સામગ્રી પર જાઓ
ઓકે પૂલ રિફોર્મ

Watsu શું છે અને કોના માટે તેની ભલામણ કરવામાં આવે છે?

Watsu શું છે: Watsu એ એક્વાટિક બોડીવર્કનું એક સ્વરૂપ છે જે સ્વીડિશ અને શિયાત્સુ મસાજ તકનીકોના સંયોજનનો ઉપયોગ કરીને આરામ, લવચીકતા વધારવા અને તમારા શરીર સાથે એકંદરે ઊંડા જોડાણો પ્રદાન કરે છે.

વત્સુ શું છે
વત્સુ શું છે

પૃષ્ઠ સામગ્રીની અનુક્રમણિકા

ની આ એન્ટ્રીમાં ઓકે પૂલ રિફોર્મ અમે તમને તેમાંથી એક વિશે જણાવીશું એક્વાજીમ વેરિઅન્ટ્સ, Watsu શું છે અને કોના માટે તેની ભલામણ કરવામાં આવે છે? આ એક્વેટિક હાઇડ્રોથેરાપી ટેકનિકમાં પ્રવેશ મેળવો અને આ રમતની કસરતો કરવા માટેની ભલામણો સાથે તેના ફાયદાઓ જાણો.

Aquagym શું છે

જળચર

એક્વાજીમ શું છે, પાણીની રમત જે પૂલમાં પ્રેક્ટિસ કરવામાં આવે છે

Aquagym તે શું છે?

સાથે શરૂ કરવા માટે, એક્વાજીમ એ એક રમત શિસ્ત છે જે તમામ પ્રેક્ષકો માટે એરોબિક્સનો એક પ્રકાર છે જે જળચર વાતાવરણમાં થાય છે (સામાન્ય રીતે સ્વિમિંગ પૂલ), તેથી, દેખીતી રીતે, તે પાણીમાં કરવામાં આવે છે; અને એરોબિક્સ અથવા એરોબિક્સ અને સ્વિમિંગના ફાયદાઓને જોડે છે.

Watsu શું છે?

વત્સુ ઉપચાર શું છે

Watsu શું છે?
Watsu શું છે?

વાત્સુ (વોટર શિયાત્સુ તરીકે પણ ઓળખાય છે) એ ઉપચારનો એક પ્રકાર છે જે લોકોને આરામ અને સાજા કરવામાં મદદ કરવા માટે પાણીની શક્તિનો ઉપયોગ કરે છે.

Watsu શું છે: Watsu એ એક્વાટિક બોડીવર્કનું એક સ્વરૂપ છે જે સ્વીડિશ અને શિયાત્સુ મસાજ તકનીકોના સંયોજનનો ઉપયોગ કરીને આરામ, લવચીકતા વધારવા અને તમારા શરીર સાથે એકંદરે ઊંડા જોડાણો પ્રદાન કરે છે.

વાત્સુને અન્ય કયા નામો પ્રાપ્ત થાય છે?