלי).
  • מדי חום אחרים לבריכה הם אלחוטיים. ניתן למקם רכיב בבריכה כדי למדוד את הטמפרטורה שלו, העברת הנתונים למכשיר אחר שמציג את טמפרטורת הבריכה. מי שלא רוצה להתכופף כדי לקבל את מדחום הבריכה שלו ימצא את הסוגים האלחוטיים נוחים.
  • חלק ממדחום הבריכה אינו דורש חשמל כלל, כגון מדי חום אנלוגיים.
  • אחרים משתמשים בשמש כדי להפעיל את המסכים שלהם
  • במקום זאת, אחרים משתמשים בסוללות כדי לייצג זמן.

קנה מדחום לבריכה TOP 10

מחיר מדחום לבריכה

[amazon bestseller=»termometro piscina» items=»10″]


ציוד לשליטה והשגת טמפרטורת הבריכה

טמפרטורת הבריכה
טמפרטורת הבריכה

איך להשיג את הטמפרטורה האידיאלית של בריכה?

כיצד להתמודד עם שינויים בטמפרטורת המים

הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות קודם הוא להשיג מדחום ולהיות מודע לשינויים בשינויי הטמפרטורה עם שינויי העונות בעיר שלך או בעיר שבה אתה גר. אתה יכול להשתמש במחשבון שלנו ולחזות את השינויים שיידרשו בעתיד. 

לחורף, יש לזכור את הטמפרטורה הקרה ביותר של החורף ולהקפיד לאזן את ה-LSI על סמך פרמטר זה בעת סגירת הבריכה, וכך גם בעונות הבאות. אם יש לך שאלות או חששות, תוכל ליצור איתנו קשר באמצעות הכפתור למטה. 

יש לנו דרכים רבות לשלוט על טמפרטורת המים, למשל ה-climatizadores או שמיכות סולאריות, יש להן תוצאות טובות מאוד בנוסף להוספת מדחום צולל.

פעולות אלו יעזרו לנו להשיג את הטמפרטורה האידיאלית של בריכה ולהיות מסוגלים להתמודד עם הטמפרטורות הגבוהות שעוד יגיעו.

בריכה מאוזנת

בריכה מאוזנת

פרטים לחימום המים: בריכה מחוממת

כיצד לחמם מי בריכה

חימום בריכה באמצעות אנרגיה סולארית

יתרונות וחסרונות של חימום בריכות שחייה באנרגיה סולארית: האם זו האפשרות הטובה ביותר עבורכם?

בריכות סולאריות

בריכה סולארית : ייצור חשמל עם בריכה

כיצד להתקין כלור מלח אם יש סוג כלשהו של מערכת חימום.

כיצד להתקין כלור מלח בבריכה מחוממת

מחמם בריכה חשמלי

מחמם בריכה חשמלי

לחמם מי בריכה סולארית

לחמם מי בריכה סולארית

מסיר לחות אופקי לבריכה

מסיר לחות לבריכה

משאבת חום לבריכה

משאבת חום לבריכה

השוואה בין מערכות לחימום הבריכה שלך

בריכה מחוממת בטמפרטורה אידיאלית
בריכה מחוממת בטמפרטורה אידיאלית
אנרגיה לחימום הבריכהסוג דוד בריכההתקנהחופיםעליה בטמפרטורותסוג בריכה
דוד שמשמחצלת סולרית; כיסוי סולארי/ברזנט בועות; כיסוי בריכת שחייהקל, אין צורך במיומנויות מלבד כיסוי הבריכהמ- € 20 מוגבל ומותנה בכמות אור השמשבריכות בתוך הקרקע ומעל הקרקע
תנור חשמלימחמם בריכה חשמליקל, אין צורך בכישוריםמ- € 100תלוי בתנור, עם תרמוסטט ואוטונומיבריכות בתוך הקרקע ומעל הקרקע
מחליף חוםמחליף חוםקל, דורש מיומנויות מינימליותמ- € 500נוח ומהירבריכות בתוך הקרקע ומעל הקרקע
משאבת חום לבריכהמשאבת חוםקשה, דורש מיומנויות או התקנה מקצועיתמ 500 €נוח, מהיר ועם ביצועים מצויניםבריכות בתוך הקרקע ומעל הקרקע
שיטות לחימום מי הבריכה

