Saltar al contingut
Ok Reforma Piscina

Quina és la temperatura ideal de l'aigua de la piscina?

Temperatura ideal aigua piscina: tema controvertit al món de la gestió de piscines. Mentre que a alguns els hi agrada la calor, altres prefereixen una temperatura superficial fresca per a certes activitats. Qualsevol que sigui la vostra preferència personal, triar la temperatura adequada per a la vostra piscina requereix identificar el tipus d'instal·lació que voleu executar i les activitats a realitzar.

Temperatura ideal aigua piscina
Temperatura ideal aigua piscina

En Ok Reforma Piscina, En aquest apartat dins el Bloc Manteniment de Piscines Quina és la temperatura ideal de l'aigua de la piscina?


Quina és la temperatura ideal de la piscina?

temperatura ideal safareig

Temperatura ideal aigua piscina: tema controvertit

Factors que cal considerar per determinar la temperatura ideal de l'aigua d'una piscina

Mentre que a alguns els hi agrada la calor, altres prefereixen una temperatura superficial fresca per a certes activitats. Qualsevol que sigui la vostra preferència personal, triar la temperatura adequada per a la vostra piscina requereix identificar el tipus d'instal·lació que voleu executar i les activitats a realitzar.

La temperatura ideal per a una piscina depèn de factors com la seva ubicació, els seus característiques i l'ús que s'hi dóna. No és igual una piscina exterior que una altra interior, així com tampoc és el mateix que estigui destinada al bany oa la natació.

El clima exterior també és un factor determinant per establir la temperatura ideal de l'aigua i, encara que no hi ha una mesura numèrica exacta per fixar aquest valor, sí que podem afirmar que la temperatura de l'aigua a piscines descobertes sol oscil·lar entre els 28 i els 30 graus.

En el cas de les piscines dʻinterior, la temperatura està associada al grau dhumitat de lambient. Com més humitat, menys temperatura ha de tenir l'aigua. Per norma general, a les piscines cobertes la temperatura varia entre els 24 i els 29 graus.

És important que paris atenció a la temperatura de la piscina prefabricada a l'estiu, doncs dependran altres factors de manteniment, com la freqüència de desinfecció, les quantitats de clor necessàries o la intensitat en la depuració i filtratge de l'aigua.

Quina és la temperatura de laigua freda?

Temperatura de l'aigua de la piscina considerada freda

Quina és la temperatura de l'aigua freda piscina

D'una banda, esmentar que la temperatura de l'aigua de la piscina es considera freda quan és a sota dels 21°C.

Perills aigua de la piscina freda

D'altra banda, encara que més endavant en aquesta pàgina ho explicarem detalladament, veure que l'aigua freda pot ser molt perillosa ja que el nostre cos ens atorga una sensació d'energia fictícia.

Per la raó que el cos no és capaç de reduir el flux de la nostra sang per molt de temps, així que els vasos sanguinis es tornaran a obrir perquè la sang flueixi normalment, però estarà freda, de manera que els nostres òrgans ens poden portar a un estat d'hipotèrmia.

La temperatura exacta a què començarem a notar l'efecte del fred depèn de la persona, encara que generalment és recomanable no romandre molta estona amb temperatures inferiors a 15 graus. D'altra banda, quan se superen els 30 graus ja parlem de temperatures càlides, que en cas d'estar realitzant un exercici intens, ens podria deshidratar.

temperatura piscina exterior freda
temperatura piscina exterior freda
En conseqüència, banyar-nos a una piscina amb aigua freda ens pot provocar ritmes irregulars del cor si estem sans o provocar una aturada cardíaca si tenim problemes del cor.

Temperatura ideal de l'aigua de la piscina

temperatura per nedar piscina
temperatura per nedar piscina

Temperatura ideal per anar a la piscina dependrà del tipus de safareig i lactivitat a realitzar

Primerament, la temperatura en què el nostre cos es troba més còmode dins de l'aigua depèn de diversos factors, Com el nostre metabolisme, O el nivell d'exercici que fem dins de l'aigua.

