Na 10 rioscaí is coitianta i linnte snámha ar chóir duit a bheith ar an eolas

En Ceart go leor Athchóiriú Snámha laistigh de chatagóir leideanna sábháilteachta linn snámha Cuirimid iontráil i láthair duit faoi: Na 10 rioscaí is coitianta i linnte snámha ar chóir duit a bheith ar an eolas.

Rioscaí i linnte snámha

Ní dhéanfaidh aon ní a deir samhradh cosúil le lá ag an linn snámha, ach is féidir linn snámha rialta a bheith níos contúirtí ná mar a cheapann tú.

• Go domhain, tá a fhios ag gach úinéir linn snámha na contúirtí a bhaineann le linn snámha ciúin a bheith i bhfolach taobh thiar dá dteach. Go háirithe do theaghlaigh le leanaí, is féidir leis an linn snámha a bheith ina killer adh gan mataí linn snámha.
• I measc na rioscaí a bhaineann le linnte snámha tá bá, sciorradh agus titim, gortuithe ó chláir tumadóireachta nó ardáin, agus nochtadh do cheimiceáin mar chlóirín.
• Ó tugadh isteach clóirín i 1894, tá laghdú suntasach tagtha ar thimpistí marfacha i linnte snámha. Ar an drochuair, cé gur thit rátaí báis báite 80%, tá méadú níos mó ná 180% tagtha ar ghortuithe neamh-mharfacha. Is féidir gortuithe tarlú ó tumadh nó ó sciorradh agus titim ar an deic.

Smaoinigh ar an liosta seo de na deich nguaiseacha linn snámha is coitianta:

Is féidir go leor spraoi a bheith ag linnte snámha, ach tagann roinnt rioscaí leo freisin. Gach bliain, gortaítear go leor daoine nó faigheann siad bás de bharr báite. Go deimhin, is é an bá an dara príomhchúis le bás de thaisme i leanaí faoi 4 bliana d’aois.

Seo roinnt leideanna a chuideoidh leat tú féin agus do leanbh a choinneáil sábháilte sna linnte snámha agus timpeall orthu.

1. báthadh

• Báthadh na mílte gach bliain. Daoine scothaosta agus leanaí faoi 14 bliana d’aois is mó de na híospartaigh. Ina theannta sin, is féidir le gortuithe neamh-millteach a bhaineann le bá leanaí agus daoine fásta a thabhairt i dtír sa seomra éigeandála.
• Is féidir bacainní agus aláraim a úsáid chun leanaí a chosc ó dhul isteach sa linn gan sleamhnú. Chomh maith leis sin, ba chóir ceachtanna snámha a thabhairt do leanaí a luaithe is féidir agus ba chóir go mbeadh a fhios ag a dteaghlach conas CPR a dhéanamh i gcás timpiste.

2. Fálú neamhleor agus linnte neamhchumhdaithe

• Uirlisí riachtanacha eile iad sconsaí agus scáthláin chun cabhrú le daoine a choinneáil sábháilte. Gach bliain, báthann na céadta leanaí i linnte le bacainní agus líonta sábhála chun leanaí a chosc ó dhul isteach san uisce gan do chead. Cuimhnigh go bhféadfadh linnte snámha agus spriongaí te a bheith contúirteach fiú mura bhfuil leanaí agat.
• Féadfaidh rialacha maidir le clúdaigh agus fálta linnte athrú ó áit go háit, mar sin má tá tú ag smaoineamh ar linn snámha, ba cheart duit na dlíthe i do chathair a fháil amach. Go ginearálta, ba chóir go mbeadh sconsaí linne ceithre troigh ar airde ar a laghad agus ba chóir geataí a dhúnadh. Fiú más linn snámha os cionn na talún é, seans go mbeidh fál linne fós uait.

3. Timpistí trampoline

• Is féidir le trampoline a bheith spraíúil, ach má bhaintear mí-úsáid as is féidir leis a bheith contúirteach. Ba chóir d’úinéirí linnte na bunrialacha a leanúint mar ná bí ag tumadh nuair a bhíonn an iomarca daoine sa linn, ná hól alcól nó tumadh, agus ná déan ionsaí mura bhfuil an linn snámha domhain go leor chun gortú a dhéanamh.