יתרונות הרחצה במים חמים לעור ולגוף

טמפרטורת בריכה מחוממת
טמפרטורת בריכה מחוממת

היתרונות של אמבטיה עם מים חמים

יתרונות טמפרטורת מי בריכה מחוממת

  1. 1. כל עוד באמבטיה עם מים חמים לא יהיו הפרעות ובנוסף תהפוך להרגל, זה יהיה טיפול פסיכולוגי/רגשי נפלא. זאת, בגלל החרדה והמתח מוקלים שכפי שכולנו יודעים, היא עוד מגיפה נוכחית. כך מוכיחים מחקרים רבים המעידים על הירידה המשמעותית במחשבות החוזרות והפסימיות על עתידכם.
  2. 2. מכיוון שהמוח ממלא תפקיד מהותי לחלוטין בפסיכולוגיה שלך ושל כל המשפחה שלך, עליך לדעת שהאיבר הזה נרדם כשיוצאים מהמים החמים. הטמפרטורות הגבוהות של המים בהם אתם שוקעים, מבלי לחרוג מהם, גורמות ל-א הרחבת כלי דם מוחי מועיל.
  3. 3. אם הטבילה שלך בג'קוזי מלווה בא מדיטציה טובהההשפעות החיוביות יוגברו. בנוסף, צליל הסילונים שלו, כשלעצמו, מרגיע, תוך שהוא נותן לך א עיסוי מעולה.
  4. 4. האמור לעיל מכין את הגוף והנפש לא שינה עמוקה ורגועה, כי מחשבות שליליות ייעלמו.
  5. 1.     השרירים שלך נרגעים, שכן החמצון של הדם מותאם, בעוד כלי הדם שלו מתרחבים. על ידי קבלת יותר חמצן, עייפות השרירים יורדת. לא עוד התכווצויות שרירים לא נוחות מלחץ.
  6. 2. עם טוב דוד שמש לבתים, הטמפרטורות הגבוהות למדי של המים שיהיו לך זמינים משחררות את הרקמות והגידים שלך, הימנעות מפציעות.
  7. 3. הנוקשות בצוואר ובגב פוחתת, כך שאפשר להתחיל את היום הבא עם הרבה יותר אנרגיה.
  8. יתרונות פיזיים נוספים הם: כאבי ראש מוקלים, רעלים מסולקים והנחיריים שלך נטולי גודש.
  9. אמבטיה עם מים חמים, בין אם במקלחת, בג'קוזי או בבריכה, מקדם את הרווחה והחלקות של העור שלך. זאת, לאור העובדה שהוא מחומצן. בנוסף, כלי הדם של איבר זה מורחבים, מה שמשפר את זרימת הדם.
  10. אם אתה משתמש בנוסף בספוג טוב, זרימת הדם מעוררת עוד יותר. מערכת הלימפה, ולכן, העור, ייהנו בזכות זה. הספוג עצמו ישמש גם לקילוף העור בגוף ובפנים.
  11. אם יש לך טוב דודי שמש לג'קוזי, יהיו לך מספיק מים חמים כדי לפתוח את נקבוביות העור ולסלק רעלים. ¡אתה תוציא פחות כסף על חשבונות שירות!

מדוע חשוב לשלוט בטמפרטורת הבריכה עם מים חמים?

טמפרטורת מי הבריכה גבוהה
טמפרטורת מי הבריכה גבוהה

עובדה לטמפרטורת הבריכה יש השפעה משמעותית על אופן התנהלות כימיה המים בבריכה. במאמר זה נדבר על השפעתו ועל הסיבות. 

השלכות טמפרטורת מים גבוהה בבריכה

מצד שני, למים חמים או חמים יכולים להיות גם השפעות שליליות על הכימיה של הבריכה, כמו יצירת אבנית קרבונטית, אם אינכם יודעים בדיוק מהי אבנית, תוכלו לקרוא על כך כאן. מים או נקודות חמות הן הסיבה שאבנית מופיעה לראשונה על קווי אריחים, אבן דקורטיבית או קווי זרימה. סידן תמיד ישרור ראשון במקומות החמים ביותר. ככל שהטמפרטורה גבוהה יותר, כך ה-LSI גבוה יותר. אז, הטמפרטורה של המים קובעת איפה אבנית קרבונט תיווצר תחילה.

