Orriaren aurkibidea
En Ados Igerilekuen Erreforma bat aurkezten dugu Aquagym aldaerak du Aquabike-a hasteko arrazoiak, Poolbiking-arekin pedaleatu, igerilekuan txirrindularitza praktikatzeko bizikleta.
Aquabike / poolbike igerilekuan bizikletaz ibiltzeko bizikleta: ur-kirol oso osasuntsua eta osoa
Zer da aquabikea
Igerilekuko bizikleta kirolak jasotzen dituen izenak
Zein da igerilekuko bizikleta kirolaren izena
Hasteko, zehaztu hori Igerilekuko bizikleta kirolak hainbat izen biltzen ditu, hala nola: aquabikea, ur bizikleta, aquaspinning, aquacycle, water bike, poolbike, water bike, aquabike, hydrospinning, hydro fitness, hydrobike, etab.
Aqua cycling: spinning-aren ordezko modalitatea
Igerileku-kirol oso osatua eta errentagarria: Uretan bizikletaz pedaleatzea
Lantzen baduzu spinning Edo bizikletaz egin ohi dituzu ibilbideak, modalitate hau Maite egingo duzu!
Hitz egiten dugu aqua txirrindularitza, edo gauza bera datorrena, igerileku batean spinning praktikatzea. Ur azpian ariketak muskuluak eta artikulazioak babesten ditu, inpaktua murrizten baitu, zaildu egiten baitu lesioak jasatea.
Hala ere, horrek ez du esan nahi praktikatzea aqua txirrindularitza ez entrenatu gogor eta zure gorputzeko ia muskulu guztiak tonifikatu
Zer da aquaspinning-a?
Igerilekurako kirol bizikleta
El igerilekuan bizikletaz edo uretako bizikletaz bira tradizionalaren onurak hartzen ditu eta urak ematen duen erresistentzia gehigarriari esker areagotzen ditu. Bizikletak igerilekuan murgiltzen dira ariketan zehar, eta horrek pedal kolpe bakoitzaren erresistentzia areagotzen du artikulazioen inpaktua murrizten duen bitartean.
Poolbikea nola praktikatu
Nola entrenatu aquaspinning-a igerileku batean
El aqua txirrindularitza Sakonera gutxiko igerileku batean biraka ari da, horrela, gerritik gora, uretatik kanpo zaude.
Aipatu dugunez, spinning tradizionala lantzen duzunean baino inpaktu maila baxuagoa den arren, saio batean aqua txirrindularitza 45 minutuz, 400 kaloria gal ditzakezu, modu berrietako bat forma jarri uretan.
Aquacycling: Bizikleta finko batean praktikatzen da uretan, mugimenduak, hau da, besoak eta hankak, bizikletan posizio ezberdinetan egiteko erresistentzia sortzen duten erregulatzaileak eta arraunak dituena. Helburua bereziki hankak eta gluteiak entrenatzea. Armei ere mesede egiten die. Uretan egoteak gorputzaren atal gehiago mobilizatzen laguntzen du, beste elementuren laguntzarik gabe.
Zer da aquabikea?
Zertan oinarritzen da auqabikinga?
Aquabike kontzeptua
Gutxi gorabehera igerileku baten barruan 1.2 metroko sakonera, zu zara bizikleta geldiak iragazgaitza. Igerilekuaren sakonera txikiari esker, txirrindulariaren goiko aldea lehor geratzen da. Entrenamenduak klase batekoen oso antzekoak dira spinning tradizionala: tarteak, indarra eta zaharberritzailea, 45 minutuko iraupena duena.
Zein da uraren bizikletaren oinarria (aquacycle / aquaspinning / aquabiking)
Ura bizikletaren definizioa: modan dagoen igerilekuko kirola
- Aquacycle ' o aquaspinninga: uretan dagoen spinning klasea (edo bizikleta estatikoa), spinning-ari etekinik handiena ateratzean datza, pedalei esker uraren indarraren aurka ematen duen erresistentzia gehigarria aprobetxatuz.
- Gainera, saio bakoitzeko 300 eta 500 kcal artean erretzeko aukera ematen du, gorputzaren beheko entrenamendu bat egiten duzun bitartean,
- Belauneko arazoak dituzten pertsonentzat adierazia, uraren erresistentziak pedala moteltzen duelako.