4. Falta de mhaoirseacht

Caithfidh gach garda tarrthála a bheith lánoilte agus tiomanta do shnámhóirí agus iad ar dualgas. Ba chóir go mbeadh trealamh sábháilteachta cosúil le seaicéid tarrthála agus línte tarrthála ar fáil dóibh freisin i gcás éigeandála. Is é an ról atá acu ná snámhóirí a chosaint, agus mar sin ní mór d’úinéirí agus do bhainisteoirí linnte snámha poiblí a chinntiú nach gcuireann trealamh leictreonach a d’aird ar shnámhóirí ná nach mbíonn siad faoi léigear ag tascanna breise mar ghlanadh.

Is cúis choitianta díobhála iad léim-orlach i linnte áineasa, go háirithe do leanaí.

Is féidir le tumadóirí a gceann a bhualadh ar bhun na linne nó ar rud cosúil le céim nó dréimire. Mar sin féin, is é an iarmhairt is tromchúisí ná nuair a bhuaileann tumadóirí a gcinn in aghaidh an bhalla linne nó nuair a thuirlingíonn siad ró-ghar do thumadóir eile. Is féidir concussions agus fiú pairilis a bheith mar thoradh ar na tionóiscí seo. Is iad leanaí idir 10 agus 14 bliana d’aois an riosca is airde maidir leis na cineálacha seo timpistí mar go mbíonn claonadh acu tumadóireacht a dhéanamh níos minice agus le níos lú scileanna ná aoisghrúpaí eile. Ba chóir go mbeadh tuismitheoirí ar an eolas faoi nósanna tumadóireachta contúirteacha i measc.

5. Nochtadh do cheimiceáin

Tá ceimiceáin linn snámha riachtanach, ceart? Tá sé seo ar cheann de na rudaí tábhachtacha chun na baictéir dhochracha sin a choinneáil slán. Mar sin féin, is féidir le ceimiceáin i dtiúchan ard a bheith ina n-údar imní sábháilteachta do shnámhóirí. Mar sin baineann sé le cothromaíocht.
Is féidir le clóirín, mar shampla, an craiceann a thriomú agus greannú a dhéanamh agus asma a dhéanamh níos measa. Is féidir leis na ceimiceáin seo freisin baictéir nádúrtha an chomhlachta a mharú nuair a ionghabháil iad, rud a d'fhéadfadh fadhbanna riospráide agus díolúine a ísliú.

Riosca nach bhfuil chomh soiléir sin is ea nochtadh do cheimiceáin ar nós clóirín. Bhí timpistí clóiríneora, ina n-ólann leanaí nó daoine fásta uisce comhchruinnithe de thimpiste, uair amháin freagrach as thart ar 4% de na básanna linn snámha go léir sna Stáit Aontaithe. Chun na cineálacha díobhálacha seo a laghdú, is gá a áirithiú go gcoimeádtar cóimheas ceart idir uisce na linne agus ceimiceáin bhreise.

6. Ardáin sleamhain, staighrí agus céimeanna

De réir mar a théann dromchla deic na linne in aois agus ag caitheamh, múnlaíonn sé go dtí a chruth agus éiríonn sé an-sleamhain, go háirithe i gcoinníollacha fliucha. Chun an baol titim nó duillín sa linn a laghdú, ba chóir duit an deic a ghlanadh go maith gach bliain. Ina theannta sin, is féidir gaineamh Grianchloch a chur leis an séalaithe coincréite chun ciseal a sholáthar agus sleamhnán os a chionn.
Is limistéir choitianta iad staighrí agus céimeanna le gortuithe linn snámha. Úsáidtear tíleanna daite chun imill na gcéimeanna a mharcáil i go leor linnte snámha, chun imill na gcéimeanna faoi uisce gluaiseachta a aithint. . Méadaíonn an seans titim nó díobháil duit féin san oíche, agus níos mó fós ná sin nuair nach bhfuil aon soilse faoin linn chun an t-uisce a shoilsiú. Is féidir leis na dréimirí a shuiteáiltear de láimh sa linn de ghnáth a scaoileadh le himeacht ama. Má bhogann an dréimire agus é ag teacht amach as an uisce, méadóidh an baol titim go mór.

