Preterpasi al enhavo
Ok Pool Reformo

Kialoj por komenci naĝejon sporton Aquabike

Kialoj por komenci pedaladon kun Poolbiking, la biciklo por bicikli en la naĝejo: super sana kaj kompleta akvosporto, ĝi kombinas la avantaĝojn de biciklado kaj akva gimnastikejo.

naĝeja biciklo
naĝeja biciklo

En Ok Pool Reformo ni prezentas al vi unu el la aquagym variantoj la Kialoj por komenci kun Aquabike, pedali kun Poolbiking, la biciklo por praktiki bicikladon en la naĝejo.

Aquabike / poolbike la biciklo por praktiki bicikladon en la naĝejo: super sana kaj kompleta akvosporto

Kio estas la akva biciklo

naĝeja biciklo
naĝeja biciklo

Nomoj kiujn la sporto de biciklo por naĝejo ricevas

Kio estas la nomo de la naĝeja biciklo-sporto?

Komence, specifu tion La naĝeja biciklosporto kovras multoblajn nomojn, kiel ekzemple: akvabiciklo, akva biciklado, akvaspinado, akvaciklo, akvobiciklo, naĝejbiciklo, akvobiciklo, akvobiciklo, hidrospinning, hidro-taŭgeco, hidrobiciklo, ktp.

Akva biciklado: alternativa kategorio al ŝpinado

Tre kompleta kaj profita naĝeja sporto: Pedalado de biciklo ene de la akvo

se vi ekzercas ŝpinita aŭ vi kutime faras biciklajn vojojn, vi amos ĉi tiun kategorion!

Ni parolas akvociklado, aŭ kio venas al la sama afero, praktiku ŝpinadon en naĝejo. Subakva ekzercado protektas la muskolojn kaj artikojn reduktante la efikon, igante ĝin pli malfacila daŭrigi vundojn.

Tamen, ĉi tio ne signifas ke ekzercado akvociklado ne trejnu forte kaj tonigu preskaŭ ĉiun muskolon en via korpo

Kio estas aquaspinning?

aquaspinning
aquaspinning

sporta biciklo por naĝejo

El naĝeja biciklado aŭ akva biciklado kolektas la avantaĝojn de tradicia turnado kaj plifortigas ilin danke al la ekstra rezisto havigita de akvo. La bicikloj estas mergitaj en la naĝejo dum la ekzercado, kio pliigas la reziston al ĉiu pedalbato dum redukto de la artika efiko.

Kiel naĝeja biciklado estas praktikata

Kiel trejni akvospinadon en naĝejo

El akvociklado ĝi turniĝas ene de malprofunda lageto, tiel ke de la talio supren vi estas ekster la akvo.

Kiel ni menciis, kvankam la nivelo de trafo estas pli malalta ol kiam vi praktikas tradician ŝpinadon, en sesio de akvociklado 45 minutoj, vi povas perdi ĝis 400 kalorioj, unu el la novaj manieroj ĝustiĝu en la akvo.

Akvociklado: Ĝi estas praktikata sur senmova biciklo en la akvo kiu havas reguligilojn kaj padelojn kiuj generas la reziston por fari la movojn, kiuj estas de la brakoj kaj kruroj, en malsamaj pozicioj sur la biciklo. Celu precipe al trejnado de kruroj kaj gluteoj. Ĝi ankaŭ flatas la brakojn. Esti en la akvo helpas mobilizi pli da partoj de la korpo, sen la helpo de iu alia elemento.


Kio estas la akvabiciklo

naĝeja biciklado
naĝeja biciklado

Sur kio baziĝas aŭqabiking?

Akva biciklo koncepto

Ene de naĝejo de ĉ. 1.2 metrojn profunda, vi estas senmovaj bicikloj akvorezista. La malprofunda profundo de la naĝejo permesas al la supra korpo de la rajdanto resti seka. La trejnadoj estas tre similaj al gimnastikejo. ŝpinita tradicia: intervaloj, forto kaj restariga, kun daŭro de 45 minutoj.