- Aldi berean, uretan pedalei emateak bizikletak uretan eskaintzen digun erresistentzia irabazten digu. onurak kardiobaskularrak areagotu, gure agonista (tira) eta antagonista (bultza) muskuluak egikarituz) eta, aldi berean, giharrak sendotzen ditu eta gaitasun terapeutikoa du sentsazio atsegina eta masaje naturala emanez, baina sabelaldea eta gorputzaren goiko aldea ere indartu egiten dira kanpoko erresistentziari esker.
- Era berean, jarduera uretan egiten denez, inpaktua murrizten dugu eta txirrindularitza klasikoarekin egingo genituzkeen mugimenduak leuntzen ditugu; Ariketa honi esker, lesioak dituzten pertsonei muskulu-tonua berreskuratu eta mugikortasuna hobetzen zaie, batez ere belauneko lesioen kasuan, koadrizepsa sendotzen baita artikulazioa babesteko.
Aquabike modaren hastapenak eta jatorria
Ur-ziklismoaren haserrea laguntzen du txirrindularitza tradizionala beti izan dela TOP kiroletako bat
Gogoan izan txirrindularitza Espainiako gizartean gorakada izan dela eta dela
- Jakina denez, txirrindularitza kirola asko praktikatzen da, oso jarduera fisiko osasungarria dakarrelako, baina udan eta beroarekin, mendiko edo errepideko txirrindulariek jarduera hori egiteari uzten diote, bero bizia dela eta, hori ona delako. bizikleta uretara eramateko ideia (aquabike).
Iraganean, duela 50 urte, uretan jarduera fisikoak praktikatzea ez zen oso
ohiko
Hala ere, biztanleriaren hazkundea eta uretako teknologia eta materialen garapena dela eta, jarduera hauek ospe handiagoa hartzen ari dira pixkanaka.
Jatorrizko igerilekuko kirola ur-bizikleta batekin
Aquabiking, jatorriz Italiakoa 2010
Aquabikeak izan zuen bere jatorria Italian markaren bitartez hidropilotatzailea 90eko hamarkadan kirol ariketa gisa eta benetan kirol jarduera esanguratsu gisa sortu zen duela hamar bat urte.
Nahiz eta lehenagotik benetan erabilia izan eta 80. hamarkadatik hona mota hau existitzen zen uretako bizikletak helburu argi batekin: du errehabilitazio.
Edonola ere, Europan sortu zen baina gaur egun mundu osoan zaleak dituen arren) gogoratu behar dugu oso onuragarria dela gure osasunerako.
Igerian eta ur aerobika oraindik aukeratutako ariketak dira, egia da el akuziklismoa gero eta jarraitzaile gehiago sortzen ditu munduan fitness.
Zergatik igerilekuko bizikletan pedalei ematea joera da
Zergatik aquabikeak gero eta zale gehiago erakartzen ditu
Ur-ziklismoaren kirol jarduera edozein adinetan egin daiteke, eta nahi den saioaren intentsitatea ezartzeko aukera ematen du; hau da, zure erritmoa jarraitu.
Bizikletan uretan ibili gaitezke arazorik gabe. Oso dibertigarria izateaz gain
Bestalde, zure interesekoa izanez gero, Aquagym-eko orrialde zehatza uzten dizugu non sakonki lantzen dugun Zer da aquagym eta aldaerak deportes uretakoa Horietaz guztiek beren onura fisiko eta psikikoengatik hitz egiten dute, eta igerilekuan praktikatzen direnak eta adin guztietarako egokiak direnak, aldez aurretiko esperientziaren eskakizunik gabe.
Prestakuntza berri honen zaleek ziurtatzen dute praktikatzeak hainbat emango dizkizula onura fisikoak zein fisiologikoak.
Urak egiten duen euskarria eta presioari esker, zirkulazioa bizkortzen du eta koipea kentzea, erretzea lortuz 800 kcal orduko.
Gainera, uraren erresistentzia eta mugimenduak laguntzen duen masaje naturala sortzen du sistema linfatikoa drainatu eta, beraz, zelulitisa murrizteko.
Azken batean, uretan zaudenez, bat duzu artikulazioetan eragin txikiagoa.
Ur-zikleta praktikatzen den lekuak
Aquabike prestakuntza gehienbat Europan egiten da
- Gaur egun, batik bat aquabikea Europako ia herrialde guztietan praktikatzen da eta momentuz beste herrialde batzuetan nahiko eragiten ari da, hala nola Kanadan, Estatu Batuetan, Kolonbian edo Costa Rican.
