Gean nei ynhâld
Ok Pool Reform

Wat is de ideale temperatuer fan it swimbad?

Ideale swimbadwettertemperatuer: kontroversjele probleem yn 'e wrâld fan swimbadbehear. Wylst guon like it hyt, oaren leaver in koele oerflak temperatuer foar bepaalde aktiviteiten. Wat jo persoanlike foarkar ek is, it kiezen fan de juste temperatuer foar jo swimbad fereasket it identifisearjen fan it type ynstallaasje dat jo wolle útfiere en de aktiviteiten dy't moatte wurde útfierd.

Ideale swimbad wetter temperatuer
Ideale swimbad wetter temperatuer

En Ok Pool Reform, yn dizze seksje binnen de Pool Underhâld Blog Wat is de ideale temperatuer fan it swimbad?


Wat is de ideale swimbadtemperatuer?

ideale pool temperatuer

Ideale swimbadwettertemperatuer: kontroversjele probleem

Faktoaren om te beskôgjen om de ideale wettertemperatuer foar in swimbad te bepalen

Wylst guon like it hyt, oaren leaver in koele oerflak temperatuer foar bepaalde aktiviteiten. Wat jo persoanlike foarkar ek is, it kiezen fan de juste temperatuer foar jo swimbad fereasket it identifisearjen fan it type ynstallaasje dat jo wolle útfiere en de aktiviteiten dy't moatte wurde útfierd.

La ideale pool temperatuer It hinget ôf fan faktoaren lykas jo lokaasje, jo eigenskippen en it gebrûk dat der oan jûn wurdt. In iepenloftswimbad is net itselde as in oerdekt swimbad, en it is ek net itselde oft it bedoeld is foar baden of swimmen.

El bûtenwaar It is ek in bepalende faktor om de ideale temperatuer fan it wetter fêst te stellen en, hoewol d'r gjin krekte numerike maat is om dy wearde yn te stellen, kinne wy ​​​​befêstigje dat de wettertemperatuer yn iepenloftswimmen meastal oscillere tusken de 28 en 30 graden.

Yn it gefal fan oerdekt swimbaden, de temperatuer wurdt yn ferbân brocht mei de ambient vochtigheid nivo. Hoe heger de fochtigens, hoe leger de temperatuer fan it wetter. As algemiene regel, yn oerdekt swimbaden fariearret de temperatuer tusken de 24 en 29 graden.

It is wichtich dat jo omtinken jaan oan de prefabrike swimbad temperatuer yn simmer, om't oare ûnderhâldsfaktoaren derfan ôfhingje, lykas de frekwinsje fan desinfeksje, de hoemannichten chloor nedich of de yntensiteit fan wettersuvering en filterjen.

Wat is de temperatuer fan it kâld wetter?

Pool wetter temperatuer beskôge kâld

Wat is de temperatuer fan it kâlde swimbad wetter

Oan 'e iene kant, neame dat de temperatuer fan it swimbad wetter wurdt beskôge as kâld as it is ûnder 21 ° C.

Kâld swimbad wetter gefaren

Oan 'e oare kant, hoewol wy it letter op dizze side yn detail sille útlizze, tink dat kâld wetter tige gefaarlik kin wêze, om't ús lichem ús in gefoel fan fiktive enerzjy jout.

Om de reden dat it lichem net yn steat is om de stream fan ús bloed foar in lange tiid te ferminderjen, sadat de bloedfetten opnij iepenje, sadat it bloed normaal sil streame, mar it sil kâld wêze, sadat ús organen ús kinne liede ta in ûnderkuolling steat.

De krekte temperatuer dêr't wy sille begjinne te merken it effekt fan 'e kjeld hinget ôf fan' e persoan, hoewol't algemien it is oan te rieden om net lang te bliuwen by temperatueren ûnder de 15 graden, Oan de oare kant, as se boppe de 30 graden sprekke wy al oer waarme temperatueren, dat yn it gefal fan it útfieren fan in yntinse oefening, koe ús útdroege.

kâlde outdoor pool temperatuer
kâlde outdoor pool temperatuer
Dêrtroch kin it baden yn in swimbad mei kâld wetter unregelmjittige hertritmen feroarsaakje as wy sûn binne of hertstilstân feroarsaakje as wy hertproblemen hawwe.

Ideale swimbad wetter temperatuer

swimbad temperatuer
swimbad temperatuer

Ideale temperatuer om nei it swimbad te gean sil ôfhingje fan it type swimbad en de út te fieren aktiviteit

As earste hinget de temperatuer wêrop ús lichem it meast noflik is yn it wetter ôf fan ferskate faktoaren., lykas ús metabolisme, as de oefening nivo Wat dogge wy yn it wetter?