Sur kio baziĝas akva biciklado (akvaciklo / akvaspinado / akvabiciklo)?

akva biciklado
akva biciklado

Akva biciklada difino: moda naĝeja sporto

  • Akvociklo' o aquaspinning: ŝpina klaso (aŭ ekzercbiciklo) en la akvo, ĝi konsistas en eltiri la plej grandan profiton de ŝpinado profitante la ekstran reziston donitan per pedalado kontraŭ la forto de la akvo.
  • Krome, ĝi permesas vin bruligi inter 300 kaj 500 kcal per sesio, dum vi faras malsupran korpotrejnadon,
  • Indikita por homoj kun genuaj problemoj, ĉar la rezisto de la akvo malrapidigas la pedalon.
  • Samtempe, pedali en la akvo igas nin gajni en rezisto kiun la biciklo proponas en la akvo permesas al ni. plifortigi kardiovaskulajn avantaĝojn, ekzercante niajn agonismajn (tiri) kaj antagonismajn (puŝi) muskolojn) kaj siavice plifortigante la muskolojn kaj havas terapian kapablon donante al ni agrablan senton kaj naturan masaĝon, sed la abdomena areo kaj la supra korpo estas ankaŭ plifortigitaj danke al la ekstera rezisto.
  • Same, ĉar la agado estas farata en la akvo, ni reduktas la efikon kaj glatigas la movojn, kiujn ni farus kun klasika biciklado; signifante, ke ĉi tiu ekzerco permesas al homoj kun vundoj rekuperi muskolan tonon kaj plibonigi moveblecon, precipe en la kazo de genuaj vundoj, ĉar la kvarcepso estas plifortigita por protekti la artikon.

Komencoj kaj origino de la akvabiciklo-modo

La kolerego de akva biciklado estas helpita de la fakto, ke tradicia biciklado ĉiam estis unu el la TOP-sportoj.

sporta biciklado
sporta biciklado

Memoru, ke biciklado estis kaj estas eksplodo en la hispana socio

  • Kiel jam sciate, la sporto de biciklado estas vaste praktikata, ĉar ĝi implicas tre sanan fizikan aktivecon, sed somere kaj kun la varmego, monto aŭ vojbiciklantoj ĉesas fari tiun ĉi agadon, pro la intensa varmo, pro tio estas bona ideo. bicikli al la akvo (akvabiciklo).

Antaŭe, antaŭ 50 jaroj, la praktiko de akvaj fizikaj aktivecoj ne estis tre
kutima

akva taŭgeco
akva taŭgeco

Tamen, pro la kresko de la loĝantaro kaj la disvolviĝo de akvaj teknologioj kaj materialoj, ĉi tiuj agadoj iom post iom akiras pli da populareco.

Origina naĝeja sporto kun akvobiciklo

itala origino akvabike
itala origino akvabike

Akvabiciklo, originale de Italio 2010

Aquabiking havis ĝia origino en Italio tra la marko hidrorajdanto en la 90-aj jaroj kiel sporta ekzercado kaj vere formiĝis kiel signifa sporta agado antaŭ ĉirkaŭ dek jaroj.

Kvankam ĝi estis efektive uzita antaŭe, kaj ekde la 80-aj ĉi tiu tipo de akvobicikloj kun klara celo: rehabilitado.

Ĉiukaze, malgraŭ ke ĝi aperis en Eŭropo sed nuntempe havas ŝatantojn en la tuta mondo) ĉar ni devas memori ke ĝi estas ege utila por nia sano.

Kvankam naĝante kaj akvogimnazio estas ankoraŭ elektitaj ekzercoj, la vero estas tio el akvociklado generas pli kaj pli da sekvantoj en la mondo de taŭgeco. 

akvociklado
akvociklado

Kial pedali naĝejbiciklon estas tendenco

Kial la akvabiciklo altiras pli kaj pli da subtenantoj

La sporta aktiveco de akva biciklado povas esti farita en ajna aĝo, kaj permesas vin agordi la intensecon de la dezirata sesio; tio estas, iru laŭ via ritmo.