- Bestalde, itxuraz Mexikon ez dago espaziorik eskainita akuziklismoa momentuz.
Aquabikea praktikatzearen abantailak eta onurak
Uraren bizikletaren onurak
Lehenik eta behin, elkarreraginaren ekintza urarekin berarekin jada egunerokotasunetik eta errutinatik deskonektatzeko metodo egokia da eta ahaztu eguneroko estresak.
Jarraian, uraren bizikletaren abantailak aipatuko ditugu eta ondoren banan-banan argudiatuko ditugu:
Igerilekurako kirol bizikleta abantailak
- Lehenik eta behin, praktikatu daitekeen kirol baten aurrean gaude pertsonaren edozein adin eta egoera fisiko.
- Bigarrenik, pisua galtzeko eta gantz galera irabazteko aukera ematen du.
- Aldi berean, gorputz osoa lan egiten du.
- Era berean, odol-fluxua hobetzen du.
- Biriketako ahalmena handitzen du
- Gainera, koordinazioa eta oreka hobetzen ditu.
- Horrez gain, artikulazioak sendotzen ditu malgutasuna lortuz.
- Era berean, osasun mental ona sendotzea eta tentsioa askatzen jakitearen jarioa bultzatzen du.
- Amaitzeko, pertsonen arteko harreman oso ederrak eraiki.
- Azken batean, a eragiten du sendatzeko eragina terapeutikoa den aldi berean.
Pool Bike praktikatzeko 1. PRO
Denetarako egokia den kirola ikusle mota
Nork landu dezake igerilekuetarako bizikleta fisikoa
Jarduera hau urpean eginez, sortzen den pisugabetasunak laguntzen die jendeari giharretako gaixotasunak, artikulazioetan edo gehiegizko pisuan txirrindularitza bezain onuragarria den kirol bat praktikatu daiteke.
El uraren bizikleta Oso ezaguna da eta helburu eta populazio mota guztietara egokitzen da. Aqua-Cycling indartzen du gorputz osoa, artikulazioak, lotailuak eta tendoiak babesten ditu eta horregatik oso erabilgarria izan ohi da ondoren kalte.
"The"Aqua txirrindularitza”(Uraren bizikletak) propietateak uztartzen ditu ur positiboa batera osasun prestazioak gorputz osoaren entrenamendu leun eta eraginkorra ahalbidetzen duen txirrindularitza. Ariketa fisiko hau egokia da nerabeak, helduak eta muga fisikoak dituzten pertsonak, pisua galtzeko, errehabilitaziorako eta entrenamendu pertsonalerako emaitza garrantzitsuak eta azkarrak lortzeko aukera ematen du. Horregatik, urpeko bizikletak askotan erabiltzen dira mediku eta kirol terapiak.
du gehiegizko pisua duten edo artikulazioak dituzten pertsonak aurrekoan aurki daiteke igerilekuan bizikletaz metodo ezin hobea kirol munduan berriro hasteko.
Bizikletaren intentsitatea ere erregula daitekeela bakoitzaren behar indibidualetara egokitzeko, murrizteko aukera dugu hastapen-aldian bagaude edo handitu nahi duguna muskulu-garapenean eta garapenean laguntzea bada. adierazi kaloria erretzea.
Aquabike haurdun dauden emakumeentzat
Haurdun dauden emakumeek aukeratutako jarduera egiten dute bakoitzak dituen aukeren arabera. Pertsona bakoitzak ezartzen ditu mugak. Beharrezkoa izanez gero, irakasleak klasearekin jarraitzeko aukerak emango ditu.
Contraindications
- Inor ez, ordea, irakasleari lesioren bat dagoen edo errehabilitazio beharraren berri eman behar zaio.
Pool Bike praktikatzeko 2. PRO
Koipea galtzea
Pisua galtzeko aukera ematen dizu Gorputzeko pisua murrizteko eta kaloriak erretzeko modu eraginkorra (600 saio bakoitzeko)
- Urak egiten duen presioa, zirkulazioa bizkortzen da eta koipea kentzea errazten da.
- Kaloria gehien kontsumitzen duen taldeko jardueretako bat da, eta gimnasioko gantz erregailu gogokoena da.