Mar wis, alles sil ôfhingje fan it type swimbad dat wy hawwe en de temperatuer dêrbûten, dat is, as wy in ferwaarme swimbad hawwe of wat fysike aktiviteit wolle útfiere, sil de ideale temperatuer ferskille.

Dêrom, de ideale temperatuer is as it boppe 20 graden en ûnder 31-32 is. Hoewol gjin ekstreem goed is, tusken kjeld of waarmte is it altyd better om wat koele temperatueren te hawwen, om de 25 graden hinne. ENn kâld wetter, ús lichem is by steat om te passen better foar langer.

Heated pool temperatuer

wettertemperatuer foar begjinners
wettertemperatuer foar begjinners

Yn it foarste plak moat neamd wurde dat yn it algemien in konsensus berikt is dat de De perfekte temperatuer, ek goed neamd as ideaal of temperatuer, om te swimmen en te boartsjen yn it wetter sûnder risiko foar ús sûnens is tusken de 24 en 28 °C.

Ideale temperatuer foar iepenloftswimbad

Ideale wettertemperatuer foar iepenloftswimmen
Ideale wettertemperatuer foar iepenloftswimmen

Ideale temperatuer foar iepenloftswimbad

  • Ja, it ideaal is dat it wetter in legere temperatuer hat, entre 22 y 24 ° C.

Ideale temperatuer fan in iepenloftswimbad as in kâlde omjouwing

  • Alhoewol, As de bûtentemperatuer net te heech is, kinne wy ​​de wettertemperatuer ferheegje nei 26 of 28 °C.

Temperatuer ferwaarme swimbaden vs. iepenloftswimbaden 

Ideale temperatuer outdoor ferwaarme swimbad

ferwaarme pool wetter temperatuer
ferwaarme pool wetter temperatuer
  • Oan 'e oare kant is de ideale temperatuer fan in ferwaarme iepenloftswimbad 32 ° C-34 ° C, want yn dit grut part fan de waarmte sil ferlern gean troch ferdamping, dêrom moat it noch in pear graden hawwe.

Ideale temperatuer fan in oerdekt ferwaarme swimbad

Ideale temperatuer fan in oerdekt ferwaarme swimbad
Ideale temperatuer fan in oerdekt ferwaarme swimbad.
  • De temperatuer fan de draaikolken moat ek goed kontrolearre wurde.
  • Op dizze manier, de goede temperatuer foar in ferwaarme swimbad dekking sil oer a 25 ° C-28 ° C.
Yn oerdekte swimbaden moatte mear faktoaren rekken holden wurde dan gewoan de temperatuer fan it wetter.
  • Foar in goede ûnderfining moat rekken hâlden wurde mei it vochtigheidsnivo fan 'e keamer.
  • Yn 't algemien, de mear fochtigens dy't wurdt generearre, hoe kâlder it wetter moat wêze om oerferhitting fan it lichem te foarkommen.
  • Op grutte stikken kinne wy ​​de fraach bepale troch dat te stellen De ideale omjouwingstemperatuer foar in oerdekt ferwaarme swimbad moat twa oant fjouwer graden heger wêze as de wettertemperatuer.

Wat soe de ideale temperatuer wêze foar optimaal swimmen?

ideale temperatuer foar swimmen
ideale temperatuer foar swimmen

De ideale temperatuer foar swimmen

Swimmen is in wettersport dy't beskôge wurdt as ien fan 'e meast folsleine dy't bestean, om't it is basearre op aerobyske bewegingen dy't tagelyk spierblessueres hast folslein eliminearje troch gjin ynfloed op elk oerflak.

Yn dit artikel wolle wy graach prate oer wat is de optimale wettertemperatuer foar swimmen sadat, tegearre mei alle oare kwaliteiten fan dizze sport, kinne jo dwaan it op in stabile manier en sûnder lijen lichaamlike feroarings feroarsake troch de wettertemperatuer.

 Neffens spesjalisten soe it tusken de 25-28 graden Celsius lizze. As de yntensiteit fan ús training nochal leech is, kin it om in yntensiteit fan tusken de 30 of 33 graden Celsius wêze.

Ideale temperatuer foar swimmen mei poppen

ideale outdoor pool temperatuer
ideale outdoor pool temperatuer

Normaal is de temperatuer persoanlik, sels poppen hawwe foarkar, lykwols soe ik net mear as 30 graden oanbefelje, in poppe genereart net deselde waarmte yn it wetter as in folwoeksene, dus poppen hawwe waarmer wetter nedich.