Però, certament, tot dependrà del tipus de piscina que tinguem i de la temperatura que en faci a l'exterior, és a dir, si comptem amb una piscina climatitzada o volem desenvolupar alguna activitat física, la temperatura ideal variarà.

Per tant, la temperatura ideal és quan se situa per sobre dels 20 graus i per sota dels 31-32. Encara que cap extrem és bo, entre fred o calor sempre és millor tenir unes temperatures una mica fresques, rondant els 25 graus. En aigua freda, el nostre cos és capaç dadaptar millor durant més temps.

Temperatura piscina temperada

temperatura de l'aigua per a principiants
temperatura de l'aigua per a principiants

En primer lloc, cal esmentar que a grans trets, s'ha arribat un consens que la temperatura perfecta, també pròpiament nomenada com a ideal o temperada, per nedar i jugar a l'aigua sense risc per a la nostra salut rau entre els 24 i 28 °C.

Temperatura ideal per a piscina exterior

Temperatura ideal de l'aigua de les piscines exteriors
Temperatura ideal de l'aigua de les piscines exteriors

Temperatura ideal piscina exterior

  • Veritablement, l'ideal és que l'aigua tingui una temperatura menor, entre 22 i 24 ° C.

Temperatura ideal d´una piscina exterior amb ambient fred

  • Tot i que, si la temperatura exterior no és gaire alta, podem elevar la temperatura de l'aigua fins a 26 o 28 °C.

Temperatura Piscines climatitzades vs. piscines exteriors 

Temperatura ideal piscina climatitzada exterior

temperatura aigua piscina climatitzada
temperatura aigua piscina climatitzada
  • En canvi, la temperatura ideal d'una piscina climatitzada exterior és de 32 ° C-34 ° C, degut a que en aquesta gran part de la calor es perdrà per evaporació, per tant ha de posseir uns graus més.

Temperatura ideal d´una piscina climatitzada interior

Temperatura ideal d´una piscina climatitzada interior
Temperatura ideal d'una piscina climatitzada interior.
  • La temperatura dels hidromassatges també cal controlar-la adequadament.
  • D'aquesta manera, la temperatura adequada per a una piscina climatitzada coberta serà aproximadament d'uns 25 ° C-28 ° C.
A les piscines d'interior cal tenir en compte més factors que simplement el de la temperatura de l'aigua.
  • Per a una bona experiència cal tenir en compte l'índex d'humitat de l'estada.
  • En general, com més humitat es genera, més freda ha de ser laigua per evitar el sobreescalfament corporal.
  • A grans trets, podríem resoldre la qüestió indicant que la temperatura ambient ideal per a una piscina climatitzada interior ha de ser entre dos a quatre graus més alta que la de laigua.

Quina seria la temperatura ideal per fer una natació òptima?

temperatura ideal per nedar
temperatura ideal per nedar

La temperatura ideal per nedar

La natació és un esport aquàtic considerat com un dels més complets que existeix, ja que està basat en moviments aeròbics que, alhora, elimina gairebé completament les lesions musculars en no fer impacte sobre cap superfície.

En aquest article ens agradaria parlar sobre quina és la temperatura òptima de l'aigua a natació perquè, juntament amb totes les altres qualitats d'aquest esport, ho facis de manera estable i sense patir alteracions corporals produïdes per la temperatura aquàtica.

 Segons els especialistes seria entre 25-28 graus centígrads. Si la intensitat del nostre entrenament és més aviat baixa, podria rondar una intensitat d'entre 30 o 33 graus centígrads.

Temperatura ideal per nedar amb nadons

temperatura piscina exterior ideal
temperatura piscina exterior ideal

Normalment la temperatura és personal, fins i tot els nadons tenen preferències, però no li recomanaria més de 30 graus, un nadó no genera la mateixa calor a l'aigua que un adult per la qual cosa els nadons necessiten més càlida l'aigua.