7. Ag casadh glas

Agus nach bhfuil sé orgánach. Táimid ag caint faoi algaí. Má fheiceann tú dath glas, ciallaíonn sé go bhfuil na algaí tar éis fás. Tarlaíonn sé seo de ghnáth tar éis tréimhse fada ama nuair a dhéantar faillí ar ghlanadh agus cothabháil chuí. Má tá do linn glas, tá sé in am cothabhála.
Níl algaí coitianta nuair a thagann sé le linnte snámha, ach is féidir é a sheachaint. Chomh maith leis sin, is féidir le húsáid míochainí áirithe fás a stunt. Agus tá níocháin rialta an-tábhachtach chun glaineacht a chothabháil.

Is é an pH is fearr idir 7,2 agus 7,6.

Dírigh ar na huimhreacha seo chun algaí a chosc ó fhás i do linn. Tar éis do linn a leictriú, bain an bhreis algaí le scuab linne. Ní mór an obair eile a dhéanamh ag an scagaire.

8. Marcóirí doimhneachta míchuí

Ní mór do dhaoine a d’úsáid an linn snámha fios a bheith acu go beacht cé chomh domhain is atá an t-uisce. Is féidir leis a bheith dúshlánach doimhneacht linne a thomhas trí bhreathnú a dhéanamh air, agus nuair nach dtuigeann daoine doimhneacht linne, is furasta fadhbanna a bheith mar thoradh air.
Mar shampla, má tumann duine isteach in uisce atá níos éadomhaine ná mar is cosúil, is féidir leo a gcuid hailt a ghortú. Uaireanta b'fhéidir nach mbeadh aon mharcáil doimhneachta ar an linn nó d'fhéadfadh siad céimnithe le himeacht ama.

9. Cosc a chur ar sunburn

Ar lá álainn grianmhar, níl aon rud níos fearr ná culaith a chur ort agus dul go dtí an linn snámha. Ach ba mhaith leat cuimhneamh ar an ghrian nuair a thagann sé le do spraoi linn snámha.
Bíonn claonadh ag daoine a chaitheann roinnt ama sa chomhthiomsú dath gréine órga a fhorbairt, ach ag an am céanna méadaíonn an iomarca nochtadh don ghrian an baol ailse craicinn. Chomh maith leis sin, is féidir le dónna gréine a bheith pianmhar agus craiceann oscailte tinn a chur faoi deara a d’fhéadfadh a bheith ionfhabhtaithe. Mura bhfuil tú ag iarraidh éirí as an linn, is féidir leat do riosca dóite gréine a laghdú trí réamhchúraimí a ghlacadh.

10. Línte Súchán

• Go hiondúil is sciméir é trealamh súchán linne agus príomhdhraein ceangailte díreach roimh chaidéil tromshaothair na linne. Ar an drochuair, tá níos mó ná cúis le cumhacht caidéil linne a bhriseadh síos agus a bheith bagrach don bheatha.
• Deir an lipéad rabhaidh ar dhraenacha linnte, sciméirí agus caidéil níos nuaí go bhfuil caidéal na linne láidir go leor chun dul isteach, suffocation, agus triomú má bhacann tú i ngan fhios duit an súchán ar aon chuid de do chorp.
• Is é an tragóid ná go bhfaigheann go leor leanaí bás ar an mbealach seo gach bliain trí na príomhshéaraigh chéanna atá mídhleathach. Teastaíonn dhá phríomhbhealach súchán uait anois, atá ar leithligh ionas nach féidir leat an dá réimse a chlúdach ag an am céanna. Tá sé ríthábhachtach clúdaigh an phríomhdhraenacha a úsáid i gceart chun sábháilteacht snámhóirí a chinntiú.

Conclúid ar na contúirtí a bhaineann leis an linn snámha

Is í an fhírinne brónach go bhfuil na rioscaí sin éasca a bhainistiú. Ach gach bliain, bíonn an iomarca daoine ag fulaingt ar chontúirtí linnte snámha.