Swimming Hazards

ferwaarme pool temperatuer
ferwaarme pool temperatuer
  • As jo ​​swimme, meitsje jo in ynspanning dy't jo lichem en jo spieren opwarmt.
  • Dêrom sil it waarmteferlies minder wêze yn ferliking mei in ienfâldich bad.
  • Om dizze reden, om't swimmen yn in swimbad in grut ferlies oan kaloaren feroarsaket ferbûn mei it behâld fan lichemstemperatuer, nettsjinsteande de temperatuer fan it wetter yn it swimbad en ek, swimmen, troch de druk fan it wetter, wurdt begelaat troch in ferlies fan wetterhydratisaasje is essensjeel foar it lichem.

Wettertemperatuer foar swimkompetysje

Kompetysje pool temperatuer

wettertemperatuer foar swimkompetysje
wettertemperatuer foar swimkompetysje

Kompetysje swimbaden binne meastentiids binnen en ferwaarme, sadat se it hiele jier troch kinne wurde brûkt en makliker foldogge oan regeljouwing oangeande temperatuer, ferljochting en needsaaklike apparatuer.

D'r is in ynternasjonale organisaasje dy't de regels ymplementearret foar in temperatuer neffens sporten útfierd yn in swimbad lykas wetterpolo, syngronisearre swimmen, dûken, konkurrinsje yn 'e iepen see, ensfh.

De FINA (Fédération Internationale de Natation) is it bestjoersorgaan dat de ideale wettertemperatuer fêststeld hat yn in berik tusken 25 en 28 ° C foar swimkompetysjes en 27 ° C foar syngronisearre swimmen. Foar dûken is de temperatuer fan it swimbad op in matig nivo ynsteld op 26 °C.

Hege swimbadwettertemperatueren foar terapy

Hege swimwettertemperatueren binne foardielich foar akwatyske terapy

ideale temperatuer fan in aquatic terapy swimbad
ideale temperatuer fan in aquatic terapy swimbad

Wylst koelere swimbaden better geskikt binne foar aktiviteiten mei hege yntinsiteit lykas kompetitive swimmen en atletyske training, stimulearje hegere temperatueren de bloedstream nei spieren en kinne gewrichtspine ferminderje.


Belang fan it behâld fan de ideale swimbadwettertemperatuer yn syn skiekunde

swimbad desinfeksje mei chloor
swimbad desinfeksje mei chloor

De ienige faktor yn wetterbalâns dy't net gemysk is, is de temperatuer fan it swimbadwetter.

Belang fan swimbadtemperatuer yn jo skiekunde

Temperatuer spilet foaral in rol yn it gemyske lykwicht fan wetter as temperatueren ekstreem binne. Dit wurdt meast sjoen yn hot tubs / spa dêr't hege wetter temperatueren kin wêze oant 104 graden Fa of 40 graden C. Pool wetter temperatuer kin in faktor yn it behâld fan it goede lykwicht fan gemikaliën yn it wetter. En yn winter omstannichheden wurdt apparatuer ek beynfloede doe't temperatueren falle oan 32 graden F of 0 graden C. Mear corrosive omstannichheden wurde sjoen yn dizze situaasje.

Wat is ISL

chlor pool korrels

Wat is de LSI: Langelier Saturation Index

De Langelier saturation index is yn prinsipe in maatregel om te bepalen as wetter korrosyf is (ISL negatyf) of as it gefoelich is foar tartaarfoarming (ISL posityf). In wearde fan ISL tusken -0.3 en +0.3 is binnen in akseptabel berik, lykwols, de ideale wearde is tusken 0.20 en 0.30.

Yn swimbaden mjitte wy it gemyske lykwicht of de sêding fan kalsiumkarbonaat sels mei de Langelier saturation index (LSI). De temperatuer fan it wetter spilet in wichtige rol yn it lykwicht fan ISL. Hoe kâlder it wetter, hoe leger it LSI-nivo. Mei oare wurden, kâlder wetter sil agressiver wêze, om't it fereasket mear calcium karbonaat yn oplossing te behâlden lykwicht.

Wettertemperatuer is de meast negearre faktor yn LSI-balâns

juste swimbad wetter temperatuer
juste swimbad wetter temperatuer

Fan 'e seis LSI-faktoaren is temperatuer wierskynlik de maklikste te mjitten. Alles wat jo nedich hawwe is in termometer.

As wy alle faktoaren op itselde nivo hâlde, is it genôch om de temperatuer fan it wetter te ferleegjen nei in heul kâld punt, sadat de LSI negatyf wurdt, dat is, it wetter wurdt agressyf en begjint de muorren fan jo swimbad te beskeadigjen . Gelokkich sakket de temperatuer net sa bot, dus dêr kinne we profitearje fan.