Perills relacionats amb la natació

temperatura piscina temperada
temperatura piscina temperada
  • Quan nedes, fas un esforç que escalfa el teu cos i els teus músculs.
  • Per tant, la pèrdua de calor serà més petita en comparació amb un simple bany.
  • Per això, com nedar en una piscina provoca una gran pèrdua de calories lligada a mantenir la temperatura corporal, independentment de la temperatura de l'aigua de la piscina i així mateix, la natació, per la pressió de l'aigua, va acompanyada d'una pèrdua d'aigua del cos resulta imprescindible la hidratació.

Temperatura aigua per nedar competicio

Temperatura piscines de competició

temperatura aigua per nedar competicio
temperatura aigua per nedar competicio

Les piscines de competició solen ser interiors i estar climatitzades per poder-les utilitzar durant tot l'any i complir més fàcilment les normes relatives a la temperatura, la il·luminació i els equips necessaris.

Hi ha un organisme internacional que implementa les regles per a una temperatura acord amb els esports realitzats en piscina com el waterpolo, nad sincronitzat, busseig, competència en mar obert, etc.

La FINA (Fédération Internationale de Natation) és l'organisme rector que ha establert la temperatura ideal de l'aigua en un rang comprès entre 25 a 28 °C per a competències de natació i 27 °C per a nad sincronitzat. Per al busseig, la temperatura de l'aigua de la piscina a un nivell moderat queda establerta a 26 °C.

Temperatures altes de l'aigua de la piscina per fer teràpia

Les altes temperatures de l'aigua de la piscina són beneficioses per a la teràpia aquàtica

temperatura ideal d'una piscina teràpia aquàtica
temperatura ideal d'una piscina teràpia aquàtica

Si les piscines més fredes són més adequades per a activitats d'alta intensitat com la natació competitiva i l'entrenament atlètic, les temperatures més altes estimulen el flux de sang als músculs i poden reduir el dolor a les articulacions.


Importància de mantenir la temperatura ideal aigua piscina a la seva química

desinfecció piscina amb clor
desinfecció piscina amb clor

Lúnic factor en lequilibri de laigua que no és químic és la temperatura de laigua de la piscina.

Significació de la temperatura de la piscina a la seva química

La temperatura juga principalment un paper a l'equilibri químic de l'aigua quan les temperatures són extremes. Això es veu més als jacuzzis/spas on la temperatura alta de l'aigua pot ser de fins a 104 graus Fa o 40 graus C. La temperatura de l'aigua de la piscina pot ser un factor per mantenir l'equilibri adequat dels productes químics a l'aigua . I en condicions hivernals, l'equip també es veu afectat quan les temperatures baixen fins a 32 graus F o 0 graus C. En aquesta situació es veuen condicions més corrosives.

Què és l'ISL

clor piscina granulat

Què és l'ISL: Índex de saturació de Langelier

L'índex de saturació de Langelier és bàsicament una mesura per determinar si l'aigua és corrosiva (ISL negatiu) o si és propensa a formar tosca (ISL positiu). Un valor del ISL entre -0.3 i +0.3 es troba en un rang acceptable, però el valor ideal està entre 0.20 i 0.30.

A les piscines mesurem l'equilibri químic o la saturació de carbonat de calci en si amb l'índex de saturació de Langelier (ISL). La temperatura de laigua juga un paper important en lequilibri de ISL. Com més freda estigui laigua, menor serà el nivell de lISL. En altres paraules, l'aigua més freda serà més agressiva perquè requereix més carbonat de calci en solució per mantenir lequilibri.

La temperatura de l'aigua és el factor més ignorat a l'equilibri de l'ISL

temperatura correcta aigua piscina
temperatura correcta aigua piscina

Dels sis factors de l'ISL, la temperatura és probablement el més fàcil de mesurar. Només cal un termòmetre.

Si mantenim tots els factors al mateix nivell, només cal baixar la temperatura de l'aigua a un punt molt fred, perquè l'ISL es faci negatiu, és a dir, l'aigua es faci agressiva i comenci a fer malbé les parets de la seva piscina. Afortunadament, la temperatura no baixa tan dràsticament, per tant podem prendre'n partit.