Ni povas veturi per biciklo en la akvo senprobleme. Krom esti tre amuza

Aliflanke, se ĝi estas de via intereso, ni lasas al vi la specifan paĝon de Aquagym, kie ni traktas pri produktado. Kio estas aquagym kaj ĝiaj variantoj sportoj akva pri kiuj ĉiuj parolas pri ĝiaj fizikaj kaj mensaj avantaĝoj, kaj kiuj estas praktikataj en naĝejo kaj taŭgas por ĉiuj aĝoj sen postuli antaŭan sperton.

Fanoj de ĉi tiu nova trejnado certigas, ke praktiki ĝin donos al vi plurajn fizikaj kaj fiziologiaj avantaĝoj.

Danke al la subteno kaj la premo praktikita de la akvo, akcelas cirkuladon kaj ĝi faciligas forigo de graso, sukcesante bruligi ĝis 800 kalorioj por horo.

Krome, la rezisto kaj movado de la akvo generas naturan masaĝon kiu helpas drenu la limfa sistemon kaj tial redukti celuliton.

Finfine, ĉar vi estas en la akvo, vi havas malpli da efiko sur la artikoj.

Lokoj kie akva biciklado estas praktikata

lokoj kie akvabiciklo estas praktikata

Akvabike-trejnado antaŭ ĉio okazas en Eŭropo

  • Nuntempe, la akvabiciklo estas praktikata ĉefe en preskaŭ ĉiuj eŭropaj landoj kaj nuntempe ĝi havas fortan efikon en aliaj landoj kiel Kanado, Usono, Kolombio aŭ Kostariko.
  • Aliflanke, ŝajne en Meksiko ne estas spaco por akvociklado por la momento.

Avantaĝoj kaj avantaĝoj de praktikado de Aquabiking

akvabikado
akvabikado

Akva biciklado avantaĝoj

Unue, la fakto de interagi kun akvo mem ĝi jam estas taŭga metodo de malkonekto de tago al tago kaj rutino kaj forgesu la ĉiutagajn streĉojn.

Poste, ni mencios la avantaĝojn de akva biciklado kaj poste ni argumentos ilin unu post alia:

Avantaĝoj sporta biciklo por naĝejo

  1. Antaŭ ĉio, ni traktas sporton, kiun oni povas praktiki ajna tipo de aĝo kaj fizika kondiĉo en la persono.
  2. duavice, permesas vin perdi pezon kaj akiri grasan perdon.
  3. Samtempe, laboras la tutan korpon.
  4. Ankaŭ plibonigas sangan fluon.
  5. Pliigas pulman kapaciton
  6. Aliflanke, plibonigas kunordigon kaj ekvilibron.
  7. Aldone, plifortigas la artikojn akirante flekseblecon.
  8. Same, subtenas bonan mensan sanon kaj instigas la fluon de ellasado de streĉiĝo.
  9. Konkludi, konstruas tre belajn interhomajn rilatojn.
  10. Finfine, ĝi influas resaniga influo same kiel terapia.

1-a PRO por praktiki la Pool Bike

Sporto taŭga por ĉiuj speco de publiko

senmova biciklo por naĝejo

Kiu povas praktiki la statikan biciklon por naĝejo

Kiam ĉi tiu agado estas farata subakvigita, la senpezeco kiu estas kreita helpas homojn kun muskolaj malsanoj, En artikoj aŭ sobrepeso povas praktiki sporton tiel utila kiel la biciklado.

El akva biciklado Ĝi estas tre populara kaj adaptiĝas al ĉiuj specoj de celoj kaj loĝantaro. Akva-Biciklado plifortigas tuta korpo, protektas artikojn, ligamentojn kaj tendenojn kaj tial ofte estas tre utila post vundoj.

La "Akvabiciklado” (akva biciklado) kombinas la ecojn akvaj pozitivoj kun la sanaj profitoj de biciklado kiu ebligas mildan kaj efikan trejnadon de la tuta korpo. Ĉi tiu fizika ekzerco taŭga por adoleskantoj, plenkreskuloj kaj homoj kun fizikaj limoj, permesas akiri gravajn kaj rapidajn rezultojn por malplipeziĝo, rehabilitado kaj persona trejnado. Tial, subakvaj bicikloj estas ofte uzataj en medicinaj kaj sportaj terapioj.

la homoj, kiuj estas tre tropezaj aŭ kun komuna eluziĝo prior troveblas en la naĝeja biciklado la perfekta metodo por komenci denove en la mondo de sporto.