Hoe beynfloedet hege swimwettertemperatuer chlor?

Temperatuer en sinneljocht binne de essensjele faktoaren foar it kontrolearjen fan de skiekunde fan it swimbad.

Temperatuer en sinneljocht binne de wichtichste faktoaren dy't de krêft beynfloedzje.

Hege temperatueren feroarsaakje chlor te dissipearjen út oplossing. Fansels, hoe heger de temperatuer, de mear dissipaasje komt foar. Ultraviolet (UV) strielen fan 'e sinne spylje ek in faktor. UV op spesifike golflingten (180 oant 200 nm) is oantoand in effektive dechlorinating metoade te wêzen.

Ferdamping troch de tanimming fan temperatuer fan it swimbad yn 'e simmer

ferwaarme pool temperatuer
ferwaarme pool temperatuer

De meast foar de hân lizzende gefolch fan de stiging fan wetter temperatuer is de ferdamping. Op dagen fan heul yntinse waarmte kin it wetterpeil yn it swimbad mei maksimaal twa sintimeter ferlege wurde, wat in tanimming fan útjeften fanwege de needsaak om ferliezen te ferfangen.

Hege swimbadwettertemperatuer = Ferlies fan effisjinsje fan sanitizers

disinfectants foar swimbad wetter

De waarmer, de mear baders of de faker yn 'e badkeamer fan de gewoane swimbad brûkers, mei harren oerienkommende crèmes. Dit soarget foar in gruttere folume fan ôffal yn it wetter, dy't tegearre mei it foarkommen fan ultraviolette strielen de pH-wearden fierder feroaret.

Mei de feroare pH, desinfektanten ferlieze effisjinsje, wat it nedich makket om se faker en yn gruttere kwantiteit te brûken, tanimmende útjeften oan gemikaliën, likegoed as it enerzjyferbrûk ôflaat fan de ferhege frekwinsje en doer fan filterjen en scrubben.

No dat jo witte wat te kontrolearjen ideale pool temperatuer is net allinnich in kwestje fan wolwêzen en treast, Wy riede oan dat jo nimme mjittingen geregeldwei en brûke airconditioning of sinne tekkens Om te hâlden de. It sil de kwaliteit fan it wetter ferbetterje, de prestaasjes fan desinfeksjebehannelingen ferheegje en it libben fan jo swimbad ferlingje.

Heater wetter sil net safolle kalzium nedich wêze en noch legere alkaliniteit (útsein as jo trichlor brûke as jo primêre chlor). 

hyt swimbad wetter temperatuer
hyt swimbad wetter temperatuer

Feroaring fan de pH fan it wetter yn in swimbad

geskikt pool temperatuer
geskikt pool temperatuer

As it wetter tige hege temperatueren berikt, de pH wurdt feroare, dy't direkte ynfloed op harren betingsten fan sûnens en dêrom oan de bather feilichheid. El De pH moat tusken 7,2 en 7,6 wêze, sûnt omheech of nei ûnderen fariaasjes beynfloedzje de alkaliniteit of acidity fan it wetter.

It is wichtich dat jo kontrolearje dizze parameters mei in pH meter, om't, as de wearden wurde oerskreaun, kinne se produsearje each irritaties en jeukende hûd en kin wurde beynfloede Wetter kwaliteit, dat bewolkter wurdt en him lient foar de proliferaasje fan algen en mikro-organismen.

De echte redenen foar ferhege fraach nei chlor is om't sawol libbene as net-libjende kontaminanten mear foarkommen binne yn waarmer wetter. 

libbene kontaminanten

fuortsmite pool algen

Yn ferliking mei de fraach nei chloor as oksidant, it persintaazje fan libbene kontaminanten (algen, kimen, firussen, ensfh.) yn swimbaden is tige lyts. Chloor is lykwols better foar desinfeksje en relatyf swak as oksidant. Dit is de wichtichste reden wêrom't ús filosofy fan 'e 4 wichtichste faktoaren foar swimbadsoarch twadde plakt om te besykjen om te gean mei de fraach nei oksidanten troch chlor te helpen mei in oanfolling, yn ús gefal enzymen.

  • Algen en baktearjes binne bygelyks libbene kontaminanten dy't chloor deadzje moat (wy kenne dit as desinfeksje).
  • By hegere temperatueren binne gemyske reaksjes flugger, wat betsjut dat dizze mikro-organismen har rapper reprodusearje kinne, sadat problemen lykas algen yn 'e simmer faker foarkomme.

net-libjende organyske ferbiningen

Hoe beynfloedet swimbadwettertemperatuer chlor?
Hoe beynfloedet swimbadwettertemperatuer chlor?

net-libjende organyske ferbiningen se dominearje de fraachlist foar chloor as oksidant, folge troch stikstofferbiningen en dan metalen. 