- Aste gutxiren buruan, gorputza argalagoa eta definituago sentitzen hasten da, pixkanaka giharrak tonifikatuz eta itxura osasuntsu izateko behar duen irmotasuna emanez.
Zenbat kaloria erretzen dituzu ur-kirolak igerilekuan txirrindularitzarekin?
GEHIAGO 500 KALORIA ERRE DAITEKE ORDU ERDIKO IGERILEAN BIZIKLETA SAIOAN
- Era berean, gantzak erretzen laguntzen du, nahiz eta azkenean 800 kaloria orduro lortzen. Horrek pisua galtzen eta ariketan parte hartzen duten hainbat muskulu tonifikatzen laguntzen du.
- Era berean, errutina bat akuziklismoa 45 minutuak batez beste 450 kaloria galtzen laguntzen digu, nahiz eta dena pertsona bakoitzaren araberakoa izan.
Pool Bike praktikatzeko 3. PRO
Giharrak tonifikatzen ditu
Gure hankak tonifikatzen ditu
Bizikletan ibiltzea ariketa bikaina da hankak eta gluteoak tonifikatzeko. baina baita goiko gorputza lantzeko ere: abdominalak, besoak, pektoralak eta lats.
Zelulitisari eta laranja azalari aurre egiteko arma eraginkorra
- Hanketako zirkulazioa estimulatuz eta beheko gorputz-mugimenduak inplikatuz, uretan bizikletaz ibiltzea ezin hobea da ipurdi eta izterretan zelulitisari edo malgutasunari aurre egiteko.
Masajearen efektua areagotzen du eta likidoen atxikipena murrizten laguntzen du
- Uraren erresistentzia eta mugimenduak masaje natural bat sortzen du, sistema linfatikoa drainatzen eta hanketako eta ipurmasailetako zelulitisa murrizten laguntzen duena. Sinetsi ala ez, urpeko pedalei emateak pedal kolpe bakoitzean erresistentzia gehiago erabiltzera behartzen zaitu, konturatu gabe.
Tonuak muina eta besoak
- Bizikletan ibiltzen garenean, beheko gorputza bakarrik lantzen dugula sinestu ohi dugu, edo zer den, hankak.
- Hala ere, spinninga praktikatzen duzunean edo aqua txirrindularitza, alde batetik sabelaldea ere lantzen duzu, saioan zehar estu mantendu behar baita, eta besoak, saioan zehar. aqua txirrindularitza, dumbbellekin ariketak egin ditzakezu pedalei utzi gabe.
- Ariketa fisiko honen beheko gorputza den arren, egia esan, pedalei esker, normalean beso eta bizkarreko ariketekin uztartu ohi dira, beraz, oro har, gorputz osoa tonifikatuko duzu.
Pool Bike praktikatzeko 4. PRO
Odol zirkulazioa hobetzen du
Osasun kardiobaskularra hobetzen du
Urak gorputzean duen presioa arteria-presioa konpentsatzen du, horrela, odol-zirkulazioa hobetzen da. Horregatik, aquabikea oso gomendagarria da barizeak dituzten pertsonentzat.
Uretan bizikletaz ibiltzea kardio-ariketa oso osatua daBihotzak odol gehiago ponpatu behar duenez eta birikak azkarrago oxigenatzen dira. Ingurune urtarrak eskakizun gehigarria egiten die klase dinamiko hauei.
Ariketari dagokionez, etengabe pedaleatzea intentsitatea eta pultsazioa handitzen laguntzen du, ariketa aerobikoko praktika ezberdinen gakoa.
Horrez gain, ur azpian edo urarekin zuzeneko kontaktuan ariketak egitea, gorputzaren bero sentsazioa kontrolatzen laguntzen du. Urak eskaintzen duen hotza efektua beroa saihesteko eta izerdia murrizteko onuragarria ez ezik, gai ere bada bihotzeko presioa gutxitu.
Pool Bike praktikatzeko 5. PRO
Hobetu larnasa hartzeko
handitzen biriketako aireztapena
- Ariketa aerobikoa aire hezetzearekin konbinatuz, zuk biriketako aireztapena hobetzen laguntzen du eta, beraz, bihotz-arnas-gaitasuna garatzea eta erresistentzia-gaitasuna areagotzea, arnasketa hobetuz.