Danke al tio, ke la intenseco de la biciklo ankaŭ povas esti reguligita por adaptiĝi al la individuaj bezonoj de ĉiu, ni povas redukti ĝin se ni estas en la komenca periodo aŭ pliigi ĝin se tio, kion ni serĉas, estas kontribui al la muskola disvolviĝo. kaj la rapida brulado de kalorioj.

Aquabike por gravedaj virinoj

Gravedaj virinoj plenumas la elektitan agadon laŭ la eblecoj de ĉiu. La limoj estas fiksitaj de ĉiu persono. Se necese, la instruisto donos eblojn daŭrigi kun la klaso.

Kontraŭindikoj

  • Neniu, tamen, la instruisto devus esti informita pri la ekzisto de vundo aŭ la bezono de rehabilitado.

2-a PRO praktiki la Pool Bike

Perdo de graso

aquabike maldikiĝo

Permesas vin perdi pezon Efika maniero redukti korpan pezon kaj bruligi kaloriojn (ĝis 600 por sesio)

  • La premo praktikita de la akvo akcelas cirkuladon kaj faciligas la forigon de graso.
  • Ĝi estas unu el la kolektivaj agadoj, kiuj konsumas la plej multajn kaloriojn, kio faras ĝin la plej ŝatata grasbrulilo de la gimnazio.
  • Post nur kelkaj semajnoj, la korpo komencas sentiĝi pli svelta kaj difinita, iom post iom tonigante la muskolojn kaj donante al ĝi la firmecon, kiun ĝi bezonas por sana aspekto.

Kiom da kalorioj vi bruligas kun la akvosporto de biciklado en la naĝejo

EN DUONHORA BICICLADA SESIO VI POVAS BRULI ĜIS 500 KALORIOJN
  • Simile, helpas bruligi grason, eĉ finiĝante kun ĝis 800 kalorioj ĉiun horon. Ĉi tio helpas perdi pezon kaj tonigi la malsamajn muskolojn implikitajn en la ekzercado.
  • Simile, rutino akvociklado 45 minutoj helpas nin perdi averaĝe 450 kaloriojn, kvankam ĉio dependas de ĉiu persono.

3-a PRO praktiki la Pool Bike

Tonigas la muskolojn

aquabike tonigitaj muskoloj

tonigu niajn krurojn

Veturi per biciklo estas bonega ekzerco por tonigi krurojn kaj gluteojn. sed ankaŭ por labori la supran korpon: abdomenoj, brakoj, pektoroj kaj dorso.

Efika armilo por batali celuliton kaj oranĝan ŝelon haŭton

  • Stimulante la cirkuladon de la kruroj kaj implikante movojn de la malsupra korpo, biciklado en la akvo estas perfekta por batali celuliton aŭ flakecon en la gluteoj kaj femuroj.

Pliigas la masaĝan efikon kaj helpas redukti fluidan retenon

  • La rezisto kaj movado de la akvo generas naturan masaĝon, kiu helpas dreni la limfatan sistemon kaj redukti celuliton sur la kruroj kaj gluteoj. Kredu ĝin aŭ ne, pedali subakve devigas vin uzi pli da rezisto kun ĉiu pedalpremo sen ke vi rimarkas ĝin.

Tonoj kerno kaj brakoj

  • Kiam ni veturas per biciklo, ni emas kredi, ke ni laboras nur la malsupran korpon, aŭ kio estas la sama, la krurojn.
  • Tamen, kiam vi praktikas ŝpinadon aŭ akvociklado, vi ankaŭ laboras unuflanke vian abdomenon, ĉar ĝi devas esti streĉita dum la kunsido, kaj viajn brakojn, ĉar dum la kunsido de akvociklado, vi povas plenumi ekzercojn per halteroj sen ĉesi pedali.
  • Kvankam la malsupra korpo estas la fokuso de ĉi tiu fizika aktiveco, la vero estas, ke pedalado estas kutime kombinita kun brakaj kaj dorsaj ekzercoj, do ĝenerale vi tonigos vian tutan korpon.