Dêrfan binne metalen it maklikste foar chlor om te oksidearjen, sadat se de earste binne om te gean. 

Stikstofferbiningen lykas ammoniak en urea binne folle dreger te oksidearjen en fereaskje in brekpunt chloreringsproses wêrby't chloor kombinearret mei dizze ferbiningen en se dan ferneatiget.


Yndeks fan side ynhâld: Ideal swimbad wetter temperatuer

  1. Wat is de ideale swimbadtemperatuer?
  2. Belang fan it behâld fan de ideale swimbadwettertemperatuer yn syn skiekunde
  3. Hoe te kontrolearjen pool temperatuer
  4. Apparatuer om te kontrolearjen en te berikken fan swimbadtemperatuer
  5. Foardielen fan it baden mei hyt wetter foar de hûd en lichem
  6. Kontrolearje de temperatuer fan it swimbad mei hyt wetter
  7. Foardielen fan swimmen yn kâld wetter
  8. Kâld wetter Hazards

Hoe te kontrolearjen pool temperatuer

Hoe te kontrolearjen pool temperatuer
Hoe te kontrolearjen pool temperatuer

Hoe te mjitten swimbad temperatuer

pool wetter temperatuer
pool wetter temperatuer

Meitsje de temperatuer fan it swimbad mei in thermometer

Soarten swimbad thermometer

  • In protte swimbadtermometers driuwe op it oerflak fan it wetter en krije in konstante lêzing fan 'e kearntemperatuer fan it swimbad.
  • Guon swimbadtermometers brûke alkohol op in nûmere skaal om de temperatuer fan it swimbad te fertsjintwurdigjen (neamd analoge thermometers), wylst oaren in LCD-skerm brûke om jo de krekte temperatuer te sjen (digitale thermometers).
  • Oare swimbadtermometers binne draadloos. Jo kinne in komponint yn it swimbad pleatse om de temperatuer te mjitten, de gegevens oer te stjoeren nei in oar apparaat dat de temperatuer fan it swimbad toant. Dejingen dy't net wolle bûge om har swimbadtermometer te krijen, sille de draadloze soarten handich fine.
  • Guon swimbadtermometers hawwe hielendal gjin krêft nedich, lykas analoge thermometers.
  • Oaren brûke de sinne om har skermen oan te jaan
  • Ynstee dêrfan brûke oaren batterijen om tiid foar te stellen.

Keapje TOP 10 pool termometer

pool termometer priis

[amazon bestseller =»pooltermometer» items =»10″]


Apparatuer om te kontrolearjen en te berikken fan swimbadtemperatuer

pool temperatuer
pool temperatuer

Hoe te berikken de ideale temperatuer fan in swimbad?

Hoe kinne jo omgean mei feroaringen fan wettertemperatuer

It bêste dat jo earst kinne dwaan is in thermometer te krijen en bewust te wêzen fan de feroaringen yn temperatuerferoaringen mei de feroaringen fan 'e seizoenen yn jo stêd of stêd wêr't jo wenje. Jo kinne ús rekkenmasine brûke en de wizigingen foarsizze dy't yn 'e takomst nedich binne. 

Foar winter, hâld de kâldste temperatuer fan 'e winter yn gedachten en soargje derfoar dat jo de LSI balansearje op basis fan dy parameter by it sluten fan it swimbad, en itselde jildt foar de folgjende seizoenen. As jo ​​​​fragen of soargen hawwe, kinne jo kontakt mei ús opnimme mei de knop hjirûnder. 

Wy hawwe in protte manieren om de temperatuer fan it wetter te kontrolearjen, bygelyks de climatizadores of sinne tekkens, dizze hawwe hiel goede resultaten neist it tafoegjen fan in dompel thermometer.

Dizze aksjes sille ús helpe om de ideale temperatuer fan in swimbad te berikken en de hege temperatueren te kinnen dy't noch komme.

Klimaatisearre swimbad

klimatisearre swimbad

Details om it wetter te ferwaarmjen: ferwaarme swimbad

Hoe te ferwaarmjen swimbad wetter

Hoe kinne jo in sâltchlorinator ynstallearje as d'r in soarte fan ferwaarmingssysteem is.