Com afecta la temperatura alta de l'aigua de la piscina al clor?

La temperatura i la llum solar són els factors essencials per al control de la química de l'aigua de la psicina

La temperatura i la llum solar són els principals factors que afecten la potència.

Les altes temperatures fan que el clor es dissipi de la solució. Per descomptat, com més alta temperatura, més dissipació es produeix. Els raigs ultraviolats (UV) del sol també juguen un factor. UV a longituds d'ona específiques (180-200 nm) han demostrat ser un mètode mètode declorinador.

Evaporació per la pujada de la temperatura de la piscina a l'estiu

temperatura piscina climatitzada
temperatura piscina climatitzada

La conseqüència més evident de la pujada de la temperatura de laigua és la evaporació. En dies de calor molt intensa, es pot reduir fins a dos centímetres el nivell de l'aigua de la piscina, fet que suposa un augment en la despesa per la necessitat de reposar les pèrdues.

Temperatura de l'aigua de la piscina alta = Pèrdua d'eficiència dels desinfectants

desinfectants per a l'aigua piscina

Com més calor, més banyistes o més freqüència al bany dels usuaris habituals de la piscina, amb les seves cremes corresponents. Això provoca un major volum de residus a l'aigua, el que unit a la incidència dels raigs ultraviolats altera encara més els valors del pH.

Amb el pH alterat, els desinfectants perden eficiència, el que obliga a usar-los amb més freqüència i en més quantitat, incrementant la despesa en productes químics, així com el consum energètic derivat del augment de la freqüència i durada del filtrat i la depuració.

Ara que saps de controlar la temperatura ideal per a una piscina no és només una qüestió de benestar i confort, et recomanem que facis mesuraments amb regularitat i utilitzis climatitzadors o mantes solars per mantenir-la. Millorarà la qualitat de l'aigua, augmentarà el rendiment dels tractaments de desinfecció i allargaràs la vida de la teva piscina.

L'aigua més calenta no necessitarà tant calci i fins i tot una menor alcalinitat (llevat que estigui usant triclor com el seu clor primari). 

temperatura aigua de la piscina calenta
temperatura aigua de la piscina calenta

Alteració del pH de l'aigua d'una piscina

temperatura adequada piscina
temperatura adequada piscina

Quan l'aigua arriba a temperatures molt elevades, el pH es veu alterat, el que afecta directament les seves condicions de salubritat i, per tant, a la seguretat dels banyistes. El pH ha de situar-se entre el 7,2 i el 7,6, doncs les variacions a l'alça oa la baixa afecten l'alcalinitat o l'acidesa de l'aigua.

És important que controlis aquests paràmetres amb un mesurador del pH, ja que, quan se sobrepassen els valors, es poden produir irritacions oculars i picor a la pell i es pot veure afectada la qualitat de l'aigua, que es torna més tèrbola i es presta a la proliferació d'algues i microorganismes.

Les veritables raons d'una demanda més gran de clor es deuen al fet que tant els contaminants vius com els no vius són més freqüents en aigües més càlides. 

Contaminants vius

Eliminar algues piscina

En comparació amb la demanda de clor com a oxidant, el percentatge de contaminants vius reals (algues, gèrmens, virus, etc.) a les piscines és molt petit. No obstant això, el clor és millor per a la desinfecció i comparativament feble com a oxidant. Aquesta és la raó principal per la qual la nostra filosofia dels 4 factors més importants per a la cura de piscina estableix en segon lloc tractar de bregar amb la demanda d'oxidants ajudant-lo al clor amb un complement, en el nostre cas els enzims.

  • Les algues i els bacteris, per exemple, són contaminants vius que el clor ha de matar (a això el coneixem com a desinfecció).
  • Com més temperatures, les reaccions químiques són més ràpides, la qual cosa significa que aquests microorganismes poden reproduir-se més ràpid, per la qual cosa els problemes com les algues són més freqüents a l'estiu.

Compostos orgànics no vius

com afecta temperatura aigua piscina al clor
com afecta temperatura aigua piscina al clor

Els compostos orgànics no vius dominen la llista de demanda del clor com a oxidant, seguits dels compostos nitrogenats i després els metalls. 