- Uretan pedaleatzeak giharren indarra lantzen du eta, aldi berean, giharrentzako amortiguazio bikaina eskaintzen du
Pool Bike praktikatzeko 6. PRO
Hobetu zure koordinazioa eta oreka
Indarra eta koordinazioa areagotu
Pedalea egitean, giharrak indartu egiten dira, baina elkarrekin koordinatuago daude. Huskeria bat dirudi, baina bestea flexionatuta dagoen bitartean hanka bat luzatzea erronka bat da jada gure gorputzarentzat.
- Praktika aqua txirrindularitza aldian-aldian, hobetu zure koordinazioa eta oreka, izan ere, saioetan zehar ariketa batzuk egin daitezke eskulekuari eskuekin heldu gabe, hau da, enborra zuzen mantenduz oreka mantenduko duzu pedalei esker.
- Laburbilduz, spinning mota honekin ia muskulu guztiak landuko dituzu, zure postura hobetu eta bizkarra sendotu eta hankak, sabelaldea eta besoak tonifikatuko dituzu.
Erresistentzia Bi Hanketan Orekatzea
- Denok dugu hanka bat bestea baino indartsuagoa, ohiko bizikletan pedaleatzen hanka indartsuarekin indar gehiago egiten jarraitzen dugu, epe luzera deskonpentsazio honek muskulu-arazo bat sor dezake.
- Ur-pedalean, erresistentzia beti berdina da bi hanketan, ez dago hanka indartsuen eta ahulen artean garatutako indarra konpentsatzen duen inertzi motarik. Uretan garatzen dugun pedaleatze etengabeak indarrak markatzen du hanka ahula horrela indartzen dugu indartu arte eta biak orekatu arte.
Pool Bike praktikatzeko 7. PRO
Artikulazioak indartzen ditu
Artikulazioen malgutasuna ezartzen du artikulazio-inpaktua murriztuz eta, beraz, lesio probabilitate txikiagoa dugu.
Jendeak uretan kirola egitea erabakitzen duen arrazoietako bat da belauneko edo txahal artikulazioetan eragina askoz txikiagoa da lurrean bagaude baino. Horrez gain, ez dugu urperatuta dagoen eskariaren sentsazio bera. Eta badirudi gutxiago nekatzen garela!
- Uretan zaudenez, eragin txikiagoa duzu artikulazioetan. Igerilekuaren tenperatura 29 ºC-koa izan behar da eta horrek muskuluak prestatzen laguntzen du.
- Eta, bestetik, artikulazioak ere sendotzen ditu. artikulazio malgutasuna, zenbait hezur-arazoren arriskua saihestuz, hala nola osteoporosia.
Pool Bike praktikatzeko 8. PRO
Murriztu estresa
Igerilekura bizikletak ongizatea hobetzen du eta estresa, nerbioak eta antsietatea murrizten ditu, eragin terapeutikoa du
Ariketa garaian uretan murgiltzeak ematen duen erosotasun gehigarriak ariketan zehar gogobetetze eta zoriontasun maila igotzen laguntzen du, baita estresa arintzen ere. Kontuan izan, prest nekatzeko. Ingurune urtarrak higadura murrizten du baina egiten den ariketa bezain indartsua da.
Beraz, igerilekuan bizikletaz baita giharren tonifikaziorako aliatua ere terapeutikotzat har daiteke ingurune urtarrak berak ematen dituen abantailengatik. Dena igerilekuan ariketak egiterakoan bizikletari aplikatzen diogun erresistentzia gehigarriaren araberakoa izango da.
Pool Bike praktikatzeko 9. PRO
Eraiki harreman onak
Benetako lotura afektiboak bultzatzen ditu
Talde-jarduera da, eta maila emozionalean onura asko ditu. Lagunak egiteko, beste pertsona batzuekin harremanetan egoteko, ezagutzen ez dugun jendearekin hitz egiteko, etab.
- Zer da aquabikea
- Zer da aquabikea?
- Aquabike modaren hastapenak eta jatorria
- Aquabikea praktikatzearen abantailak eta onurak
- Zer behar da ur gainean bizikletaz ibiltzeko?
- Zertan datza aquabiking saio bat?
- Erosi bizikleta estatikoa igerilekurako
- Igerilekuko bizikleta eliptikoa
- Manta 5 kirol igerilekua ur-bizikleta batekin
- Schiller S1-C ur-bizikleta
Zer behar da ur gainean bizikletaz ibiltzeko?