Hoe te ynstallearjen in sâlt chlorinator yn in ferwaarme swimbad

elektryske swimbad kachel

Elektryske swimbad heater

Heat sinne swimbad wetter

Heat sinne swimbad wetter

horizontale swimbad dehumidifier

pool luchtontvochtiger

pool waarmtepomp

pool waarmtepomp

Pool waarmte Exchanger

Swimbad ferwaarming mei swimbad waarmte Exchanger

Fergeliking fan systemen om jo swimbad te ferwaarmjen

ideale temperatuer ferwaarme pool
ideale temperatuer ferwaarme pool
Enerzjy om it swimbad te ferwaarmjenpool heater typeYnstallaasjefakentemperatuerferhegingpool type
Sinne kachelsinne mat; sinne dekking / bubble tarp; swimbad dekkingeasy, gjin feardichheden nedich útsein foar pool coverfanôf € 20 beheind en betingst troch de hoemannichte sinneljochtinground en boppe grûn swimbaden
Elektryske kachelelektryske swimbad kacheleasy, gjin feardichheden nedichfanôf € 100ôfhinklik fan de kachel, mei thermostaat en autonoominground en boppe grûn swimbaden
Waarmtewikselerwaarmte Exchangereasy, fereasket minimale feardichhedenfanôf € 500noflik en fluchinground en boppe grûn swimbaden
pool waarmtepompwaarmtepompMoeilik, fereasket feardichheden of profesjonele ynstallaasjeFrom € 500noflik, fluch en mei poerbêste prestaasjeinground en boppe grûn swimbaden
metoaden om swimwetter te ferwaarmjen

Foardielen fan it baden mei hyt wetter foar de hûd en lichem

ferwaarme pool temperatuer
ferwaarme pool temperatuer

Foardielen fan it nimmen fan in bad mei hyt wetter

Foardielen foar ferwaarme swimbadwettertemperatuer

  1. 1. Salang't in bad mei hyt wetter gjin ûnderbrekkings hat en boppedat in gewoante wurdt, wurdt it in prachtige psychologyske/emosjonele terapy. Dit, omdat eangst en stress wurde ferlost dy't, lykas wy allegear witte, in oare hjoeddeistige pandemy is. Dit wurdt oantoand troch in protte stúdzjes dy't tsjûgje fan 'e signifikante fermindering fan weromkommende en pessimistyske gedachten oer jo takomst.
  2. 2. Om't it brein in absolút fûnemintele rol spilet yn jo psychology en dy fan jo hiele famylje, moatte jo witte dat dit oargel falt yn sliep as it út it waarme wetter komt. De hege temperatueren fan it wetter dêr't jo yn ûnderdompelje, sûnder it te oertsjûgjen, feroarsake in foardielige cerebral vasodilataasje.
  3. 3. As jo ​​ûnderdompeling yn 'e jacuzzi wurdt begelaat troch in goede meditaasjede positive effekten sille wurde fersterke. Dêrneist is it lûd fan syn jets, op himsels, relaxing, wylst jaan jim in exquisite massage.
  4. 4. It boppesteande predisposes it lichem en geast foar in djippe en rêstige sliep, om't negative gedachten sille ferdwine.
  5. 1.     dyn spieren ûntspanne, sûnt bloed oxygenation wurdt optimalisearre, wylst syn bloedfetten dilate. Troch mear soerstof te ûntfangen, spierwurgens wurdt fermindere. Net mear ûngemaklike spierspasmen fan stress.
  6. 2. Mei in goede sinne kachel foar wenten, de matig hege temperatueren fan it wetter dat jo beskikber sille hawwe, meitsje jo weefsels en pezen los, it foarkommen fan blessueres.
  7. 3. De stivens yn 'e nekke en rêch nimt ôf, sadat jo de oare deis begjinne kinne mei folle mear enerzjy.
  8. Oare fysike foardielen binne: hoofdpijn wurde ferljochte, gifstoffen wurde eliminearre en dyn noasters binne decongested.
  9. In bad mei waarm wetter, of yn 'e dûs, jacuzzi of swimbad, befoarderet it wolwêzen en glêdens fan jo hûd. Dit, mei it each op it feit dat it oxygenated is. Dêrnjonken wurde de bloedfetten fan dit oargel ferwidere, wat de sirkulaasje ferbettert.
  10. As jo ​​ek in goede spons brûke, wurdt de sirkulaasje noch mear stimulearre. It lymfesysteem en, dus, de hûd, sil profitearje fan dit. De spons sels sil ek tsjinje om de hûd op jo lichem en gesicht te eksfoliearjen.
  11. As jo ​​hawwe goed sinne wetter kachels foar hot tubs, Jo sille genôch waarm wetter hawwe om de poaren fan 'e hûd te iepenjen en gifstoffen te eliminearjen. ¡Jo sille minder jild útjaan oan nutsfoarsjennings!