D'aquests, els metalls són els més fàcils d'oxidar per al clor, per tant són els primers a desaparèixer. 

Els compostos de nitrogen com l'amoníac i la urea són molt més difícils d'oxidar i requereixen un procés de cloració de punt de ruptura en què el clor es combina amb aquests compostos i després els destrueix.


Índex de continguts de la pàgina: Temperatura ideal aigua piscina

  1. Quina és la temperatura ideal de la piscina?
  2. Importància de mantenir la temperatura ideal aigua piscina a la seva química
  3. Com controlar la temperatura de la piscina
  4. Equipaments per controlar i aconseguir la temperatura piscina
  5. Beneficis de banyar-se amb aigua calenta per a la pell i el cos
  6. Controleu la temperatura de la piscina amb l'aigua calenta
  7. Beneficis de nedar en aigua freda
  8. Perills de l'aigua freda

Com controlar la temperatura de la piscina

Com controlar la temperatura de la piscina
Com controlar la temperatura de la piscina

Com mesurar la temperatura de la piscina

temperatura aigua piscina
temperatura aigua piscina

Mesurar la temperatura de la piscina amb un termòmetre

Tipus de termòmetre per a piscina

  • Molts termòmetres per a piscines suren sobre la superfície de l'aigua i obtenen una lectura constant de la temperatura central de la piscina.
  • Alguns termòmetres de piscina usen alcohol en una escala numerada per representar la temperatura de la piscina (anomenats termòmetres analògics), mentre que altres utilitzen una pantalla LCD per mostrar-li la temperatura exacta (termòmetres digitals).
  • Altres termòmetres per a piscines són sense fil. Podeu col·locar un component a la piscina per mesurar la seva temperatura, transmetent les dades a un altre dispositiu que mostra la temperatura de la piscina. Aquells que no vulguin ajupir-se per obtenir el seu termòmetre de piscina trobaran convenients els tipus sense fil.
  • Alguns termòmetres per a piscines no requereixen energia en absolut, com els termòmetres analògics.
  • Altres fan servir el sol per alimentar les pantalles
  • En canvi, altres fan servir piles per representar l'hora.

Comprar TOP 10 termòmetre piscina

Preu termòmetres per a piscines

[amazon bestseller=»termòmetre piscina» items=»10″]


Equipaments per controlar i aconseguir la temperatura piscina

temperatura piscina
temperatura piscina

Com es pot aconseguir la temperatura ideal d'una piscina?

Com bregar amb els canvis de temperatura de l'aigua

El millor que pot fer primerament és aconseguir un termòmetre i tenir coneixement dels canvis de canvis de temperatura amb els canvis d'estació a la seva localitat o ciutat on visqui. Podeu utilitzar la nostra calculadora i predir els canvis que seran necessaris en el futur. 

Per a l'hivern, tingueu en ment la temperatura més freda de l'hivern i assegureu-vos d'equilibrar l'ISL en base a aquest paràmetre a l'hora de tancar la piscina, i el mateix passa per a les temporades següents. Si teniu alguna pregunta o dubte, podeu contactar amb el següent botó. 

Tenim moltes maneres de poder controlar la temperatura de l'aigua, per exemple els climatitzadors o mantes solars, aquests tenen molt bons resultats a més dafegir un termòmetre submergible.

Aquestes accions ens ajudaran a aconseguir la temperatura ideal d'una piscina i poder enfrontar-nos a les altes temperatures que han d'arribar.

piscina Climatitzada

piscina climatitzada

Detalls per escalfar l'aigua: Piscina Climatitzada

Com escalfar l'aigua de la piscina

Com instal·lar un clorador salí si hi ha algun tipus de sistema de calefacció.