משמעות טמפרטורת המים המוגברת של בריכת המלח

כלור מלח
לחץ על הקישור לגישה: ציוד כלורי מלח

אם יש לכם בריכת מים מלוחים, מחולל כלור המלח שלכם יהפוך לקשקשים עוד לפני שהוא מופיע בבריכה. ההשלכות של זה הן מה שאנחנו מכירים "פתיתי שלג" (הצג תמונה). חתיכות לבנות של סידן פחמתי מתפרקות מתא המלח ונכנסות לבריכה. זה נפוץ מאוד והוא תוצאה של הפרת ISL. טמפרטורה היא אחד הגורמים הגורמים להיווצרות פתיתי שלג. לתאי המלח יש pH גבוה מאוד בפנים, כמו גם את חום נגרם על ידי אלקטרוליזה.

אבנית על קרקעית הבריכה

אם יש לכם "אבנית" בקרקעית הבריכה, סביר להניח שלא מדובר באבנית, אבנית בדרך כלל לא נאספת בקרקעית, שכן מים קרים צפופים יותר ונוטים לשבת בקרקעית. 

בטח, זה כנראה סידן פחמתי, אבל איך זה הגיע לשם? לרוב, זה שינוי הצבע/הגזה הלא אחיד כתוצאה משימוש בחומצה, שיצר רמה נמוכה של LSI במיקום הספציפי הזה, שגרם ל-pH לעלות אז כתגובה טבעית ולייצר משקעי סידן בחיפוש אחר שיווי המשקל. 

שוב, אבנית בדרך כלל תצטבר באזורים חמים ותהליך ההסרה שלה לא כל כך מסובך. זה רק עניין של איזון ה-LSI, העלאת מפלס המים ושימוש באנזימי SC-1000 ו-CV-600. 


היתרונות של שחייה במים קרים

היתרונות של שחייה במים קרים
היתרונות של שחייה במים קרים

מהם היתרונות של שחייה במים קרים?

היתרונות של שחייה במים קרים

  1. חזקו את מערכת החיסון שלכם: מים קרים מסייעים להגדיל את ספירת תאי הדם הלבנים שלך מכיוון שהגוף שלך נאלץ להגיב לתנאים משתנים ובתמורה, עם הזמן, הגוף שלך משתפר בהפעלת ההגנות שלו.
  2. להפחית לחץ: שחייה במים קרים מעמיסה על הגוף פיזית ונפשית. מחקרים רבים זיהו את הקשר בין מים קרים להפחתת מתח. שחייני מים קרים הופכים רגועים ונינוחים יותר.
  3. טיפול טבעי לבריאות הנפש: זה נוגד את תסמיני הדיכאון, מקרב אותנו למחסום הכאב מאחר ששחייה במים קרים משחררת אנדורפינים, המייצרים תחושת רווחה במוח, ובסופו של דבר כשנרגיש כאב, נהיה מאומנים טוב יותר להתמודד איתו. .
  4. הגדל את החשק המיני שלך: אמבטיה במים קרים מגבירה את ייצור האסטרוגן והטסטוסטרון, המגבירים את הפוריות והחשק המיני. היתרונות של הגברת החשק המיני כוללים יותר ביטחון עצמי, הערכה עצמית גבוהה יותר ומצב רוח טוב יותר.
  5. שפר את זרימת הדם שלך: שחייה במים קרים מנקה את הוורידים, העורקים, הנימים ומתאימה אותנו לקור; מכיוון שהוא מאלץ את הדם לעלות אל פני השטח ועוזר לחמם את הגפיים שלנו.
  6. שרוף קלוריות: הלב צריך לשאוב מהר יותר במים קרים והגוף צריך לעבוד קשה יותר כדי שהכל יהיה חם בזמן השחייה. באופן כללי, הרבה יותר קלוריות נשרפות בשחייה במים קרים מאשר בשחייה בתנאים חמים יותר.
  7. זוהי דרך מצוינת ליצור קשרים חברתיים ולהכיר חברים חדשים.