4-a PRO praktiki la Pool Bike

Plibonigas sangan cirkuladon

plibonigi sangocirkuladon akvocikladon

Plibonigas kardiovaskulan sanon

La premo de la akvo sur la korpo kompensas la arterian premon, tiel plibonigante sangan cirkuladon. Tial, akvabikado estas tre rekomendinda por homoj, kiuj suferas de varikozaj vejnoj.

Biciklado en la akvo estas tre kompleta kardio-ekzerco, ĉar la koro devas pumpi pli da sango kaj la pulmoj oksigeniĝas pli rapide. La akva medio metas ekstrajn postulojn sur ĉi tiujn dinamikajn klasojn.

Koncerne la ekzercon kiel tia, la konstantan pedaladon Helpas pliigi intensecon kaj korfrekvencon, ŝlosilo al la malsamaj praktikoj de aerobia ekzercado.

Krome, ekzercado sub aŭ en rekta kontakto kun akvo, Helpas kontroli la senton de varmo en la korpo. La malvarma efiko ofertita de akvo ne nur utilas por eviti varmon kaj redukti ŝvitadon, sed ĝi ankaŭ kapablas. malpliigi premon sur la koro.

5-a PRO praktiki la Pool Bike

plibonigi ĝinspiri

pliigi pulmo-kapablon akvabike

Pliigas pulma ventolado

  • Kombinante aeroba ekzercado kun aera humidigado, helpas plibonigi pulman ventoladon kaj, sekve, evoluigi kardiospiran kapablon kaj pliigi rezistan kapablon, plibonigante spiradon.
  • Pedalado en la akvo funkcias la forton de la muskoloj kaj siavice ofertas bonegan skusorbilon por muskolo

6-a PRO praktiki la Pool Bike

Plibonigu vian kunordigon kaj ekvilibron

akva biciklo
akva biciklo

Pliigas forton kaj kunordigon

Dum pedalado, la muskoloj fariĝas pli fortaj, sed ili ankaŭ fariĝas pli kunordigitaj unu kun la alia. Ĝi povas ŝajni malgranda afero, sed la fakto etendi unu kruron dum la alia estas fleksita jam estas defio por nia korpo.

  • La praktiko de akvociklado Regule ĝi plibonigas vian kunordigon kaj ekvilibron, ĉar dum la kunsidoj, eblas, ke iuj ekzercoj estas faritaj sen teni la stirilon per viaj manoj, tio estas, vi konservos vian ekvilibron kun via torso rekte dum vi pedalos.
  • Resume, per ĉi tiu formo de ŝpinado vi laboros preskaŭ ĉiujn viajn muskolojn, plibonigos vian pozon kaj plifortigos vian dorson, kaj tonigos viajn krurojn, abdomenon kaj brakojn.

Ekvilibrado de Rezisto sur Ambaŭ Gamboj

  • Ni ĉiuj havas unu kruron, kiu estas pli forta ol la alia.Kiam pedalas per tradicia biciklo, ni daŭre penas pli da forto per la forta kruro.Lontempe, tiu malkompenso povas kaŭzi muskolan problemon.
  • En akva pedalado la rezisto estas ĉiam sama en ambaŭ kruroj, ne ekzistas inercio speco, kiu kompensas la forton disvolvitan inter la forta kruro kaj la malforta. La konstanta pedalado, kiun ni disvolvas en la akvo, igas la forton esti markita de la malforta kruro, tiamaniere ni plifortigas ĝin ĝis ĝi plifortiĝas kaj la du ekvilibrigas.

7-a PRO praktiki la Pool Bike

Plifortigas la artikojn

fortigi artikojn biciklo naĝejo

Restarigas la flekseblecon de la artikoj reduktante la artikan efikon kaj tial ni havas pli malaltan probablon de vundo

Unu el la kialoj, kial homoj elektas fari sportojn en la akvo, estas ĉar la efiko sur la artikoj de la genuoj aŭ bovidoj estas multe malpli ol se ni estas sur la tero. Krome, ni ne havas la saman senton de postulo subakvigita. Kaj ŝajnas, ke ni malpli laciĝas!