Com instal·lar un clorador salí en una piscina climatitzada

escalfador elèctric piscina

Escalfador elèctric piscina

Escalfar aigua piscina solar

Escalfar aigua piscina solar

deshumidificador de piscina horitzontal

Deshumidificador piscina

piscina amb bomba de calor

Bomba de calor piscina

Comparativa dels sistemes per escalfar la teva piscina

temperatura ideal piscina climatitzada
temperatura ideal piscina climatitzada
Energia per escalfar la piscinaTipus d'escalfador de piscinaInstal·ladorcostAugment de temperaturaTipus de piscina
Escalfador solarcatifa solar;cobertor solar/lona de bombolles;coberta de piscinafàcil, no exigeix ​​habilitats excepte per a la coberta de piscinaa partir de 20 € limitat i condicionat per la quantitat de llum solarpiscines enterrades i elevades
Escalfador elèctricescalfador elèctric per a piscinafàcil, no exigeix ​​competènciesa partir de 100 €en funció de l'escalfador, amb termòstat i autònompiscines enterrades i elevades
Intercanviador de calorintercanviador tèrmicfàcil, exigeix ​​unes habilitats mínimesa partir de 500 €còmode i ràpidpiscines enterrades i elevades
Bomba de calor piscinabomba de calordifícil, exigeix ​​competències o instal·lació professionalDes de 500 €còmode, ràpid i amb excel·lent rendimentpiscines enterrades i elevades
mètodes per escalfar l'aigua de la piscina

Beneficis de banyar-se amb aigua calenta per a la pell i el cos

temperatura de piscina climatitzada
temperatura de piscina climatitzada

Beneficis de banyar-se amb aigua calenta

Profits de temperatura de l'aigua de la piscina climatitzada

  1. 1. Sempre que un bany amb aigua calenta no tingui interrupcions i, a més, es converteixi en un costum, serà una teràpia estupenda de tipus psicològic/emocional. Això, perquè calmen l'ansietat i l'estrès que, com tots sabem, és una altra pandèmia actual. Així ho demostren molts estudis que donen fe sobre la disminució significativa dels pensaments recurrents i pessimistes respecte del teu futur.
  2. 2. Com que el cervell juga un rol absolutament fonamental en la teva psicologia i en la de tota la teva família, has de saber que aquest òrgan s'adorm en sortir de l'aigua calenta. Les altes temperatures de l'aigua en què et submergeixis, sense excedir-se, fa que se'n generi una beneficiosa vasodilatació cerebral.
  3. 3. Si la teva immersió al jacuzzi va acompanyada d'una bona meditació, els efectes positius es potenciaran. A més, el so dels seus raigs és, per si mateix, relaxant, alhora que et dóna un exquisit massatge.
  4. 4. Això predisposa al cos i la ment per a un somni profund i reparador, perquè desapareixeran els pensaments negatius.
  5. 1.     Es relaxen els teus músculs, ja que s'optimitza l'oxigenació de la sang, alhora que es dilaten els vasos sanguinis. En rebre més oxigen, es disminueix el cansament muscular. No més incòmodes contractures musculars provinents de l'estrès.
  6. 2. Amb un bon escalfador solar per a llars, les moderadament altes temperatures de l'aigua de què disposaràs afluixen els teus teixits i els tendons, evitant lesions.
  7. 3. La rigidesa al coll i esquena disminueix, així que podràs emprendre el dia següent amb molta més energia.
  8. Altres beneficis físics són: s'alleugen els mals de cap, s'eliminen toxines i es descongestionen les teves fosses nasals.
  9. Un bany amb aigua calenta, bé sigui a la dutxa, jacuzzi o piscina, promou el benestar i la finor de la teva pell. Això, tenint en compte que s'oxigena. A més, es dilaten els vasos sanguinis d'aquest òrgan, cosa que millora la circulació.
  10. Si addicionalment uses una bona esponja, s'estimula encara més la circulació. El sistema limfàtic i, per tant, la pell, se'n veuran beneficiats gràcies a això. L'esponja mateixa us servirà també per a l'exfoliació de la pell del vostre cos i cara.
  11. Si disposes de bons escalfadors solars d'aigua per a jacuzzis, comptaràs amb l'aigua calenta suficient perquè s'obrin els porus de la pell i s'eliminin les toxines. ¡¡Gastaràs menys diners a les factures dels serveis públics!