Igerilekuko bizikleta pedalei emateko beharrezkoa den ekipamendua
Bizikletak -bereziki uretarako- elkarren ondoan jartzen dira 120 zentimetroko sakonera duen igerileku batean. Horrela, gorputzaren goiko aldea agerian geratzen da eta hankak, ur azpian.
Diziplina berritzaile hau lantzeko beharrezkoak diren ekipamenduak a bainujantzia eta oinetako iragazgaitz bereziak
Zertan datza aquabiking saio bat?
Nolakoa da aquabiking klase edo saio bat?
Nolakoa da hydrospinning klase bat?
Aquabike-a monitore batek zuzendutako jarduera da, eta musikaren erritmora egin beharreko ariketa bakoitza gidatzen du.
Spining eta uretako gimnasia uztartze hori egokitutako gimnasio edo zentroetan egiten da, logikoki igerilekua duten instalazioetan; nahiz eta zure igerileku pribatuan ere egin dezakezun.
Horrela, erregulatzeko eta maneiatzeko erraza den altzairu herdoilgaitzezko kirol-bizikleta batean pedaleatzen saiatzen da, 130 cm-ko altuera duen igerileku batean murgilduta dagoena eta 28º eta 30º bitarteko tenperatura optimoarekin.
Saioak entrenatzaile baten laguntzarekin egiten dira eta musika bizigarriz lagunduta daude; hori guztia gorputzaren beheko eta goiko atalak lantzeko.
Uraren zikloa nola garatu
Nola pedaleatu bizikleta uretan
Uretan bizikleta entrenamendua klasekoen antzekoa da spinningtarteak, abiadura, indarra eta zaharberritzailea barne hartzen baititu. Saioek 45 minutuko iraupena dute gutxi gorabehera eta musika hunkigarriaz lagunduta pedaleari erritmoa emateko.
Nola Aquapinning
- Oinak lurrean jarri gabe, egin pedalei buruzko keinua eta erritmoa areagotu ariketa osatuago baterako.
- Ez ahaztu zentzua aldatzea eta ariketa errepikatzea minutu 1 zentzu bakoitzeko.
- Polietilenozko rollo bat beharrezkoa izango litzateke, flotatu ahal izateko, nahiz eta ezinbestekoa ez den besoak urpean mantentzea lortzen badugu.
Aquabike klaseen iraupena
Klaseak 45 minutu inguruko iraupena izan ohi du, hiru bloke nagusitan banatuta:
- Lehenik beroketa fasea dugu, oso garrantzitsua ariketa eta kirol mota guztietan.
- Ondoren, azelerazio fasea, non jardueraren urrats nagusiak egiten diren.
- Eta azkenik, luzaketak, lesioak edo giharretako minak saihesteko ez ezik, bihotz-taupadak lasaiago egoteko ere baliagarriak dira.
Gainera, klaseak polifazetikoak dira eta maila eta adin guztietako jendearentzat egokituak.
Aquaspinning klasea
Aquabike klasearen adibidea 1. zatia
Aquabike klasearen adibidea 2. zatia
Erosi bizikleta estatikoa igerilekurako
Gre AQB2 Aquabike Pool Bike
Nola funtzionatzen duen Aquabike Gre igerilekuko bizikletak
GRE ur bizikletaren prezioa
Gre AQB2 Aquabike Pool Bike
[amazon box= «B07RW51KNK» button_text=»Erosi»]
Erosi hydrospinning bizikletak
GRE ur bizikletaren prezioa
Ultrasport F-Bike, etxeko traineru tolesgarria, LCD entrenamendurako ordenagailuarekin, 8 erresistentzia maila, eskuko pultsu sentsore integratuak bereziki trinkoak
[amazon box= «B00FZM5WEM» button_text=»Erosi»]
Waterflex - Aquabike WR5, Kolorea 0
[amazon box= «B00NPZIY1O » button_text=»Erosi»]
Igerilekuko bizikleta eliptikoa
Ur-bizikleta eliptikoa du
Nola dago Elly waterflex igerilekuko bizikleta eliptikoa
- Uretako bizikleta eliptikoaz egina dago AISI-316L altzairu herdoilgaitza tratamendu anticorrosibo bateragarriarekin mota guztietako igerilekuetarako, klorazio gatzarekin tratatutakoentzat barne.
- Estaldura egokia da gainazal guztietarako (pvc, teila, poliesterra...)