  • Ĉar vi estas en la akvo, vi havas malpli da efiko al viaj artikoj. La temperaturo de la naĝejo devas esti 29 °C, kio helpas viajn muskolojn prepariĝi.
  • Kaj, aliflanke, ĝi ankaŭ plifortigas la artikojn Restarigas la komuna fleksebleco, evitante la riskon de iuj ostaj problemoj aperantaj, kiel osteoporozo.

8-a PRO praktiki la Pool Bike

Redukti streson

akvabike forigas streĉon

Veturi per naĝeja biciklo plibonigas bonstaton kaj reduktas streson, nervojn kaj angoron, ĝi havas terapian efikon.

La ekstra komforto provizita per esti mergita en akvo dum ekzercado helpas altigi la nivelon de kontento kaj feliĉo dum ekzercado, kaj ankaŭ liberigi streson. Tamen, preparu vin por laciĝi. La akva medio reduktas eluziĝon sed la ekzercado kiu estas farita estas same malfacila.

Do, la naĝeja biciklado krom aliancano por muskola tonigo povus esti konsiderata terapia pro la avantaĝoj donitaj de la akva medio mem. Ĉio dependos de la ekstra rezisto, kiun ni aplikas sur la biciklo dum la ekzekuto de la ekzercoj en la naĝejo. 

9-a PRO praktiki la Pool Bike

Forĝu bonajn emociajn rilatojn

akvobiciklogrupo

Instigas fari verajn afekciajn ligojn

Ĝi estas grupa agado, kiu havas multajn avantaĝojn sur emocia nivelo. Ĝi permesas al ni amikiĝi, esti en kontakto kun aliaj homoj, paroli kun homoj, kiujn ni ne konas, ktp.


Indekso de paĝa enhavo: Akvabiciklo

  1. Kio estas la akva biciklo
  2. Kio estas la akvabiciklo
  3. Komencoj kaj origino de la akvabiciklo-modo
  4. Avantaĝoj kaj avantaĝoj de praktikado de Aquabiking
  5. Kion vi bezonas por bicikli sur la akvo?
  6. El kio konsistas akvabikista sesio?
  7. Aĉetu senmovan biciklon por naĝejo
  8. elipsa naĝeja biciklo
  9. Manta 5sportnaĝejo kun akvobiciklo
  10. Schiller S1-C Akvobiciklo

Kion vi bezonas por bicikli sur la akvo?

ultrasport akvobiciklo
ultrasport akvobiciklo

Necesa ekipaĵo pedalanta sur naĝeja biciklo

La bicikloj -specialaj por akvo- estas metitaj unu apud la alia en naĝejon ĝis 120 centimetrojn profunda. Tiel, la supra parto de la korpo estas elmontrita kaj la kruroj, sub la akvo.

La necesa ekipaĵo por praktiki ĉi tiun novigan disciplinon estas a Naĝvestaĵoj kaj iuj specialaj akvorezistaj ŝuoj


El kio konsistas akvabikista sesio?

akvobicikloklaso
akvobicikloklaso

Kiel estas akvobiklado aŭ sesio?

Kia estas hidrospina klaso?

La akvabiciklo estas agado gvidata de instruisto, kiu gvidas ĉiun el la ekzercoj al la ritmo de muziko.

Ĉi tiu kombinaĵo de ŝpinado kaj akva gimnastiko estas farata en gimnazioj aŭ adaptitaj centroj, kiuj logike havas naĝejon en siaj instalaĵoj; kvankam vi ankaŭ povas fari ĝin en via privata naĝejo.

Tiamaniere, provu pedali sur neoksidebla ŝtalo senmova biciklo, facile reguligebla kaj manipulebla, kiu estas mergita en naĝejo 130 cm alta kaj kun optimuma temperaturo inter 28º kaj 30º.