Per què cal controlar la temperatura de la piscina amb l'aigua calenta?

temperatura de l'aigua de la piscina alta
temperatura de l'aigua de la piscina alta

És un fet que la temperatura de la piscina té un impacte significatiu en com es comporta la química de laigua a la piscina. En aquest article parlarem de la seva influència i raons. 

Conseqüències temperatura de l'aigua de la piscina elevades

D'altra banda, l'aigua càlida o calenta també pot tenir efectes negatius a la química de la piscina, com la creació de tosca de carbonat, si no sap exactament què és la tosca, ho pot llegir aquí. L'aigua o les zones calentes és la raó per la qual és tosca apareix primer a les línies de rajola, pedres decoratives o línies de flux. El calci sempre es precipitarà primer als llocs més calents. Com més gran sigui la temperatura, més gran serà l'ISL. Aleshores, la temperatura de l'aigua determina Oposats es formaran primer les incrustacions de carbonat.

Transcendència de la temperatura de l'aigua de la piscina salada elevada

clorador salí
Clic a l'enllaç per accedir: equip clorador salí

Si teniu una piscina d'aigua salada, el vostre generador de clor salí s'omplirà de tosca fins i tot abans que aquest aparegui a la piscina. Les conseqüències d'això són el que coneixem com «flocs de neu» (veure foto). Trossos blancs de carbonat de calci que es desprenen de la cel·la de sal i entren a la piscina. Això és molt comú i és el resultat duna infracció de lISL. La temperatura és un dels factors que provoca la formació de flocs de neu. Les cel·les de sal tenen un pH molt alt a l'interior, així com el calor causat per l'electròlisi.

tosca al fons de la piscina

Si teniu «tosca» al fons de la piscina, segurament no és tosca, la tosca generalment no s'acumula al fons, ja que l'aigua freda és més densa i tendeix a estar al fons. 

Segur, probablement és carbonat de calci, però com va arribar-hi?. La majoria de vegades, és la decoloració/carbonatació desigual per l'abús d'àcid, cosa que va crear un baix nivell de l'ISL en aquest lloc en específic, la qual cosa va causar que el pH després s'elevarà com a reacció natural i produís precipitació de calci buscant equilibri. 

De nou, la tosca generalment s'acumularà a les zones càlides i el seu procés d'eliminació no és tan complicat. Només és qüestió d'equilibrar l'ISL, elevar el nivell de l'aigua i fer servir SC-1000 i enzims CV-600. 


Beneficis de nedar en aigua freda

Beneficis de nedar en aigua freda
Beneficis de nedar en aigua freda

Quins són els beneficis de nedar en aigua freda?

Beneficis de la natació en aigua freda

  1. Reforça el teu sistema immunològic: L'aigua freda ajuda a augmentar el recompte de glòbuls blancs perquè el cos es veu obligat a reaccionar davant les condicions canviants i alhora, amb el temps, el seu cos es torna millor a l'activació de les seves defenses.
  2. Redueix l'estrès: Nedar en aigua freda genera estrès al cos físicament i mentalment. Molts estudis han identificat l'enllaç entre l'aigua freda i la reducció de l'estrès. Els nedadors d'aigua freda esdevenen més tranquils i relaxats.
  3. Tractament natural per a la salut mental: Contraresta els símptomes de depressió, ens acosta a la barrera del dolor ja que nedar en aigua freda allibera endorfines, les quals produeixen al cervell la sensació de benestar, i en definitiva quan sentim dolor, estarem millor entrenats per suportar-ho.
  4. Augmenta el teu libido: Un bany en aigua freda augmenta la producció d'estrogen i testosterona, fet que augmenta la fertilitat i la libido. Els beneficis de l'augment de la libido inclouen més confiança, més autoestima i un millor estat d'ànim.
  5. Millora la teva circulació: Nedar en aigua freda neteja les venes, les artèries, els capil·lars i ens adapta al fred; ja que obliga la sang a sortir a la superfície i ajuda a escalfar les nostres extremitats.
  6. crema calories: El cor ha de bombar més ràpid en aigua freda i el cos ha de treballar més per mantenir tot calent mentre es res. En general, es cremen moltes més calories en nedar en aigua freda que en nedar en condicions més càlides.
  7. És una excel·lent manera de socialitzar i fer nous amics.