- Ur-bizikleta eliptiko honek gorputzeko gihar guztiak lantzeko aukera ematen du, arrauna, iraupen eskia, pausoa eta txirrindularitzaren onurak uztartuz.
- pedalak dira PVC zabalerak, oinutsik erabili ahal izateko.
- Mugimenduaren jariakortasuna eskaintzen du bere boladun errodamendu itxiei eta pedalen inklinazio angeluari esker. .
- Eraman a eskuleku bikoitz ergonomikoae: erdiko eskuleku finkoa eta eskuleku oszilatzailea marraduraren aurkako heldulekuekin.
- Zulatutako pala zabalen sistemari esker, erresistentzia sustatzen du mugimendua blokeatu gabe.
- Bere ezaugarriak hauek dira: Pisua 26 Kg, Neurriak luzea 112 cm x 56 cm zabal x 175 cm altu.
- batentzat gutxieneko sakonera 0,90 m-tik 1,50 m-ra.
- 3 urteko bermea du marko metalikorako eta 6 hilabete higadura piezetarako.
Poolstar Elly Waterflex Pool bizikleta eliptikoa
Nola funtzionatzen duen Elly igerilekurako gurutze traineru eliptikoa
Erosi igerilekuko bizikleta eliptikoa
Elly pool bizikleta eliptikoa prezioa
Waterflex - Uretako eliptikoa, kolorea 0
[amazon box= «B00BNFI0WG» button_text=»Erosi»]
Manta 5 kirol igerilekua ur-bizikleta batekin
First Manta 5 e-bike bike: uretako bizikleta elektrikoa txirrindularitza eta bela artean nahasten diren ur kiroletarako
Manta5 Hydrofoiler XE-1: munduko lehen hidroplano bizikleta elektrikoa
Hasteko, komentatzen dugu Manta5 Hydrofoiler XE-1 ur gainean txirrindularitzaren esperientzia erreproduzitzen duen munduko lehenengo ur-bizikleta da. Ur-bizikleta elektrikoa denez, edozein bizikleta edo bizikleta elektrikotan ibiltzea baino esfortzu gehiagorik gabe uraren gainazala zeharkatu dezakegu.
XE-1 lur guztiko hidroala bizikletak ur zakarretan nabiga dezake, ozeanoetan barrena goldatu eta ibaian lasaitu.
Ondoren, egin klik estekan horren xehetasun guztiak ezagutzekoUr-bizikleta elektrikora Manta 5.
Schiller S1-C ur-bizikleta
UR BIKETA
Schiller ur-bizikletak
Munduko ur-bizikleta aurreratuena da, ez du erregairik behar, ez du isuririk igortzen, guztiz isila da eta katamarano ultraeramangarri bat simulatzen du.
Schiller bizikletak goi-mailako aluminiozko eta karbono-zuntzezko ur-bizikletak dira.
Oinarria 2 ganbera flotagarriz osatuta dago, dropstitch material ultra-erresistenteaz egina eta bere katamarano moduko eraikuntzak flotagarritasun eta egonkortasun ezin hobea lortzen du eta urarekiko oso erresistentzia txikiarekin.
Pedalea egitean, bizikleta aurrera eramaten du helizearen antzeko helize baten bidez.
Schiller SportX1 ur-bizikleta modeloa
Nola da Schiller SportX1 ur-bizikleta modeloa
Eredua Schiller SportX1 Pertsona baten pedalei eraginez eta bi flotagailurekin bultzatzen den txalupa mota bat da.
Modu honetan, Schiller Bikes ibiltzean pertsona eseri, pedaleatu eta eskulekua erabili beharko du ur bizikletaren norabidea kontrolatzeko.
Laburbilduz, ohiko bizikleta baten ia berdin funtzionatzen du, oraingoan bakarrik ur gainean ibiliko da.
Schiller ur bizikletaren funtzionamenduaren bideoa
Schiller igerilekuko bizikletan pedaleatzen
Schiller ur bizikletaren prezioa
BIci uretako Schiller prezioa
Praktikan, prezioa inguruan ezartzen da 5.100,00 € - 5.395,00 € BEZik gabe (modeloaren, kolorearen, plataformaren arabera...).
Erosi Schiler ur igerilekuko bizikleta
geroago, Schiller ur igerilekuko bizikletaren webgune ofizialean klik egin dezakezu existitzen diren modelo zehatzak haien prezioarekin batera kontsultatzeko interesa baduzu. : Erosi Schiller ur-bizikleta