La kunsidoj estas farataj helpe de trejnisto kaj estas akompanataj de stimula muziko; ĉio ĉi por labori la subajn kaj suprajn partojn de la korpo.

Kiel disvolvi akvan bicikladon

Kiel pedali biciklon efektiviĝas en akvo

La akvobiciklotrejnado estas simila al tiuj en la naĝanta klaso. ŝpinita, ĉar ĝi inkluzivas intervalon, rapidecon, forton kaj restarigan. La kunsidoj daŭras proksimume 45 minutojn kaj estas akompanataj de vigla muziko por doni ritmon al la pedalado.

Kiel Aquapin

  • Sen meti viajn piedojn sur la teron, plenumi la pedalan geston kaj pliigu la ritmon por pli kompleta trejnado.
  • Ne forgesu ŝanĝi direkton kaj ripeti la ekzercon dum 1 minuto por ĉiu direkto.
  • Rulo da polietileno estus necesa por povi flosi, kvankam ĝi ne estas esenca, se ni sukcesas teni niajn brakojn flosantaj.

Daŭro de akvobicikloklasoj

Klasoj estas kutime proksimume 45 minutoj, dividitaj en tri ĉefajn blokojn:

  • Unue ni havas la varmigan fazon, ege gravan en ĉiaj ekzercoj kaj sportoj.
  • Poste, la akcela fazo, kie la ĉefaj paŝoj de la agado estas efektivigitaj.
  • Kaj fine, streĉado, utila ne nur por eviti vundojn aŭ muskolajn dolorojn, sed ankaŭ por alporti la korfrekvencon al pli malstreĉa stato.

Krome, la klasoj estas multflankaj kaj estas adaptitaj por homoj de ĉiuj niveloj kaj aĝoj.

akvo-ŝpinadklaso

Ekzemplo de Aquabike-klaso parto 1

akvobiciklado

Ekzemplo de Aquabike-klaso parto 2

akvobicikloklaso

Aĉetu senmovan biciklon por naĝejo

Akva biciklo
Akva biciklo

Gre AQB2 Aquabike Pool Bike

Kiel funkcias la naĝejbiciklo Aquabike Gre

akvobiciklo gre

GRE-akva biciklo-prezo

Gre AQB2 Aquabike Pool Bike

[amazon box= «B07RW51KNK » button_text=»Aĉeti»]

Aĉetu hidrospinajn biciklojn

GRE-akva biciklo-prezo

Ultrasport F-Bike, faldebla hejma trejnisto, hejma trejnisto kun LCD-trejnadkomputilo, 8 rezistniveloj, integraj manpulssensiloj speciale kompaktaj

[amazon box= «B00FZM5WEM » button_text=»Aĉetu»]

Waterflex - Aquabike WR5, Koloro 0

[amazon box= «B00NPZIY1O » button_text=»Aĉetu»]


elipsa naĝeja biciklo

elly waterflex elipsa kructrejnisto
elly waterflex elipsa kructrejnisto

Karakterizaĵoj de akva elipsa biciklo

akva elipsa biciklo

Kiel fartas la elipsa biciklo Elly waterflex-naĝejo

  • La akva elipsa biciklo estas farita el Neoksidebla ŝtalo AISI-316L kun kongrua kontraŭkorozia traktado por ĉiuj specoj de naĝejoj, inkluzive de tiuj traktitaj per sala klorumado. 
  • La tegaĵo taŭgas por ĉiuj surfacoj (pvc, kahelo, poliestero...)
  • Ĉi tiu akva elipsa biciklo ebligas al vi labori ĉiujn muskolojn de la korpo, kombinante la avantaĝojn de remado, transterena skiado, paŝado kaj biciklado.
  • la pedaloj estas PVC-larĝoj, povante esti uzata nudpiede.
  • Ĝi ofertas fluecon de moviĝo danke al siaj sigelitaj globlagroj kaj la angulo de kliniĝo de la pedaloj. .
  • Porti a duobla ergonomia stiriloe: Fiksa centra stirilo kaj svinga stirilo kun kontraŭ-grataj teniloj.
  • Danke al ĝia larĝa truita klingosistemo, ĝi antaŭenigas reziston sen blokado de movado. 
  • Ĝiaj karakterizaĵoj estas: Pezo 26 Kg, Dimensioj de longo 112 cm x 56 cm larĝa x 175 cm alta.
  • Por minimuma profundo de 0,90 m ĝis 1,50 m.
  • Ĝi havas 3-jaran garantion por metala kadro kaj 6 monatoj por eluzeblaj partoj.