Procediments de seguretat en nedar en una piscina d'aigua freda

seguretat a la temperatura de l'aigua per nedar
seguretat a la temperatura de l'aigua per nedar

Consideracions de seguretat per nedar en aigua freda

  1. Aclimatar el cos: A mesura que baixi la temperatura, continua nedant i el teu cos s'acostumarà al fred.
  2. Fes servir l'equipament adequat: Usar una gorra de natació, o dues, per ajudar a preservar la calor corporal (sovint fem servir gorres de llana o orelleres), també pot fer servir guants de neoprè, botins, etc.
  3. No et submergeixis ni saltis tret que estiguis acostumat a l'aigua freda. Laigua freda pot causar dificultat per respirar i xoc daigua freda, el que pot ser extremadament perillós.
  4. Coneix els teus límits: A mesura que baixa la temperatura, disminueixi la quantitat de temps que passa a l'aigua. A l'hivern, els nedadors sovint només neden durant un o dos minuts alhora. La regla general és que pots passar 1 minut per cada grau de temperatura de laigua a laigua; òbviament, també has d'escoltar el teu cos.
  5. En acabar l'esport, no et dutxes amb aigua calenta. Laigua calenta pot refredar el seu nucli i pot ser perillós.

Perills de l'aigua freda

temperatura piscina exterior hivern
temperatura piscina exterior hivern

Efectes de l'aigua freda a la salut

Conseqüències de temperatura aigua freda piscina
Conseqüències de temperatura aigua freda piscina

La natació i les activitats en aigua freda sense l'equip de seguretat adequat i les caigudes sobtades en aigua freda poden ser fatals

  • Augmenta el treball del cor, cosa que pot provocar hipotèrmia i ofegament.
  • A mesura que el seu cor batega més ràpid, els vasos sanguinis de la seva pell comencen a tancar ràpidament, cosa que dificulta el flux de sang.
  • Refredament ràpid de la pell i pell pàl·lida
  • Patrons de respiració ràpids i incontrolats, hiperventilació pànic

Derivacions de les temperatures d'aigua freda a la piscina

Piscina amb la temperatura de l'aigua freda

gelades piscina
  • Seqüeles de l'aigua freda a la piscina: el aigua es torna més agressiva a mesura que baixa la temperatura, ignorar la temperatura de laigua té conseqüències costoses. Durant l'hivern, l'aigua es farà agressiva i causarà danys a les parets de les piscines amb ciment. També hi ha conseqüències a les piscines de vinil i fibra de vidre com la degradació i decoloració de les superfícies. Però ara com ara cobrirem principalment les piscines d'acabat de ciment ja que interactuen directament amb la química de l'aigua.
  • L'aigua més freda necessitarà més calci i un pH més alt per mantenir-se equilibrada. Els problemes amb el calci durant l'hivern són molt comuns, precisament perquè la gent ignora la temperatura, però una vegada que es presenten es tendeix a imaginar que és qüestió de tosca, quan no és així, en realitat. Aquests dipòsits de calci solen ser vidres de calcita o pols dhivern. Aquests problemes ocorren a causa d'un nivell baix a l'ISL, fet que implica aigua agressiva. Després que l'aigua es va fer agressiva i va extreure hidròxid de calci de les superfícies, el pH de l'aigua es va elevar (perquè l'hidròxid de calci al ciment té un pH molt alt de 12.6) i la duresa del calci augmenta com a conseqüència en el aigua. L'aigua troba l'equilibri al punt més fred i deixa de menjar-se les parets.

Finalment, per conèixer més detalls sobre aquest tema i com prevenir-los t'aconsellem consultar el bloc de: preparar la piscina per a lhivern.