נהלי בטיחות בשחייה בבריכת מים קרים

בטיחות טמפרטורת מי השחייה
בטיחות טמפרטורת מי השחייה

שיקולי בטיחות לשחייה במים קרים

  1. התאקלם הגוף: כשהטמפרטורה יורדת, המשיכו לשחות וגופכם יתרגל לקור.
  2. השתמש בציוד הנכון: חבשו כובע ים או שניים כדי לסייע בשמירה על חום הגוף (לעיתים קרובות אנו משתמשים בכובעי צמר או אטמי אוזניים), ניתן גם ללבוש כפפות ניאופרן, מגפיים וכו'.
  3. אין לצלול או לקפוץ אלא אם כן אתה רגיל למים קרים. מים קרים עלולים לגרום לקוצר נשימה ולהלם מים קרים, שעלולים להיות מסוכנים ביותר.
  4. דע את הגבולות שלך: כשהטמפרטורה יורדת, הקטן את משך הזמן שאתה מבלה במים. בחורף, שחיינים שוחים לרוב רק דקה או שתיים בכל פעם. כלל האצבע הכללי הוא שאתה יכול לבלות דקה אחת עבור כל מעלה של טמפרטורת המים במים; ברור, אתה צריך גם להקשיב לגוף שלך.
  5. בתום הספורט, אל תתקלח עם מים חמים. מים חמים יכולים לקרר את הליבה שלך ועלולים להיות מסוכנים.

מפגעי מים קרים

טמפרטורת הבריכה החיצונית בחורף
טמפרטורת הבריכה החיצונית בחורף

השפעות של מים קרים על הבריאות

ההשלכות של טמפרטורת מי הבריכה הקרים
ההשלכות של טמפרטורת מי הבריכה הקרים

שחייה ופעילות במים קרים ללא ציוד בטיחות מתאים ונפילות פתאומיות במים קרים עלולות להיות קטלניות

  • מגביר את עבודת הלב, מה שעלול להוביל להיפותרמיה וטביעה.
  • כשהלב שלך פועם מהר יותר, כלי הדם בעור שלך מתחילים להיסגר במהירות, מה שמקשה על זרימת הדם.
  • התקררות מהירה של העור ועור חיוור
  • דפוסי נשימה מהירים ובלתי מבוקרים, היפרונטילציה בהלה

נגזרות של טמפרטורות מים קרים בבריכה

בריכת שחייה עם טמפרטורת מים קרים

בריכה קפואה
  • השלכות מים קרים בבריכה: ה המים הופכים אגרסיביים יותר ככל שהטמפרטורה יורדת, להתעלמות מטמפרטורת המים יש השלכות יקרות. בתקופת החורף המים יהפכו לתוקפניים ויגרמו לפגיעה בקירות בריכות על בסיס צמנט. ישנן גם השלכות בבריכות ויניל ופיברגלס כמו השפלה של פני השטח ושינוי צבע. אך לעת עתה נכסה בעיקר בריכות גימור צמנט מכיוון שהן מקיימות אינטראקציה ישירה עם הכימיה של המים.
  • מים קרים יותר יצטרכו יותר סידן ו-pH גבוה יותר כדי להישאר מאוזנים.. בעיות בסידן בתקופת החורף נפוצות מאוד, דווקא בגלל שמתעלמים מהטמפרטורה, אבל ברגע שהן מתרחשות, הם נוטים לדמיין שמדובר באבנית, כשבמציאות לא. מרבצי סידן אלו הם בדרך כלל גבישי קלציט או אבק חורף. בעיות אלו מתרחשות עקב רמה נמוכה ב-LSI, מה שמרמז על מים אגרסיביים. לאחר שהמים הפכו אגרסיביים ושאבו סידן הידרוקסיד מהמשטחים, ה-pH של המים עלה (מכיוון שלסידן הידרוקסיד במלט יש pH גבוה מאוד של 12.6) וכתוצאה מכך עולה קשיות הסידן במלט. המים מוצאים את שיווי המשקל שלהם בנקודה הקרה ביותר ומפסיקים לאכול את הקירות.

לבסוף, כדי ללמוד עוד על נושא זה וכיצד למנוע זאת, אנו ממליצים לך להתייעץ בבלוג של: להכין את הבריכה לחורף.