Wêrom is it wichtich om de temperatuer fan it swimbad te kontrolearjen mei hyt wetter?

hege swimbad wetter temperatuer
hege swimbad wetter temperatuer

It is in feit dat de temperatuer fan it swimbad in wichtige ynfloed hat op hoe't de wettergemy yn it swimbad gedraacht. Yn dit artikel sille wy prate oer syn ynfloed en de redenen. 

Hege pool wetter temperatuer gefolgen

Oan de oare kant, waarm of hyt wetter kin ek hawwe negative effekten op swimbad skiekunde, lykas it meitsjen fan karbonaat skaal, as jo net witte krekt wat skaal is, kinne jo lêze oer it hjir. Wetter as hot spots is de reden dat skaal earst ferskynt op tegellinen, dekorative stiennen of streamlinen. Kalsium sil altyd earst delslaan op 'e waarmste plakken. Hoe heger de temperatuer, hoe heger de LSI. Dus, de temperatuer fan it wetter bepaalt wêr carbonate skaal sil foarmje earst.

Betsjutting fan ferhege sâlt swimbad wetter temperatuer

sâlt chlorinator
Klikje op de keppeling om tagong te krijen: sâlt chlorinator apparatuer

As jo ​​​​in sâltwetterpool hawwe, sil jo sâltchloorgenerator skuor wurde foardat it sels yn it swimbad ferskynt. De gefolgen fan dit binne wat wy witte as "snievlokken" (sjoch foto). Wite stikjes kalziumkarbonaat brekke út de sâltsel en geane it swimbad yn. Dit is heul gewoan en is it gefolch fan in ISL-oertreding. Temperatuer is ien fan 'e faktoaren dy't de foarming fan snieflokken feroarsaket. De sâlt sellen hawwe in hiel hege pH binnen, likegoed as de kalor feroarsake troch elektrolyse.

tartaar op 'e boaiem fan it swimbad

As jo ​​hawwe "skaal" op 'e boaiem fan it swimbad, it is nei alle gedachten net skaal, skaal net meastal sammelje op' e boaiem, as kâld wetter is tichter en hat de neiging om te sitten op 'e boaiem. 

Wis, it is wierskynlik kalsiumkarbonaat, mar hoe kaam it dêr? Meastentiids is it de unjildige ferkleuring / karbonaasje fan soermisbrûk, dy't in leech nivo fan 'e LSI op dy spesifike lokaasje makke, wêrtroch't de pH dan as in natuerlike reaksje opstie en kalsium-ôfslach produsearre op syk nei it lykwicht. 

Nochris sil tartaar yn 't algemien sammelje yn waarme gebieten en it ferwideringsproses is net sa yngewikkeld. It is gewoan in kwestje fan it balansearjen fan de LSI, it ferheegjen fan it wetterpeil en it brûken fan SC-1000 en CV-600-enzymen. 


Foardielen fan swimmen yn kâld wetter

Foardielen fan swimmen yn kâld wetter
Foardielen fan swimmen yn kâld wetter

Wat binne de foardielen fan swimmen yn kâld wetter?

Foardielen fan swimmen yn kâld wetter

  1. Fersterkje jo ymmúnsysteem: Kâld wetter helpt te fergrutsjen jo wite bloedsellen telle omdat dyn lichem wurdt twongen om te reagearjen op feroarjende omstannichheden en op syn beurt, oer de tiid, dyn lichem wurdt better by it aktivearjen fan syn ferdigeningswurken.
  2. Stress ferminderje: Swimmen yn kâld wetter set stress op it lichem fysyk en mentaal. In protte stúdzjes hawwe de keppeling identifisearre tusken kâld wetter en stressreduksje. Kâld wetter swimmers wurde kalmer en mear ûntspannen.
  3. Natuerlike behanneling foar mentale sûnens: It giet de symptomen fan depresje tsjin, bringt ús tichter by de pinebarriêre, om't swimmen yn kâld wetter endorfinen frijlitte, dy't in gefoel fan wolwêzen yn 'e harsens produsearje, en úteinlik as wy pine fiele, sille wy better oplaat wurde om dermei om te gean .
  4. Ferheegje jo libido: In bad yn kâld wetter fergruttet de produksje fan estrogen en testosteron, wat de fruchtberens en libido fergruttet. De foardielen fan ferhege libido omfetsje mear fertrouwen, hegere selsbyld, en in bettere stimming.
  5. Ferbetterje jo sirkulaasje: Swimmen yn kâld wetter reinigt de ieren, arterijen, kapillaren en past ús oan 'e kjeld; om't it it bloed twingt om nei it oerflak te kommen en helpt ús úteinen te waarmjen.
  6. Kalorie ferbrâne: It hert moat hurder pompe yn kâld wetter en it lichem moat hurder wurkje om alles waarm te hâlden by it swimmen. Yn it algemien wurde folle mear calorieën ferbaarnd swimmen yn kâld wetter as swimmen yn waarmere omstannichheden.
  7. It is in geweldige manier om te socialisearjen en nije freonen te meitsjen.