Poolstar Elly Waterflex Eliptika Trejnisto por Naĝejoj

Kiel ĝi funkcias Elly elipsa trejnisto por naĝejo

Poolstar Elly Waterflex Eliptika Trejnisto por Naĝejoj

Aĉetu elipsan naĝejbiciklon

Elly pool prezo de elipsa biciklo

Waterflex - Akva Elipsa, Koloro 0

[amazon box= «B00BNFI0WG» button_text=»Aĉeti»]


Manta 5sportnaĝejo kun akvobiciklo

manta 5 akvobiciklo
klaku por scii ĉiujn informojn pri: manta 5 akvobiciklo

Unua Manta 5-e-biciklo: Elektra akvobiciklo por akvaj sportoj miksitaj inter biciklado kaj velado

Manta5 Hydrofoiler XE-1: La Unua Hidrotavola Elektra Biciklo de la Monda

Komence, ni komentas ke la Manta5 Hydrofoiler XE-1 estas la unua akvobiciklo en la mondo, kiu reproduktas la sperton de biciklado sur akvo, ĉar ĝi estas akva elektra biciklo per kiu ni povas transiri la surfacon de la akvo sen pli da peno ol veturi iun ajn elektran biciklon aŭ biciklon.

La XE-1 ĉiuterena hidrotavola biciklo povas veturi tra malglataj akvoj, krozi oceanojn kaj malstreĉi sur la rivero.

Poste, alklaku la ligilon por scii ĉiujn detalojn de laelektra akvobiciklo Manta 5.


Schiller S1-C Akvobiciklo

skiller akvobiciklo
skiller akvobiciklo

Akvobiciklo

Schiller Akvaj Bicikloj

Ĝi estas la plej altnivela akva biciklo en la mondo, ĝi ne postulas brulaĵon, ĝi ne elsendas ellason, ĝi estas plene silenta kaj ĝi simulas ultraporteblan katamaranon.

Schiller-bicikloj estas altkvalitaj aluminiaj kaj karbonfibra akvobicikloj.

La bazo estas farita el 2 flosantaj ĉambroj, faritaj el ultra-imuna dropstitch-materialo kaj ĝia katamara-tipa konstruo atingas perfektan flosemon kaj stabilecon kun tre malmulte da rezisto al akvo.

Dum pedalado, la biciklo estas antaŭenpuŝita per helico simila al tiu de boathelico kiu atingas.

Schiller SportX1 akvobiciklomodelo

Kiel estas la Schiller SportX1 Akva Biciklo-Modelo

La modelo Schiller SportX1 Ĝi estas speco de boato kiu estas propulsita per la pedalado de persono kaj per du flosiloj.

Tiamaniere, rajdante Schiller Bikes la persono devos sidi, pedali kaj uzi stirilon por kontroli la direkton de la akvobiciklo.

Resume, ĝi funkcias preskaŭ same kiel konvencia biciklo, nur ĉi-foje ĝi moviĝos sur akvo.

Schiller-akva biciklo-operacia video

Pedalante sur la naĝejbiciklo Schiller

Naĝejsportoj kun la akvobiciklo Schiller

Prezo de akvobiciklo Schiller

akvobicikloj
akvobicikloj

Prezo de akvobiciklo Schiller

Praktike, la prezo estas fiksita ĉirkaŭe 5.100,00 € – 5.395,00 € sen AVI (depende de la modelo, koloro, platformo...).

Aĉetu akvan naĝejo-biciklon Schiler

Poste, Vi povas alklaki la oficiala retejo de la Schiller-akva naĝejo-biciklo se vi interesiĝas kontroli la ekzistantajn specifajn modelojn kune kun ilia prezo. : Aĉetu akvobiciklon Schiller