Feiligensprosedueres by it swimmen yn in kâld wetter swimbad

swimwetter temperatuer feiligens
swimwetter temperatuer feiligens

Feiligens oerwegingen foar swimmen yn kâld wetter

  1. Acclimatisearje it lichem: As de temperatuer sakket, bliuw swimme en jo lichem sil wend wurde oan 'e kjeld.
  2. Brûk de juste apparatuer: Draach in swimpet of twa om te helpen it behâld fan lichemwarmte (wy brûke faak wollen petten of earmuffs), jo kinne ek neoprenehandschoenen, booties, ensfh.
  3. Dûk of spring net as jo wend binne oan kâld wetter. Kâld wetter kin koartheid fan sykheljen en kâld wetterskok feroarsaakje, wat ekstreem gefaarlik kin wêze.
  4. Ken jo grinzen: As de temperatuer sakket, ferleegje de tiid dy't jo yn it wetter trochbringe. Yn 'e winter swimme swimmers faak mar in minút as twa tagelyk. De algemiene thumbregel is dat jo 1 minút kinne besteegje foar elke graad fan wettertemperatuer yn it wetter; fansels, Jo moatte ek harkje nei dyn liif.
  5. Nim net oan 'e ein fan' e sport in dûs mei hyt wetter. Hyt wetter kin jo kearn koelje en kin gefaarlik wêze.

Kâld wetter Hazards

winter outdoor pool temperatuer
winter outdoor pool temperatuer

Effekten fan kâld wetter op sûnens

Gefolgen fan kâld swimbad wetter temperatuer
Gefolgen fan kâld swimbad wetter temperatuer

Swimmen en aktiviteiten yn kâld wetter sûnder goede feiligensapparatuer en hommelse fallen yn kâld wetter kinne fataal wêze

  • Fergruttet it wurk fan it hert, wat kin liede ta ûnderkuolling en ferdrinking.
  • As jo ​​hert rapper slacht, begjinne de bloedfetten yn jo hûd rap te sluten, wêrtroch it dreger is foar bloed om te streamen.
  • Snelle hûdkoeling en bleke hûd
  • Rapid en ûnkontrolearre sykheljen patroanen, panyk hyperventilation

Ofliedingen fan kâld wettertemperatueren yn it swimbad

Swimbad mei kâld wetter temperatuer

izige pool
  • Gefolgen fan kâld wetter yn it swimbad: de wetter wurdt agressiver as de temperatuer sakket, it negearjen fan de wettertemperatuer hat kostbere gefolgen. Yn 'e winter sil it wetter agressyf wurde en skea feroarsaakje oan' e muorren fan cementbasearre puollen. Der binne ek gefolgen yn vinyl en glêstried pools lykas oerflak degradaasje en ferkleuring. Mar foar no sille wy foaral de cement finish pools dekke, om't se direkt ynteraksje mei de skiekunde fan it wetter.
  • Kâlder wetter sil mear kalzium en in hegere pH nedich wêze om lykwichtich te bliuwen.. Problemen mei kalzium yn 'e winter binne heul gewoan, krekt om't minsken de temperatuer negearje, mar as se ienris foarkomme, hawwe se de neiging om har foar te stellen dat it in kwestje fan tartaar is, wylst dat yn werklikheid net sa is. Dizze kalziumôfsettings binne meastentiids kalsitenkristallen as winterstof. Dizze problemen komme foar troch in leech nivo yn 'e LSI, wat agressyf wetter ymplisearret. Nei't it wetter agressyf wurden wie en kalsiumhydroxide fan de oerflakken helle, gie de pH fan it wetter omheech (omdat kalsiumhydroxide yn semint in tige hege pH hat fan 12.6) en nimt de kalziumhurdheid dêrtroch ta yn it semint. It wetter fynt syn lykwicht op it kâldste punt en hâldt op mei it iten fan de muorren.

As lêste, om mear te learen oer dit ûnderwerp en hoe't jo it kinne foarkomme, advisearje wy jo om it blog te rieplachtsjen fan: tariede it swimbad foar winter.